• 1、有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面
• 2、#狐臭
• 3、为何有的女人腋下“黑乎乎”，有的却“光秃秃”，看完涨知识了

有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

在生活当中，很多人都有这样一个烦恼，那就是腋臭。平时稍微出汗多了些，腋臭的症状就很明显，和别人在一起交流的时候总是感觉很尴尬。现在是冬季，出汗比较少，腋臭不是很明显，等到了天热的时候就比较难熬了。

我们都知道，患有腋臭的人，身上会有一股难闻的味道，这是腋臭患者比较明显的一种症状。所以，很多人会觉得闻一下自己的身体，就能知道自己是不是有腋臭了，其实并非如此。想知道自己是否有腋臭，还需要多观察其他的方面。

想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

一、观察贴身衣物以及出汗量

一般腋臭的患者，他们平时是比较容易出汗的，出汗也比较多，汗液多了，就会散发出比较重的异味。如果腋臭患者进行了一些运动，在运动之后，难闻的味道通常会变得更严重。此外，有腋臭的人还会有贴身衣物发黄变色的情况，这需要自己多注意观察。

二、观察腋下毛发

有腋臭的人腋下的毛发通常是比较浓密的，细菌容易在此滋生。一般腋臭的患者，他们腋下大汗腺分泌旺盛，这样是容易刺激毛囊发育的，所以腋下毛发会比较多。想要知道自己有没有腋臭，除了闻气味之外，还可以观察这个地方来帮助自己分辨。

三、观察腋毛部位的分泌物

在生活当中，有腋臭情况的人，他们腋毛部位可能会产生一些分泌物，这些分泌物是黄白色的颗粒，仔细观察可以看到。除了颗粒物之外，有时候也可能出现粘连物，自己要多注意观察，仔细分辨。

四、观察耳道

有腋臭情况的人，他们的耳部是比较容易出油的，耳道当中会比较油腻，有些黏。这是因为腋臭的患者大汗腺异常，而我们的耳部也是存在大汗腺的，所以耳道会粘。

身上味道难闻，有腋臭，这是让人很尴尬的事情。为了避免这种尴尬，平时我们自己要积极采取合适的措施，缓解这种症状。

缓解狐臭，平时可以这样做

穿宽松的衣物

有腋臭的人，平时不宜穿过紧的衣物，适合穿宽松的衣物。衣物太紧了是会影响汗液挥发的，汗液难以挥发出去，这样就容易滋生细菌，使身上的臭味更严重。如果你有这样尴尬的情况，平时尽量穿宽松的衣物，缓解尴尬。

自己注意清洁，用香味掩盖

腋臭的患者身上气味难闻，主要是出汗太多引起的，想减少这种异味，平时出汗过多时，自己可以及时将汗液擦干，这样可以减少异味。擦干汗液之后，自己也可以用其他的香味来掩盖，这样会更好些。

适度清理腋毛

有腋臭情况的人，腋下的毛发比较旺盛，容易滋生细菌，产生难闻的气味。想减少异味，可以适度清理腋毛，不可过度。腋毛清理过度了，容易导致毛囊增生肥大，反而使症状加重，这点需要注意。

身上有难闻的味道是让人很尴尬的，但并不是有异味就代表自己有腋臭了，我们需要多注意观察身体，仔细分辨。腋臭严重的时候，我们也可以去看看医生，必要的时候也可以考虑手术治疗。

#狐臭

大家好，今天跟大家聊一聊狐臭的相关知识。我觉得目前整个社会对狐臭认知其实都是有偏差的，并且是严重的偏差。本期视频跟大家聊3个问题。第一，狐臭不是一种疾病。第二，狐臭不完全是坏处。第三，狐臭的其他解决办法。

·第一点，狐臭它不是一种疾病。与其说它是一种疾病，不如说它是一种特殊的体质，就相当于黑皮肤、黄皮肤一样。我很反馈，把有狐臭人称之为病人或者是患者，其实这个称呼是非常不准确的。如果把有狐臭人称之为患者，那就相当于把黑皮肤的人，把黑人称为黑皮肤患者一样，比较荒谬。

但是狐臭它虽然不是一种疾病，但是它可能会进而影响心理，会产生一些心理上的自卑，特别是青春期的小孩，影响会特别严重。因为狐臭不是一种疾病，所以说除了做手术之外，不可能通过药物去根治。所以我们要正视它，特别是家里有狐臭的小朋友，要让他对狐臭有正确的认知，不要产生自卑的心理，这一点非常重要。

·第二，狐臭并不完全是坏。狐臭跟油耳是由一组相同的基因表达的，所以说有油耳的人，他必定会有狐臭。有狐臭的人，他必定是油耳，这是一种特殊的体质。我们中国人，可能有5%左右的人是这种体质，欧洲人就会非常普遍，80%以上。所以我再次强调，这是一种体质，不是一种疾病。

·第二，这也不完全是坏处。为什么呢？可能很少人知道，除了油耳之外，乳汁分泌也是和狐臭同一组基因的表达。可以这么理解，有轻微狐臭的女性，她的乳汁分泌会特别旺盛，不用担心小孩不够奶吃的问题。由此可见，狐臭并不完全是坏处，还有其他很多的优点。所以，家里有狐臭烦恼的小朋友，要让他们对狐臭有正确的认识，不要产生自卑心理。

