• 1、为什么有些女生会有“体香”？这些因素影响着我们的体味
• 2、花季少女因散发“异味”变社恐 快来get这些抗汗小妙招
• 3、拒绝“腋”来香 | 精油调配体香剂，化解夏日尴尬

为什么有些女生会有“体香”？这些因素影响着我们的体味

有的女生身上有淡淡的香味，这不是因为喷了香水，而是她们自带的体味。体味是一种由身体自觉散发的天然的气味，这种味道一般当事人自己闻不到，但身边亲近的人却能感受到，而且体味有香的，当然也有臭的。#品质医声超能团##健康真相馆##真相来了#

那么体味到底是怎么来的呢？

人的体味是在机体代谢过程中产生的，这些代谢的物质大概可以分为脂质、蛋白质类、糖分3类。这些气味中的组成也十分复杂。

而一般体味中比较浓厚的那一部分来自大汗腺，大汗腺分布少，主要是在腋下、会阴部、胸部和肚脐周围。大汗腺排出的汗容易被细菌盯上，发生反应，产生气味。

那我们可以自己改变或决定我们的体味吗？

我们日常生活中的一些因素是会影响我们，改变体味的：

1、饮食

有大学做过一个研究，让两组男生分别只吃水果蔬菜和碳水化合物。然后让女生闻他们的腋下体液样本，结果发现吃蔬菜和水果多的男性，体味更受欢迎，碳水化合物摄入多的则体味不太好闻。

不过大家不要因此就不吃主食，建议还是做到均衡饮食，毕竟健康是第一位。

2、人种

我们所有人在以前本来都是有狐臭的，但在进化过程中，东亚的人种受气候等因素影响，狐臭基因突变成了“清爽”基因，就没有狐臭了。这些基因突变的人主要分布在东亚，而中国人就占了95%左右。

3、女性排卵期影响

有一个研究，让50名男性闻17名年轻女性穿过的衣服，结果男性们普遍认为女生在排卵期穿过的衣服最好闻。

4、疾病

人体的某些器官或组织的疾病，会使体内新陈代谢异常，引起人体气味发生改变。比如糖尿病患者会有丙酮味，麻疹患者会有鸡蛋味，淋巴结患者有啤酒味，肾炎患者有氨气味。

5、职业

有些职业会使人体的气味发生改变，比如司机常常有汽油味，牧民带有动物气味，修理工有机油味，药剂师有药物气味等。

6、身材

胖的人出汗会更多，而且身上的褶子十分适合细菌的生长，排汗也会更多。

要想改善身上难闻的体味，可以做下面这几点：

1、及时冲凉

夏天最好一天一洗，衣物也要及时更换，衣服洗完后放在有阳光的通风的地方晾晒，消毒杀菌。

2、剃毛

毛发可以容纳汗水，滋生细菌。剃掉这些区域的毛发，可以很好地控制体味，但是毛发有其作用，能不剃除最好还是不要剃除。

3、注意饮食习惯

某些食物的某些成分和香料会在人体停留较长的时间，人体排泄和分泌的气体中就可能会残存这些味道，比如大蒜。

通过上面这些日常生活中的习惯不能得到改善，也可以通过医疗手段来除味。

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编辑：钟轶

花季少女因散发“异味”变社恐 快来get这些抗汗小妙招

从胭脂熏香花瓣浴，到香水精油沐浴露，自古以来，人们对香味的追求就没停止过。但有一些人，因为自己身上汗味重，用香水都盖不住，而变得自卑、社恐。

女孩小丽（化名）今年24岁，外表青春靓丽的她进入青春期后，便发现腋窝有明显异味。“刚开始味道不重，只有我自己贴近能闻到，我以为那段时间运动量大导致汗多，也没在意。但随着年龄增长，这种味道越来越重，三伏天我都不敢穿短袖，热爱运动的我也不敢动了。”小丽告诉记者，她时刻担心身边人闻到自己的体味，每天都会喷很多香水掩盖。也因此，她除了家人，很少出门，也没有朋友，性格越来越孤僻、自卑。为了彻底解决这个“异味源”，实现社交自由，小丽多方打听下来到哈医大四院松北院区就诊。

详细询问病史并进行查体后，松北院区整形美容外科主任刘长松发现小丽的腋毛非常茂密，腋窝区皮肤发黑，在她穿着衣物的情况下距离1.5米都可闻到腋窝的异味，诊断她患的是重度腋臭，只有手术才能根治。

刘长松介绍，腋臭又称狐臭、臭汗症，是由于患者腋窝大汗腺排泄的汗液脂肪酸含量比普通人高，在达到一定浓度时，被皮肤表面的细菌分解，产生了不饱和脂肪酸而发出的甜臭味。“近年来，腋臭在中国发现率有所上升，约为10%，其中并不是患病人数变多了，而是随着健康意识提高，人们发现自己有异味便想到就诊了。”刘长松表示，腋臭虽然不会给生理带来影响，但却极大地影响着患者的心理和日常社交生活，很多患者甚至不敢出门。

