很多准妈妈在孕期中发现,自己身上突然多了股难闻的味道,或是孕前体味较淡,怀孕后体味剧烈加重,究竟是怎么一回事?原来一切都是狐臭在作祟。奇记净味给大家分析孕妈体味加重四大成因。
1.雌性激素变化
因为准妈怀孕期间,体内雌性激素剧增,身体内分泌容易出现紊乱,影响大汗腺功能,增大大汗腺开口,导致突发性狐臭或狐臭加重。此为准妈体味加重的主要原因。
2.进食重口味食物
孕期准妈可能在饮食方面,与孕前有较大改变。如果吃了重口味的食物,也会加剧狐臭。
3.出汗多体温高
一般情况下,人的正常体温为36~37°C,而怀孕后因激素变化,准妈体温会上升约0.5°C。加上代谢加快等因素造成易出汗、出汗多的现象。高温潮湿的环境,更易诱发狐臭产生。
4.情绪波动大
因为体内激素变化等原因,孕期更容易产生忧伤、焦虑、恐惧、愤怒等情绪波动,部分孕妈的精神长期处于压抑、焦虑等状态,精神压力过大时,容易导致内分泌紊乱,影响大汗腺分泌,引发狐臭。
孕期狐臭怎么摆脱?
1.保持良好生活习惯
孕妈在孕期最好保持每天洗澡1~2次,勤换内衣物,时刻保持腋窝干净卫生,减少细菌滋生。
2.穿着透气舒适衣物
推荐孕妈穿着穿亚麻制成的衣物,这类衣物透气性强。在洗衣服时可添加一些白醋,清除衣物上残留的气味。
3. 饮食清淡多喝水
增加蔬菜水果摄入,多喝水,可以促进身体肠胃消化,加速新城代谢,同时也能给胎儿补充所需营养。避免食用大葱、大蒜、洋葱、辣椒等刺激性食物,以防加重狐臭。
4.情绪控制
通过多听轻松、缓慢
怀孕是件痛苦的事,相信不少准妈妈对此握爪赞同。不仅要忍受分娩13级的顶级痛疼,怀孕期间还得接受各种饮食禁令的限制。如果孕前是位资深吃货,那就更显得惨无人道了。那么孕期所被叮嘱的各种忌口真的有没有道理呢?
拿吃螃蟹来说,吃货都知道,螃蟹是一道经典美味,但偏偏成了孕妇的禁忌。古代人本着吃啥像啥的迷信思想,说孕妇吃着横着走的螃蟹,胎儿的体位就会和螃蟹一样。在子宫里横过来,造成难产。后来中医望文生义,蟹字上面是个解,引申为活血化瘀,所以若是贪嘴吃了螃蟹就得面临流产甚至大出血的风险。
好在现代医学已经推翻这一点,孕妇吃螃蟹没什么大问题,最大的风险可能就是螃蟹体内的寄生虫,但是吃螃蟹谁都会有,跟怀孕没有什么关系。
孕妇的饮食禁忌里还有很多,比如吃兔肉胎儿会长兔唇,吃生姜,胎儿会长六指,吃葱蒜、牛羊肉会把孩子吃成哑巴或者狐臭,吃乌龟甲鱼会缩头缩脑,吃鸭头会摇头摆尾,吃驴肉会晚产等等,毫无疑问,这些都没有什么科学依据。不仅在咱们国内,在日本孕妇也同样被要求不能吃螃蟹和龙虾这类带爪的海鲜,不然生出的孩子以后可能当扒手。葡萄牙人认为相生女儿就吃苹果、葡萄这类圆形的水果,想生儿子就吃胡萝卜、青瓜这类的长条形蔬菜。
随着现代医学的发展已经粉碎了大部分不可取的禁忌谣言,也为新时代的准妈妈带来了福音,但是难免还有一些可笑的说法,在影响着我们。为何上百年甚至千牛的思想还在继续控制我们的行为和思想呢?仔细思考下,原因也很简单,在古代没有生物学,没有病理学,遗传学,只能从最表象的因素察,你看螃蟹是横着走的,难产的孕妇里,胎儿的胎位也是横着的,后世医生再经过望文生义的各种解释,一种没有什么道理的孕妇禁忌,就产生了。
现在仍然还有不少孕妇会在饮食上讲究很多禁忌,对很多准妈妈来说,想想宝宝的健康,她们会跺跺脚告诉自己,宁可信其有,不可信其无,忍忍就过去了。母爱伟大啊,说说看你的孕期过程中都忌了哪些口?
