• 1、“狐臭”挥之不去，这些方法可以拯救你
• 2、狐臭惹人烦，如何让狐臭消失呢？看看这里吧
• 3、被狐臭支配的恐惧，你怎么办！一箩筐技巧轻松告别狐臭。

“狐臭”挥之不去，这些方法可以拯救你

炎炎夏日里，肯定有一种味道，让你记忆深刻，它就是腋臭。虽然“腋臭”对身体健康并没有损害，但是对心理健康的损害无法估计，可能引发严重并发症，比如抑郁症、焦虑症，并常常有明显的植物神经功能紊乱和运动性不安。本期，石狮现代医院腋臭狐臭科主任带大家一起来了解下关于“腋臭”的知识。

什么是腋臭？

腋部臭汗症称腋臭，俗称为狐臭，是一种特殊的刺鼻臭味。常开始于青春期，青壮年明显，女性多见，轻重不等，老年时可减轻或消失。常有遗传，父母有腋臭，孩子也很大概率有腋臭，同时伴有色汗，以黄色多见。多数患者外耳道会出现病变，就是我们说的“油耳屎”，甚至少数患者的外阴、肛门和乳晕等部位也可散发此种特殊臭味。

狐臭的分类?

轻度患者：身体有异味，但是腋窝通常无明显分泌物痕迹。 　　

中度患者：在户外运动后，腋窝处会有明显的淡黄色分泌物痕迹且衣物上有残留。 　　

重度患者：腋窝处经常有分泌物，异味严重，衣物上经常有明显的残留。

有哪些治疗方法？

1.日常生活护理：

臭汗症患者应注意清洁卫生，经常洗澡，勤换衣袜，保持皮肤干燥与清洁。腋臭患者可将腋毛刮去，以减少局部寄生菌数量。

2. 药物治疗

氯化铝 、硫酸铝钾、甲醛 、乌洛托品等药物 ， 这类药物制剂主要具有止汗、收敛的作用，抑制大汗腺分泌的作用明显。这些制剂外用有良好的止汗和除臭作用，临床用于治疗腋臭，手足多汗症。但是需要长时间用药，容易引起皮肤干燥、皲裂、接触性皮炎等皮肤问题，不能根本解决问题。

3.物理治疗

可选择高频电针刺入毛根，破坏顶泌汗腺及其导管而达治疗目的，皮内导入激光原理也差不多， CO2脉冲激光脱毛后亦可使臭味明显减轻。毕竟在盲视下进行操作，存在大汗腺破坏不充分，残留问题，复发率较高。

4.注射治疗

目前肉毒毒素治疗腋臭，逐渐成为医美市场的翘楚，但是价格偏贵和半年的有效治疗时间，让大部分人还是很难接受，但是对轻度腋臭，应急性社交人群，还是一种不错选择。

5.手术治疗

传统手术切除术：对长腋毛的皮肤做梭形切除，剪除皮下组织，清除毛囊和汗腺，术后瘢痕形成可能会影响运动功能, 为减轻瘢痕，并用“Z”、“W"形切除术。

小切口搔刮法：

在有腋毛的皮肤做一小切口，把刮器伸到皮肤里面进行搔刮，优点是术后瘢痕极小，不影响功能和运动。缺点是存在顶汗腺残留问题，复发率相对较高，存在二次手术可能。

小切口大汗腺切除术：

在腋窝皮肤处开一个约2厘米的小切口，通过这个小口，直视下用组织剪彻底切除大汗腺。优点是术后瘢痕极小，不影响功能和运动，术后复发率极低，门诊即可完成手术。

狐臭惹人烦，如何让狐臭消失呢？看看这里吧

狐臭惹人烦，如何让狐臭消失呢？看看这里吧

说起狐臭来，可能很多人都会感觉头疼，但是要真正的跟欧美人比起来的话，我们这一点小味道根本就不用再提，因为狐臭80%是发生在欧美及非洲等国家的人身上，主要就是因为他们的饮食习惯和生活环境跟我们亚洲人不太一样，所以我们亚洲人身上的体味就会相对来说轻得多。

可是夏天到了，味道再轻也是有味道，所以有一些爱美的姑娘啊，或者是爱美的男士总是喜欢在自己的身上喷一些香水，想要压住自己身上带有狐臭的味道，但是这种方法只治标不治本，要想真正的让身上狐臭消失，只能使用以下的这几种办法，希望大家认真的观看。

第一个最重要的就是平时一定要好好的清洁身体，特别是夏天，天气炎热，一定要在每一天多多清洗自己的身体。特别是腋下背后啊，这样子特别容易出汗的地方，因为狐臭主要就是跟着汗液一块出来的，如果你把这些汗液都清洗得干净的话，那么味道肯定就会降低。如果方便的话，最好是能把腋毛啊，这些勾股部位的毛发剃掉，这样更能保持清爽，也能降低身上的体味。

还有一个就是饮食习惯了，如果可以的话，最好是少食用一些葱姜蒜或者是辣椒，这样刺激性比较大的食物，因为刺激性大吸收进体内，然后再分泌出来汗液的话，这种味道肯定会跟着一块儿出来，所以就显得你身上的味道特别的重。而且最好是少喝点酒，或者是肉类，这样子味重的东西。大家看印度人，印度人身上经常就有很大的味道，因为他们常常吃咖喱这种口味重的东西，所以久而久之，他们也成了狐臭大军的一份子。

