文章目录：

• 1、军训中不得不知的“五防”以及所应配备的物品，请大学新生看过来
• 2、北方老婆不仅有狐臭，还把大蒜当饭吃，我俩这孩子该怎么生？好难
• 3、工 资（附录出汗的十大好处！看完我默默把风扇关上了）

军训中不得不知的“五防”以及所应配备的物品，请大学新生看过来

曾经有一个笑话，让文墨真的笑了一天。笑话是这样的：自89年后！每年九月份左右中国境内就有上百万神秘部队在各大城市集结，半个月后神秘消失… 后来外国投入上亿元军费进行战略研究，最后得出结论：开学军训！

这也许是中国的特色。根据《中华人民共和国兵役法》第八章第四十三规定：“高等院校的学生在就学期间，必须进行基本的军事训练。”所以可以看出，军训也是我们大学生应尽的义务。

文墨认为军训除了是大学生应尽的义务外，其更为重要的意义在于能锻炼学生的意志，在艰苦的条件下，能够完成自己以前无法完成的事情，能够坚持自己无法坚持的事情，最终克服困难取得成功。所以各位大学新生，不要试着去逃避军训，我们应该去正确面对军训，使军训这一项活动真正对自己产生深远的影响，让军训改变自己。

但话说两头，我们还是需要科学的去面对军训，同学们不能为了去真正体验军训去做自己无法承受的事情，或者去做违反自然规律的事情。为了不至在军训中受到伤害，下面文墨来给大家说说军训中的五防以及对应所应配备的物品：

01 防中暑

中暑是指在高温、高湿环境下，人体体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水、电解质丢失过多而引起的以中枢神经和(或)心血管功能障碍为主要表现的急性疾病。

大家都知道九月份虽然属于暑末，但气温还是会居高不下，而且太阳整日里都会很毒的挂在高空中。所以最重要的就是防中暑。因为身体对体温的调整功能紊乱，会造成轻则高烧脱水，重则死亡的严重后果。在安全生产领域中暑也是会被划为重伤的等级，可见中暑的严重性，同学们不要轻视中暑的后果，一定要做好保护措施。

备用物品：清凉油、风油精、人丹、藿香正气液

02 防感冒

感冒发烧是指感冒常常能引起的发热症状，感冒的发生主要是由于体虚，抗病能力减弱等。当气候剧变时，由于人体内外功能不能适应，邪气乘虚由皮毛、口鼻而入，从而引起一系列发热症状。

感冒也是军训中经常发生的事情。很多情况下，当我们在刚出了一身汗之后，为更快的消暑解热，就可能会喝大量的冷水，有时候也会用冷水冲洗身体，在这一热一冷之下。降低了身体的抵抗力，使身体对体温的调节又会失常，这样子就很有可能出现感冒发烧的症状。导致无法参加后面的军训，这一招可能很多同学为了逃避军训而求之不得。但是要知道感冒也是很痛苦的，浑身没劲不说，严重的也有可能会夺走自己的生命。请同学们也不要以身试法。

备用物品：板蓝根、感冒药、巧克力、士力架

03 防脱水

脱水是指人体由于病变，消耗大量水分，而不能及时补充，造成新陈代谢障碍的一种症状，严重时会造成虚脱，甚至有生命危险，需要依靠输液补充体液。

我们在军训中会消耗大量的水份这是毋庸置疑的，如果没有及时补充水分，就容易造成脱水。脱水可是跟口渴不一样，当你感到口渴的时候，你还可以喝水来被充水分。当你到了脱水的阶段，那么光靠喝水补充水分已经来不及了，也不会起效果了，这时候就需要进行输液来补充体液。重点警示：脱水也会危及生命，请同学们注意啊。

备用物品：盐汽水、矿泉水，清凉饮料

04 防晒伤

日光性皮炎（Solar Dermatitis）又称晒伤（sunburn），是由于日光的中波紫外线过度照射后，引起人体局部皮肤发生的光毒反应。主要表现在皮肤暴露的部位，比如面、颈、前臂伸侧、手背等。皮肤上主要出现红斑、丘疹、风团样或水疱，严重的情况下会出现破溃、渗出。更严重者可能会引起全身症状，如发热、头痛、恶心、呕吐等等。

同学们在军训的时候长时间曝露在阳光下，接受着阳光的照射，使身体局部皮肤被晒红蜕皮等一些更严重的症状。皮肤晒伤可不好受，短则一天半天，长则三四天也未能见好，晒伤处皮肤疼痛难忍。有时也会产生瘙痒，但同学们可不能用手去抓挠，这样子很容易把皮肤抓烂，更加不易痊愈。

