腋臭你不知道的5个真相,大多数人都不清楚。
·第一、孩子在青春期才会出现腋臭味道吗?一般来说青春期开始发育才有味道,但是也不一定。在门诊的时候我就遇到6岁的孩子,或者8岁的孩子就有味道了,可能会出现一个生活环境、饮食条件有一定的关系。当然孩子出现腋臭的家长也不要着急,做好正确的心理疏导,不妨看看我置顶的一个视频,也希望能够帮助你。
·第二、更年期以后就不会有腋臭吗?这个说法是不准确的。因为最近我做了很多的55岁的女性,包括60岁的男性、50岁的男性等等,味道轻中重度的,一般更年期以后几乎不会有味道的很少。所以说我们要特别什么,就是说更年期以后他还是有一些味道。
·第三、有些人怀孕以后突然就有腋臭了,不是后天产生的。可能是由于之前的味道很轻,你闻不到,然后怀孕以后激素水平的分泌增加,导致我们的味道加重,然后你闻到了。
·第四、孩子有油耳就一定有腋臭吗?这个不一定。一般来说有腋臭的患者都有油耳,但是油耳不一定有腋臭。
·第五、腋臭的其实不算是一种疾病,对身体健康是没有任何影响的,只是在国内发病率少,周围的人感觉很难闻,会影响我们的社交圈子,影响我们的心理健康。所以说我们要处理,但是在国外有一些就是很正常,反而没有腋臭的少见。
“狐臭”这个词,人们一听到就敬而远之。原因就是一股刺鼻的味道让人难以接受,那为什么会有人有狐臭有的人没有呢?
人体之所以产生狐臭,是众多因素所导致的,需要综合分析人体所处的内外环境,具体有以下几点:
1、年龄因素
当人体进入到青春期后,大汗腺的功能会进一步增强,人体的内分泌持续旺盛,身体会分泌出更多的汗液,狐臭的问题也就产生了,但是当人们年纪日渐增加,55岁以后,身体的新陈代谢会慢慢退化,狐臭也就自动消失了。
2、遗传因素
有95%的狐臭人群都受到遗传因素的影响,在医学上还无法解释这样的现象,但它的确是客观存在的。
3、环境因素
当人体处于较高的温度之中,汗液排放会迅速增加,这也会让狐臭在不知不觉中产生,同时会沾染到衣服上,这都是由于温度变化促使狐臭发生的情况。
狐臭的人群饮食方面要注意什么呢?
1.多吃水果蔬菜
新鲜蔬果能有效促进胃肠蠕动,帮助身体排便。它们能排出一定量的细菌,有效减少皮肤汗腺排出的细菌和毒素,多吃有助于减轻体味。
2.减少动物脂肪摄入
动物脂肪能促进腋窝的分泌,如果不注意身体清洁,很容易引起腋臭加重,所以最好少吃这种食物。
3.避免吃辛辣的食物
刺激性食物会加重腋臭的味道。此外,吸烟、睡觉、喝咖啡和浓茶也会加重腋臭的味道。因此,对于腋臭患者,应以清淡食物为主。
在生活习惯上要注意勤洗澡,保持身体清洁,穿宽松的衣服,保持良好的生活情绪,注意健康。
所有孩子都希望能陪伴父母平安度过晚年,但随着时间的推移,父母身上会散发出一些医生所说的老年味。
很多人因为反感这种味道而疏远老人,这不仅会影响家庭关系,还会让老人感到自卑和伤感,老人味到底是怎么回事呢?
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01
老人身上有一股怪味吗?
生理原因:随着年龄的增大,人体的器官也随着老化,身体机能下降,新陈代谢的速度减慢,身上的皮脂腺和汗腺也会出现迟缓现象。
皮肤的分泌物增多,经常退死皮脱皮屑,若未及时清理,很容易积攒在皱纹或者肢体的夹缝之中,久而久之,就会产生异味。
生活习惯:老人由于身体机能下降,动作比较迟缓,也会特别怕冷,可能经常不洗澡或者是不打扫房间、不更换衣服,这些不良的生活习惯也会导致老人身上出现“老人味”。
疾病原因:老人身上出现老人味,要怀疑是健康问题,其中肾脏病变、肝脏疾病发展、糖尿病入侵都可能让身上有特殊的气味。
皮肤问题:随着年龄的增长,老年人的皮肤会逐渐变得松弛干燥,容易产生皮屑,这些皮屑容易滋生细菌,从而产生异味。此外,老年人的皮肤也容易受到外界环境的刺激,如汗味、细菌等,也会导致异味产生。
代谢问题:随着年龄的增长,老年人的代谢率会逐渐下降,从而导致身体内的毒素积累,产生异味。
口腔问题:老年人口腔卫生问题如口臭、牙周疾病等也可能导致老人味的产生,细菌在口腔中分解食物残渣会产生异味。
02
过了55岁,建议远离3个习惯,老了或没味
喜欢酗酒:长期大量喝酒会损伤肝脏,引起胃部疾病,同时也会影响体内的激素水平,加速皮肤老化,引起皮肤冒油,毛孔粗大,还可能会出现狐臭,身上也会有酒精的味道。
不喜欢洗澡:经常不洗澡容易滋生细菌,也会出现老人味。
喜欢重口味食物:经常吃重口味食物,尤其是比较咸的食物,不仅会引起口臭,也会出现老人味。
03
身上的“老人味”越来越重,少吃5类食物,缓解尴尬
红肉、动物内脏:这些食物中含有较多的胆固醇,而老年人的身体功能在逐渐下降,过多的胆固醇容易积聚在体内,出现异味。
高脂肪食物:高脂肪食物摄入过多,容易引发高血脂,还可能引起老年人消化不良,导致口臭。
含硫食物:比如洋葱、大蒜等,摄入过多也可能导致身上出现异味。
重口味食物:比如过咸、过甜、辛辣的食物,这些食物可能会加重老年人的口臭问题。
油炸食品:油炸食品中含有较多的氧化物质,摄入过多可能导致老年人身上出现异味。
04
55岁后,若5个指标正常,说明身体素质好
骨密度:55岁后,骨密度会逐渐下降,要养成好的生活习惯,才能减缓骨量丢失速度。
肺活量:55岁后,肺活量会出现逐渐下降的趋势,若肺活量还保持在正常水平,说明身体素质好。
握力:55岁后,握力也会逐渐下降,若握力保持在正常水平,说明身体素质好。
心率:55岁后,心率可能逐渐下降,若心率保持在每分钟60~100次,属于正常心率,说明身体素质好。
血压:55岁后,血压可能逐渐升高,若血压保持在正常水平,说明身体素质好。
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