• 1、腋下有异味？春暖花开，是时候和腋臭做个了断了！
• 2、狐臭能根除 除狐臭的简单方法
• 3、为何欧美人多有狐臭，而亚洲人很少有？狐臭是不是病？告诉你答案

腋下有异味？春暖花开，是时候和腋臭做个了断了！

随着春天的到来，气温逐渐升高，空气也似乎变得愈发复杂。在拥挤的电梯、会议室里，各种气味交织在一起，脚臭、口臭等异味时而隐现。还有散发着不同层次的味道，旁人窃窃私语、捂鼻皱眉，让你不得不开始怀疑自己，悄咪咪抬起手臂闻了闻。

腋臭，又被称为狐臭，实则是腋部臭汗症的一种表现，据统计，我国腋臭的发病率约为6.41%。尽管这一病症并不会危及生命，但其散发出的气味确实令人难以忍受，给许多患者带来了不小的尴尬与自卑。随着夏日的脚步渐近，为了能在炎炎夏日中享受清凉，不再受腋臭的困扰，解决这一问题显得尤为迫切。因此，及早采取行动，寻求有效的治疗方法，成为众多腋臭患者共同的心声。

那具体该怎么做呢？

首先我们先来了解下，这个腋下异味是怎么回事？

腋部臭汗症，也就是我们常说的狐臭，是一种特殊的刺鼻异味。在夏季这种高温季节，这种异味往往更加明显。

人体的汗腺主要分为小汗腺和大汗腺两种。小汗腺遍布全身，它们分泌的液体主要起到调节体温的作用，并可能带有一定的异味。而大汗腺则主要分布在腋窝、泌尿生殖器等特定部位。

而人们常说的“狐臭”，主要就是指腋窝这个特定部位所散发出来的特殊味道。

这种异味的产生，是由于细菌与大汗腺分泌物中的有机物相互作用后，产生了不饱和脂肪酸所致。这种不饱和脂肪酸具有一种特殊的气味，正是腋臭的主要来源。

都是腋下出汗，为什么有的人有味道有的人没有呢？

腋臭，是一种与遗传紧密相关的疾病，常常伴随着明确的家族遗传史。由于内分泌的影响，大汗腺在青春期开始活跃分泌，因此，腋臭往往在青春期崭露头角，随着年龄的增长越来越旺盛，这种情况可能会一直持续到50~60岁左右，随着大汗腺萎缩异味可能逐渐减轻，但始终是无法自愈的。

值得注意的是，腋臭患者往往还伴有色汗现象，其中黄色汗液较为常见。此外，生活环境的闷热潮湿、个人的生活习惯如吸烟饮酒、以及饮食偏好，如偏爱辛辣刺激或油腻的食物，尤其是牛羊肉和洋葱等，都可能成为加重腋臭的因素。

该怎么判断自己有没有腋臭呢？

1，轻度腋臭：在一般情况下，他人不容易察觉到异味。但当用卫生纸夹在腋下一段时间后，取下的卫生纸上会有些许异味。尤其在夏天温度较高时，自己或亲近的人可能会闻及轻微的异味。

2，中度腋臭：当与他人近距离接触时，如在一米以内的距离，对方可能会闻到异味。用卫生纸夹在腋下大约三分钟后取出，即可明显闻到异味。此时，腋毛上可能会附着一些较少的黄色分泌物结晶。在夏季高温时，异味更容易散播，使得周围的人都能察觉到。

3，重度腋臭：在日常生活中，即使距离在三米以内，他人也能轻易闻到异味。观察腋毛，可见较多的黄色结晶物附着。同时，衣物腋下处也容易出现明显的黄色污渍，并散发出强烈的异味。

那如果有腋臭该怎么办呢？

治疗腋臭的方法多种多样，包括手术、外用药物、肉毒素局部注射、低频电能和激光治疗等。在这些方法中，手术是根治腋臭的最有效手段。腋臭手术主要分为传统手术和3D超微创手术两种类型。但传统手术疤痕大，影响美观和活动。而3D超微创手术微创物理清除大汗腺、疤痕小、恢复快，适合所有人群，对于注重美容需求的年轻女性和青少年来说，3D超微创手术是一个理想的选择。

就云南来说，昆明云医大腋臭诊疗中心已经广泛地应用了3D超微创小切口大汗腺切除术，通过高清可视设备科学检测，明确病因及病灶，微创物理清除大汗腺，已经成功帮助了数万名腋臭患者恢复清新，患者满意度超过99%。#狐臭治疗##狐臭##腋臭##如何治疗狐臭##祛除腋臭#

狐臭能根除 除狐臭的简单方法

狐臭虽然有遗传性，治疗难度较大，但是只要选对方法，坚持治疗，做好防护，狐臭是可以根除的。

狐臭的治疗包括手术方法和非手术方法。手术方法包括皮肤大汗腺切除、微小切口大汗腺清除术、无痛注射除腋臭技术。外用药物法又分外擦药物法和外敷药物法。

除狐臭的简单方法：

1、准备2克三仙丹、25克滑石、1克紫花地丁。把所有材料研磨成粉末状，然后充分混合均匀。使用前要先清洗干净腋窝部位，然后再涂擦粉末，每天使用1次。

2、将新鲜的山药切成片状，洗澡时在腋下搓擦，每天1-2次，可治疗狐臭。

3、在洗澡时，在浴盆中添加500毫升的番茄汁，然后将腋部在番茄汁中浸泡15分钟，每周泡2次，可以有效去除腋下的异味。

4、生姜30g，切碎，浸于一般的医用酒精中，封瓶1周后提取滤液，瓶装备用。用棉签或棉球蘸滤液搽于腋窝处，每天2-3次，连搽1个月。或者到网上买瓶“帕芙欧香体露”相对比较简单的方法，坚持半月便能根除。

