生活中有狐臭的人非常的多
大家好,你来了,终于等到你。欢迎再次来到虎说营养,又到了我给大家分享健康知识的时间了。在生活中有狐臭或者腋臭的人是非常多的。腋臭虽然不是严重的问题,却影响一个人的心理,工作,恋爱等。
狐臭引起恋爱,工作问题
那么腋臭是怎么回事呢,我们详细的了解一下,其实腋臭与我们的汗腺有很大关系。汗腺是皮肤的附属器,分为大汗腺和小汗腺两种。大汗腺主要分布在腋窝、鼻翼,脐窝、肛门四周,腹股沟及生殖器等处。其腺体部分的直径比小汗腺约大10倍。大汗腺分泌的汗液主要成分是水、铁、脂质、荧光物质、有臭物质及有色物质等,它新鲜分泌的汗液是白色粘稠无臭的液体,经过细菌分解后则产生特殊的臭味,称为腋臭或孤臭,此腺在青春期较发达。汗腺具有分泌汗液、排泄废物、调节体温的作用。汗液中的乳酸有抑制细菌生长的作用。
狐臭与大汗腺的分泌有关系
大汗腺的分泌物会掺杂一部分被破坏了的细胞质,分泌腺体的分泌物是粘稠无色的液体,原本不具气味,可是在与皮肤上的细菌接触后,便带着细菌的特殊气味,而形成个人特有的体味。分泌物为较粘稠的乳状液,含蛋白质、碳水化合物和脂类等,分泌物被细菌分解后产生特别的气味。分泌过盛而致气味过浓时,则发生狐臭。
那么为何引起狐臭的原因到底是什么呢,为何有些人出的汗很臭,有些人的不臭?原因就是肝脏功能下降导致脂肪代谢异常和肝脏解毒能力下降。还有的人小便气味较浓很大,这些大都是肾脏不好的表现,比如有些肾炎患者就是这样。特别是夏天,温度高、湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解,而产生特殊的人体异味加重。产生人体气味异常的还有一个原因,就是有些人是狐臭患者。传统认为狐臭是由于人体大汗腺异常分泌或者分泌旺盛,所产生的分泌物被排出体外,与腋窝表面的细菌酵解,而产生的一种异味。所以他们采用的都是阻止大汗腺分泌,要么是切除大汗腺要么是采用堵塞毛孔的方法控制它分泌,这样都是无法达到根治狐臭的,人体在运动时大汗腺一定会分泌汗液等分泌物的! 所以治疗方法不是阻止大汗腺分泌, 而是使大汗腺肌上皮细胞再生长,使其变得更加强健,使细胞间隙恢复到正常数值(小于75nm),从而阻止了脂肪酸、蛋白质等分子的渗透,大汗腺分泌逐渐恢复正常达到平衡状态,从根本上消除了狐臭产生的根源,缩小大汗腺。
狐臭患者大汗腺的菌群分布与非狐臭者不同。正常人的腋下都会有细菌分布,但研究中在20名狐臭女性患者腋下发现了更多的类白喉杆菌,是正常人的3~7倍。另外狐臭患者大汗腺比正常人粗大很多,先天大汗腺发育异常,不是饮食问题,狐臭和饮食问题没关系。狐臭可以根治的,婴儿大汗腺还没发育,所以没有,但是幼儿有的就有了,狐臭属于显性遗传。大汗腺本身并不产生导致狐臭的分泌物,其“分泌物”来自于体液的渗透!大汗腺肌上皮细胞在静态时,其细胞间隙比脂肪酸、蛋白质等分子小。但是由于肌上皮细胞有收缩性,部份人群由于大汗腺肌上皮细胞力量较弱,不足于阻止脂肪酸、蛋白质等分子,而使得在体内压力下被渗透至大汗腺,被排出体外而成为狐臭的源头。女性平滑肌占的比例较多,肌体收缩力量较弱,这也就是为什么女性狐臭患者比男性多的原因;先天结构问题。双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到,若父母只有一方有狐臭,那么遗传的机率则为50%。根据调查,双亲皆有狐臭的人会有80%会遗传到,若父母只有一方有狐臭,那么遗传的机率则为50%。