“我接诊过一位患者，发现腋臭后就自己治病，听信一些网上的所谓一抹就去腋臭的‘偏方神药’，结果不仅没治病，还把腋窝抹过敏了，变得粗糙、红肿，还因为特别痒，自己把腋窝都挠出疤痕了。”刘长松强调，面对腋臭，需要纠正市民一个认知。截至目前，市面上还没有出现可以根治腋臭的药物，一旦发现腋臭，应该及时到正规医院的整形美容科就诊，在医生指导下进行规范治疗。

腋臭、多汗的人该如何抗汗？刘长松建议，市民可以适当去除腋毛，汗腺的分布和腋毛成正比，浓密的腋毛对腋臭有助纣为虐作用。生活中多穿纯棉质地宽松的上衣，养成勤换衣服、勤洗澡的习惯，腋窝潮湿可让皮肤定植细菌活跃，加重腋臭，日常要保持腋窝干燥。可以调整饮食，戒烟和限酒，少吃辛辣油腻和辛辣刺激性食物。避免熬夜，无规律的生活节奏会导致内分泌调节功能异常，进而导致激素分泌紊乱，加重体液异常分泌。（哈尔滨日报记者 刘菊）

拒绝“腋”来香 | 精油调配体香剂，化解夏日尴尬

到了夏天，随着温度的升高，有些人格外地爱出汗，令人尴尬的是有的人还伴随着强烈的汗臭味，你可能会说只要出汗就难免有汗臭味吧？

那你可真是冤枉汗液了，其实汗液本身无味，但是被皮肤的有害细菌分解以后会产生脂肪酸，形成异味。

一般人，在运动后有一股酸臭味，这是比较普遍的汗酸味，洗个澡就能除去；但有些人汗液分泌旺盛，衣服的腋下位置常常呈现黄色，因为“腋窝”——大汗腺(又叫顶浆腺)丰富，分泌物粘稠、偏油性的液体，这些液体本身也不臭，然而汗液中含有的各种蛋白质及脂肪酸这些物质是细菌的最爱，很容易会被细菌分解为后散发出一股特殊的臭味——腋臭，其味道因和狐狸肛门排出的气味相似，所以常称为狐臭。

狐臭是腋臭的俗称，在中国被视为一种少数人才有的生理缺陷，人们潜意识里为了避免某种缺陷在群体中延续下去，心里会排斥这些具有这种缺陷的少数派，集体意识强的地方里这种现象就更为严重。

有狐臭怎么办

对于狐臭有一个我们都知道的，非常普及且有效的应对方法——香体滚珠！用精油调配一款又安全又有效的香体滚珠，可以减少汗液的分泌、减少细菌对汗液分解，一款专属于你自己的安全无铅除臭剂就此诞生啦。

我们大部分人的烦恼是普通的汗臭带来的尴尬。多汗症，一般与交感神经过度兴奋有关，而汗臭则来自于细菌的分解作用。因此，用精油调配香体滚珠的思路是：

①安抚交感神经；

②杀菌，抑制皮肤细菌的生长；

③收敛汗腺的分泌；

④消除异味。

而这些都有各自擅长的精油对应，尤其“抗菌”更是精油的强项，用精油制作香体滚珠，一举多得。

选用精油

丝柏：对分泌过度旺盛的汗腺具有收敛作用，不但对于治疗水肿、经血过多等体液过多的问题有帮助，针对多汗性的皮肤有很好的效果

薄荷：改善异味，清凉皮肤、抗菌，并能保持腋下干燥

薰衣草：调节交感神经、镇静神经系统，平衡情绪，避免大量出汗

柠檬：除臭、深层净化和收敛、平衡皮脂分泌

迈索尔檀香：温和抗菌消炎、安抚交感神经、发挥定香作用

精油配方

丝柏6滴 薄荷6滴 薰衣草6滴 柠檬9滴 迈索尔檀香3滴 葡萄籽油25ml 荷荷巴油5ml

Argital雅琪朵GOLD精油、基础油

使用方法

适当清洁后取适量涂抹，或装到滚珠瓶内当香体滚珠使用

可以用在哪些部位

汗腺分布多的地方，建议重点用于腋窝和脚。每个人爱出汗的地方都不尽相同，根据自己的情况使用。

大汗腺：腋窝、阴部、外耳道及乳头附近等部位，开口于毛根附近。

小汗腺：手掌、足掌最多，其次为额部、手背、四肢、躯干。

用精油调配香体滚珠，祛除难闻的汗臭味甚至是狐臭味，不用承受市面上工业香精对身体的伤害，小小一只放在包包里、口袋里，可以随时点涂在身体各个部位，使用方便。而且精油涂抹在每一个人身上透过身体循环会散发些许不同的香味，每个人散发出来的味道会略有不同，都是独一无二的。

当然，除了使用精油香水滚珠，日常也可以从以下几个方面减轻和改善腋臭：

01、注意饮食

饮食上应稍加注意，尽量清淡。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

02、勤换衣物

衣物尽量选择宽松款式，容易出汗部位注意勤擦汗保持通风。出汗了要及时更换衣物，尤其是在运动之后。此外，青春期女性月经期间狐臭症状可能会更加重，这个时候要注意卫生清洁。

03、调节心理情绪

对狐臭要有正确的心理认识，虽然不能太过于大意轻视，但是也不必过于恐惧，将心理负担降到最少，过度紧张可能会加重症状。