文章目录：

• 1、遗传狐臭总结20款腋臭露：这三款建议\u0026#34;避雷\u0026#34;！绝非误导，经验所得
• 2、腋臭告急！夏天学生党如何挑止汗露？遗传亲测10款告诉你
• 3、医学博士：儿童狐臭要警惕青春期提前，孩子消极自卑？父母要关注

遗传狐臭总结20款腋臭露：这三款建议\u0026#34;避雷\u0026#34;！绝非误导，经验所得

市面上针对身上狐臭的产品与方法真的太多了。

作为一个十几年的遗传狐臭，刚开始不懂怎样去遮盖身上的体味，就听信家里人的"土方子"祛臭，但由于没有正确的医学指导，导致腋下体味越来越严重，还黑了一大片！

我也跟风过买过各种网吹去狐臭的产品，虽然当时腋下的体味减轻了一些，但不到一天又会被打回原形

市面上打着"去狐臭"的止汗露到底有用吗？

为了验证到底是真的值得入手，还是营销产品，我选出20款知名度比较高的止汗露，将根据我以往的经验，给大家做个产品总结

ps:每个人肤质不同，使用效果不同很正常，最后有总结~

测评之前先来上我们的【避雷五剑客】看看你用的中招没

一、心婷止汗露

雷点：质地黏腻、无明显效果

优点：喷头设计比较卫生

我的毕生雷品之一。从未用过这么黏腻的止汗露！我都怀疑里面是不是含了胶水。吸收速度也很慢，需要多用手按摩一会儿才会完全吸收，风干后像有一层厚厚的膜糊在腋下，夏天用特别难受总觉得腋下黏唧唧的，香味也是特别浓满满的廉价感。

快干的时候把纸放在手背上根本掉不下来…其他止汗露都没有这种情况，大家可以试试

这不是"胶水"这是啥？？？纸都粘住了…

止汗和遮味效果只能勉强维持半天，一天内需要频繁补涂...

二、多芬止汗膏

雷点：设计鸡肋、不祛臭

优点：香味清淡好闻

它的设计很鸡肋，瓶底旋转后会出来膏体，但我没用几次膏体就与瓶身脱离了，每次用完之后还需要用手按压下去，时间长了膏体上易沾染脏物，不卫生

设计鸡肋是其次，黑榜的主要原因还是它的功效，对狐臭人群来说实在没效果，用了它经常遮不住味儿，止汗还可以但也只能维持半天

三、肤乐维止汗露

雷点：香味刺鼻，腋下会发黑

优点：祛臭可以

遮味效果中规中矩，汗臭喷上一次能维持一天，止汗一般般可维持半天左右

上身后吸收的速度也比较快，但是香味很浓郁，有股劣质的香水味，看个人接受程度。这款最大的缺点就是用的时间长了腋下会出现发黑的现象，还是不建议长时间用

看完踩雷款再来看看我个人认为还算不错的三款红榜

一、安利止汗露

滚珠的设计，容量很足。老版本陪伴了我几年的上学时光，日常是完全离不开的一款止汗露。

小滚珠的设计在使用时能够很好的控制用量，不会一下涌出来很多，避免在使用时的浪费。

本身的香味儿也是我喜欢的淡香，清新淡雅不难闻。刚上身是乳白色的浓稠质地，用手稍微按摩一下就能完全吸收，不会黏腻

虽达不到主打48小时止汗净味那么持久，但轻度狐臭使用它保持一天腋下清爽是完全没有问题的。

二、慕之宜净味水

它的遮味效果我是很满意的，一般都能维持三天没有味道，跟我之前用过同样遮味不错的产品相比，它最大的不同在于使用后不会有刺痛感很温和。就算是长时间使用也不会有过敏的现象。

闻起来是很正的香味儿，不会像其他止汗露一样添加香精增味有股廉价的刺鼻感，使用它之后就不用再使用香水了并且男士使用也不会有违和感

这就是我欣赏这款止汗露另一点了，香味是很持久，但不过分浓郁！

三、狐净散灵

是一款喷雾设计，液体很绵密往身上喷的时候不会感受到刺激感，几秒速干一点也不会耽误事。

这个闻起来有股菊花香但一点也不影响它的遮味效果，我个人中度狐臭涂上一次能维持2-3天无异味。它的温和度也是足够的，我用了有大半年的时间腋下也没有出现发痒、发黑的现象。价格便宜，性价比不错

