• 1、夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？
• 2、这个夏天，和腋臭来个了断吧！
• 3、平时没有狐臭，姨妈期就会出现狐臭味，这是怎么回事？

夏天来了，如何摆脱讨厌的腋臭？

夏日炎炎，我们出汗多、穿衣少，对于有腋臭的人来说是最为尴尬的季节了，那股难闻的气味再也无处躲藏了。

图/视觉中国

中山大学附属第六医院皮肤美容科与抗衰老科主任施歌为读者支招。

施歌建议，症状较轻的患者可以通过保持良好的卫生习惯、穿宽松透气衣物及剃除腋毛保持腋窝干净、减少辛辣刺激饮食能避免腋臭症状的加重。

此外，还可以通过外用止汗剂、抗生素和炉甘石洗剂等减轻症状。

大多数止汗剂以氯化铝为主要成分，通过堵塞汗腺开口达到减少汗液分泌，从而在数小时内减轻腋臭症状，但是并不能清除腋臭，且长期使用会导致局部皮肤色素沉着、皮肤增厚等不良反应。

腋臭的产生与大汗腺密切相关。

大汗腺分泌的汗液含有较丰富的蛋白质，蛋白质经过附着在腋窝皮肤或毛发上的细菌分解作用后，会产生不饱脂肪酸而发出刺激性气味，这就是腋臭。

既然大汗腺是腋臭的罪魁祸首，医学上可以用以下方法搞定它。

肉毒素注射疗法：定期注射肉毒素是改善腋臭的一种安全有效的方法，作用的原理是通过阻断乙酰胆碱的释放，抑制大汗腺的分泌。

这种治疗方法几乎没有副作用和恢复期，即治即走，是快速便捷的治疗方式。

但是，经过一定时间药物会在人体内代谢掉，所以6个月左右的“清爽期”过了之后，就该来“补针”了。

黄金微针治疗法：黄金微针又叫黄金射频，利用黄金的超细延展性制成超细的针头刺入皮下层汗腺所在部位，发射能量破坏汗腺，具有深度精准可调、靶向治疗，能量直达深层、不损伤表皮。

治疗后不需要包扎，即做即走，不留疤，不影响工作和生活，无停工期。

一般数次可获得满意的效果，轻症患者治疗一次就可有明显改善。

微创手术切除法：微创手术切除法通过外科手术的方式，在腋窝皱襞皮肤上切开长约2cm左右的切口，进而切除皮下腋窝小汗腺和顶泌汗腺达到治疗腋臭的效果。

单次手术治疗可改善90%以上。但根据不同个体情况，有一定概率存在发生血肿、感染、皮肤坏死可能，遗留切口瘢痕、局部皮肤感觉迟钝等并发症。停工期1周左右。

文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 简文扬

这个夏天，和腋臭来个了断吧！

腋臭俗称“狐臭”，多发于 16～30 岁的青少年人群。在我国，腋臭的发病率约为 6.41%，也就是说，每 10000 个人里大约有 641 个人患有腋臭。

恼人的腋臭，会给日常生活带来不少困扰。天热造成的腋窝出汗异味，可能引起周围人异样的眼光，刻意远离你；而因为自身的味道，也不敢和其他人走得太近；更会影响到亲密关系......

如果这些烦恼正在困扰着你，现在开始就要重视起来，早做打算，来和腋臭来个了断！

大家都有大汗腺

为什么有的人臭有的人不臭？

人体的汗腺分为小汗腺和大汗腺，大汗腺主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位。大汗腺分泌的大汗腺液，是一种粘稠的奶样无味液体，被细菌分解后才产生刺鼻臭味。

也就是说，炎炎夏日，出汗太多来不及清理，人身上的细菌就会分解汗液等分泌物，就会产生气味。

腋臭具有一定的遗传性。

研究显示，腋臭患者大汗腺的雄激素受体和大汗腺分泌物气味结合蛋白表达高于正常人群，会产生更多的类固醇类物质。

大汗腺分泌物气味结合蛋白与腋臭的主要气味成分的分泌密切相关，另外大汗腺的分泌有活跃期和静息期，腋臭的人活跃期大汗腺数量是多于正常人的。

简单理解就是，有一群人，先天更容易臭。

此外，饮食也是引起腋臭的原因之一。

如果吃过一些刺激性气味的食物，比如大蒜、生葱等，可能会排除带有臭味的汗液，导致腋臭。

当然环境和情绪因素也不可小觑。

温度高或心情较紧张时，腋下大汗腺的分泌物在局部细菌的作用下，会产生刺鼻臭味。

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​目前，传统的手术方式治疗狐臭效果有限，并且存在诸多风险和副作用，而清新微波止汗腺疗法作为一种新兴的非侵入式的技术，被广泛认可和接受。

