• 1、夏季腋臭尴尬讨人嫌，教你如何向腋臭说再见
• 2、初中同学有狐臭，只有我愿意和她成为同桌，没想到她是我命中贵人
• 3、花样女孩因狐臭而自卑，狐臭发作臭的要命，医生：3个办法远离狐臭

夏季腋臭尴尬讨人嫌，教你如何向腋臭说再见

在我上小学的时候我有个同桌她有狐臭，冬天的时候还好闻不出来，不过一到夏天周围的同学都受不了了，尤其是我，就感觉一股浓浓的差点能够令人窒息的味道从我的鼻孔里缓缓的游过来。相信有不少有腋臭的人感觉比较尴尬吧!首先说下腋臭主要与大汗腺分泌的支链不饱和脂肪酸、类固醇类等物质相关。在我国统计，腋臭的发病率，约为4%~8%，与性激素水平有关、受神经精神因素调控等特点。这种令周围的人感到不愉快的气味就是我们经常说的“狐臭”同时也叫“腋臭”夏季腋臭比较令人嫌弃，那么现在就教你如何向腋臭说再见。

腋臭是怎么来的?

这要从腋窝处的大汗腺、小汗腺说起。大汗腺也就是顶泌汗腺，顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。汗液是小汗腺分泌的含无机盐的水分，腋部汗液分泌过多是多汗症的临床表现之一，但并不是腋臭。多汗加重腋臭可能是由于大量汗液使大汗腺分泌物更易扩散，增大了与细菌接触的面积，单位时间内分解产生的腋臭前体物质增多，同时造成局部潮湿环境，加快细菌繁殖，腋臭气味会被成倍放大。

如何才能去除腋臭?

腋臭的治疗方法多种多样，包括局部外用药物如抗氧化剂、芳香剂、抗胆碱能药物等;激光、电离子、微波等物理疗法。因其有效时间短、不能彻底根治、复发率高，故这种保守治疗方法只能作为暂不进行外科治疗的一个补充手段。

哪些人可以接受手术呢?

1)具有明显腋部异味者，年龄≥18岁，尚未满18岁的青少年，腋臭严重者也可以选择手术，但不应低于16岁，年龄过小者，可能由于大汗腺尚未完全发育而导致残留，手术后复发的风险提高。

2)女性避开月经期，以免加重出血，形成血肿。

3)曾经接受过激光或冷冻治疗的病例，应在上一次治疗3到6个月后再接受微创手术。

腋臭手术的术后注意事项：

1)术后两周内双上肢限制剧烈活动：避免手臂外展动作(如搭公车拉手环、穿脱套头衣物、骑车、开车转方向盘等)，剧烈活动可能会导致血肿形成、皮瓣坏死、伤口愈合不良等并发症;

2)忌烟酒、辛辣刺激饮食;

3)术后第5-7天至门诊由医护人员换药;

4)如有突发或持续加重的腋窝肿胀疼痛感、液体渗出及异味，请及时至门诊就诊处置。

以上关于介绍腋臭的处理方法大家都看明白了吗?如果还有不明白的地方大家可以咨询我。现在微创手术已经为很人选择，明显的减少了病人的烦恼，帮助大家消除心理负担，是人们很快的投入到正常的社交中。

初中同学有狐臭，只有我愿意和她成为同桌，没想到她是我命中贵人

【本内容为虚构小故事，文中出现的任何人名、地名、或所涉及的其它方面，均与现实无关(不含任何隐射)。 如有雷同，纯属巧合，请理性阅读。】

初中的校园生活对于李明来说，总是带着一点淡淡的忧伤。班上有个女生，名叫周芳。她总是一个人静静地坐在教室的角落，就像书本中描写的那种被时光遗忘的角色。李明注意到，周芳除了体味问题外，似乎和其他同学没有太多的不同。她总拿着厚厚的练习册，一遍又一遍地默写着英语单词，直到下课铃声响起。

