肝脏是人体很重要的器官,也很脆弱,因此,大家要好好呵护肝脏,防止发生病变。如果身体这几个地方发黑,可能是肝脏发出的“警报”,一定要加以重视。
脸色发黑
正常人的脸色红润有光泽,如果你发现脸部皮肤干燥失去光泽,而且开始发黑,晦暗,一定要引起重视,可能提示肝脏病变,导致黑色素代谢异常,或体内毒素无法正常排出,堆积体内,逐渐在皮肤上呈现出来。
眼眶周围发黑
部分患者眼眶周围会有色素沉着,类似“熊猫眼”,并且是在没有熬夜的情况下出现的黑眼圈,可能肝细胞遭受破坏,血液铁的成分变多,从而导致的脸色发黑。
腹部发黑
这种腹部发黑的情况是腹部有黑色的静脉曲张,隐隐约约可见,因腹部静脉回流受阻,导致静脉曲张,肝腹水、肝硬化患者可能有这一情况出现。
指甲黑纹
因肝脏储血功能下降,指甲没有了肝血滋养就会失去光泽,出现凹凸不起的黑褐色纹路,指甲边缘发黑,中间发白,而且容易裂开。
“草莓鼻”
鼻子黑头粉刺增多,怎么洗都洗不干净,可能是肝功能下降,导致黄体生成激素受到破坏,荷尔蒙一时难以恢复正常,会促进皮质分泌,黑头也就越来越多。
唇色黑紫
嘴唇发黑和很多疾病都有关系,比如消化系统疾病、心血管疾病或肝脏受损导致,因此如果出现嘴唇发黑,一定不能大意。
肝脏受损警惕两种臭味口臭
如果经常感觉口苦、口干、甚至口臭,这些往往都提示肝气不畅、瘀滞导致,毒素堆积体内从口腔中排除往往就有臭味。
体臭
肝脏不好很容易出现腋臭,因为肝脏除了排毒之外,还会把热量传递在身体其他部位,传递到的部位就会通过出汗来排除这些热量,而身体里的臭味重灾区就是腋下。
肝脏不好如何养肝?不要熬夜
早睡早起,让肝脏得到充分的休息,进行自我修复,早起可以吸收清晨的空气。
不要酗酒
频繁的饮酒会导致酒精性脂肪肝,甚至肝癌,酒精会刺激肝细胞,加重肝脏受损。
不吃宵夜
很多人吃完宵夜里面倒头就睡,这样会影响肝脏排毒和代谢,而且很晚进食会加重肝脏负担。
多吃青色食物
比如青黄瓜、青蒿、青柠檬、菠菜、韭菜、茼蒿等,可以起到养肝排毒的效果。
放松身心
如果经常感觉精神压力大,要学会放松身心,可以利用泡澡、睡前泡脚、瑜伽、打太极等等来舒缓解压。
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李明记得那是在一次朋友的生日派对上,他第一次见到了赵丽。她穿着一件淡蓝色的连衣裙,站在角落里,显得有些局促不安。朋友们在讨论着各种话题,但赵丽只是微笑着倾听,偶尔点头,却很少插话。李明注意到了她,便走了过去。
“嗨,你看起来好像不太开心,是派对太吵了吗?”李明微笑着问道。
赵丽抬起头,有些惊讶地看着他,然后轻轻摇了摇头:“没有,我只是不太擅长跟人交流。”
李明笑了笑,他觉得赵丽的真诚和坦率很吸引人:“我也是,有时候觉得跟人交流挺累的。”
两人就这样聊了起来,李明发现赵丽虽然有些内向,但她的见解独到,思维敏捷,而且她对生活的态度非常积极。尽管周围人因为她的狐臭而对她有些避而远之,但李明却觉得这并不是什么大问题。
派对结束后,李明主动要了赵丽的联系方式。他们开始频繁地聊天,慢慢地,李明发现自己越来越喜欢这个女孩。她的坚强和乐观,以及对生活的热爱,都让他为之动容。
几个月后,李明鼓起勇气向赵丽表白。他记得那天,他们坐在公园的长椅上,阳光透过树叶洒在赵丽的脸上,她的笑容温暖而灿烂。
“赵丽,我知道这可能有些突然,但我真心喜欢你。我想给你一个家,一个温暖的家。”李明紧张地说。
赵丽愣了一下,然后眼中闪过一丝泪光:“李明,你真的不介意我的狐臭吗?”