备用物品：防晒霜、防晒喷雾、防晒手套、防晒伞、帽子（能用的时候用）

05 防肌肉酸痛

运动后肌肉酸痛是大量运动或者很久没有运动一次，运动量过大，肌肉乳酸堆积。严重的时候，腿会有那种胀胀的感觉，浑身特别难受。

很多同学经过一个暑假的休息后，也没有坚持进行一些高强度的锻炼，突然进行一次高强度的运动，自然会产生大量肌肉乳酸，并使乳酸堆积。这样子就会使腿部肌肉肿胀，使人无法正常走路。

备用物品：鞋垫、绵垫、卫生巾（男女咸宜）

另外还有一些不常用的，比如我们军训的时候会喊号子，唱军歌，就要用到润喉片，我们在休息的时候可能会有不少蚊虫叮咬，就要用到花露水、白花油等，另外有些同学会有狐臭可以带上一些腋下去味止汗膏。还有一些物品可以视自身需要携带，文墨就不加赘述了。

同学们别嫌文墨唠叨，除以上重点注意的，文墨再碎嘴叮嘱几个琐细小事：

1. 大学里的军训强度并不是很大，同学们不必刻意去吃的太饱。油腻食品也不需要吃的太多，以免影响消化，增加肥胖。衣服口袋里可以常备些饼干、小面包用于充饥，防止低血糖。
2. 保证睡眠，消除疲惫。每天军训完都是很疲惫的，所以一定要早早入睡，提高睡眠质量。有午休时间，最好午休一下，保证下午的体力能跟上军训强度。不能长时间熬夜，军训的周期还是挺长的，长时间熬夜再加上白天大量的体力活动，会对身体健康产生不利的影响。
3. 女学生有可能月经提前或月经量增多，因此要备足卫生巾。最好选用质量好、吸附力强的，以免侧漏。如果身体不适不能参加军训及时向教官请假，切勿因害羞而不敢请假。
4. 学生宜穿球鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬且不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点，以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。

最后，祝同学们进入大学，踏上新的征程一切顺利，在军训过程中克服困难，正视自我，真正体验军训的意义。

以上是文墨关于即将进行的军训所提出的一些注意事项，喜欢文墨的可以关注头条号，文墨将为条友们提供更多的教育类干货，大家互相交流和学习。

北方老婆不仅有狐臭，还把大蒜当饭吃，我俩这孩子该怎么生？好难

原创文章请勿抄袭

同事小李的老婆是北方河南人，她一米六八的个子，150斤的体重是典型的“男汉子身材”，而小李与他老婆结婚已经有两年多了，一直没有生孩子从去年开始，她老妈就开始天天催婚他俩，毕竟俩两人都快奔三了，也都老大不小了也是该要孩子的时候了，可小李啊却是苦不堪言！内心一片焦虑，今早我们聊天的时候，他才说出了自个与老婆生不出孩子的实情。

不是我不想生，而是我真的是无法去“靠近她，只要是近距离与她接触我心里就会产生恐惧不安”你老婆是个母老虎吗？当时是我脱口而出说出这句话，不她不是母老虎，“而是一个比母老虎都还让我感觉到可怕的女人”！

我和老婆是在北京打工的时候认识的。刚认识的时候，她并没有那么胖那么壮高挑的身材，脾气和性格虽然暴躁了一点但当时我觉得北方女人嘛！都是大大咧咧的性格，不像我们四川的女孩子那么小鸟依人，就在我们认识的第一个冬天，我主动开始追求她，慢慢两人的接触当中，我才知道她是一个孤儿父母都很早就离世了，她是跟着大伯家长大的。前两年他大伯也因病去世了，所以跟我谈朋友的时候，她没有提及彩礼房子车子，只是向我提出一个要求“希望我不要去介意她有狐臭的这件事”，当时是因为北京的冬天很冷大家都穿着很厚的衣服，虽然隔着能闻到有一股味道，但也不是特别的刺鼻，加之我当时也老大不小了，我老妈又天天催婚，现在好不容易遇上一个不要彩礼，又不要求房和车的女人所以我只短暂的考虑了一下，便带她回家过年了而结婚后我的噩梦便开始了。