·第三，狐臭的发生机制，是因为人体腋下分泌的脂肪酸，被细菌分解而产生的气味，特别是处于青春期的孩子。而细菌主要存在腋下的衣服和皮肤上，其实皮肤上的细菌还比较少，衣服上细菌会比较多，特别是棉质的衣服。因为棉纤维疏松多孔，并且腋下的部位潮湿，所以那个位置布满了细菌。当有脂肪酸与衣服接触的时候，细菌就会迅速分解脂肪酸而产生气味。

市面上的防狐臭产品林林总总，效果都不错，但是不可能根除。市面上的所有产品几乎都是通过杀菌而产生效果的，也就意味着只要能杀菌就能解决这个问题。

在很多场景其实有一些应急的小技巧，比如如果是手头没有防狐臭相关的喷剂或者药膏等等，有很多抗菌的材料可以选择，比如免洗的洗手液、酒精，还有一些外用的杀菌药液，只要对皮肤没有刺激都可以直接涂在腋下把细菌杀灭，狐臭就消失了。

按照这个思路去拓展浓度稍微高一点的白酒也有同样的功效，有狐臭烦恼的朋友们去试一下，然后给视频留个言谢谢。

为何有的女人腋下“黑乎乎”，有的却“光秃秃”，看完涨知识了

盛夏气温升高，无袖、短袖、裙子、吊带装等清凉装备，成为女人展现魅力和风采的舞台，但有的女人却从来不穿这些衣物，因为腋毛浓密，举手投足露出来，不够雅观。

腋毛是长在腋窝下的体毛，大部分男女都有，随着雄激素分泌而长出来，平均年龄在12—16岁，是进入青春期的宣言。

腋毛作为重要的体毛，是进化时自然选择的结果，作用有4个：

1、和皮肤一样，抵御外界病菌入侵，筑起外部防线。

2、腋窝腺体多，排汗多，手臂经常摆动，腋毛缓冲手臂和身体摩擦。

3、腋毛是天然卷曲的，隔开了腋下皮肤，让腋下通风干爽。

4、腋毛长出，身体开始发育的标志。

所以，有的女生在青春期激素分泌旺盛，腋毛会慢慢长出，这是正常的生理现象。成年女人的腋毛通常长度为5—7厘米。

有的女人不长腋毛，腋窝光秃秃的，基本是3个原因：

1、遗传的基因影响，毛囊天生不强大，不止腋下，其他部位的毛发通常也是稀少的。

2、体内睾酮水平较高，影响了发育激素的分泌，使腋毛迟迟不长或是长得稀少，跟没有一样。

3、腋毛长出来了，而且还不少，为了美丽、漂亮，忍痛刮掉或定期清除。

天生没有腋毛的女人，只要身体感觉正常，没有不舒服的情况，就不需要担心。长了腋毛的是发育的正常表现，所以，这两个情况都是正常的，无需纠结忧心。

但社会风气和评价标准是：女人露出腋毛，是不雅观和修养不够的表现，而且联想到不洁、懒惰、衰老、欲望强烈等方面，很容易尴尬，特别是一些演出职业、公众场合等，对腋毛是“零容忍”，所以一些长了腋毛的女人，从青春期开始，或拔、或除，想尽办法追求精致完美。

腋毛能不能除掉呢？当然可以。由于总体上我国的女人体味以清香为主，并不像欧美女人体味较浓，所以，不会像欧美那样为了体味而脱毛，只是纯粹为了好看、光洁，除了腋毛通常有5个误区：

1、女人腋毛多是病，得治。并不是，腋毛多少是个体生长发育不同的差异表现，腋毛多的人对生育、健康没有任何影响，而且，怀孕时由于雌激素分泌多，各处的体毛还会长得长一些。

2、女人腋毛除掉，狐臭就消失了。并不是，除掉腋毛，只可以有限地减少狐臭，并不能根治狐臭，因为狐臭的成因是细菌分解皮肤汗液产生的“脂肪酸”味道，与汗腺有关，一味脱腋毛会损害汗腺，或加重狐臭。

3、女人腋毛除掉，腋下就会光洁了。并不是，“腋下黑”是很多人存在的现象，与年龄、荷尔蒙分泌、忽略腋下清洁，以及腋下长期摩擦产生暗沉有很大关系。如果脱毛方式不当，刮伤皮肤，疤痕一样会让腋下发黑。

4、女人腋毛会越除越多，越来越硬。并不是，毛囊并不会因为刮毛而增多、减少，觉得粗硬的原因是新腋毛直接从原来断面长出，显得粗硬，而且还没有完全长好，和表皮摩擦就觉得扎、痒，等它们变长了就好了。

5、经常除腋毛，易患乳腺癌？并不是，多个医学科普证实是无稽之谈，没有依据。

在当下以“瘦、白、美、高”为主流审美的年代，女人腋毛的存在，直接抹了“白”的面子，打了“美”的耳光，受许多女人嫌弃，其实与消费主义的“带节奏”，有脱不开的关系。

1、为了鼓励脱毛促进了刀片的销量大幅增长。

2、千方百计为光洁的腋下、肩膀站台，脱毛膏的订单源源不断。

3、大量传递脱毛为美的信息，医美行业脱毛业务长盛不衰。

如果女人的腋下本来光秃秃、少毛，值得庆幸；如果腋毛长得浓密，也不必要暗自神伤，挖空心思除掉，坦然处之就好，频繁地除去腋毛，增大了腋下感染的风险。

确实要除去腋毛的，注意选择适合自己的脱毛产品，到正规的机构，选择可靠的手段。自己刮掉的，要注意防止外伤，刮的方向要正确，不要共用刀片。