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突然就有口臭和狐臭(突然口臭是上火吗)

时间:2024-05-26 13:36:53       点击:0

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为什么有口臭自己却闻不到 有口臭的你还敢开口吗

据了解,最尴尬的口腔问题是口臭,因为自己总是闻不到,所以也就不容易解决。别人不好意思说,又想离你远远的。更尴尬的是不管是相亲、交朋友、聊天等,大家都不喜欢遇到有口气问题的人。

为什么我们很难闻到自己有口臭

最大的可能是我们已经习惯了,便如同呆在城市中,闻惯了汽油味,便不觉得有味道了。甚至一些人身体有狐臭,但自己从来不觉得有气味或难闻。相反,突然接触到口臭的人会觉得难以接受。

此外,在正常呼吸,呼出的气体在没有被刻意阻挡的情况下,我们的鼻子是闻不到的。

教你3招,认清自己有没有口臭

  • 1、用双手或其他用品,捂住口鼻,呼吸一次,闻一闻,有没有口臭便知晓。

  • 2、用舌头舔一舔手腕内侧或手背,等唾液干了之后,闻一闻。

  • 3、用棉签在舌头或牙齿上滚动,或者放在舌根部位,拿出来闻一闻就知道了。

口气中臭味的主要成分

口气不好,主要是由于口腔中的细菌对各种蛋白质分解产生了硫化物引起,而这些硫化物中,以挥发性硫化氢、甲基硫醇等为主。口腔细菌分解的蛋白质,一方面来自于口腔黏膜的代谢,另一方面是食物残渣。

口臭还分为生理性口臭和病理性口臭,不能一概而论。

生理性口臭

所谓生理性口臭,主要与服药了药物、食用了某些食物以及不良嗜好有关。如吃洋葱、大蒜、韭菜,吸烟了、挺久了、睡眠时唾液减少了、喝水少了发生了口干舌燥以及没有及时清除食物残渣等。

此外,舌苔比较厚,也会导致藏匿口腔细菌,导致口臭加重。有研究表明舌苔越厚、面积越大,口臭也有越严重的趋势。

病理性口臭

病理性口臭便与疾病有关了,而且80%以上与口腔疾病有关,如患有龋齿、断牙、牙周炎、牙龈炎、口腔黏膜破损等。同时也与口腔唾液减少、慢性疾病等有关。

此外,口腔邻近组织发生疾病,如扁桃体炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎,以及患有胃炎、胃溃疡、糖尿病、尿毒症、重金属中毒等,这些疾病都可能引起口臭。

而病理性口臭,除了注意口腔清洁,还需要对症治疗。糖尿病因为属于慢性病,其引起的口臭并不容易改善。

改善口臭的几个小方法

  • 1、坚持早晚刷牙,尤其是睡前刷牙尤为重要。

  • 2、改善饮食结构,多吃蔬菜、水果、粗粮,多喝水,少吃点刺激性食物。

  • 3、戒烟酒,饭后主要漱口,使用牙线。

  • 4、用漱口水、口香糖急救,但这只适用于急救,治标不治本。

口臭飘出咸鱼味 小心肝脏出问题

根据日前有一项网络调查发现,有近7成女性会期待能被喜爱的田「壁咚」一下,但是高达7成5女性最害怕壁咚时对方有口臭,而男性也有高达8成3最怕女方嘴巴臭,破坏了气氛。在这项网路调查显示,壁咚前4大NG包括:口臭、狐臭、青春痘及头发有异味,尤其口臭是NG的榜首。

齿妆水口臭急救

所以过去有「发妆水」,让女性在约会前快速使用,就能保持亮丽外表,现在市面也推出了「齿妆水」,建议民众除了一定要做好刷牙清洁的工作以外,在平常或是紧急的时候,也可以借由去除口内细菌的方式来减少口臭,使用具有抑制口腔细菌成份的齿妆水或是口腔喷雾剂喷一下,中和口中的酸性食物,便可以减少口腔异味!

人体口腔中至少有700多种细菌,口臭特别是是由一种名为「厌氧硫磺细菌」,从口腔内的蛋白质类食渣中分解而产生挥发性硫化物的气味,硫化物产生的气味很臭,味道甚至会像臭蛋或是腐败的肉,而据追查这些臭味的来源,主要是因为蛀牙和牙周病,因为蛀牙的蛀洞容易卡住食物残渣,而牙周病造成的牙周囊袋则会导致细菌丛生,以致口腔发难闻异味。

发现有口臭,如果并不是因为吃了什么大蒜等气味特殊的食物引起,建议一定要检查口腔状况,找出引起口臭的原因,也要提醒,有很多的口臭并不是单纯口腔的问题,因为据国外的统计发现,引起口臭的原因虽然有85%到90%是来自牙科或口腔内疾病。

但是也有5%到10%是来自慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻子相关疾病,也有3%是来自扁桃腺发炎,还有1%是因为糖尿病、肾脏病、上呼吸道疾病等引起,所以经常鼻塞的人得要留意是不是鼻窦炎,而吸菸者也不要忽略,肺脏受菸害破坏也会引起臭味!