找到腋臭原因,健康解决
所以腋臭主要是大汗腺的发育问题,再就是肝脏对脂肪蛋白质等代谢问题,需要增强肝脏功能,再就是要皮肤的弱酸性这样才能平衡皮肤菌群,狐臭才能慢慢好转。这就是今天我给大家分享的健康知识,喜欢我的朋友点击关注,持续给大家分享讲课知识。
臭汗症,即大家通俗所讲狐臭、腋臭,究其原因是出汗后,汗液中有机物在腋下皮肤表面被细菌分解产生的刺激难闻臭味,尤其是在运动与情绪紧张时难闻气味更佳明显,让自己处于较为尴尬部位,为保护自己自尊心以及避免给他人带去不适,多数朋友会选择对外界事物避而远之。
小编觉得,解决问题最好的方法就是直面问题,针对性干预。同理,面对狐臭等烦恼也是。小编认为,针对出汗较重,气味较大,日常护理效果见效甚微的朋友,可选择手术治疗,现代医疗水平发展速度远超过你想象,不必过分担忧会留下后遗症等问题。
只要在正规医院接受手术治疗、术后谨遵医嘱休养,是能彻底治愈狐臭病症,减轻狐臭带去的诸多烦恼的。那么针对狐臭症状较轻不必手术治疗的朋友们,小编觉得掌握以下护理常识很有必要,今天就跟随小编脚步,一起来看看如何有效减轻狐臭症状,助你重拾信心吧。
尽量穿吸汗性强、透气性高内衣
众所周知,狐臭根本原因为汗腺发育异常导致,因此,注意排汗很有必要。这时要求我们尽量穿纯棉透气贴身衣物,保障汗液顺利排出,避免堵塞毛孔中,诱发狐臭或加重狐臭。在此小编提醒大家,尤其注意尽量避免穿化纤类衣物,因其排汗性较差,极易堵塞毛孔,导致狐臭气味加重。
保持良好卫生习惯
有狐臭的朋友,尽量坚持每天洗澡,有效清除汗液,避免气味产生。但注意清洗时尽量减少肥皂等刺激性沐浴液使用,因其刺激性较强,极易破坏腋窝处皮肤酸碱度,加重气味。针对沐浴条件有限者,可每日清洗腋窝,保障其清爽干燥,减少细菌滋生。为保持较高干燥度,清洗完毕后还可适量涂抹些温和腋下清香剂,使其覆盖狐臭味道,减轻狐臭带去的烦恼。
尽量减少运动
运动量过大,会导致汗液大量产生与排出,这就给细菌滋生与分解提供较好场所。因此,需注意控制每日运动量,但采取因噎废食态度是完全不行的哈。还是要适量运动,以提高机体免疫力,在每次运动完后可及时洗澡,避免气味加重。
少刮腋毛
有的朋友认为,剃刮腋毛一定程度能减少汗液产生,会减轻狐臭症状,是有一定道理。但是值得注意的是,若天天刮腋毛,反而会导致毛囊增生,若腺体过大,则会导致腋下大量分泌脂肪酸与汗液,加重腋臭,由此提醒大家需谨慎刮腋毛。
减少熬夜,保障充足睡眠
经常熬夜会导致内分泌系统失衡同时,影响睡眠质量,降低机体免疫力,此时则会导致狐臭症状加重,精神萎靡。由此提醒有狐臭朋友,保持良好作息习惯,减少熬夜,最好夜晚11点前入睡。
尽量减少辛辣刺激食物摄入
有狐臭的朋友一定要注意,日常饮食中尽量减少辛辣刺激性等易发汗食物摄入,因出汗越多,有机物就越多,细菌则会大量分解有机物,产生较大气味,因此提醒该类朋友应对自己饮食多加注意,可养成清淡饮食良好习惯,一方面能减少汗液排出,另一方面对减少心血管疾病亦有积极作用。
注重情绪控制
长期处于焦虑、紧张、抑郁情绪中,亦是导致狐臭加重重要原因。因此,小编在此提醒大家一定要注意情绪控制,保持良好心态。如可积极培养自己兴趣爱好,找到精神寄托来帮助稳定情绪,避免情绪波动加重狐臭。
