• 1、夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？
• 2、无废话总结十款爆款止汗露！遗传狐臭亲测：两款过敏，看完不踩雷
• 3、腋窝有异味该怎么办？狐臭会不会传染？做到这3点，远离它

夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

天一热出汗变多，一个尴尬的问题随之而来——腋臭。患者可能因腋部异常气味而出现社交恐惧，导致社交障碍和严重的心理问题。那么，腋臭该如何应对？本期节目我们就来说说这方面的话题。

（点击图片看大医生在线讲解）

上线大医生：方芳

福建医科大学附属第一医院 皮肤学科

皮肤外科及美容中心 副主任医师

本期话题：

夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

什么是腋臭

腋臭是腋部的臭汗症，俗称“狐臭”。腋臭是由于汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被皮肤定植的细菌（如梭状杆菌、棒状杆菌等）分解而释放出臭味，天热多汗或运动后最为明显。

腋臭本身对机体没有直接危害，但由于其产生刺鼻难闻的气味，在人际交往频繁的现代社会容易给患者带来极大的心理压力和自卑感，甚至影响到患者的工作、学习和生活。

由哪些因素引起

遗传因素：腋臭有一定的遗传性，家族成员中患腋臭的人数越多，被遗传的可能也越高。

饮食因素：在进食一些刺激性气味的食物（如大蒜、生葱等）后，可能排出带着有臭味的汗液，从而导致腋臭。

环境及情绪因素：温度高或心情较紧张时，腋下大汗腺的分泌物在局部细菌（主要为棒状杆菌）的作用下，产生刺鼻臭味。

会遗传和传染吗

目前研究显示，腋臭会遗传，但不是每个腋臭患者的父母或孩子都患有腋臭。

腋臭不会传染，不是传染病。腋臭是遗传和环境因素共同作用的结果，和性别、种族、情绪、生理状态等众多因素有关。

什么情况下需就诊

腋部多汗且分泌物有明显臭味。

腋臭严重影响社会交往。

腋臭给患者带来极大精神压力，甚至产生焦虑、抑郁。

如何治疗

一般治疗：适用于病情较轻者，平时经常洗澡、更换衣物，保持腋部干燥与清洁。可以将腋毛刮去，减少局部寄生菌的数量，注意清洁。

外用药物：可以在腋部涂抹止汗、杀菌的药物，或者超市可以买到的止汗露等，都有助于局部杀菌和减轻臭味。

物理治疗：可以通过液氮、激光、射频等治疗方法，破坏腋窝处的汗腺，从根本上解决问题。

腋部发出的臭味刺鼻，影响了正常社会交往和日常生活，有强烈除臭愿望的人，推荐进行腋臭的手术治疗。

免 责 声 明

本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考，如有相关健康问题，请及时咨询医生。

来源： FM1036福建新闻广播

无废话总结十款爆款止汗露！遗传狐臭亲测：两款过敏，看完不踩雷

对于夏日腋窝暴汗以及狐臭人群来说，止汗露就是生活中的刚需

止汗露的瓶身小巧，日常使用非常方便，出门携带随时都能补涂。要是用到持久度高的止汗露出门一整天腋窝都是清爽的

今天就以我十几年使用止汗露的经验，给大家总结一下六款市面上爆款止汗露的“优缺点”以及整体使用感受。

以下使用感受都是本人（中度狐臭）亲身测试，和我一样需求的朋友可根据我的试用感受选择

适合人群：轻度狐臭、有汗人群

设计类型：开口设计

上身肤感：基本没有香味。透明的质地，上身后速干不油腻。夏天用很清爽

止汗与遮味力：中上等，对狐臭人群也能遮盖的住，我基本上一天一用，腋窝一整天都是清爽的

优点：价格是真的便宜，随便用都不会心疼。止汗与遮味的力度也很不错。

缺点：会痒！皮肤敏感的人群不要用，用的时间长了腋窝处会出现干痒紧绷感

适合人群：中度狐臭、易汗人群

设计类型：喷雾设计

上身肤感：有股花香不腻人。透明水状质地，吸收速度很快，清爽黏腻

止汗与遮味力：强，中度狐臭使用后毫无压力，2-3天用上一次，长时间使用下来味道淡化了不少，腋窝处也清爽了很多

优点：持久度是真的高，是何氏狐臭净之后用过止汗露中持久度最高的，价格也低了好几倍。比较适合和我一样身上体味重的人群

缺点：不是无香的，上身后会有香味，没个人对香味的敏感度不同，看个人的接受情况

适合人群：轻度狐臭

设计类型：滚珠设计

上身肤感：淡淡的植物清香。乳液状质地，刚上身会有轻微的黏腻感，吸收后的效果不明显。

止汗与遮味力：止汗与遮味的效果中规中矩，对于轻度狐臭人群来说日常出行是够用的，基本上能维持一整天的清爽，中度狐臭一天内需要补涂一次

优点：容量是真的足，一瓶能用好久随便用不会心疼。小滚珠的设计，在用时不会滚出多余的液体。止汗与遮味的效果也不错，对得起这个价格。