其余的十几款使用起来中规中矩，没有踩雷但是也没有特别突出的地方

我将各使用感受整理了出来，都在图上了

#狐臭#​#香体#​#我要上头条#​#止汗露#​

腋臭告急！夏天学生党如何挑止汗露？遗传亲测10款告诉你

夏天学生党如何挑止汗露？看这篇就够了！今天让我来帮你们轻松躲过错综复杂的雷区！！

作为一个从高中就开始用止汗露的腋臭女孩，从药店里老牌止汗露到网红/冷门止汗露，几乎所有的我都“试了毒”，所以这篇只为给姐妹们排雷！

到底哪款止汗露才能真正缓解腋下异味、多汗问题？本篇除了给你们提供挑选止汗露时的一些攻略技巧，还有从市面上挑选的10款热门止汗露的亲身评测体验，帮助你们节省时间，弯道超车！

正文开始之前，先介绍一下本人个人的肤质和情况：

遗传中度狐臭，腋下异味重，正常社交距离就能闻到的那种，味儿大得能把人熏吐；

夏天出汗非常多，除非是用止汗露，不然出门没半个小时腋窝就会湿一大片；

轻微敏感，之前用过某老牌止汗露结果过敏了……

一、挑选止汗露时要关注哪几个方面？

综上所述，作为一个腋臭党，我觉得要求以及挑选方式都特别简单明了，首先关注这几个方面，止汗露想选错都难：

①成分安全性

上肤是否会过敏，产品是否有效这些都和成分有关。像我们平时挑选止汗露没有精密的仪器测量纯度、浓度之类数据，但单从成分表中前后顺序就能看出一些端倪。一般止汗露中排名第一位的就是水，第二位的就是功效成分了。

止汗露的成分表中排名第二位的往往是止汗成分。不同的止汗剂在功效和温和性上各有差异：

建议大家在挑选的时候尽量选择氯化羟铝类止汗剂，止汗能力强，更主要的是性质温和。

除了止汗功效成分，一些比较常见的风险成分也要注意，这些虽然成分占比较小，但是对敏感肌来说，长期使用依旧有致敏风险：

②功效持久度

像夏天动不动就35℃的高温下，功效持久度必须足够强，才能满足本腋臭党的需求。一般来讲，功效持久度一般要看两个方面：止汗持久度和抑味持久度。

不同臭味程度的人群对止汗露的需求是不同的，针对自己的肤质和异味程度明确自己的需求，才能找到具体功能的止汗露对症下药！

③肤感清爽度

不同款式的止汗露在肤感上的感受是不同的，适用季节也不同。以下是市面上主流的三种汗露款式的特点总结：

（只从大部分止汗露款式的共性出发，不包含某小部分的止汗露的个性特征。）

像夏季天气比较热的情况下，很多人都追求清爽肤感，所以更建议用喷雾型止汗露。

接下来，根据以上三个挑选止汗露的技巧，开始我们的实际测评环节！

二、详细测评环节

关卡1：成分的安全性

根据成分安全性的筛选规则：先看功效成分，再筛选风险成分，十款止汗露的测评成分安全性分析表如下：

大多数止汗露的成分安全性都是过关的，但这三款止汗露敏敏肌姐妹需要尤为注意一下，风险成分的占比还是挺大的，而且还都是老牌止汗露。

不过也能猜的出来，上面的三款老牌止汗露知名度一直都很在线，算是问问占据了止汗露的市场，对于更新迭代的需求并不是那么迫切，所以它们的配方体系一般都是采用早一代的止汗剂，注重功效，但温和性上就差点意思。

相比之下，后来崛起的新兴品牌就卷得厉害，配方体系更新快，舒敏成分的添加也极大地降低了致敏风险。

关卡2：功效持久度

像我这种腋下异味比较重的，一般夏天洗完澡不涂抹止汗露的情况下半个小时就会出汗，味儿也会慢慢出来，又不能一直呆在浴室里，所以止汗露的功效持久度就显得格外重要。

为了更加精确地测量，我对每一款止汗露进行了上肤实测：首先先清洁腋窝，保证腋窝清爽；然后在两侧腋窝处分别涂抹同等剂量的止汗露，每隔一小时观察身体出汗和异味的变化情况，并记录下止汗和抑味持久时间。

最终测得的结果如下：

经过测试：

慕之宜净味水、水耐止汗喷雾、安利止汗露的止汗持久度在测评中是领先的，偏重止汗需求的可以在这3款中选择；

在抑味持久度上领先的是：慕之宜净味水、甲正王除臭液、杜得乐止汗石、水耐止汗喷雾、QV止汗露、安利止汗露。偏重祛臭遮味需求的可以在这6款中选择。

关卡3：清爽度对比

针对大家对止汗露的不同偏好，我对每一款止汗露的清爽度进行了测试。

测评方法：将同等剂量的止汗露涂抹在手上，均匀涂抹至其吸收，静待30秒，用涂抹过止汗露的部位去蘸取玻璃罐中的泡沫小球，蘸取泡沫小球的个数越少，说明吸收越快，质地越清爽。