周芳的体味问题似乎成了她身上唯一显眼的标签，在初中阶段残酷无情的青春期，这成了其他孩子嘲笑她的资本。记得有一次，体育课上大家排队准备跑步，同学们纷纷避开了她，最后只好自己一人排在了队伍的末尾。

“你看，又没有人愿意和周芳一组。”同桌小声地对李明说道。

李明叹了一口气，他内心其实十分不忍。每当夜深人静，他常常会想，如果自己是周芳，被所有人孤立，生活该有多么的艰难与无奈啊。

虽然同情周芳，但李明也不过是个孩子，他不知道该如何是好，也害怕因此而被其他人排斥。可是，每当他看到周芳独坐一旁时，心里总是觉得很不是滋味。

某一天，老师突然提议换座位，李明看到班上其他孩子都在躲避和周芳同桌，班里突然陷入了一阵不自在的寂静。就在这个时候，李明突然站了起来，他的心猛地跳了一下，在所有人惊诧的目光中，他对老师说：“老师，我愿意和周芳坐在一起。”

周芳抬起头，她的眼神中有惊讶，也有一丝渺小的光芒，好像是失而复得的希望。她对李明说：“谢谢你，这意味着很多。”

从那天起，李明就成了周芳的新同桌。两个孩子就这样坐在了一起，开始了每一天平淡却真实的同桌生活。

李明从小便接受了父母的教育，要善良，要有同情心，他想，或许这就是他选择成为周芳同桌的原因。他尝试与她交谈，周芳开始时还有些讷讷，后来却慢慢打开了心扉。

从周芳口中，李明得知她家里的条件并不是很好，父母工作都很忙，她大多时间都是独自一个人。而关于她身上的味道问题，因为种种条件所限，家里也未能给出有效的解决办法。

他们之间的对话，尽管并不多，但足以让两颗孤独的心渐渐靠近。周芳的成绩一直很好，李明在她的帮助下，英语成绩也慢慢提上来了。他们相互帮助，成了彼此的支持。

说真的，李明并不觉得自己做了什么了不起的事情，他只是简单地认为，这世上每一个人，不管他们有什么不同，都值得平等对待和被接纳。

成为同桌后的日子里，李明和周芳之间的关系也在慢慢地发生了变化。刚开始，班级里的气氛有些尴尬，很多同学用异样的目光看他们，私下里还有话语传开：“李明傻啦，竟然愿意和周芳坐在一起。”

有一天下课，班上一个开朗的同学朝他们走来，笑着对李明说：“你真有勇气啊，不过我觉得周芳挺好的，别人怎么说，咱们不用管。”李明看到那同学拍了拍周芳的肩，周芳有些局促，却还是露出了一个淡淡的微笑。

但不是每个人都能像这位同学那样宽容，还有的孩子在背后议论纷纷，甚至直接在李明和周芳面前嘲讽。李明有时会感到烦恼，但每当他转头看到周芳，她那努力不让自己看起来孤单的模样，他的心便又坚定了许多。他告诉自己，选择坐在这里，不仅仅是勇气，更是对一个人的基本尊重。

“同桌，你不怕别人笑话吗？”一次，周芳小声问他。

李明轻轻笑了笑：“真正的朋友，是不会因为这些而离开你的。而那些嘲笑我们的人，他们的笑声，与我们无关。”

也许是这份坚持感动了周芳，她开始更加积极地参与到班级活动中。李明也会在班会上发言，提倡同学们要有同情心，不要因为一个人的短处就否定他的全部。慢慢地，周芳也赢得了一些同学的理解和友谊。

随着时间的流逝，周芳显得愈发自信，她开始主动帮助其他有学习困难的同学。李明发现，原来她在数学上很有天分，经常能提出一些别出心裁的解题方法。她的这份天赋也让更多人开始重新认识她，不再只是用那个“体味问题”来定义她。