李明握住她的手,认真地说:“我更在乎的是你这个人,你的善良和坚强。狐臭不是问题,我们可以一起面对。”
赵丽感动地点了点头,两人的手握得更紧了。从那天起,他们成为了情侣。
然而,当李明向家人和朋友宣布他要和赵丽结婚时,却遭到了强烈的反对。他们认为赵丽的狐臭会给李明带来麻烦,甚至会影响后代。
“李明,你疯了吗?你怎么能娶一个有狐臭的女人?”他的母亲在电话里激动地说。
李明坚定地回答:“妈,我爱她,这就足够了。狐臭不是她的错,也不是她的全部。”
尽管面临压力,李明和赵丽还是决定结婚。他们相信,只要有爱,没有什么是克服不了的。
婚礼那天,赵丽穿着一件白色的婚纱,美丽而优雅。李明看着她,心中充满了幸福和自豪。
“你今天真美。”李明轻声说。
赵丽笑着回答:“都是因为你,我才有了今天。”
他们的婚礼简单而温馨,没有华丽的装饰,只有亲朋好友的祝福和支持。李明知道,他捡到的不仅仅是一个妻子,更是一个宝。
结婚后的生活,对于李明和赵丽来说,是全新的开始。每天下班回家,李明都能闻到从厨房飘出的香味,那是赵丽在忙碌的身影。
“回来了?快洗手,准备吃饭了。”赵丽一边翻炒着锅里的菜,一边笑着对李明说。
李明走进厨房,看着赵丽熟练的动作,心中充满了温暖:“你做的菜总是这么香,我真是有口福。”
赵丽笑着回答:“你喜欢就好,我可是有秘密武器的哦。”
李明好奇地凑过去:“秘密武器?是什么?”
赵丽神秘一笑:“不告诉你,这是我的独家秘方。”
两人的笑声充满了整个厨房,这样的小确幸,让他们的生活充满了甜蜜。
然而,生活总是不会一帆风顺。赵丽的狐臭问题,虽然两人都在努力克服,但偶尔还是会成为他们之间的小困扰。
有一天,李明回到家,发现赵丽坐在沙发上,脸上带着一丝忧虑。
“怎么了,丽丽?”李明关心地问。
赵丽低着头,小声说:“今天在超市,有个小孩指着我说我身上有怪味。”
李明坐到她身边,轻轻握住她的手:“别在意,我们会继续努力的。”
赵丽抬起头,眼中带着泪光:“我知道,我只是不想让你因为我而受到困扰。”
李明紧紧抱住她:“傻瓜,我们是夫妻,无论发生什么,我都会在你身边。”
为了让赵丽更自信,李明决定带她去看医生,寻找治疗狐臭的方法。在医生的建议下,赵丽开始使用一些药物和特殊的护理产品。
随着时间的推移,赵丽的情况有所改善,她的自信也逐渐恢复。
然而,生活的压力并没有因此减少。李明在工作上遇到了一些挫折,项目失败,让他感到非常沮丧。
“我真的不知道该怎么办了。”李明坐在沙发上,一脸无奈。
赵丽走过来,坐在他身边,轻声说:“别灰心,失败是成功之母。我们可以一起找出问题,然后解决它。”
李明看着赵丽,心中涌起一股暖流:“谢谢你,有你在,我觉得没有什么是过不去的。”
赵丽笑着拍了拍他的肩膀:“那当然,我是你的妻子,也是你的坚强后盾。”
在赵丽的鼓励和帮助下,李明重新振作起来,他们一起分析了项目失败的原因,并制定了新的计划。经过几个月的努力,李明的工作终于有了起色。
这段经历,让李明和赵丽的感情更加深厚。他们知道,无论生活带来什么挑战,只要他们手牵手,心连心,就没有什么是不可能的。
随着时间的流逝,赵丽的狐臭问题似乎并没有因为之前的治疗而得到根本的改善,反而在某个炎热的夏天突然恶化了。她的心情也随之跌入了谷底,自卑和绝望的情绪笼罩着她。
一天晚上,赵丽坐在床边,泪水在眼眶中打转,她的声音带着颤抖:“李明,我...我觉得我越来越糟糕了,我害怕你会因为我而离开。”
李明轻轻握住她的手,眼神坚定:“丽丽,你听我说,无论你变成什么样,我都爱你。我们一起来面对这个问题,好吗?”
赵丽的眼泪终于忍不住流了下来:“但是,我...我真的很害怕。”
李明轻轻地擦去她的眼泪:“别害怕,我们一起去找更好的治疗方法,我陪你。”
在李明的鼓励和陪伴下,赵丽开始积极寻求医疗帮助。他们咨询了多位专家,尝试了不同的治疗方案。每次治疗后,李明都会陪在赵丽身边,给她鼓励和支持。
一次治疗结束后,赵丽坐在医院的长椅上,显得有些疲惫:“李明,我真的不知道还要坚持多久。”
李明紧握着她的手,鼓励道:“丽丽,你看,每一次治疗后,你都会感觉好一些。我们不能放弃,对吧?”
赵丽点了点头,眼中重新燃起了希望:“嗯,我不会放弃的。”
经过一段时间的努力,赵丽的狐臭问题终于得到了明显的改善。她开始敢于参加各种社交活动,不再因为自己的体味而感到自卑。
一天,赵丽在镜子前试穿一件新买的裙子,转头问李明:“怎么样,好看吗?”
