• 1、十余年狐臭经验总结：这几样便宜遮味又好，90％的人都没注意到
• 2、狐臭应该怎么治疗，有需要多少钱
• 3、那些年你治疗狐臭浪费的钱

十余年狐臭经验总结：这几样便宜遮味又好，90％的人都没注意到

我是遗传性中度狐臭，从读初中就有了。那时候还不是很严重，以为只是运动后普通的汗味。等到高中才发现事情的严重性，还是我的同桌提出换座位我才知道的。从那之后，不知道受尽多少排挤、嫌弃、背地里的谩骂。

也正因此开始我的祛味漫漫长路，这期间被卖偏方的骗过，也有自己使用不当，腋下发痒、过敏过。

部分截图，之前某音上加的

这期间的苦只有我自己知道，有时候也考虑过放弃，就这样算了吧。但是后面想想，我的人生最美好的时光才刚刚开始，怎么可以轻言放弃！好在我坚持了下来，这么多年不断吸取教训，才终于将我身上的味道淡化了很多

以下是我踩了坑后总结的一些经验方法，分享给大家，仅代表个人供大家参考。

总的来说就是以下几点（后面会有详细介绍）：

勤洗澡、勤换衣物是必须的，每天都要洗，特别是腋下和隐私部位。冬天实在是懒得话也要将重要的部位进行擦拭。

上一篇我有详细地说到哪些能吃，哪些需要忌嘴的食物，感兴趣的可以去看看。

在这里简单地说一下不能吃的：不吃辛辣刺激性、生冷的的食物，戒烟、戒酒、戒咖啡、戒浓茶。

当然全戒是不可能的，那就少吃!牛羊肉也只吃一点，告诉自己克制是美德，就当减肥了！千万别馋，不然身上的味道久久都不能散去，别问我怎么知道的

后面我自己也慢慢了解到了产生狐臭主要原因，是大汗腺分泌的物质被细菌分解才产生的臭味。所以只要把细菌这个因素给除掉，味道就没有那么重了！

我只要一出汗身上就很大味道，特别是腋下的衣服湿湿的，尴尬又不舒服。而且腋窝处总是处于潮湿的环境就容易滋生细菌，所以止汗非常重要。

去味就是我们最后想要的结果，杀菌止汗后，剩下就是用专业的祛味产品搭配使用，这样才能达到去味的目的。

我是压力大，紧张的情况下，腋下就会不自觉冒汗，有异味。所以减少不必要的情绪波动，可以减少出现异味的情况。

下面就是我这些年来摸索出来的具体针对方法，觉得好用的东西（以下产品均为自己真实体验，网上大家都可以搜得到）

主要用上海硫磺皂、滴露消毒液

我洗澡是用上海硫磺皂，小小的一块不仅能有效地减少后背的痘痘还去味，每次用完都能感觉味道少了一些，身上也变得清爽很多。价格很便宜，几块钱就能用很长时间

贴身衣物我都是先用一些滴露消毒液浸泡一会再用洗衣液洗的，滴露可以有效杀灭细菌。还是近两年因为疫情的原因，家里经常会备些抑菌类的产品，我个人是觉得有些效果的

关于止汗我之前在网上看了很多的方法，看见止汗贴很火，就买了试试，结果也是款智商税，夏天贴在腋下因为一直闷着所以出的汗更多了，汗一多身上的味道就会加重，所以止汗贴不可行

现在用的是日本的止汗石和国产的狐净散灵。这俩的止汗效果都挺强，用上一天之内不会出汗，但是止汗石的去味不太OK，里面是膏体状。吸收很快涂上秒干，味道有股很淡的薄荷香

狐净散灵涂上之后还有遮味的效果。它是喷头的设计，夏天用比较合适冰冰凉凉的，味道也是淡淡的菊花香

这两个我基本上都是用一囤一，止汗石放在冬天用，狐净散灵放在夏天使用

关于抑菌去味我主要用的就是抑菌湿巾＋止汗露

抑菌湿巾哪种牌子都可以，虽不依靠它能遮盖味道，但是还是建议大家选择医用款的

抑菌湿巾的主要作用就是在使用前与补涂时能使腋下保持清洁，更好地发挥止汗露的作用。一包七八块钱，可以用一个月左右还是很划算的

止汗露我用过很多款，对比下来我用的最多的还是何氏狐臭净与慕之宜净味水，这俩的持久度都很高，早上出门前涂上一次能维持3天的净味，并且我最满意的一点是它们的吸收速度与黏腻度都很低，肤感体验很好。

我个人用慕之宜净味水的时间会多些，因为何氏实在有些贵，只有在冬天的时候用得会多些

以上这些方法加上平时多注意生活习惯，我才慢慢改善好的，现在身边的人很少有人知道我有狐臭，我也很庆幸自己一路坚持了下来。

其实我觉得能不能改善好狐臭，还是要看你愿不愿意去认真、积极对待它，并坚持下去，我相信你们也可以彻底把狐臭解决掉的，加油！！！

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狐臭应该怎么治疗，有需要多少钱

狐臭怎么治可以根除?狐臭，从严格意义上来说，并不能算是一种疾病，它不影响患者的身体健康，但是发出的刺鼻难闻的异味，对患者的学习、工作以及社交都造成了严重的影响，很多患者因为狐臭，承受着巨大的心理压力，不利于身心健康的成长，那么，对于狐臭怎么治可以根除呢?

