• 1、天气一热狐臭、汗臭大爆发？狐臭原因为何？中医4个穴位改善狐臭
• 2、你知道腋臭给我们生活带来的危害吗？
• 3、患上狐臭会造成哪些危害呢？

天气一热狐臭、汗臭大爆发？狐臭原因为何？中医4个穴位改善狐臭

炎炎夏日，动不动近35度的高温让人流汗流不停，有一群人因为流汗后产生的狐臭而饱受困扰，不但容易衣服变色，甚至因为异味影响社交关系，造成心理不小的负担。

人体的腋下皮肤有四种腺体，包含大汗腺（又称顶浆腺）、小汗腺、混合式汗腺及皮脂腺。之所以会产生狐臭，是因为有些人的大汗腺特别发达，在腋下分布的密度高，范围广。当大汗腺的分泌物经过皮肤表面的细菌作用后，产生浓重的异味。狐臭患者还有一半以上有腋下多汗的情形，这则是因为小汗腺或混合式汗腺过度分泌造成，在紧张和体温高时会分泌更多，和狐臭两相叠加则使异味更加浓烈。

大汗腺在青春期后会发育完全，除了腋下，还分布在嘴唇、会阴、乳晕。狐臭患者以女性多于男性，青春期最为明显，年老后大汗腺逐渐萎缩，症状会减轻或消失。经期前后、怀孕期间，腺体会更活跃而症状加重。此外，紧张压力大、运动后流汗或闷热的环境下也会使异味加剧。狐臭具有遗传性，若双亲其中一人具有，则小孩有五成机率会得到；若双亲两个人都有，小孩得到狐臭的机率则会高达八成。

以中医观点而言，狐臭与腋下多汗症除了受到体质遗传影响，更与“湿热”郁积在皮肤有关。有的人是因为天气闷热、流汗量多，久未洗浴，导致湿热蕴于腋下；有的人是因为常吃重咸肥腻、辛辣的食物，最后让湿热浊气随着毛孔而出，形成腋臭之症。

现代人精神紧张、工作压力大，又经常熬夜，过度消耗下，容易引起肝火或虚火堆积。在身体内热旺盛的状况下，汗液更容易透过毛孔宣泄而出，加重多汗与狐臭的症状。

因此平常需注重正常的生活作息、自我压力调适；以及避免咸酥鸡、烤肉串、大量肉食、辣椒、大蒜、咖哩、烈酒、甜食等重口味的食物，以免让湿热累积在肠胃道，以及代谢物随着汗液排出增加臭味。另外可利用常见食材如：冬瓜、苦瓜、薏苡仁、莲子、红豆、绿豆、玉米须…等等作为汤品料理以清热祛湿，平时亦可自行煮四神汤来补益肠胃。

生活中要记得保持腋下清洁干燥，可刮除腋毛。运动后尽快洗澡换上干净衣物。日常保养可自行按压足三里穴、内关穴、太冲穴来疏通肠胃和调理气血。治疗上除了透过中医中药辨证来改善湿热的体质外，也可由中医师针灸腋下的极泉穴，留针30分钟，促进腋下的循环和代谢。

另外中医传统的外敷治疗是以皂角煮水后擦洗腋下，再用紫硇砂、密陀僧、白矾、白附子…等等研磨的细末敷在腋下，以达到杀菌和抑制汗腺过度分泌的效果，一般而言对抑制狐臭都有很大的收效。但仍须经由专业的中医师来审视用药。

你知道腋臭给我们生活带来的危害吗？

腋臭又称为狐臭、臭汗症等，是由患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠;脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌，主要是葡萄球菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排除的气味相似，所以常称为狐臭。正是这种不痛不痒的病但是却对生活有着很大影响，常常要面临很多尴尬。那么腋臭的心理危害都有哪些呢?

腋臭的心理危害有

1、严重失眠：由于长时间受到腋臭的折磨，患者往往会过度焦虑、紧张，时间长了这种负面的精神情绪，就会造成内分泌调节和大脑中枢神经的紊乱，带来失眠多梦等精神疾病，从而影响腋臭患者的睡眠质量。

2、过度焦虑：因为自己身体随时都在散发着刺鼻的气味，所以很多患有狐臭的人每天都会害怕引起别人对自己的不满甚至厌恶，长期下去，心理上就会背负沉重的负担，导致焦虑症状的发生，严重者甚至会造成早衰等现象。

3、心里自卑：长期受困于腋臭，在社交场合里别人眼里的嫌弃和嘲笑，这种压抑的环境无处可宣泄，他们便会对周围的人和事全都产生莫名的反感，承受能力差的人很容易产生自卑现象，甚至动怒动粗，这也是腋臭的危害之一。

4、沮丧绝望：很多腋臭的治疗方法是治标不治本，比如药物治疗，只能在短期内控制住臭味的产生，另外传统手术的治疗过程痛苦，腋臭的危害复发率高，总是让怀抱希望的患者心情一次次跌落谷底，久而久之就会变得绝望。

以上就是今天我们所讲的关于狐臭给我们生活中可能带来的影响和危害，所以大家有狐臭还是尽快找医生进行治疗。

患上狐臭会造成哪些危害呢？

讲到狐臭大家都听说过吧，狐臭在我国的发病率已经不低了，一旦患上狐臭之后，生活会受到很多影响。有的人拖延不去治疗，时间久了，对身体也会造成伤害，因此，如果患上了狐臭要及时的治疗。避免受到更多的伤害，那么，患上狐臭会造成哪些危害呢?

狐臭的危害有：

1、经常失眠，病人会产生过度焦虑、紧张，长时间这种情绪，就会引起内分泌调节和大脑中枢神经的紊乱，失眠多梦等精神疾病，从而影响狐臭患者的睡眠质量，这是狐臭的危害。

2、狐臭患者会有过度焦虑的现象，是因为身体总是散发着难闻的异味，所以很多病人每天都会害怕引起别人对自己的不满甚至厌恶，长期下去，心理上就会背负沉重的负担，导致焦虑症状的发生，严重者甚至会造成早衰等现象。

3、容易发脾气，患发狐臭，很容易引起病人情绪不稳定，这种情绪没有地方宣泄，他们便会对周围的人和事全都产生莫名的反感，甚至动怒动粗，这也是狐臭的危害之一。

4、沮丧绝望，很多狐臭病人疾病没有得到根治，比如药物治疗，只能在短期内抑制住臭味的散发，另外传统手术的治疗过程痛苦，狐臭的危害复发率高，总是让怀抱希望的患者心情一次次跌落谷底，久而久之就会变得非常绝望。

本文详细地介绍了狐臭会造成的一些危害，希望对大家有所帮助。狐臭虽然不是什么危及生命的疾病，但是它给患者生活带来的影响也不小，因此大家患上了狐臭不要拖延时间，不采取应对措施。