• 1、心情不好会加重狐臭？
• 2、平时生活易引起狐臭的原因
• 3、动一动就“出味”？三种方法让你告别狐臭，从此不再尴尬！

心情不好会加重狐臭？

众所周知，汗腺是引起体味的主要原因，但除此之外，遗传、运动、饮食、性激素和情绪也可能诱发或加重体味。在这些因素中，病人比较陌生的是情绪。情绪是否也会诱发或加重狐臭？答案是肯定的。

青春期前，人体汗腺发育不成熟，没有分泌功能或分泌功能弱，因此不会产生狐臭。然而，青春期过后，随着性腺的成熟，性激素逐渐分泌旺盛。在体内性激素的影响下，汗腺逐渐发育成熟，分泌能力逐渐增强，出现狐臭。

当人们的情绪处于紧张状态时，腋窝往往会出现异常的过度出汗。当汗液被细菌进一步分解时，会散发出刺鼻的腋臭，从而引起或加重狐臭。也就是说，紧张的情绪会导致内分泌神经和汗腺分泌紊乱，从而导致大量出汗。当人放松时，出汗量会减少，这会在一定程度上减少皮肤表面的脂肪酸，所以体味显得比较淡。

不过，需要注意的是，汗液并不是狐臭加重的直接原因，因为汗液本身没有气味，而是含有容易被细菌分解的物质。

平时生活易引起狐臭的原因

臭给很多患者带来的不仅仅是尴尬，特别是夏季很容易出汗，狐臭味散发出来，会直接让身边的人退避三舍。有些人是先天性的，有些患者则是后天产生的，而了解个体病因及病程情况，是利于治疗的。

01遗传关系

狐臭的病因与遗传明显相关，临床所见病例几乎都有家族史，患者的父母中一般有一方具有腋臭遗传病史。

02年龄关系

特别是进入青春期后，随体内的内分泌以及激素分泌旺盛，顶泌汗腺也逐渐分泌旺盛，给细菌的产生创造了温床，从而使狐臭逐渐加重。

03精神关系

医生指出，人的精神或神经系统受损时，如偏执狂、精神分裂等，也可产生狐臭，需要引起注意。医生指出，人的精神或神经系统受损时，如偏执狂、精神分裂等，也可产生狐臭，需要引起注意。

04内分泌失调

交感神经过度兴奋，汗腺分泌汗液的神经冲动增加，会诱发狐臭。

05精神压力大

当情绪激动、紧张时，人体的内分泌平衡会遭到破坏，从而大汗腺分泌就会活跃起来，腋臭的情况就很容易发生。

06生活习惯

个人卫生与身体的气味也有密切关系，常见腋窝、乳房下、腹股沟等分泌液较多的部位，其局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，产生异味。

07环境因素

狐臭患者环境温度一高，或心情较紧张，腋下就会不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。

08毛发浓密系

医生表示，毛发较浓密的人，大小汗腺也相对分泌旺盛，尤其是大汗腺密集的腋下更易多汗。

09顶泌汗液的作用。是常见的女性患上狐臭的原因

顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊狐臭臭味的短链脂肪酸和氨。

狐臭如何治疗才能好？　　因为患者的症状有所不同，各有差异，需要针对不同症状去寻求各自的治疗方法。切勿私自尝试偏方、喷剂或涂抹药物，易造成皮肤感染或加重病情。

注意：【除腋臭误区】临时抱佛脚，花冤枉钱，买冤枉账

香味遮盖：治标不治本，甚至还会加重狐臭;

产品抑制汗液：虽然有一定的缓解功效，但是需长久使用，终究无法摆脱异味;药物杀菌：不能治愈不说，还容易导致复发，循环使用费用太高;激光祛除：破坏程度太浅，易复发，而且还有可能会损伤淋巴和血管组织;

动一动就“出味”？三种方法让你告别狐臭，从此不再尴尬！

狐臭平时注意生活习惯加上用适合自己的止汗露，是可以慢慢改善的。不过想要根除狐臭是不可能的！以目前的科技水平，是没办法根除狐臭的。

我是上初中的时候就有狐臭了，那时候就很害怕课间跑步和体育课，一运动就会出很多汗，然后就会有一股怪味儿飘出来。下课都只敢自己坐着不敢出去。后面是通过专业人士的帮助才顺利走向光明！

现在身上的味道不趴我身上都闻不到，之前也分析过我得方法，不知道怎么回事找不到了，现在就重新再说一次吧！

第一步：保持腋窝干净

1、刮腋毛：对于有狐臭的人来讲，刮掉腋毛好处多多。可以减少腋窝出汗，避 免腋窝变成细箘培养皿。刮腋毛的时候顺着腋毛生长方向刮就可以。刮完涂上芦荟胶舒缓一 下皮肤就可以；

2、硫磺皂清洁腋窝：硫磺皂清洁力强，可以破坏腋窝处的细箘群，洗澡的时候用起泡网打发硫磺皂，然后将泡沫涂在腋窝处，轻轻打 圈按摩之后，温水冲洗干净即可；

3、保持腋窝干燥：可以用止汗贴贴在腋窝处，能帮助保持干燥，避免细箘滋生；

第二步：止汗

狐臭人真的离不开止汗露！我用的就是专业人士推荐的欧丹锦香体露，是喷剂的设计，很卫生方便，而且这个喷口很细，香体露能够均匀的铺在腋下，不会形成水珠，味道也是淡淡的清爽的感觉，等吸收完了腋下就没啥异味了。

坚持了一周之后腋下出汗的次数明显减少了，而且它的祛味效果也很持久，随着使用时间的增加它的效果也就越来越明显，使用次数也会慢慢减少，现在冬天我基本都是大半个月用一次。有需要的真的可以试试看！

第三步：生活习惯养成

1、少吃辛辣油腻食物：辛辣油腻食物会增多油脂分泌，加重异味。多吃一些蔬菜瓜果，可 以减轻身体异味

2、早睡早起，不熬夜：熬夜会增加油脂分泌，加重狐臭

3、保持心情愉悦：长期处于紧张情绪会加重狐臭异味

今天的分享就到这里了，如果你的情况跟我差不多可以试一下上面的方法，虽然没有完全根除狐臭，但是保持正常的工作和生活是没问题的，最后希望大家早日摆脱腋下异味的烦恼！