以上就是小编介绍的有关狐臭日常护理方法,大家还知道哪些能有效减轻狐臭的小妙招呢?欢迎在下方留言补充。
炎炎夏日已经到来,浑身出汗是这个季节的标配。在室外行走15分钟,油光满面,汗流浃背是常态。但对于一部分人来说,这还不是最恐怖的,最可怕的是腋下流汗,一抬起胳膊短袖都湿了一片,更糟糕的是,还伴随着一股味道。所以害怕夏天到来的,不只有胖子,还有腋臭的患者。
清远市人民医院整形美容科钱堃博士介绍,入夏以来,前来门诊咨询腋臭治疗的患者越来越多,如何能够既不影响工作,又把这个恼人的味道清除掉,是很多患者关心的问题。
腋臭其实是皮肤病
“腋臭其实是大汗腺异常分泌与表面细菌发生作用产生导致的,细菌为原生微生物作用于体外汗液,经过一系列的化学反应就产生了狐臭。”钱堃介绍。
腋臭俗称狐臭、臭汗症等,是一种较为常见的皮肤病。腋臭患者的腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶泌汗腺)排泄的汗液,脂肪酸比普通人高,呈淡黄色,较浓稠;脂肪酸达到一定浓度,经皮肤表面的细菌分解,产生不饱和脂肪酸而发出臭味。
腋臭一般在18岁左右(青春期前后)产生,到五六十岁之后随着腋下大汗腺自行萎缩,气味逐渐变淡,但也有少数人不会减轻。
为什么会出现腋臭?钱堃表示,腋臭的发病机制目前尚未明确,经研究发现,多个因素与腋臭的发生及严重程度相关,如基因、激素水平、饮食习惯等。
遗传因素。腋臭有遗传性,如果双亲皆有狐臭,则子女遗传的几率非常高,若双亲只有一方有狐臭,那么遗传的几率为30%~50%。
大汗腺分泌作用。夏季天气炎热,汗腺分泌增加,加之腋部的汗液不易散发,局部温暖潮湿,细菌容易繁殖,所以腋臭在夏天特别严重。
内分泌,腋臭与顶泌汗腺(大汗腺)的分泌功能异常有关。顶泌汗腺受内分泌影响,是性激素的靶器官,所以腋臭多好发于青春发育期,至老年后减轻或消失。
止汗露治标不治本
因为腋臭,很多人特别是年轻朋友背上了心理负担。其实腋臭本身来说对健康并没有直接的危害,但是会影响人们的社交、工作甚至恋爱家庭。人们往往对有腋臭者避而远之,眼神中的嫌弃会深深刺痛腋臭患者,长期下去使得他们的心理上承受巨大的负担,容易造成孤僻离群的性格。
钱堃曾接触过一名患者阿乐(化名)。阿乐自述,自己曾面试了一份工作,在试用期期间,因为有一天洗澡时没有注意清洁,也没有涂止汗露,导致第二天的身上的味道比较重,公司的领导建议她回家,阿乐的工作就此泡汤。
应对腋臭的方法有很多,其中很多年轻人常用的方法无非是两种:涂抹止汗露和喷香水。
当前,市面上的止汗露种类繁多,效果大同小异,这些止汗剂大多含有含铝盐及锆,可阻塞和破坏毛孔,所以可以抑制汗腺分泌。钱堃表示:“止汗露抑制腋臭指标不治本,阻塞了毛孔可能导致汗腺更发达,轻度的腋臭患者过多使用止汗露可能会导致症状加重。”
喷香水掩盖腋臭的方法,效果就更加可见一斑,两种味道综合一起,味道不仅不会减弱,反而更加刺激。
钱堃建议,如果患者觉得腋臭异味较重,给自己带来了严重困扰,最好的办法是及早去正规医院治疗,这样可以早些免去心患,避免造成不好的心理影响。
【记者】刘秋宜
【通讯员】彭可明
【作者】 刘秋宜
【来源】 南方报业传媒集团南方 客户端
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