李明和周芳的同桌故事，也在潜移默化中影响和改变着他们身边的每一个人。有一次，他们一起完成了一项科学项目，得到了老师的表扬。班级里的同学纷纷为他们鼓掌，周芳的脸上露出了从未有过的灿烂笑容，而李明心中则是无比的欣慰和喜悦。

“如果世界上每个人都能像你这样，那该有多好。”周芳在一次课后对李明说。

“我们可以从自己做起，一点一滴的改变。”李明回应道。

而就在这样的相互鼓励和支持中，他们俩的友谊也日益在班级中生根发芽。李明开始明白，一个人的改变或许无法马上改变整个世界，但至少能改变周围人的世界，这已经足够有意义了。

高中的生活在同桌的视角下，显得格外精彩和丰富。李明和周芳一同经历了许多考验，包括学业上的艰苦和同学间的误解——这些经历让他们的关系更加深厚。

在一次物理实验课上，意外发生了。在做电路实验时，由于操作不慎，李明的手指突然触到了电源的裸露导线，他瞬间觉得手麻了一下，整个人向后仰去。

班级中瞬间一片混乱，有的同学惊叫，有的呆立，教室内充满了紧张和恐慌。就在这千钧一发的时刻，周芳冲了上去，机智地断开了电源开关，然后迅速拿出急救包为李明进行了简单的急救处理。

紧急情况得到了控制，随后医生赶到，确认李明没有大碍，这才让大家松了一口气。但李明的心中，却久久不能平静。照顾他的不是别人，正是那个他无视了同学们的嘲笑选择坐在一起的周芳。

周芳这个勇敢的举动，不仅在班级中掀起了巨大的波澜，也让那些曾经讥笑和嘲讽她的人开始反思。几乎在一夜之间，周芳成了大家讨论的焦点。同学们都在夸她勇敢、机智，就连曾对她百般不容的学生也对她表示了敬意。

“周芳，你真棒！谢谢你！”李明在康复后，第一时间找到周芳，向她表达感激之情。

“傻瓜，同桌就应该互相帮助。”她轻描淡写地说，但李明看得出她眼角的笑意。

这件事后，周芳不再是班级里那个被排斥的女生，她成为了大家眼里真正的英雄。在班级组织的各种活动中，大家都很愿意让她参与。李明感到无比的欣喜，因为他知道，这一切的改变都源于周芳的勇敢和他们之间坚定的友情。

而对于李明而言，周芳不仅仅是他人生故事中的一个闪光点，更是一个勇于面对困难，一个值得尊敬的朋友。一个曾经孤独的女生，在群体中找到了自己的位置，这简直就是一场小小的革命。

而对全班而言，这件事也成为了一个珍贵的记忆，它教会了大家如何去关心和尊重彼此，无论这个人曾经是什么样子。每个人都能改变，每个人都值得被接受，这是李明和周芳给全班同学上的一堂生动的人生课。

岁月如歌，时光荏苒。在经历了那场意外后，李明和周芳的关系也变得更加深厚。他们在班级里的形象彻底改变，不再是曾经那对被轻视的同桌。

毕业的钟声终将敲响，两个曾经的青涩少年各自迈向了人生的新阶段。李明考入了理想的大学，而周芳，凭借她的数学才能拿到了奖学金，也步入了她心仪的学府。他们都非常感激对方，在那段不易的日子里给予的陪伴和支持。

多年以后，李明已经成为了一名受人尊敬的工程师，而周芳也在数学界有了自己的一席之地。每每回首，他们总会提起那段共同度过的日子，笑谈那些苦与乐。

李明无数次地感慨，当初的那份同情心和善意带给他的是如此巨大的力量。正是这力量，让一个孤独的少女重拾自信，也让他自己赢得了一位命中注定的贵人。

“同桌，还记得高中毕业那天，咱们说好了要各自努力，将来做到最好吗？”在一次偶然的聚会中，李明向周芳提起了往事。

周芳轻轻一笑，“那时候的点点滴滴，我一直记在心上。感谢有你，是你让我懂得了无论遇到什么困难，都要勇敢地面对。”