李明笑着回答:“当然好看,你穿什么都好看。”
赵丽笑了,她的笑容中充满了自信:“这都是因为你,李明。是你让我重新找回了自己。”
李明走上前,轻轻地拥抱她:“丽丽,是你自己的勇气和坚持让你找回了自己。我为你感到骄傲。”
随着狐臭问题的解决,赵丽变得更加自信和开朗。她开始主动参与社区活动,用自己的经历去鼓励和帮助那些同样遭受困扰的人。
李明看着赵丽的变化,心中充满了骄傲和幸福。他知道,无论生活带来什么困难,只要他们相互支持,就没有什么能够阻挡他们前进的步伐。
随着赵丽的狐臭问题得到改善,她的心情也变得明朗起来。她的笑容变得更加灿烂,邻里之间也开始流传着李明和赵丽的故事。他们成为了大家羡慕的模范夫妻,他们的爱情故事激励着周围的人。
一天,李明和赵丽在小区的花园里散步,邻居张阿姨走过来,笑着对他们说:“你们俩真是我们小区的模范夫妻,看你们这么恩爱,我们都羡慕极了。”
赵丽笑着回应:“张阿姨,您过奖了,我们只是相互扶持,一起走过困难。”
李明也笑着补充:“是啊,夫妻之间就是要相互扶持,共同面对生活的挑战。”
赵丽的改变不仅让她自己找回了自信,也让她成为了邻里间励志的典范。她开始在社区中分享自己的故事,鼓励那些面临困难的人不要放弃希望。
在一次社区聚会上,赵丽站在前面,微笑着说:“我知道每个人都有自己的困难,但我相信,只要我们有爱,有坚持,就一定能够克服。”
听众中传来了阵阵掌声,有人甚至感动得流下了眼泪。赵丽的故事激励了许多人,她成为了大家心中的榜样。
李明看着赵丽在台上的样子,心中充满了骄傲。他走上前,轻轻地握住她的手:“丽丽,你真的很棒。”
赵丽回握住他的手,眼中闪烁着泪光:“没有你,我做不到这些。”
他们的故事证明了真爱的力量。在李明和赵丽的共同努力下,他们创造了一个充满爱和希望的家庭。他们的生活虽然平凡,但却充满了幸福和温馨。
每当夜幕降临,李明和赵丽会一起在阳台上看星星,分享彼此的心事。赵丽轻声说:“李明,谢谢你一直以来的陪伴。”
李明紧紧地抱着她:“傻瓜,这是我应该做的。你是我的妻子,我的家人。”
他们的爱情故事在小区里传为佳话,成为了大家茶余饭后谈论的话题。他们用自己的行动证明了,只要有爱,生活中没有什么是不可能的。
李明和赵丽的生活还在继续,他们的故事也在继续。他们相信,只要心中有爱,未来的每一天都会更加美好。
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许多人以为,出汗多就会有臭味,其实两者并不相关。汗是汗腺分泌的一种稀淡液,它本身并没有气味,只是与皮肤表面的细菌混合后,才会产生臭味。
或许你会问,为何有些人即使大汗淋漓亦不会有体臭,有些人一出汗就散发臭味呢?从中医学的角度来解释,这与人的体质有关。除了腋臭因素外,中医认为肝热者体温略高,容易出汗,汗水呈赤黄,有臭味。
为什么?
我们日常生活中若饮食不当,比如进食过量燥热精制的加工食品,或者过度抽烟喝酒,体内就会积聚不少有毒物质,加重肝脏的负担。
由于我们身体排毒的途径除大小便外,就是透过皮肤毛孔。因此,有肝病的人,排出来的汗带有臭味。同时,他们所穿着的衣服,特别是内衣,会有黄色的汗斑、小便亦会赤黄。肝病严重的人,小便甚至会变茶色,内衣也沾上茶色。
另外,肝热的人体温略高,因此特别容易出汗,而高体温亦会加速皮肤表层细菌的滋生。那么在多汗和多细菌两项因素下,就难怪有汗臭出现了。
所以,对于肝热的人来说,除了注意消除日常出汗诱因外,治疗肝病则是消除汗臭的关键。
在肝脏疾病的初期,一般没有典型的特异性症状,但常会出现以下皮肤方面的病理表现,应引起人们的注意。
1皮肤橙黄色,常见于重度肝炎
皮肤黄绿色或褐绿色,常为肝内胆汁淤积,肝内或肝外胆道梗阻所致;皮肤黄染并进行性加深,多为胰头癌、胆道系统癌肿或原发性肝癌。
2皮肤色素加深
出现面色灰暗发黑,尤以眼眶周围明显。医学上称为色素沉着,这是因为肝脏病变引起的黑色素代谢障碍所致。
3腹壁静脉曲张
正常人腹壁静脉一般都看不到,或者只隐约可见。当肝脏发生疾患时,由于腹部静脉回流阻力增大,发生淤血而曲张,可出现以脐为中心放射状向四周延伸,严重时可伴有腹壁水肿,出现皮肤紧绷感。
4蜘蛛痣
由于皮肤小动脉末端分支扩张所形成的血管痣,常见于颜面、颈部、前胸、手背和肩部等处,呈鲜红色,大小不一,可由针头大小至数厘米大小不等。
5手掌出现斑状发红
特别是掌心两侧边缘的大、小鱼际肌及指末端最明显,其特点是加压时退色,减压时又出现。这多是急、慢性肝炎、肝硬化的特异性表现,故医学上称其为肝掌。
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