回老家后，过了年天气就开始转暖了。老婆身上的那股味儿，加之衣服穿的又少温度又增高，就怎么也挡不住了啊！只要稍微离她近一点，就可以闻到那股怪味这还不算最坏的，我还发现老婆有一特别的爱好，喜欢吃大蒜是当顿吃的那种。由于我们四川是以米饭为主，她来到我们家后就吃不惯每顿吃饭就要剥上好几颗大蒜，一颗接着一颗往嘴里扔，就这样久而久之她身上口里面那股大蒜味越来越重，加之她的狐臭混成了一股无以言说的“怪味”。现在我每每看到她“我心里面就有一种嫌弃的感觉，特别恐惧，与她亲近”，即使在我身体荷尔蒙素爆高的时候我也下不了口，我真的现在内心特别的恐惧，而我老妈还天天催我生儿子传承香火。

为什么你不把心里面直接的想法告诉她了？你把你心里面介意的恐惧的事，可以和你的老婆好好沟通一下，狐臭，又不是不可以治的可以带她去大医院看一下，做手术啊，这你都做过吗？

问过她了，要不去做一个去除手术？可她却告诉我，她以前去做过一次，没多久，还是照样复发了做了也没有用[捂脸]，我也想给她讲，让她少吃一点大蒜的，可看她吃米饭那没劲的滋味，我又把话给憋回去了。在面前我提都不敢提狐臭这俩个字，怕刺激到他的自尊心。

“说心里话，我现在特别的想和她离婚。可又开不了这个口，毕竟她现在是个无父无母，没有亲人的孤儿”，可她现在这个狐臭又没有法办法根治，我真的不知道该怎么办？所以，我这孩子该咋生嘛？好难！

工 资（附录出汗的十大好处！看完我默默把风扇关上了）

工 资

穷山沟里有个富煤矿，矿上全是清一色的男子汉。下了班，四处游荡无场所，昏睡太没劲，打架没观众，玩牌没刺激。

于是，把眼睛盯向矿边的邻村，邻村里缺钱花的女人。每到发工资的日子，矿上照例放假两天，光棍们便涌向邻村，各找相好，挥洒一个月的血汗钱！

邻村委实太穷了，男人们只好全部出门打工。女人们双手在地里也刨不出几个钱来，另外又没啥子营生，便把眼睛盯往矿工的钱包。

邻村管叫这种事儿为撥打黑斳，因矿工个个黑头黑脑，不叫撥打黑斳叫啥？

开始时做撥打黑斳生意的全是那些寡妇，寡妇无依无靠，无人指责，矿工也乐意为她们干这干那，挑水种地，并度过二个不眠之夜，再洒下几块血汗钱！

寡妇们也一举数得，乐而忘疲！

然而，寡妇毕竟太少了，而矿工太多了，求大于供，时有争执发生，以致打架头破血流。

于是，有人把目标推向那些活寡妇，男人全出了远门的女人。矿工们以帮助干活为名，上门来了。

当然，更多的人只求能看见女人的笑，或温柔的动作，听见女人的软语，闻那股如兰的香。因为矿井太那个了！

近来，竟有人把触角伸向了黄花闺女，大多是年轻的矿工，他们不屑于那些已结过婚的女人，同时也耻笑那些老矿工，他们要在邻村娶到一个黄花闺女。

然而邻村这地方，娶一个女人，是要花很多钱的！矿工们的几百元工资，看来一辈子也甭想！

可是偏有人痴心妄想，矿工阿贵便是一个野心勃勃者，他早探好了目标：邻村的阿香。

阿香可不简单，是邻村的村花，公认的妖精。阿香父母又是出了名的抠钱主儿。因此一般人可是望妞兴叹的。

阿贵偏偏不信邪！

阿贵走的是曲钱追妞。阿先花一笔钱进了老妖精的家，这老妖精对全村女人的情况都一清二楚，这是她的老本行。

意外得知：阿香有狐臭！

阿贵计上心头，花大钱到外面购到一瓶除臭灵！

然后，暗中在邻村散布消息：阿香有狐臭，是个骚货！

狐臭在邻村可是一种见不得人的病，而且也是令人退避三舍。一霎时，阿香在邻村成了众之矢的，村花变成了村垃圾！

阿香父母大惊，惊悸之余口出大言：有年轻人能治好阿香之病，不要一份彩礼娶走阿香！

耽于村花的美貌惊人，众人蠢蠢欲动，结果也无计可施！

阿贵见时机已熟，当下径入阿香家，取出除臭灵，并赠上500元彩礼！

除臭灵真灵，一除就灵，阿香重新香了起来！

阿香见阿贵也不是个无赖，也乖，便认了这笔亲事！也就成了！

而矿工与邻村皆笑两个大活鬼，不成器！

阿香与阿贵自个儿过上神仙日子，让人家去说了！

撥打黑斳人其实也私下羡慕他们，只是舍不得手中那几元工资，而只好其次了.