如果身上狐臭味儿不是特别大的朋友们也会尝试用一些止汗露之类的东西，或者是狐臭剂。这些东西确实是可以使用，但是并不能长期依赖，因为这种东西毕竟是化学制剂的，对身体也是会有产生伤害的，比如说会让你腋下的皮肤变薄，或者是让毛囊受损这一类的事情，所以长期使用这样的产品，还不如对自己的身体进行多次的清洁。

当然了，有一些朋友身上的狐臭味，可能是比一般人重的多，所以这些以上那些常规的处理方式可能对他们已经没有任何的作用了，所以这时候他们就必须依赖于药物或者是手术。手术其实也挺简单的，就只是微创狐臭根治术这样的小创口的，但是也会有一点点的后遗症，那就是手术过后仍然会带有很轻微的一些味道，但是这已经跟原来比起来相差很多了，所以这种手法也是很多狐臭味重的人采用的方法。

所以，其实狐臭并不是什么很大的问题，只要注意个人卫生，衣物勤洗勤换，少吃口味重的东西，那么基本上自己身上的味道就会很轻了。不过如果味道实在太重的话，想要根除基本上就要手术了。

被狐臭支配的恐惧，你怎么办！一箩筐技巧轻松告别狐臭。

#健康科普排位赛#

前段时间跟隔壁小张打羽毛球，打的酣畅淋漓很是痛快，后来都挺累的我说休息会吧他说行，然后他就走过来跟我坐在一起，当时我很累了所以喘气较猛，他一路带风跑过来一屁股就坐到我旁边，忽然我虎躯一震全身立毛肌都收缩了，一股难以言表的气味钻进了我鼻子眼瞬间给我弄得脑瓜子嗡嗡的，咱当时也蛮不好意思的，如果说出来面子挂不住谁还没个汗臭味，但是他的那个味道真刺激！有点扛不住就像是一辆臭味坦克一直反复碾压你的脑袋，正好他穿了一件白T我瞅了一眼他腋窝部位微微发黄，他应该有狐臭！

狐臭是因为腋窝部位顶泌汗腺（大汗腺，一般在腋下阴部等部位）的分泌物经皮肤上面的细菌分解，而产生特别难闻气味，是一种很常见皮肤病。咱们黄种人体味比较轻，所以一旦谁的味道很重很快会被周围人察觉到。

1.止汗剂（走珠）

主要成分是氯化羟铝它是一种化学成分不适合长期使用，可以溶解于皮肤表面汗液从而变成啫喱状，将汗水吸附暂时堵住汗腺抑制汗液排出也具有抑菌作用，同时产品本身也含有芳香剂可以起到遮盖气味的作用，但是千万不能全身应用会导致机体汗液无法排出从而无法散热导致机体体温失调只需局部应用比如大腿根、脖颈、腋下。

2.关于刮除腋毛

关于剔除腋毛一部分提倡刮掉减少细菌的滋生从而减少细菌对于脂肪酸的分解达到减少味道的作用，还有一部分人提倡不刮因为伤到了毛囊会导致狐臭加重。

3.勤清洗

清洗可以说是老生常谈了但是你真的认真清洗过么?我相信只要坚持每天认真清洗，效果肯定显而易见只要破坏细菌滋生的环境一定会减轻。

4.透气很重要

千万不要因为有味道而穿长袖衣物想试图遮盖气味，反而这样更会导致闷热不易通气排汗适得其反出现味道加重。

5.吃很重要

避免大量脂肪的摄入，多吃白肉大量的脂肪摄入使更多脂肪随着循环进入汗腺使得排出增加，导致细菌分解脂肪酸形成不饱和脂肪酸释放臭味。

6.乙醇杀菌

对于酒精无过敏者，可以75%乙醇喷腋下，同样是起到杀菌抑菌从而减少味道的办法。

7.爽身粉洗后抹一抹

它主要含有的成分是滑石粉、硼酸、碳酸镁和芳香料，保持腋下干爽抑制出汗的作用。

8.激光脱毛

其实就是脱毛，因为顶泌汗腺和毛囊相连所以脱毛后能减轻狐臭，易复发。

9.关于微创治疗

微创手术治疗抽吸、搔刮、修剪法来破坏汗腺和毛根达到目的，术后两周内不能随便抬高肩膀不能运动和提拉外展，一般十四天左右伤口愈合良好就能拆线，有复发的可能但是往往效果理想可以根治。

• 0级：没有气味

• 1级：仅在体力劳动后有轻微气味

• 2级：距离腋下1m内有轻微气味气味

• 3级：距离腋下1m外可闻到气味

狐臭的人排泄出来的汗液中脂肪酸比普通人高，当脂肪酸达到一定的浓度， 经皮肤表面上的葡萄球菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

汗腺的分泌物本身是无味的，只有当它们附着于皮肤并且和细菌起了一定的化学反应之后，才会散发出味道青春期后发病因为大汗腺的发育在青春期，老了之后会消失男女都常见女性稍微偏多有家族遗传的原因。

狐臭其实本身对于健康没有危害，但它困扰人的交往毕竟谁都不喜欢一股刺鼻的气味，它干扰正常的交际生活让患者产生心理压力影响生活质量，严重者甚至会导致一些心理障碍疾病。

今天就先给大家带来这么多，欢迎下方留言给。

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