清新微波原理

清新微波的机制是利用5.8GHz的微波频率将能量精准地传递到人体汗腺密集的区域。在能量聚集区，温度可达到60-70°C，并持续三秒。通过这种方式，大、小汗腺的组织被有效地破坏，从而改善腋下多汗和异味问题。同时，冷却系统能够保护表皮，使治疗区域完全无创。这一技术能够极大地减少腋下多汗和异味的困扰。

术后照护注意事项

1. 术后加强冰敷可减轻局部肿胀、减轻治疗部位不适感及疼痛感。

2. 治疗区域须保持清洁，使用清水及温和的清洁液进行清洁。

3. 治疗后一周内避免做剧烈运动，如您经常进行大量运动，请在治疗后一周再开始运动。

4. 治疗后二周内腋下部位会比较敏感，这时期最长可能会持续两周。

5. 在腋下部位较敏感的时期不要进行腋下除毛。

6. 在治疗后一周内不要使用止汗剂/ 体香剂。

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​适合人群：

​清新微波是经中国NMPA获批可用于治疗成人原发性腋下多汗的微波治疗仪。所以只要年满18周岁以上部分种族、肤色、性别的成人，有腋下困扰的每个人都适合进行微波治疗。

Q1清新微波疗程一次约多久？

整个流程只需40—60分钟，只需要一个下午茶时间，就可以轻松解决烦恼

Q2清新微波是否一次便有效？

一旦被微波热能破坏的汗腺就不会再生，据临床数据，有90%的民众在一次治疗后便不需要第二次治疗，而少数民众可能需要第二次治疗，来达到个人更期待的效果（治疗间隔需3个月）

Q3去除汗腺后会影响身体吗？

虽然身体确实需要汗腺来降低体温，但全身有2百万至4百万条汗腺，只有约2%在腋下，消除这2%的汗腺并不会影响身体的降温能力，接受miraDry疗程后，您将感受到减少腋下出汗的好处，但您身体的其他部位将持续出汗降温。

平时没有狐臭，姨妈期就会出现狐臭味，这是怎么回事？

有网友留言问，平时没有狐臭，但是到了姨妈期那几天就会出现轻微的狐臭，过了姨妈期洗完澡后就没有味道了，这是怎么回事？

这种情况有可能本来就有狐臭，只是味道很轻再加上平时注意个人卫生，所以就没有在意。狐臭是因为大汗腺分泌的脂肪酸比正常人多，在达到一定的浓度后，经过表面皮肤细菌的分解，产生的不饱和脂肪酸，而产生的异味，这就是狐臭的味道。

大汗腺受性激素水平的调节，在姨妈期期间体内激素水平的升高，刺激大汗腺分泌脂肪酸增多，就会加重狐臭的味道，再加上姨妈期期间洗澡次数减少，卫生清洁不到位，就会出现了平时没有狐臭，月经期间出现狐臭的情况。建议月经期间注意腋下的清洁，勤换衣物，避免剧烈运动，以减轻狐臭的味道。

狐臭是一种遗传性的疾病，一般由父母遗传，青春期、月经期、女性怀孕后、剧烈运动以及经常吃油腻辛辣食物等都可能加重狐臭的味道。狐臭虽说不影响健康，不传染，但影响社交，经常遭到周围人的白眼和嫌弃，时间久了产生自卑的心理，影响正常的学习、工作，严重的还会引起性格的改变，甚至造成严重的心理疾病。

所以一旦发现有狐臭问题，建议尽快治疗。

如果狐臭味道比较轻的，可以外用产品，同时通过改变生活方式，比如注意个人卫生勤洗澡、勤换衣物，不吃辛辣刺激以及味道厚重的食物，来减轻狐臭的味道。

如果狐臭的味道比较重，严重的影响了正常的社交，那就要积极治疗，及时的解决狐臭的问题。目前治疗狐臭的方法有很多，临床上遇到很多患者在治疗上走了很多弯路，不仅没有解决异味问题，还留下了难看的疤痕。

所以，在这里程医生建议大家在选择治疗方法上一定要结合自身的情况，选择适合自己的治疗。建议大家到正规的三甲医院找有经验的医生。

关于狐臭，还有什么问题，欢迎在评论区留言，我来告诉你答案。

我是程锋刚医生，专注于无创治疗狐臭的皮肤科博士，致力于让每一位狐臭患者自信生活！