文章目录：

• 1、超实用！养老院60种异味来源及处理小妙招
• 2、“女人味”来自身体4处
• 3、我有气味症，能吸引动物

超实用！养老院60种异味来源及处理小妙招

养老院里有没有异味，是衡量一家养老机构服务质量好不好的一项重要指标。养老院里要想做到没有异味，除了护理员的“三勤”，全体员工都要养成“主动保洁，自觉保洁，随手保洁”的良好习惯，做到“人人都是保洁员”。只有做到了“全员保洁”，才能保证养老院有一个干净整洁的环境，才能没有异味。新华养老週刊根据网络及一些地方标准汇总整理了养老机构的常见五大种类（60种）异味来源及异味处理方法，供大家参考。

一、养老机构常见的5类异味来源

1.房间异味来源

（1）房间蒜味；

（2）房间硫磺味；

（3）房间香水味；

（4）房间烟味、药味、酒味；

（5）房间尿味、大便味(长者大小便2小时后仍有异味)；

（6）呕吐物异味(长者呕吐2小时后仍有异味)房间垃圾腐臭味；

（7）房间鞋臭味；房间剩饭剩菜味；

（8）长者房间长期存放的小食品，发生霉变味；

（9）长者房间储存腐烂的水果，散发出微生物发酵气体，产生的异味；

（10）室内空气对流不畅，使异味不能及时排出房间，浊气积滞产生的异味；

（11）过夜茶水的味道；长者的调味品；

（12）柜子、桌子、卫生间门上的异物不及时擦洗产生的味道；

（13）长者衣物、床单、被罩清洗不及时，这些用品上的排泄物（如汗液、小便、口水等）在微生物分解下产生的异味。

2. 长者自身异味来源

（1）长者腋臭味；

（2）用药的气味；长者身上汗渍味；

（3）长者从家中所带来的旧衣服的异味；

（4）患脑血管病的长者，由于长期卧床或行动不便，身体代谢积滞产生的异味；

（5）患顽固性皮肤病的长者，皮肤代谢产物的异味或皮肤溃烂产生的异味；

（6）消化不良胃有积食，嗳出来的气有酸腐味；

（7）肾炎患者，肾功能衰竭时，由于不能正常代谢，体内肌酐、尿素氮含量增高，口中有特殊的氨气味；

（7）长者早晚不刷牙，堆积牙垢、嵌塞于牙缝里或龋洞内的食物残渣碎屑会发酵腐败而散发出腐臭气味；

（8）长期卧床长者，出现追急性肺炎，肺脓肿、支气管扩张合并感染时，除排除大量浓痰外，呼吸中的臭味；

（9）牙龈出血、上消化道出血以及支气管扩张时出现的血腥味；

（10）伤口被细菌感染出现酒窖发霉味；

（11）脚臭味；

（12）牙龈炎、龋齿引起的口臭；

（13）直肠造瘘者造瘘口散发的异味；

（14）插导尿管者，尿袋不洁散发的异味；

（15）鼻饲者，从鼻饲管散发出来的宿食异味；

（16）长者内衣更换不勤产生的异味；

（17）长者身上的饭味；

（18）长者所用物品，如轮椅、坐便椅（器）、坐垫等不及时清洗散发的异味；

（19）长期卧床长者，皮肤受压时间过长引起的异味；

（20）糖尿病者呼吸带的烂苹果味；皮肤溃烂产生的异味；

（21）患口腔溃疡的长者呼出的气体或排出的痰液中的异味；

（22）冬季皮肤干燥、角质脱落，渣屑过多出现的异味；

（23）长者皮肤疾患抓破后引起的血腥味；

（24）长者衣物不洁引起的异味；因天冷，长者不愿洗澡，引起的体液味；

（25）长者身体不及时擦洗所产生的尿骚味、汗臭味等；

（26）就餐食用带味道的食物，口腔所散发的气味；

（27）上呼吸道感染疾患的长者，由于炎症导致痰液较多，产生痰臭味。

（28）患妇科疾病，如宫颈癌、宫颈出血等所产生的臭味或血腥味。

3.护理员产生的异味来源

（1）护理员衣物产生的异味；

（2）不经常洗澡造成的异味；

（3）使用化妆品造成的异味；

（4）护理员协助长者排便时的异味：

（5）喂饭时在护理员身上产生的异味：

（6）在上班前，吃或饮用有刺激性气味的食品或饮品（如酒水等）；

（7）护理员腋臭味；护理员的脚臭味。

4.卫生间产生异味来源

（1）卫生间阴潮味；

（2）卫生间腥味；

（3）下水道阻塞引起存留浊气向上反喷，产生的异味；

（4）卫生间防滑垫内存有大量污渍，产生的臭味；

（5）拖把、抹布等不及时处理产生的异味；

（6）长者坐便椅及坐便套清理不及时，大小便残留产生的异味；

（7）洗脸池不清洁产生的异味；

（8）整理箱封闭不严及不及时清洗产生的异味；

（9）浴帘不经常清洗产生的异味；

（10）毛巾、浴巾清洗不干净、湿潮储放产生的异味。

5.其他异味来源

空调开放造成的室内空气焦糊味；长者所用药物储存不当所发出的气味。

二、养老机构异味处理措施与要求

1.长者及护理员异味处理

（1）长者疾病治疗与预防：特殊疾病的预防和治疗狐臭、口腔溃疡、胃溃疡、皮肤病、糖尿病并发症等疾病的治疗及预防，能有效减少长者自身产生的异味；

（2）长者及护理员自身卫生，主要包括：定期为长者洗浴，去除其体表汗液、皮肤代谢物；做好长者口腔护理工作，饭后漱口；护理员也应保持好个人卫生，换下的鞋子放在换衣间；及时为更换长者衣物、床单、被罩；长者不许随便吐痰，吐痰后及时清理；卧床长者大小便后及时清理并开窗通风。

