• 1、刚得腋臭怎么办?腋臭初期这样做可治愈
• 2、腋臭人士的小妙招
• 3、又到短袖季，一针解决腋臭！

刚得腋臭怎么办?腋臭初期这样做可治愈

狐臭属于一种常见的皮肤疾病，出现狐臭容易导致腋下汗腺分泌过多，同时也会导致身体气味过大，而狐臭初期是属于比较轻微的症状，可以通过日常护理来调节，在饮食上也可以多吃一些清淡的食物。

保持清洁

如果只是轻微的腋臭，只要尽量保持腋下的清洁、干爽、通风，以及穿着宽松凉爽的衣服即可。这样能减少细菌的滋生和减少排汗。

注意饮食

平日应吃较清淡的食物，避免吃过于辛辣或是过碱的食物，因为刺激性高，容易因此而汗水直流，然后造成腋臭。

借用药物

借用一些能抑汗、收敛、杀菌、留香的外用药物，可以有效的改善轻微腋臭。若使用外用药物无明显效果，说明腋臭不再是轻微腋臭，应及早采取其他措施。

怎样去除轻微腋臭：浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，即可消除狐臭。一次不效，可治疗多次多天

怎样去除轻微腋臭：腋下狐臭

米醋100克，茴香粉5克。调和匀涂擦腑下数次狐臭立即消失

怎样去除轻微腋臭：中医按摩轻松止汗

将拇指指尖立起，用力点按合谷2-3分钟，穴位局部出现明显酸痛感;再用拇指指腹顺时针轻揉复溜3-5分钟，穴位局部出现轻微的酸胀感;复溜穴在足内踝尖与跟腱后缘之间中点向上约三横指处。注意合谷穴是重点，复溜穴要轻揉

怎样快速去除腋臭：局部冷冻，以低温的液氮来冷冻腋下，使大汗腺遭到破坏。优点：基本是以物理方法去除腋臭，相对安全，还可同时去一些小的血管瘤、疣、色素等。缺点：对正常皮肤有一定的损害，且有可能会复发。适合人群：怕手术、怕注射，对安全性要求高、效果持续时间要求不过分高者。

腋臭人士的小妙招

大家好，天热了，有这么一群人，到哪都容易被人嫌弃，一天洗三遍澡，身上还是有味道，没错，就是腋臭，俗称狐臭。

狐臭的根源是大汗腺功能异常，分泌过多的油脂和蛋白质，经过腋下菌群发酵产生的臭味，怎么办？这里教大家一些减轻腋臭的方法。

第一.保持良好的卫生习惯，每天洗澡，特别是注意清洁腋窝，使用温和的抗菌肥皂或者是洗液，平时注意保持皮肤干燥，避免细菌滋生。

第二.注意饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物，增加蔬菜、水果的摄入。

第三.选择透气性好棉质、或者天然纤维的衣物。

第四.如果是轻微的狐臭，可以选一些止汗露，香水等等；对于味道重的狐臭患者，可以用腋臭粉，腋臭粉有“辟秽除臭”的作用，通过疏通大汗腺，把分泌物排出去，达到除臭的目的。使用的时候歇1-2天，取少量的腋臭粉擦在腋下，建议起皮肤的耐受，然后再每天使用1-2次，使用以后如果没有味道就可以停止使用了。当然严重的情况，建议咨询皮肤专科医生，获取更加专业的诊疗意见。今天就分享到这里，我们下期再见。

又到短袖季，一针解决腋臭！

俞茜茜

腋臭不是大毛病

但臭起来却要人命

每年夏天都要顶着一个“臭名”，

朋友同事看到你都礼貌性退避三舍，

挤公交车要忍受同车人异样的眼神，

男/女朋友那我要如何解释尴尬？

啊～腋臭，

我要拿你怎么办？？？

腋臭到底是什么鬼？

腋臭是一种较为常见的皮肤病。腋臭患者的腋下、外阴等部位的大汗腺（现称为顶泌汗腺）数量多且体积大，分泌的汗液中脂肪酸比平常人高，当脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解产生多种不饱和脂肪酸而发出特殊的难闻气味，常见于中青年。

研究表明腋臭是一种遗传性疾病，约80%的患者有家族史。如果父母有腋臭的话，那么子女遗传到的可能性非常大。

擦除臭剂和香体露管用吗？

治标不治本

初期使用后，有可能在一定程度上缓解腋臭症状，但我们前面讲了，顶泌汗腺才是产生臭味的罪魁祸首，不深入清除顶泌汗腺，那只能说指标不治本。

此外，这些产品中，大多含有铝盐，盲目使用，会堵塞汗腺，导致汗液无法及时排出，产生炎症。局部细菌感染后，还会出现红肿、疼痛，甚至化脓——胳肢窝又痒又痛，堪比满清十大酷刑。长此以往还可能出现黑黑的色素沉着斑，皮肤变厚变硬。

除腋臭能不动刀子吗？

肉毒毒素注射，小手术解决大问题

腋臭虽然令人尴尬，但一听说要动刀子，大家又会慌了神。今天给大家安利一个#见效快#无痛#无创的除腋臭方法——肉毒毒素注射！

诶？肉毒毒素不是用来瘦脸、瘦腿、去鱼尾纹的吗？怎么还能治疗腋臭？其实，早在2003年，德国慕尼黑路德维希·利安大学皮肤科Marc Heckmann等已经提出了腋窝皮内注射A型肉毒毒素可以改善人体体味。

TIP：肉毒毒素注射治疗原理

大前提：肉毒毒素能抑制神经末梢释放乙酰胆碱，阻断周围神经和交感神经的信息传递。

小前提：人体汗腺分泌是受胆碱能神经支配。

结论：采用A型肉毒毒素局部注射可作用于胆碱能神经末梢，导致汗液分泌量逐渐减少，抑制气味的产生，从而达到祛除腋臭效果。

PRO：肉毒毒素注射治疗三大优势

方便：注射完即可回家，无恢复期，术后不需吃药。

见效快：一周左右即可见效，一般可维持半年时间。

安全无痕：注射后不留痕迹。

不怕动刀子的同学看这里

梭形切除大汗腺手术

用手术刀沿腋窝切一梭形切口，深至脂肪层并将梭形腋窝表皮切掉，将腋窝两边的皮肤进行缝合。手术方式较为传统，适合腋臭非常严重的患者。

优点：去除腋臭相对彻底

缺点：疤痕明显，恢复期长，易感染。刚手术后，上肢活动受限

小切口皮下修剪术

在腋窝横皱襞处切一小口，通过薄皮瓣从切口处向两边剥离，使腋窝表皮与皮下组织分离，以破坏大汗腺和毛囊。

优点：去除腋臭较为彻底，疤痕相对隐蔽

缺点：仍然有切口，需要换药，恢复期为10天左右

Anyway，尽管手术方法在不断改进，效果和安全性在不断提高，但仍有一定的风险，有时候出现皮下血肿、皮肤坏死、继发感染，以及异味去除不彻底等等。

此外，临床上还有高频电针、微波治疗等物理治疗手段也可以治疗腋臭。

解决了“臭臭的问题”，

这个夏天终于不用躲躲藏藏啦！