5、准备适量的独头蒜和生姜，一起捣烂取汁涂患处。

6、有杀菌消炎的作用，对于细菌繁衍产生的气味有一定的抑制作用。洗澡时将食盐抹在腋下，冲干净就好。

7、准备好适量的绿茶放入锅中，加上水熬煮，用茶汁涂洗局部，每日1次，连用1周。

8、取些许香樟根，将其研磨成粉末状，与冷米饭混合成团，搓揉腋下。

9、所需的材料有大田螺一个，巴豆两颗，将巴豆放入大田螺内，用棉签蘸取其中的汁液涂抹腋下，每日3-4次，加麝香少许更好。

为何欧美人多有狐臭，而亚洲人很少有？狐臭是不是病？告诉你答案

小李是一个在美国留学的大学生，这年暑假，因为疫情的缘故选择回到国内度过假期。在和朋友聚会的时候，大家纷纷询问小李对外国的感受。而小李的回答则很让人意外：国内的“空气”实在是比欧美要清新太多了。

这番话把大家听的云里雾里，原来，小李对欧美最大的印象，就是狐臭人群实在是太多了，无论是等公交一阵还是坐地铁，尤其到了夏天，狐臭的奇怪味道一阵接着一阵，是在让小李难以忍受。

“还是咱们国家好，欧美的狐臭简直泛滥成灾。”小李感慨道。

为什么有的人身上有狐臭，有的人身上没有?

想要搞清楚这个原因，就要明白狐臭是怎么来的。

狐臭的来源，其实是蛋白被细菌分解时所形成的腐败气体。一般来说，人流出的汗液并没有明显的气味，但大汗腺分泌的汗液中会夹杂蛋白质成分。

如果一个人天生大汗腺分布较多，流出“蛋白质汗液”的数量也会更多，例如腋下，脖子等位置，细菌繁殖并且分解蛋白质就会产生明显的气味，也就是狐臭;

如果大汗腺分布得比较少，蛋白质汗液流出的比较少，气味出现的少，自然也就没有了狐臭。

而大汗腺的数量，则是根据基因来决定的，这也是为什么有的人身上有狐臭，有的人身上没有的原因。

那么，为什么欧美人大多有狐臭，亚洲人身上没有?

一方面，是因为基因的种类不同。

虽然欧美人和亚洲人都是人类，但因为祖先以及生活环境的不同，基因也会有些许不同。

大多数欧美人的大汗腺比亚洲人更多，所以狐臭的情况更多。

另一方面，和两方的饮食差异有关.

欧美人的饮食以肉类，牛奶等蛋白质丰富的食物为主，蛋白质摄入多，汗液中蛋白质含量也会更高，狐臭产生的气味也会更浓重。

除此之外，欧美人体毛浓密，社会条件等因素，也会成为狐臭症状显著的原因。

不过话说回来，虽然亚洲乃至我国的狐臭人群比较少，但依旧是存在的，一些有狐臭的朋友一直对此耿耿于怀，甚至怀疑自己得了疾病。

狐臭算不算疾病?能不能治好?

这里明确告诉有狐臭的朋友，狐臭其实并不能算是疾病。

上文有提到，狐臭的本质，是身体大汗腺比普通人分布更多一些，这并不会给健康带来损伤，反而会加速汗液代谢排毒的效率。

简单来说，就好像一个人是双眼皮，一个人是单眼皮一样，狐臭并非病，反而是人类进化的一种结果，有狐臭的朋友没有必要太过在意和自卑。

如果在生活和工作中，有消除狐臭的需求，其实也是有方法的，在现代医学中，通过手术切断大汗腺神经，或者通过激光治疗方式缓解，都是非常不错的选择，有需求的朋友可以尝试。

除此之外，如果不想做手术，也可以通过日常生活的方式进行缓解，同样能起到不错的效果。

烦恼狐臭?这3种方式能够帮你有效缓解

方法一：适当的将自己的腋毛剪短

腋下是大汗腺分布密集，并且细菌容易滋生的地方，也是狐臭最大的根源。而腋毛越长，皮肤密封程度越高，越容易流汗并且造成细菌繁殖。

如果觉得自己有狐臭的朋友，可以适当将腋毛剪短一些，减少流汗的同时减少细菌滋生，能起到一定的缓解作用。

方法二：勤洗澡

这是最“笨”的一种方法，同样也是最直接最有效的方法，勤于洗澡，将身体清洁的干干净净，细菌和汗液无法长时间在皮肤表面繁殖，狐臭的情况也会减轻许多。

方法三：通过药物治疗

如果狐臭的情况比较严重，药物治疗的方式也是可以的：

例如尿囊素碱，氧化铝等汗液抑制剂;

抑或是吡啶硫铜锌等细菌抑制剂等，针对汗液来源的位置，能起到有效的遏制作用。不过需要注意的是，药物使用仍然要谨慎，需要在医生和药师的监督下进行。

总而言之，狐臭并非是疾病，如果有狐臭的朋友，正常对待即可，切勿因为可有可无的身体特征，而影响了自己的生活和工作。只要在生活中适当采取缓解措施，抑或是选择手术方式治疗，均可解决问题。并非是什么难事，只要积极乐观的面对，总能得到圆满的解决。

参考资料:

[1]陈辉. 腋臭的临床治疗及展望[C]// 全国中西医结合医学美容学术会议暨海峡两岸微整形学术研讨会. 2014.

[2]李怡. 关于狐臭皮下大汗腺清除术术后护理的要点[J]. 2021.

[3]邱星, 邹先彪. 狐臭与传染无关与遗传有关[J]. 医药前沿, 2019(4):3.