2.改善居室空气质量

（1）床面、地面及时应用消毒液喷洒、擦拭处理，处理完后通风，必要时适量使用空气清新剂；

（2）房间内每周要定时进行空气消毒，以减少微生物数量；

（3）卫生间马桶随手加盖，以防浊气散发；使用带盖垃圾桶，防止垃圾异味散出；公共卫生间小便池放置樟脑球，能及时除去尿臊味；

（4）应用檀香改变室内气味，增浓加香，遮盖异味。

3.做好居室卫生清洁

（1）每日收集垃圾袋，清洗垃圾桶，更换垃圾袋；

（2）每日清扫、擦拭地面由内向外，做到无灰尘、无杂物、无水渍；

（3）每日门把手、家具、电器、桌面、座椅等擦拭干净；

（4）每日卫生间面盆、镜面、恭桶、台面、落水口活塞周围、墙面、地面擦拭清洗干净，无污迹、无水渍，无杂物；

（5）每日整理床单元和老年人的用品，做到整洁，摆放有序；其中污染织物应单独清洗，消毒和处置；

（6）每周擦拭地角线、门窗边框、开关、插座，做到无尘土，无水渍；

（7）每月更换床上用品；

（8）每月对冰箱进行清洁和整理；

（9）每月应擦拭门窗玻璃、清洗纱窗；

（10）每半年清洗窗帘、门帘、卡垫和座椅套；

（11）每年应清扫居室顶棚，做到无尘土、无蛛网。

4.保持公共区域卫生

公共区域包括走廊、楼梯、电梯间、大厅、餐厅、公共卫生间、活动娱乐空间、停车场、室外绿化带、室外道路、阳台等，公共区域卫生清洁要符合下列要求:

（1）每日清理垃圾桶，更换垃圾袋；

（2）每日开窗通风；

（3）每日清扫、擦拭室内地面，不少于1次，做到无灰尘、无杂物、无水渍。擦拭地面时放置“当心滑倒”的安全警示标识；

（4）每餐后擦拭餐厅的餐桌桌面、地面，做到无污物、无水渍，桌椅摆放整齐；

（5）每日对公共卫生间的面盆、镜面，恭桶，地面，进行擦拭，做到无灰尘、无水渍、无杂物；

（6）每周擦拭门把手、柜台、扶手、桌面、座椅、电梯间等，做到无灰尘、无水渍；

（7）每周对绿化带、室外道路、停车场、健身器材进行清扫，做到干净、无杂物；

（8）每月擦拭门窗玻璃、清洗纱窗，做到无尘土、无水渍、无蛛网；

（9）每年应清扫顶棚，做到无尘土、无蛛网。

5.及时做好物品整理

（1）清洁用品使用后，应放置在有效氯浓度为400毫克每升的次氯酸钠类消毒剂中浸泡20分钟。浸泡后使用清水清洗干净，晾晒后分类码放备用。

（2）清洁完毕后将清洁工具放回原位。

（3）对长者大小便有遗漏在床上的除更换衣物、洗澡，要及时检查床单、床垫、褥子是否也被浸湿，如有要立即送洗床单、洗刷床垫、褥子；

（4）小便壶使用后用清水洗刷2次，壶内不能留有余液；

（5）各种护理、生活垃圾及剩饭菜腐坏水果及时清理，不能长时间存于垃圾桶内；

（6）长者所用毛巾定期漂洗、消毒；

（7）对长者轮椅每天擦洗，甚至是随时擦洗；

（8）衣柜经常开门通风或放置樟脑丸去除异味；

（9）对使用外用药物的长者要及时晾晒衣被，开窗通风；

（10）对卫生间的卫生彻底清理，也可将清凉油或风油精开盖放置角落处，即可除臭也可驱蚊；

（11）房间每天熏醋杀菌消毒。

7.落实监督评比

（1）每天对房间不定时检查；

（2）对长者衣物、床单、床垫、褥子做到先看后闻，检查是否有异味、体味；

（3）对衣柜内的衣物随意抽查如仍有异味，立即重新清洗晾晒，连续跟踪三天检查如还有异味要求衣柜内的所有衣物全部送洗衣房清洗，晾晒直至无异味；

（4）对卫生间的臭味跟踪检查，连续三天如仍有异味，给予严厉批评；

（5）对长者的床单元随时抽查，做到一摸、二看、三闻；

三、养祛除异味小妙招

1.可以放些洋葱、（干）茶叶，紫外线消毒。其实味源主要就是病人的大小便，最主要的肯定就是勤换。

（1）保持室内空气流通，把陈设清洁卫生做好；

（2）老人大小便后勤换勤洗；

（3）来苏水消毒；

（4）紫外线消毒；

（5）厕所内垃圾及时处理，并放一些鲜花、茶叶等物品去味。

2.泡干茶叶 ，好像喝完的茶叶也能去异味。晨通风要及时，拖把清洗要彻底，起床后，吃饭后，排便后及时处理。

3.拖把一定要买好的吸水的，质量差的用久了味道特难闻还除不掉，需加碱粉洗。

4.最原始的办法就是用热水稀释火碱水，清洗卫生间。就拿洗衣服来说，我们衣服分类分护理组，必须漂洗干净，衣服就没异味了。

5.其实老人身上都有味道，他们生活的床上，凳子上，轮椅上都需要清洗。如给老人洗澡的同时，必须更换床上用品。用洗衣服的洗衣水加点热水，冲进马桶内，整个卫生间只有洗衣粉味道。（注意：84消毒液和洁厕灵千万不能调和使用。）

6.卫生间异味关键点：水池、地面、马桶、1米以下的墙面。卫生间可以放一些醋，可以帮助清除异味。老人房间，做完卫生后，用花露水与水稀释后，用洗干净的拖把拖一遍地，立刻屋内没有异味。此法也可以擦凉席。

7.使用小苏打水擦拭身体会使得身体更清爽。如果需要，更换的干净的内衣裤和睡衣等可以喷一层除臭剂之后干燥保存。

你学会了吗？

“女人味”来自身体4处

女人味是女人魅力的一种表现，男人都喜欢有女人味的女人，那么什么是女人味呢?女人味对男人有哪些影响呢?如何才能拥有女人味呢?下面请大家一起来了解一下吧!

男人对女人味的感受分三个层次

一是直接的用嗅觉感知女人身体的气味;

二是给予男人的心理感觉;

三是两者结合的感觉。

这个层面的女人味更像一道道风景：有小桥流水，有茫茫草原，有一望无际的大海，还有无边落木萧萧下……

女人体味集中的四个部分

体味，即指人类及其他肢体生物散发出的特殊而天然的气味，人的体味对异性会有刺激的反应，能散发出吸引异性的魅力。

体味，根据个人感觉不同，它分为不良体味及清洁体味，俗话说就是“香”、“臭”之分。

而且如同指纹一样，没有两个人的体味完全相同，又可作为女人独特的特征。女人的体味集中于口腔、腋部、脚部以及汗腺发达部位，女性还要注意不孕不育症。

头发是女人身体的第一视点，可是却经常被忽视，它时时暴露在外，出入于湿杂着各种气味的场所，成为外界异味的第一受害者。

夏天爱出汗，头发也容易变得油腻。即便每天洗头发，但到了晚上，头发就打结，闻上去，也有股酸酸的味道。

腋下汗腺属于大汗腺，大汗腺排出的汗水略带粘稠度，含有蛋白质，脂质等物质。

被细菌分解后产生了许多不饱和和脂肪酸和氨，这些物质具有挥发性，散发出令人尴尬的味道。因此气味也就比其他部位来得重。

无论在平常还是在生理期，女人的私处都会有一些味道。私处的生理体味是身上自然的味道，并不难闻，男人们也并不反感。除非这味道过于浓重。

双脚脚心极易出汗，脚底的汗腺多，角质厚，给细菌的滋生留下了充分的空间。足部分泌的皮脂和角质混合，易产生异味。

女人体味对男人的影响

每个人都有自己独特的味道，是与生俱来的，并且一生都不会改变，这是构成人体气味的主旋律。

但是随着生活中各种外界气味的影响，以及汗液、油脂等人体的分泌物在受到细菌的分解后，散发出的气味都会与主旋律相混合，从而产生各种各样的气味，但也不会改变人生来就有的那种气味。

女人味这三个字对男人是模糊的，男人通常认为，对女人味的感觉可以意会，但很难用言语描述。

在古时，体味曾被认为是令人愉悦的，然而在今天，你敢在不明自己体味如何的去面对他么?

男人对女人味第一个层面是嗅觉的感受，更像花香，玫瑰的甜腻，干草的芳香……女人的体味让男人神往，能直接刺激男人的大脑，女人要注意健康养生。

男人嗅到女人体味，会兴奋，眩晕。女人体味对男人很重要，尤其在黑暗中与女人交欢时，女人形体的感觉是淡的，味道更具诱惑，嗅着女人的体味，男人更加冲动，更有激情……

当男人躺在女人怀里，能更深刻的嗅到女人身上的体味，而女人身上最明显的特征就是奶味。

女人给到男人身体的气味，是身体固有的，带一点甜甜的奶香，奶香的程度和人体的热度有关。

这种味道带有男人熟悉的母亲的气味，让很多男人忘情和缠绵。

另一种体味是清香，奶味少一些，清新的感觉多一些，有一点雨后草地的清香。

男人说有清香味的女人不多，大多是清秀的女子，没有怀春感受的女子，如知性女人，情窦初开的少女才会具有，也叫女儿香。

气味只是女人味的一个层面，女人味是整体的、复合的感觉。这种感觉多存在于男人脑海中，像风景，让人回味。女人味类别很多。

仅是成熟就有很多种，出了名的女作家是思想成熟的女人味;李纹、陈慧琳是感观成熟的女人味;张曼玉、梅艳芳又是一种气质成熟的女人味。

其实，只要是优秀的味道，男人都喜欢，这如同，只要是美景人人都喜欢。女人味像气场和一张网，可以俘获男人的心。

从这个意义上讲，是男人征服了女人，还是被女人征服很难说得清。

如何去除异常体会

激光去除

目前来说激光治疗狐臭是比较理想的方法。采用可变脉宽倍频Nd：YAG激光，不开刀不缝针无疤痕，安全性高，能保持腋部皮肤完整，并且不受季节影响想要祛疤可以去美容整形。