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同事小李的老婆是北方河南人,她一米六八的个子,150斤的体重是典型的“男汉子身材”,而小李与他老婆结婚已经有两年多了,一直没有生孩子从去年开始,她老妈就开始天天催婚他俩,毕竟俩两人都快奔三了,也都老大不小了也是该要孩子的时候了,可小李啊却是苦不堪言!内心一片焦虑,今早我们聊天的时候,他才说出了自个与老婆生不出孩子的实情。
不是我不想生,而是我真的是无法去“靠近她,只要是近距离与她接触我心里就会产生恐惧不安”你老婆是个母老虎吗?当时是我脱口而出说出这句话,不她不是母老虎,“而是一个比母老虎都还让我感觉到可怕的女人”!
我和老婆是在北京打工的时候认识的。刚认识的时候,她并没有那么胖那么壮高挑的身材,脾气和性格虽然暴躁了一点但当时我觉得北方女人嘛!都是大大咧咧的性格,不像我们四川的女孩子那么小鸟依人,就在我们认识的第一个冬天,我主动开始追求她,慢慢两人的接触当中,我才知道她是一个孤儿父母都很早就离世了,她是跟着大伯家长大的。前两年他大伯也因病去世了,所以跟我谈朋友的时候,她没有提及彩礼房子车子,只是向我提出一个要求“希望我不要去介意她有狐臭的这件事”,当时是因为北京的冬天很冷大家都穿着很厚的衣服,虽然隔着能闻到有一股味道,但也不是特别的刺鼻,加之我当时也老大不小了,我老妈又天天催婚,现在好不容易遇上一个不要彩礼,又不要求房和车的女人所以我只短暂的考虑了一下,便带她回家过年了而结婚后我的噩梦便开始了。
回老家后,过了年天气就开始转暖了。老婆身上的那股味儿,加之衣服穿的又少温度又增高,就怎么也挡不住了啊!只要稍微离她近一点,就可以闻到那股怪味这还不算最坏的,我还发现老婆有一特别的爱好,喜欢吃大蒜是当顿吃的那种。由于我们四川是以米饭为主,她来到我们家后就吃不惯每顿吃饭就要剥上好几颗大蒜,一颗接着一颗往嘴里扔,就这样久而久之她身上口里面那股大蒜味越来越重,加之她的狐臭混成了一股无以言说的“怪味”。现在我每每看到她“我心里面就有一种嫌弃的感觉,特别恐惧,与她亲近”,即使在我身体荷尔蒙素爆高的时候我也下不了口,我真的现在内心特别的恐惧,而我老妈还天天催我生儿子传承香火。
为什么你不把心里面直接的想法告诉她了?你把你心里面介意的恐惧的事,可以和你的老婆好好沟通一下,狐臭,又不是不可以治的可以带她去大医院看一下,做手术啊,这你都做过吗?
问过她了,要不去做一个去除手术?可她却告诉我,她以前去做过一次,没多久,还是照样复发了做了也没有用[捂脸],我也想给她讲,让她少吃一点大蒜的,可看她吃米饭那没劲的滋味,我又把话给憋回去了。在面前我提都不敢提狐臭这俩个字,怕刺激到他的自尊心。
“说心里话,我现在特别的想和她离婚。可又开不了这个口,毕竟她现在是个无父无母,没有亲人的孤儿”,可她现在这个狐臭又没有法办法根治,我真的不知道该怎么办?所以,我这孩子该咋生嘛?好难!
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