其一、注意饮食。从养生学角度而言，任何时期的大补都是有害多于益的。对狐臭发病概率来说，过多的油腻、刺激性物质会极大程度上诱发、加重狐臭。

其二、谨防干燥。要多补充水分，保持良好的饮水习惯和洗澡习惯。干燥气候极易引发大汗腺和皮脂腺的过量分泌，药皂洗澡不但可以防止皮肤干燥，还可以杀灭体表细菌，一定程度上减轻异味。

其三、注意卫生。勤洗澡，勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，这样便可以减少臭味的散发，也可局部应用溶体腋下香以去除臭味。

其四、不宜做剧烈运动。剧烈运动后可产生大量的汗液，出汗严重以后会导致狐臭现象产生。出汗后应及时擦干、并外用爽身粉。

平时应该注意要勤洗澡，这样可以保持腋下的清洁干净，身体接触的衣物最好也要每天都清洗，多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，这样就可以减少细菌经汗腺从皮肤排出体外。以上治疗只能缓解一下症状。

要想彻底治愈必须选择手术治疗。手术治疗就是通过激光或者开刀切除腋下皮肤上的汗腺，从而治疗狐臭。

治疗狐臭要多少钱呢?患有狐臭的一些人群中，很多都是在治疗的时候会考虑治疗费用的问题，很多狐臭患者愿意使用一些偏方去治疗这种疾病，这是因为偏方的治疗费用低，结果最后耽误了治疗的最好时期，所以要去专治狐臭的正规医院治疗才对。

1、医治狐臭也是因人而异，每个人的患病程度、感染时间的长短、有无并发症，不同的情况，所需要的治疗费用也不一样，同时和病人身体的健康状况以及选用的不一样的医治技能和办法有关，直接影响到每个人的详细医治费用。

2、治疗狐臭这种疾病，需要规范医治，既要斩草，更要从根本上治好这种疾病。只图省钱乱治，外表铲除而不彻底铲除体内病毒，看似少花了一些钱，但其后果是可想而知的。

3、医治狐臭，咱们需要选对合适本身病况的最佳医治办法，在挑选狐臭的医治办法上，很多病人都会关怀究竟医治费用的问题。对此，狐臭的详细医治费用仍是得按照个人状况而定，每个人的身体状况不一样，所以医治的办法也会有所区别，而医治的费用也就不一样。

4、虽然狐臭的医治费用不一样，可是只需您及时发现病况后，选对科学的办法医治，不只疾病好恢复，而且花费的费用也会比较低。

治疗狐臭要多少钱才行?其实人们选择对的方法处理自己的腋臭问题，就可以让自己的烦恼变得没有可了，其实现在处理腋臭的方法还是有很多的，是不同的方法会给你带来不一样的效果，不同医院治疗狐臭的费用也是不一样的，建议到正规的医院进行咨询才行。

那些年你治疗狐臭浪费的钱

每个出现腋臭的人都希望用比较好的技术进行比较好的治疗，争取早一点远离腋臭的伤害，可是很多患者都出现了腋臭的情况之后，都不愿意到医疗进行治疗，因为担心费用的问题，那么腋臭微创手术大概多少钱呢?

腋臭微创手术多少钱这一问题是与手术疗效紧密联系在一起的。手术疗法有多种，并不是所有的手术都能一次治疗腋臭。如果采用的手术不恰当，比较落后，依然不能摆脱腋臭的干扰。

这样，一次手术不成功，就需要第二次手术甚至更多次，如此反复治疗，不仅对患者的精力和时间造成了极大的浪费，而 且也要耗费一大笔一大笔的治疗费用。

其次，如果手术较落后，那么术后的护理期就延长了。在漫长的护理期，患者往往本要求反复观察、换药等动作，如此又是一笔额外的消费。再者，有些不太 正规的医疗，往往以盈利为目的，忽视了众多狐臭患者的切身利益。为了赚取更多的利润，置患者利益于不顾，故意模糊收费体系和收费标准，让患者恍惚中花了很 多冤枉钱。

说了这么多，你知道该怎么选择治疗方法了吗？一定要去正规的医院进行检查治疗，别在乎多花哪点钱，不然最后伤害的还是自己。