止汗剂

止汗剂是使用一种含铝化合物来阻塞毛孔，创造了一个不适于细菌生存的环境，进而减少15%～20%的汗液分泌，同时消除了异味。

止汗剂的时间是睡前，而非一般认为的洗澡后或出门前。那是因为睡前腋下的水分较少，而且身体平躺易于止汗剂吸收。

香体食物

绿叶蔬菜所含丰富的碱性成分可及时抵消掉动物性食品产生的大量酸性成分，并将其排出体外，使体味清淡幽香;含铁食物如菠菜、豆类、动物肝畜禽血等。

进入胃后与盐酸结合，变成氯化亚铁，可产生出类似于氢气的春菊香味;提高代谢类食物例如生姜和淀粉类食物，这两种都是可以促进血液循环的食物，体温升高，汗腺机能就提高，有助于新陈代谢。

男人眼中最迷人的女人味

一、不管你是白领还是蓝领

待字闺中也好，初为人妻也罢，作为女人的你：永远不要大大咧咧，风风火火。要记住，凡事有度，矜持，永远是最高品位。

二、外表漂亮的女人不一定有味

有味的女人却一定很美。因为她懂得“万绿丛中一点红，动人春色不须多”的规则，具有以少胜多的智慧;凭借一举一动，一言一语，一颦一笑之优势，尽现至善至美。

三、我们知道再名贵的菜

它本身是没有味道的。譬如：“石斑”算是名贵了吧，但在烹调的时候必须佐以姜葱才出味哩!所以，女人也是这样，妆要淡妆，话要少说，笑要可掬，爱要执着，女人要注意养生。

无论在什么样的场合，都要好好地“烹饪”自己，使自己秀色可餐，暗香浮动。

四、前卫不是女人

切不要以为穿上件古怪的服装就有味了。当然这也是味，但却是“怪味”。

五、有钱的女人不一定有女人味

这样的女人铜臭有余而情调不足，情调不足则索然无味。

女人味，如果叫你真正说说其味道的内涵，大多又很难说清楚。而说不清，正是女人的娴静之味、淑然之气也。

中国女人为何缺少女人味?

有两个偶然的事情萌生了想想这个问题的念头。

一是不久前胡乱翻电视，看到那个拿腔作调的朱军在做艺术人生的访谈，嘉宾是个中年女人。不认识，但可以断定她不是中国人。

因为她，怎么形容呢，散发出的“气息”非常的优雅。果然是外国人，荒木由美子，就是那个20年前红遍中国的《排球女将》的小鹿纯子。

20年前我才10岁出头，只看铁臂阿童木，当然不认识她。朱军对面的荒木由美子保养良好，最主要的是眼神清澈笃定，完全没有40岁中国女人的疲惫和迷茫。

不由得心向往之。当下想，怎么人家就能如此优雅呢，以至于成了中国女人和外国女人的区别标识?

二是上网，点击时尚，这是女人的天性，看到那本叫《虹》的女性杂志和某网站在搞“20位最令人羡慕的中国女人”评选。

上面都是公众人物，什么刘嘉玲、张曼玉、章子怡、杨紫琼、莫文蔚、杨谰、张小娴。

总之很抓人眼球：对于男人，是视觉的豪华盛宴;对于女人，潜移默化中起到了榜样引导的作用。

这是一类集合了美丽、自信、成功的女性，她们无疑个个都是心智成熟男人的杀手，是中国女性的旗手，这样的女人引领美女前进。

如果区别于大多中国女性的乏味庸俗，她们也可以并入优雅一类，尽管其中有些人比如章子怡散发着充满争议的攻击性。

可惜，中国这样的优雅女性太少了。

那么，大多数中国女人，为什么就不优雅呢?