水果过熟的臭味:糖尿病患血糖控制不佳或是酮酸中毒时,呼吸会有像水果过熟的酸甜臭味!

阿摩尼亚味:尿毒症患者因为肾脏无法代谢废物,所以口腔容易散发阿摩尼亚臭味。

臭鹹鱼味:如果嘴里老是传出像是啣了一只鹹鱼时,要小心可能有肝病或肝衰竭。

经常吃青菜有助防口臭

想要预防口臭,从饮食上改变也有帮助,可以多吃富含维他命B群的食牛;将有助肠道通畅防体内肠胃不畅传出的气味,可以多吃菠菜等富含叶绿素的蔬菜、水果、糙米、豆类、萝蔔,少吃煎炸油腻等难消化的食物,保持肠胃畅通。在紧急的状况下除了可以使用齿妆水抑制口腔细菌以外,也可以口含未泡过的茶叶,嚼过后让它在口中含着慢慢让叶片展开,口腔会传出茶叶香气,或是口嚼咖啡豆,也有助暂时快速抑制口臭,但是这些只能产生暂时效果,要解决口臭还是要充分清洁口腔,并且找出真正引起口臭的疾病去治疗。

夏天口臭、狐臭、脚臭的看过来,尴尬异味医生帮你除

天气逐渐热起来了,你是否也闻到了早高峰地铁里隔壁小伙身上散发的汗臭,不知道谁脱了鞋溢出的脚臭,以及旁边人抬起手臂飘来的狐臭......

每当碰到这种尴尬的时刻,仿佛连空气都是错误的存在,更可怕的是,连你自己都有这样的问题......我们又该如何解决呢?

患者提问:

医生,我口臭好多年了,刷牙挺勤快的,也会喝茶去口臭,但是没用,有什么办法治吗?

杨小云 | 消化内科医生金华市中心医院

1. 生理性口臭: 我们睡觉的时候,舌头和口腔的肌肉运动量变小,唾液分泌减少,口腔中容易出现异味。

2. 病理性口臭:就是疾病引起的口臭,它分为口源性和非口源性。 80%~90% 的口臭,都属于口源性口臭。 有的人牙齿上堆积了大量菌斑、软垢、牙结石,还有人患有牙龈炎、牙周病、龋病等口腔内疾病,这些容易导致口源性口臭。

非口源性口臭,包括呼吸道来源、血液携带来源、胃肠道引起的口臭。

戒烟戒酒,吃完东西后刷牙漱口很重要,如果是疾病引起的口臭,建议到牙科、消化科、血液科做详细检查。

患者提问:

我狐臭很严重,只要天气稍微热一些,身边人就会闻到,非常尴尬,请问医生我该怎么办?

龚约放 | 外科医生漯河市中医院

(1)非手术方法治疗腋臭:

平时经常洗澡、更换衣物,保持局部干燥与清洁。可以在局部涂抹止汗、杀菌的药物,如:1% 聚维酮碘溶液或 0.5% 新霉素溶液,或用止汗露等,都有助于局部杀菌和减轻臭味。非手术方法主要适用于病情较轻者。

此外,也可以用液氮、激光等治疗方法,破坏腋窝处的汗腺,从根本上解决问题。

(2)哪些腋臭患者适合做腋臭手术:

腋部臭味刺鼻,影响了正常社会交往和日常生活,有强烈除臭愿望的患者可以进行手术治疗。腋臭手术局限在腋部,对身体损伤小,没有重大疾患(心脏病、肝肾功能损伤、凝血功能障碍、高血压等)的人都可以做。

患者提问:

我脚臭特别严重,怎么办?

吕香花 | 皮肤科医生金华市第五医院

您描述的是臭汗症的表现。

本身脚部汗液分泌就相对较多,皮肤表面的细菌和汗液作用后产生不饱和脂肪酸就会导致出现臭味。

建议您可以用低浓度高锰酸钾溶液对水混合稀释后,每天泡脚一次杀菌,使用2周,一定注意浓度一定不要太高,避免刺激皮肤。

使用2周之后停药,每天可以用温水洗脚或泡脚 5 – 10 分钟以上,注意清除脚趾缝、足底等多汗部位的污垢和死皮,洗脚沐浴后要将双脚彻底擦干再穿鞋袜。希望以上建议能帮到您。

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