缺点：瓶身比较大，外出携带不是特别的方便。用的时间长了瓶口很容易堆积液体

适合人群：汗臭人群

设计类型：滚珠设计

上身肤感：有股玫瑰花香，刚开始挺好闻，闻得时间长了就有点腻人。半透明乳液状质地，吸收慢会有黏腻感，总觉得没有完全吸收。

止汗与遮味力：止汗与遮味对狐臭的效果不明显，我涂上之后身上还是会有味儿。不到下午腋窝处就又出汗了

优点：价格比较便宜，留香的时间也比较持久。对于汗臭人群还算可以，基本上能维持大半天

缺点：对我来说最明显的缺点就是在衣服上会留白色的印记，夏天穿深色的衣服腋窝处的印记特别的明显

适合人群：轻微出汗人群

设计类型：膏体设计

上身肤感：有股淡淡得肥皂清香，不会腻人。膏体的设计，吸收速度快肤感不黏腻。

止汗与遮味力：效果是真不明显，一天内需要多次补涂，维持不到半天时间长了是真的麻烦

优点：价格便宜，香味比较好闻，留香的时间也比较持久。

缺点：膏体的设计很鸡肋，没用几次就与瓶身脱离了。膏体用的时间长了很容易沾染上脏物，时间长了用起来很不卫生。

适合人群：出汗人群

设计类型：滚珠设计

上身肤感：透明质地，吸收速度一般，会有轻微的黏腻感。

止汗与遮味力：亲测下来止汗的效果还算不错，基本上能维持半天的清爽，遮味的力度很差，还需要涂上除臭强的止汗露搭配使用

优点：这款上身后完全没有香味，这点我还蛮喜欢的，也能搭配香水共同使用

缺点：对除臭的效果很差，维持不了多长时间

为了方便大家对比，我将六款止汗露的特性都整理了出来

以上就是六款止汗露的所有评测，希望能帮到大家找到适合自己的止汗露#狐臭#​#香体#​#感谢头条我要上热门#​#止汗露#​

腋窝有异味该怎么办？狐臭会不会传染？做到这3点，远离它

夏天一到，空调西瓜，冷饮啤酒、烧烤小龙虾……还有令人难以启齿的"异味"。 相信每个人都在日常中，偶尔会发现自己身上有股异味， 摸一摸自己的腋窝，闻一闻看看是不是这样？

炎热的夏天，我们运动过后，拥挤的公交铁内，出汗比较厉害，腋下粘腻濡湿，都能够闻到腋窝这股 "异味"， 它就像是一股神秘的力量，无时无刻影响你的生活，使你苦不堪言，甚至会让人产生自卑心理。所以基本说「腋窝有异味」就是我们俗称的「狐臭」了。

狐臭、俗称臭汗症，是一种较为常见的皮肤病。腋臭患者的腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黄色，较浓稠；脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。 也正是因为这样，腋窝有异味的人群,基本都是大汗腺分泌过多(多汗)和激素分泌过多(青春期是腋臭高发期)。狐臭不会传染,但是遗传的概率很高。但不是每个腋臭患者的父母或孩子都患有腋臭。

第一：饮食要清淡，少吃辛辣食物

洋葱，大蒜，大葱，辣椒，芥末，海鲜，羊肉，牛肉，高脂肉类，油炸榴莲，菠萝蜜，（含油高的）坚果等。多吃西瓜，冬瓜，生菜，白菜等绿野蔬菜水果。

第二：注意个人卫生，保持皮肤干爽

选择棉质衣服，平时出汗多换洗衣物，有条件可以洗澡，日常剔除腋毛，保持腋窝干爽。

第三：保持积极良好的心态

保持心情舒畅，乐观一点，有狐臭也不要自卑，这不是病，并不会影响我们身体健康，只是狐臭人很少，每个人的大小汗腺都不一样。

第四：选择适合自己的治疗方法 狐臭的治疗方法有很多,像药物清洗、激光治疗、手术切除等，都可以有效改善狐臭的情况，但是都有一个缺点，容易复发。

所以如果想彻底消灭狐臭，手术治疗是最好的方法。

但随着气温逐渐升高，出汗频繁，现在也不适合做手术，要从源头去解决，又不想动刀子？我们也可以考虑使用辅助性的产品，掩盖或者抑制自己的"异味"。

1、止汗露

止汗剂主要的成分氯化羟铝。涂抹后，会分解成氯化铝。氯化铝可阻塞汗腺导管开口,并使少数汗腺分泌细胞萎缩,长期使用,也可以慢慢减少汗液分泌量。

日常中药店买的名露 腋臭露Ⅱ，这类产品就是使用了这个原理。可以帮助缓解或掩盖臭味，但不能根治。可以解决日常需求，维持腋窝的1天干爽，易随身携带，所以也获得不少狐臭患者的青睐。

2、消臭石

除了氯化羟铝，明矾也就是不错的选择，虽然明矾祛味，涂抹的是膏体状，但除臭效果不明显，止汗效果还可以。止汗时间长，对于大汗腺分泌过多的可以尝试一下，适合轻微狐臭的人选。

因此，无论你是选择手术还是皮肤外用药治疗，都要保持愉悦的心情，正确的看待"狐臭"，不要过分在意腋窝的"异味"。 因为令人欣慰的是，大汗腺受性激素影响很大，所以进入青春期后分泌明显增多，产生臭味。 反过来讲，等到老了 ,性激素水平下降，汗腺、皮脂的分泌都下降了，大多数人也自然地没有腋臭了。

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