先需要解决一个概念问题，什么是优雅?优雅这东西只能感觉，难以用语言清晰地表达，是只能用排除法和关联法定义的概念。

首先，漂亮不等于优雅。这个观念如今基本上人人都能接受。漂亮和优雅的区别，用我们周围的事物来比拟的话。

就好比花朵的颜色与香味的关系一样：一朵花可能姹紫嫣红，却不一定暗香浮动，疏影横斜，女人想要漂亮脸蛋可以去整形。

优雅也不是物质堆砌出来的，不是抹上雅顿、兰蔻、SK-II的香香，穿上什么桑蚕纱什么透到刚刚好的皮囊就可以的。

那叫时尚，是外在的，是鲜红的唇想诱惑你的吻的性感，而优雅却是由内而外，自然流露，是闪光的钻石，是静静绽放的百合。

一个女孩子在20岁是漂亮，她们其中的一部分在合适的土壤中经过一以贯之的修炼。

在30岁以后，就会有优雅的光泽，就可以永葆青春，魅力指数如滔滔江水。归纳荒木由美子和“20位最令人羡慕的中国女人”，她们的共性如下：

1、自信

我在2004年看了好莱坞2000年的《白宫奇缘》，这是为克林顿大选造势的电影，我一下子被女主角安妮特.贝宁抓住了。

电影中的这个女人太迷人了，她面对迈克尔.道格拉斯扮演的总统先生，浑身发散着自信，让总统先生找到自我，难弃难离。

最初看着她也就是个一般般的半老徐娘，半个多小时后绝对光芒四射。自信使然。看完后连同性或许都会爱上她了。

2、有赤子之心

就是对世界对生活对自我保持善良真诚美好的终极价值观，不虚伪不做作不冷眼。

就好比荒木由美子眼神中的清澈，40岁了，没有世俗中的勾心斗角生活带来的一丝尘染，看不到沧桑人生的痕迹，仍然如孩童一般相信美好光灿的东西。

不过这一次却是历经坎坷之后的返璞归真，过着孩子般的生活，一种心灵的生活，婚姻和谐对健康养生有益。

这种女人有叶芝的诗可为旁证，“多少人爱你年轻欢畅的时候/爱慕你的美丽、假意或真心/只有一个人爱你那朝圣者的灵魂。”

3、有智慧

这一点就不用多说了，科学技术是第一生产力，自己有本事才能独立，才能创造可以支配的美好人生。

反之的女性往往被称做绣花枕头，大多的下场是一次性自我批发给婚姻或者零售做大款的小蜜。真是女人的堕落。

做男人眼中有女人味的女人

首先，作为一个女人，你得明白女人味是什么。

女人味真的是一件很难用言语形容的感觉。有的女人是挺漂亮，但总觉得少点什么，是谓“美则美矣，没有灵魂”;

有的女人一举手一投足都是无限风情，拨弄一丝头发都韵味十足，这就是女人味的体现。

女人味的女人，是一个晶莹剔透的女人，一个善解人意的女人，一个柔情似水的女人。

女人最不可原谅的缺点就是枯燥乏味，女人的品格里有助人为乐，有善良周到，但是如果缺乏女人味，这样的女人的关心与爱意也是很难被接受的。

有女人味的女人是睿智的女人，这样的女人懂得自己真正的力量就在于独到的女人味上。

男人和女人眼中的女人味是有很大的差别，有很多男人认为，女人味是性感娇媚、风姿绰约、温柔可人的女人，而女人认为，女人味是母性的光辉、个性、智慧和自信才是女人味的重要标志。

