文章目录：

• 1、夏季衣物酸臭不散？光洗不够还得消毒
• 2、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？
• 3、8款知名狐臭产品大评测：哪款风险高，哪款便宜又好用？

夏季衣物酸臭不散？光洗不够还得消毒

夏天和兄弟几个打篮球

回去的路上看到几个美女

本想一展风姿留下好印象

走到她们前面抬起胳膊撩了一下头发

突然闻到一股不知道从哪里发出的酸臭味

仔细闻了一圈

原来是我自己！！

一股狐臭夹杂着衣服的酸臭味

（yue）

差点把我送走

又酸又臭的衣服真的是汗味吗

我们俗说的汗味其实就是细菌

夏天天气炎热

人体代谢旺

不管你活不活跃

反正你的腺体是挺活跃的

分泌汗液和油脂超积极

还顺便让衣服上的细菌和螨虫嗨起来

一家几代同堂蹦迪

而细菌生长、繁殖过程中

不仅脂类物质会被分解

产生脂肪酸和硫醇类物质，发出异味

而且皮屑和皮肤角质层中的蛋白质、脂质等

也会被分解生成有异味的可挥发物

例如异戊酸等

说起消毒，可不是像很多人认为的那样，一定要将所有细菌病毒都赶尽杀绝。想要科学做好消毒，先来了解几个概念。

1

消毒，或者平时常说的「杀菌」，是指杀死物品上的病原微生物，杀灭到不至于引起疾病的数量就够了。

2

灭菌，是指灭杀或去除物体上所有微生物，包括抵抗力极强的细菌芽孢。常用的方式包括高温灭菌、环氧乙烷灭菌等，通常只有在实验室之类专业性极强的地方才能做到。生活中一般是做不到且没有必要的。

3

抑菌，重点在抑制病原微生物的生长繁殖，让和我们共享一件衣服的小邻居们老实呆着，不要伺机制造疾病。

4

抗菌：采用化学或物理方法杀灭或妨碍细菌生长繁殖及其活性的过程。

5

除菌：采用化学或物理等方法来去除或减少作用对象上细菌、真菌的过程。

我们都知道，无论细菌还是病毒，如果对人体产生危害，都要到达一定数量；同时还需要满足的条件是人体免疫力低下，才会展示致病性。

因此，控制病原微生物数量，可以一定程度上保障我们的健康。

对于我们日常的衣物来说

主要要做的就是杀菌消毒

怎样对衣物杀菌消毒？

操作最简单的消毒方法就是高温消毒！衣服只要耐高温，就可以用浸泡热水或者用烘干机对衣物进行高温消毒。

不过日常来说，衣服通过正常洗涤、经过太阳的爱护，其实就能赶走一大批细菌！

但也要注意的是

洗涤产品的用量一定要参考说明

如果用量过少达不到杀菌的效果

如果用量过多反而会对皮肤产生伤害

如果日照不充分

洗不干净的细菌可能在

阴干衣物上起死回生

而杀菌是要靠长时间作用的，

想提高杀菌消毒的力度

可以配合使用消毒剂

可以在洗衣时添加二氧化氯消毒剂对衣物进行辅助消毒，二氧化氯作为国际上认的唯一一款A1食品级消毒剂，无污染无残留无刺激，安全高效，居家消毒必备首选。

【提示】在使用时请按照说明配比后再使用，如果浓度过高可能会对衣物有褪色作用，会漂白衣服。

人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

图片来源：摄图网

夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

图片来源：摄图网

人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

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人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

图片来源：摄图网

这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

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但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

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如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

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当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

图片来源：摄图网

2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

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如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

图片来源：摄图网

2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

图片来源：摄图网

妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。

8款知名狐臭产品大评测：哪款风险高，哪款便宜又好用？

作为一个精致的猪猪女孩，狐臭是最让我难过的事情。到了冬天身上还是会有股奇怪的味道，看到大家奇怪的表情内心更加自卑了。

我用过的止汗露也有上百种了，可以很负责任的告诉你们：

止汗露也有智商税，甚至还会引起过敏！

总结了我自己多年的经验，用几分钟的时间教大家如何正确选择止汗露。

目录放在下面了，可依据自己需求阅读。

目录：

1、避开强致敏防腐剂

2、看有效成分

3、黏腻性测试

4、止汗露使用感受

5、总结

1、避开强致敏防腐剂

①羟苯丙酯

成分说明：羟苯丙酯是一种强防腐剂，自身的杀菌性也很强。具有一定的刺激性，过多使用会引起皮肤过敏或者皮炎。

注：韩今庄净腋霜中含有羟苯丙酯成分

②苯扎氯铵

成分说明：苯扎氯铵也是一种高风险防腐剂，用量过多的话会引起一定的过敏反应。

注：乐碧止汗露中含有苯扎氯铵成分

2、看有效成分

有效成分是产品中最重要的，对于止汗露来说也同样重要。止汗露中用到的有效成分主要分为以下几类：

3、黏腻性测试

测试方法：

①使手腕保持干燥，然后依次使用本次所测评的止汗露。

②2分钟后在手腕处撒上碎纸片

③手腕朝下，剩下的碎纸片数量越多说明止汗露越黏腻，越少则说明不黏腻。

测试结果如下：

4、止汗露使用感受 5、总结