他们的故事，在同学之间流传着，成了一个佳话。曾经的苦涩与挑战，最终都转化为了甘甜的果实。他们更懂得了感恩，知道了人生中每一份遇见都是最好的安排。

时间，是最好的见证者。李明和周芳的友情，如同那些放在书架上发黄的书页，记载着他们曾经的青春并被珍藏为长久的回忆。而在他们的故事里，那份初中时期的相遇，永远是最动人的篇章。

【本内容为虚构小故事，文中出现的任何人名、地名、或所涉及的其它方面，均与现实无关(不含任何隐射)。 如有雷同，纯属巧合，请理性阅读。】

花样女孩因狐臭而自卑，狐臭发作臭的要命，医生：3个办法远离狐臭

“在我的印象中，我好像是初中的时候就有狐臭了，但一直没有去治疗，后来越来越厉害。记得是高中开学，班主任安排座位，我同桌死活都要换位置, 理由是:’她臭死了，闻着都恶心，怎么学习啊!’当时我都恨不得找个地缝钻进去!我现在都不敢穿短袖，一直是长袍加身。”面对长沙中科皮肤病医院皮肤科陈洪副主任医师，20岁的小梅哭诉着困扰她多年的狐臭问题。#品质医声超能团##皮肤健康科普##健康真相馆#

生活中有许多朋友深受狐臭困扰，更是被一些心直口快的人直接指出过，甚至因此产生了自卑的情绪。狐臭不痛不痒，但它给患者一种「被排斥感」，觉得别人都没有，就我有，而且气味这个东西摸不着抓不住，我怎么掩饰得了？

其实狐臭基因从原始人时候就有,就和其它动物一样，也是人身上一种特殊的交流信息或者吸引异性的体味，是由患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，经皮肤表面细菌的分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。其和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

1.顶泌汗腺性臭汗症

顶泌汗腺主要存在于腋窝、乳晕、脐窝、外阴和外耳道等部位。有的人顶泌汗腺分泌的汗液比较多，汗液在皮肤表面的微生物分解作用下，其中的有机物分解产生了脂肪酸，脂肪酸就散发出了难闻的气味。

2.小汗腺性臭汗症

常发生于掌跖和间擦区。在多汗的情况下，汗液同样被分解产生脂肪酸，散发臭味。同时像大蒜、砷剂等物质也可通过小汗腺排泄产生臭味。

3.精神或神经系统受损时（如偏执狂、精神分裂等）也可产生臭汗症。

4.家族史。腋臭的发生可能由遗传所导致。

1、对于大部分轻度患者，建议仅仅外用止汗露即可。市面上的止汗产品繁多，大家可以选择：

日化类含有6%-20%氯化铝、5%明矾成分的，可以维持一天左右。

药用类含有5%-10%的乌洛托品溶液成分，可维持一周左右。（乌洛托品涂布后分解为甲醛产生效果，孕哺人群应避免）

2、对于程度比较重的患者来说可以选择做手术切除汗腺，但可能复发、留疤。

3、不想做手术还可以选择肉毒素治狐臭。肉毒素可以麻痹局部神经，抑制顶泌汗腺的分泌从而解决问题。

除了以上三种方法，陈洪主任还建议狐臭患者日常生活中要做到：

1.平时要注意个人卫生，勤沐浴、勤换衣。

2.衣服要穿宽松透气的，出汗后及时擦干，并外用爽身粉、外用药物。

3.忌辛辣刺激食物，忌烟忌酒。

4.每天可以用肥皂水清洗几次，破坏细菌生长环境。

5.平时保持心情的愉悦，情绪的起伏会促进汗腺分泌。同时尽量不要做剧烈运动。

最后提醒大家疾病就是疾病，更不要拿疾病去嘲笑别人哦！

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专业指导：长沙中科皮肤病医院皮肤科副主任陈洪

编辑：钟轶