但是男人和女人却也有相同的认为，文化底蕴、人生阅历、修养层次，都是女人味的重要组成部分。

女人味首先要来自身体之美。女人的身段柔和、如瀑黑发，肌肤似雪，还要有宁静的眼神、娇美的笑容，这样才会有女人味。女人味也来自于内心深处。

女人味，静若处子，动如脱兔。女人的一颦一笑，举手投足，都是女人味的表现。女人味也可以成就女人的气质美。

如果你想成为一个有女人味的气质女人，那就按下面的方法检验一下自己吧。

矜持

大大咧咧永远只会让人对你产生性别错乱的印象，而含蓄矜持却能为你带来某种神秘感，也更能激发人的探索和亲近的欲望。

漂亮并不一定有魅力

漂亮的女人不一定有女人味，但有女人味的女人却一定很美。漂亮只是外在的框架，女人味才是真正的魅力本质。单纯追求漂亮莫不如悉心修炼品位、涵养、气度与胸怀。

生动的个性

个性永远是一个女人魅力的源泉，无论衣着、气质、谈吐、行为方式，都有自己的一套的女人，才会给人带来生动又深刻的印象，女人要注意养生。

因为她是独一无二的。长得不一定非常标致，但看上去要赏心悦目;追求潮流，却能独运匠心穿出个人品位。能传达出内心的成熟与丰富，像一杯纯厚的葡萄酒，令人微醺微醉。

适当的性感

一件能充分显示线条美的裙子，或是略显性感的短裙套装，加上摇曳生姿的高跟鞋、浓淡相宜的妆容，都是能为性感加分

学会赞美别人

赞美是一个人最优良的品德，尤其是善于赞美别人的美女，她的魅力更会十足迸发。宽容而不挑剔、永远看到别人的优点，这是女人最美最有魅力的所在。

温柔、含蓄与幽默

徐志摩的诗里有“最是那一低头的娇羞”的句子，想来这便是女性最温柔的体现;而幽默更是难得的品质，幽默代表一个女人爽利与游刃有余的气度。

一个幽默的女人永远都不会唠叨八卦，她既感性又兼备理性，女人味悠长隽永。懂得语言的艺术，从不会在观点不一时将自己的意见强加于人，自信的女人对养生有益。

会轻松的化解无聊的玩笑，即不会板着面孔制造尴尬，也不会不声不响的照单全收，会用婉转的方式暗示对方“此话题不受欢迎”。

出得厅堂入得厨房

不要以为有魅力的女人只能享受高档的西餐，不宵于家常小菜，真正有魅力的女人是入得厨房出得厅堂的。

她们能享受星级饭店里的烛光晚餐，而对家常的小菜也颇有研究。外出时打扮得体，举止高雅;回得家中，温柔贤惠，干净利落。

最后你会发现外表漂亮的女人不一定有味，有味的女人却一定很美，因为她懂得“万绿丛中一点红，动人春色不须多” 的规则。

具有以少胜多的智慧，凭借一举一动，一言一语之优势，尽现至善至美，无论在什么样的场合都要“烹饪”自己，使自己秀色可餐，暗香浮动。

成为男人眼中最有气质、最有魅力、最有女人味的女人。

怎么才能让自己拥有女人味

女人味，并不是拥有满柜子的衣服、经常的美容等等就能造就的，内在的蕴涵在生命中的独特涵养，渗透在骨子里的强烈而浓厚的女人气质。

充满自信、阳光的心态才是最具有生命力的味道，这些味道出现在女人身上，就是最典型的女人味。

其实女人味没有确定的概念或一定的可参考的具体标准。

女人味给人的是一种感觉，一种女性特有的让人感觉既赏心悦目，又给人以极度舒服的，具有阳光心态、充满自信的感觉。

具有这些气质的女性朋友，让人很愿意去接近，让人很愿意将她作为自己的追求对象。

这样的具有女人味的女人不但能让人们所处的社会、环境更加令人赏心悦目，而且还能增添或是烘托家庭的温暖，加深夫妻间的恩爱之情。

因此，始终充满自信的阳光心态才是演绎女人味的灵魂，我们不妨可以这样去打造自己的女人味，将女人味进行到底。

1.得体的着装风格更显女性各有气质

善待自己，只要条件允许，给自己多买适合自己的衣服，购买衣服时要注意适合自己的气质、脸型、年龄、适合季节等等，得体是第一位的，恋爱对健康养生有益。

要舍得把自己已经一年没有穿的衣服处理掉。此外，也要拥有适合各种场合的包、鞋，以便搭配不同衣服，达到协调。

2.十分容颜，五分造化，五分妆成;两颊品貌，一半生成，一半饰成

了解自己外貌的同时，给自己一些得当的化妆打扮，让“美的自然”永不掉队。

比如，日常生活中化适当的淡妆，走出家门前一定要把自己打扮得得体而端庄，尽量多穿有些跟的鞋子，假如自己的脚趾不够漂亮，绝对不要穿露脚趾的鞋。

3.适当的锻炼

让自己永远充满活力，让自己永远给人以健康充满活力的感觉。

4.言为心声

语为人镜，美感语言体现了一个女人的内涵与气质。恰当的谈吐会让你更具感染力，更增添女人味的气质。

5.行为举止大方有柔性

再伴之和善亲切的微笑，这样的女性女人味十足。在外走路不要边走边吃东西，不要东张西望、探头探脑的，要昂首挺胸正视前方，脸带微笑，收紧小腹。

有节奏地轻盈地往前走。与先生一同外出，千万别在先生面前逞能，否则丢脸的不仅是自己，还有先生，连周围人也会尴尬。

6.养成一种会发现生活中美丽的人与事的习惯

现代人的欲望过多过强，无形中增添了不少的压力，致使无暇去顾及周围的美丽。这样的心情像一个恶劣的天气。

如何让人养眼?其实身边美丽的人与事每时每刻都在发生，只要有一颗想去发现美丽的心，那么美丽就在你的身边，美丽就会常驻你的生命之中。

7.学会宽容过去

人们常常一边抱怨忙忙忙，一边抱怨人间缺乏温暖、缺乏友情，但自己往往不肯宽容别人、宽容过去;把过去的或别人的不愉快的事件一直像宝贝一样的藏在怀里良好的心态有益于健康养生。

时刻不可忘怀，还时而拿出来再翻新一遍，给自己再次制造悲伤情怀，这与向人乞讨同情、乞讨可怜没什么两样。

因此，要学着像大海一样容纳百川，学会包容，包容先生的许多不是，包容老人的习惯和价值观等等;

学会宽容，宽容先生的缺点、弱点;学会慈祥，看问题都从好的方面积极的方面去思考。

一旦你学会了宽容，学会了包容，学会了慈祥，你的脸就会放松，你的微笑就会出来。

别人也将以更热情的微笑感恩于你，你的味道就此产生，这就是蕴涵在生命之中的美丽再现。

8.学着去改变自己

让自己适应环境，而不要试图去改变环境。否则不但没有效果，有可能还会让自己伤痕累累。最明智的做法就是改变自己，所谓适者生存。

9.假如遇到无法改变的事情，那么就改变自己的态度

有些事可遇不可求，而有些无所求却会让你有所遇，所谓无心插柳总成荫，那么就采用既来之则安之的策略。有时候，快乐与悲伤之间只是一念之差而已。

10.做好随时为他人付出的准备

一个愿意为人付出，一个具有爱心的人，一个时常愿意服务他人的人，她的内心真正是闪闪发亮的。

11.时常看书，保持学习的习惯

看书能提升我们的智慧，让我们快乐，让我们静心，让我们开悟，让我们少走很多弯路。

让我们自己给自己信心，自己给自己阳光，将女人味进行到底，自信的女人对健康养生有益!