附录：

出汗的十大好处！看完我默默把风扇关上了

夏天，很多人恨不得天天躲在“空调房”里，这就导致了夏天本该是出汗的季节，你却出不了汗！

甚至还有一些人，出门时涂上止汗露等产品，以防汗水把衣服弄湿。

其实这些做法完全违背人体的生理规律，花尽心思让自己不出汗的养生法也是错误的。

夏天出汗少，感冒、关节炎、失眠就会找上你，高血压等慢性病的发病率也是成倍涨...

夏天多出汗才是最健康的。

出汗的10大惊人好处：

1

排毒防癌

出汗是最好的排毒防癌方法，这么说也许你还不相信。

研究数据显示，汗液是体内砷、镉、铅、汞等有害物质的排出途径之一。

比如，马拉松运动员得癌症的就很少，就是因为他们身体里的铅、汞、砷这些癌症的主要元凶通过出汗排了出来。

一个马拉松运动员在跑步时流出的汗含铅是正常人的20倍。

我们光喝水排毒是不够的，可见，出汗对于排出毒素，预防癌症是很有帮助的。

2

润肤护肤

汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除皮肤上的粉刺和痘痘。

很多人经常冒痘痘，脸上、后背等，这就是由于皮肤毛孔不干净，堵塞毛孔造成的。

夏天不如多运动运动，出一些汗，你立马回感觉皮肤变得紧实细腻，有光泽，痘痘也会减少了。

3

减肥防慢病

另外，出汗还能消耗身体多余能量，有助于促进脂肪的分解，有一定的减肥作用。

身体内、血管内的脂肪少了，自然高血压、高血脂等慢性病及心虚管疾病也会减少、好转。

夏天本身细胞就会比较活跃，此时加强运动，科学排汗，效果是平时的好几倍，更有利于减肥，改善身体状况，预防“三高”等慢性疾病。

4

提高免疫力

夏天多出汗还有另一个惊人的好处，那就是提高身体免疫力。

很多人为了提高免疫力经常会吃一些保健品，一些保健品中所含成分不明，有些保健品含激素，反而抑制免疫系统。

最好的方式就是通过科学的出汗。

研究发现，汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌；出汗能有效地增强自身免疫力，提高抗菌抗病毒的能力。

比如，每天运动30-45分钟，身体微微出汗，每周5天，长期坚持，免疫力就会增强。

5

促进消化

夏天往往会没食欲，不消化，这时促进消化最好的手段就是通过运动出汗。

因为出汗时会加快整个身体的代谢，有助肠道蠕动，改善消化。

特别是对于有便秘的人来说，通过运动出汗，对缓解便秘也有很大帮助。

6

增强记忆力

出汗也会让人体细胞处于旺盛的状态，保持精神集中，增强记忆力，让大脑更有活力。

另外也有研究证实，运动流汗对大脑会产生积极正面的效果，能让人的记忆力、专注力都能得到大幅度提升。

7

稳定血压

运动出汗有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，从而达到降低血压的目的。

同时，运动出汗加快了血液的循环，有助于消化系统和神经系统调节。

所以，预防高血压除了饮食控制，出汗就是最佳的疗养方式。

8

保护骨骼

我们都知道很多人一上了年纪都容易得骨质疏松症，是因为体内钙质流失。

那么怎样有效防止钙质的流失呢？

一种简单有效的方式就是运动出汗，出汗有利于钙质的有效保留，防止体内的钙质随尿液排出，预防骨质疏松。

9

防止结石

结石的形成主要是体内的磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积形成。

而出汗能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。

这一生理过程能限制盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来，而这正是结石的来源。

并非巧合，出汗较多的人会喝更多的水，从而也防止了结石的形成。

10

预防感冒

出汗实际上有助于抵抗结核病菌和其他危险的病原体。

汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌，它能进入细菌的细胞膜，对其进行分解。

2013年发表在《美国国家科学院院刊》上的研究成果表明：

皮离蛋白能够非常有效地对抗结核病菌和其他细菌。

这种天然物质比抗生素更为有效，皮离蛋白这种天然的抗生素在微酸性的汗液中能够自然的被激活。

11

如何才能正确出汗

人的出汗方式分为两种：主动出汗和被动出汗。

主动出汗：主动出汗主要依靠运动来实现，会加速人体的新陈代谢，促进能量的消耗。比如，健步走、慢跑等。

被动出汗：

被动出汗是通过热环境，促进人体出汗，这种出汗的方式消耗量更小，适合身体不适宜运动的人。如，泡脚、汗蒸、桑拿等。

夏天出汗，是上天赋予我们天然的保健方式，该出汗的时候不出汗，医药费要花千千万。