如何才能做到有女人味

女人味是一股雅味

一种淡雅，一种淡定，一种对生活对人生静静追寻的从容。有独立的人格，独立的经济支撑，独立的思想境界。

很多女人一旦与金钱沾边便失去了优雅，有女人味的女人也爱钱，但没有铜臭味，别人看她挣钱的过程都是一种愉悦，她连爱钱都爱得优雅，自己赚钱买花戴。

女人的雅味是这样的：妆是淡妆，话很恰当，笑容可掬，爱却执着。无论什么场合，她都能好好地“烹饪”自己，让自己秀色可餐。

女人味是一股韵味

温柔是女人特有的武器。有女人味的女子是何等柔情，她爱自己，更爱他人。

她是春天的雨水，润物细无声;她是秋天的和风，轻拂你的脸庞。她以女性的特有情怀，放开胸襟去拥抱整个世界。

温柔不单是女性的娇憨和妩媚，还有母性的善良、关切、慈祥。女人最能打动人的就是温柔，不是矫揉造作，像一只纤纤玉手，知冷知热，知轻知重，理解男人的思想，体察男人的苦乐，只轻轻一抚摸，就给男人疲惫的心灵以永恒的抚慰。

女人味是一股羞味

她说话不喋喋不休，做事不风风火火，待人不大大咧咧。凡事有度，略显羞态。羞态并不是弱的表现，恰恰是美的昭示。

最能激起男人怜香惜玉的心态。她那矜持的动作语言，脉脉含情的目光，嫣然一笑的神情，仪态万方的举止，楚楚动人的面容，总是胜过千言万语。

表现“弱”是造成女人味的一个方法，过分暴露只会显得轻浮，让男人小看，适当遮盖更能增加女人的神秘感，有很多男人对女人撩头发的动作很是砰然心动。

女人味是一股意味

是神秘的，缓缓的，动人心弦，不可捉摸，深入骨髓，令人意乱情迷。它没有形状，没有定势，是润物细无声的诱惑，是若隐若现的美景，是朝思暮想的探究，是以少胜多的智慧。

那一举一动，一言一语，一瞥一笑，至善至美，可谓：万绿从中一点红，动人春色不须多，恋爱对养生有益。

女人味似寒梅，清丽孤傲，丽质天生;女人味似玫瑰，浓香馥郁，秀色绝伦;女人味似丁香，妩媚不妖娆，清秀不娇艳;女人味似兰草，淡雅脱俗，卓尔不群，深藏的内心让人遐思无限。

女人味是一种挥之不去的情调

有情调的女人，在锅碗瓢盆之外，还会把小家布置得玲珑有致，窗帘桌布，花边流苏，窗明几净，花瓶里即使没有鲜花，那花瓶也一定是有的，且擦拭得纤尘不染。

女人味还是一种风情

一种从里到外的韵律。穿着或绸或锦或丝的旗袍，裸露美丽小腿，发髻高挽，丰姿绰约，风情万种，那份东方神韵，宛若古典的花，开放在时光深处，不随光阴的打磨而凋谢，就那么妖娆着，那么玲珑着，令所有男人震撼。

总结：通过上文的详细介绍，相信大家对女人味有了全面的了解，女人味其实就是女人散发出来的一种气质，女性想要让自己拥有女人味就一定不要错过这篇文章哦!

我有气味症，能吸引动物

想说一个关于我自己的故事，这不是瞎编乱造，自己的事总没必要为了博眼球而随便骗人吧，又不是写名人传记。

那是大概三个月前的一个早上，我当时在干什么，对了，租了一栋两层楼的房子，楼上自住，楼下那间，我开了一家便利店，在并不繁华的地段，跟大部分便利店没什么太大区别，也没有什么特色，就是价格不贵，这点我在店门口最最醒目的位置就写好了，天天平价。这怎么听着像某外国商超的标语，没事，目的达到了就好了。

原本在这种便利店里的日子就是平淡无奇的，除去下雨天可以根据那些在门口滑倒的人们的数量在本子上划正字，平时确实挺百无聊赖的。偶尔得防范一些用假币的家伙，或者那种打着买东西的名号来偷东西的。只是那个早晨的事情太奇怪了，我刚吱吱呀呀地抬起开店铺的卷门，就看到一个庞然大物堵住了门口，四条相比之下纤细的腿，土黄色的斑纹布满全身，把我吓了一跳，还以为面前有堵洛可可风格的墙，当我探出脑袋往上看才看到它长长的脖子，对于这种动物，我们可以很直接的称呼它长颈鹿，也是这个时候我才知道它脖子长这么长是用来干什么的。我走了出来，来到它身边，看到了一个女人躲在它的屁股后面，一只长颈鹿和一个穿花格子连衣裙的女人，这样的画面，我第一次见到，我想以后也很难见到了吧，虽然后来证明这是错的。

你们这是干什么，我问那个女人，顺便打量起她来，约莫二十五六岁吧，年轻中带了点成熟的味道，五官精致，身材匀称，总的来说，这女人挺好看的。

它饿了，我猜，女人抬头看了一眼长颈鹿，回答道。

是啊，它肯定是饿了，见过长颈鹿吃合金欢树叶，没见过长颈鹿吃兰花的，我二楼窗口的蝴蝶兰花瓣全被它吃光了，它已经开始扯叶子了，那长长的舌头足足伸出了二十公分，不断在空中卷曲着。

请你把它带走好吗，我看过不了十分钟他会开始吃我的窗帘了，我有些不悦地请求她。

我也想摆脱它呢，可是没办法，再说了，它并不属于我，你不会以为这是我养的宠物吧，她回答我的时候看起来有些娇气，也许大部分人在这种攻势面前会心软的吧，可是我不能放任这么一个庞然大物堵在我店门口，不但影响我的生意还可能吃掉我二楼它够得着的任何东西。

那它为什么跟着你，我在寻找她的破绽。

也对，她往旁边挪了挪，长颈鹿立即摆了摆那个显得小得好笑的脑袋跟着她挪了挪。

说不是你的，它为什么跟你跟得这么紧。

这得从很久很久以前说起了，她一脸若无其事的说着。这时周围围观的人越来越多，很多大人抱着小孩也凑了过来。

有些人掏出了手机开始拍照，我被烦得腻了，从店里那本写满正字的本子里撕下一页，用碳素笔写上，拍照三元，合照五元，自觉投币，然后贴在一个原本装矿泉水的空箱子上，摆放在长颈鹿脚边。这时候，才听到有人说小气，凭什么。

我可没时间搭理他们。

说吧，你的童话故事。

女人慢悠悠地跟我走进了便利店，我从冰柜里拿出了一瓶雪碧递给她，我也不知道自己为什么要请她进来，又为什么想听她讲故事，肯定是瞎编的故事，只是觉得她身上有股淡淡的好闻的味道，甜的。我不自觉地嗅了嗅鼻子。

看来你发现了啊，女人笑着说，我身上有股味道。

这还是我第一次发现有人勇于承认自己身上有异味的了，每次挤公交车我都能闻到各种狐臭味，而且大多是隐藏在浓重的充满性激素的香水里的，真希望人有一种自动切断味觉的功能，也许这个会在以后我们的进化表上了，如果有进化表这玩意。

不过此时我并不讨厌她身上的味道，说实在的，还挺不错的，甜味使人心情愉悦不是吗。

我小时候做过手术，不是什么大不了的手术，只是切除个阑尾，也许跟这个没什么关系，但是就是从这个手术之后我才这样的，我们总是能这么总结，把两种也许毫不相干的事情联系在一起，仅仅是因为时间上吻合了。

发生了什么，我问。

从那以后，无论我走到哪里，经常都有动物跟着我，一开始，我读小学的时候，还是一些体型小的动物，比如老鼠、麻雀、小蜥蜴什么的，数量不多，但是比起其他人，我明显对它们是有吸引力的，一个月总有那么一两只会跟到我家里，这给我们家里造成了很大的麻烦，我爸就开玩笑说要是在除四害时期，这倒不见得是什么坏事。

你是说你身上散发出来的味道能吸引动物，我感到很惊讶。

是啊，后来，随着年纪的增长，那些体型小的动物还是会被我吸引，只是频率降到了很低，而体型稍大的猫、狗、猪这些动物也开始跟随我了，频率也是每个月都有，我记得那只努力想从猪圈里翻出来的小猪的样子，到现在还觉得好笑，不过渐渐的，这些麻烦也越来越让我无法忍受了，我家几乎成了宠物店了，那些流浪猫流浪狗都往我家里跑，不得不见人就问你们要不要养宠物，免费的哦。只能希望随着时间的推移，我对这些小型动物的吸引力会慢慢变小，毕竟我们生活的世界还是不会有体型太大的动物吧。

那倒是，要是在澳大利亚或者其他自然环境更好的国家，说不定你的困扰还是会存在，我不禁替她思考起那是怎么一个困扰了。

可是，等我读了大学的时候，我发现我身上的气味开始吸引人类了，往好处想，就是追求我的异性众多，往坏处想，就是骚扰我的人不少。

哈哈哈，我笑出声了，这也不错呢，万人迷。

你要是和我一样你会开心吗。

会啊。

好吧，当我没问。

别人闻到你身上的味道也和我闻到的一样是甜甜的吗，我很好奇，就像麦芽糖的味道。

我也好奇过这个问题，所以问过几个当时追求我的人，有的说是茶花香，有的说是橙子，还有的说高级香水，似乎都不是什么难闻的味道呢，大该每个人闻到的都不尽相同吧。

这实在令人费解，我觉得总有一天你会被科学家解剖了。

那倒是个新问题呢。到了现在，我发现自己吸引的动物体积更大了，喏，你瞧，她瞥向店外的那头长颈鹿。

不是吧，我这才发现它已经扯下了我二楼房间的窗帘了，我喊着跑了出去，你吸引它，难不成是去了趟动物园来着，我一边跑一边问道。

是啊，不然哪来的，还好只是去了长颈鹿园，而不是大象园或者狮子园，长颈鹿挺温顺的不是吗。我听见她这么在我身后说道。

那天发生的事情实在太奇特了，而从那天以后，我觉得每一天都很奇特。

这就是我要讲的故事，对啊，听起来像个开头，而我却不想往下讲了，后来我们在一起了，她说她也觉得我身上有股好闻的味道。我自己则除了汗臭外根本没闻出其他什么气味。

每天都能闻到她身上甜甜的味道，真的挺不错的，还好我没有糖尿病，不过最近似乎开始蛀牙了。至于那头长颈鹿嘛，你们觉得怎么处理好点呢。