测试结果如下：

从清爽度来看，水耐止汗喷雾、慕之宜净味水、甲正王除臭液这三款蘸取的小球个数都比较少，肤感更清爽，而安利止汗露、妮维雅止汗露这两款蘸取小球的个数多，说明质地偏黏腻。

三、测评总结

懒得看测评环节的，直接看表就能知道这次测评的所有止汗露，以及测评结果！

大多数止汗露的成分安全性是足够的，让人意外的是甲正王、水耐、杜得乐这些老牌止汗露的安全性却不如人意。

大家最关注的止汗祛臭功效兼具的有慕之宜和水耐、安利三款，水耐价格偏贵；慕之宜止汗和祛味持久度兼具，性价比也不错；安利功效兼具，但持久度并不突出。

清爽度上来看，夏天更推荐质地清爽一点的喷雾款。

#狐臭#​#止汗露#​#腋下异味#​

医学博士：儿童狐臭要警惕青春期提前，孩子消极自卑？父母要关注

上个月，我亲戚家的孩子来我家玩，8岁的女孩文文，活泼漂亮，和我儿子整天嘻嘻哈哈打打闹闹。

有次，我们开车出去玩，车里开了空调，我儿子突然叫着说：“好臭啊，什么味道？”坐在我们中间的文文突然不说话了，脸色有点凝重。当时文文穿的是一条无袖的连衣裙，听我儿子这么说，我嗅了嗅空气，闻到了一股腋臭味，也就是俗称的“狐臭”。根据车上人员情况推断，我猜测味道是文文身上传出来的。

文文平时经常穿着宽松的有袖T恤，这是第一次在我们面前穿无袖装。我打断儿子的话说：“天气太热，我们出汗多就有汗臭味。”

儿子突然凑到文文身边，然后捂着鼻子说：“就是你身上发出的味道，好臭的汗味。”平时活泼外向的文文此时一言不发，很难为情，我安慰她：“没关系的，等下回到家赶紧洗澡就不会有汗味了。”

事后，我发信息给文文妈，提了文文腋臭的问题，她说，怪不得文文近来上学总是闷闷不乐甚至有些抵触，洗澡也洗很久，洗完后还要反复闻问妈妈有没有闻到异味。

我提醒文文妈，别忽略这个问题，“儿童狐臭”确实存在，如果处理不当，对孩子的生理和心理都有不良影响。

被排斥的小女孩

什么是儿童狐臭？

• 首先，我们来了解下狐臭是怎么来的？

人体中分布着300万个汗腺，分为大汗腺和小汗腺两种：

小汗腺的汗水=99%的水分 1%的氯化钠（就是盐），看成分可以知道，小汗腺产生的汗水是没有臭味的，我们流的绝大部分汗都来自于小汗腺。你可以回忆一下，平时流汗，刚流下来的汗只没有臭味，只是有点发咸。

但如果没有及时洗澡，又一直流汗，就会有一股酸臭味，这是因为我们的皮肤里有蛋白质和氨基酸的成分，这些成分在汗水的浸泡下，会被生活在皮肤上的细菌分解，分解过程中就产生了“酸臭”的汗味。

大汗腺的汗水=水分 氯化钠 蛋白质 脂肪酸 胆固醇……总之，成分丰富。等大汗腺主要分布在腋下等毛发浓密的部位，而这些地方很容易滋生细菌。加上大汗腺流出的汗水成分丰富，聚集了大量细菌进行分解，这个过程会产生比一般的“酸臭”更臭的味道。

如果一个人的大汗腺分泌太过旺盛，他的腋下就会产生特别难闻的味道，在医学上把这种情况叫做“腋臭”， 俗称“狐臭”。

• 其次，儿童狐臭其实离我们不远

美国医学博士和儿科教授威廉西尔斯在其著作《西尔斯健康育儿百科》中提到了儿童狐臭：

有些孩子活跃的汗腺较多，皮肤上藏纳的细菌也较多。孩子全身共有数百万个汗腺，在童年期早期，这些汗腺没有发育，所以孩子很少出汗；大约在童年期中期，汗腺部分发育；青春期，汗腺完全发育，开始真正地工作。

但有的孩子青春期出汗比其他人开始得早，甚至6~8岁就会开始，且出汗特别多，尤其是腋下汗多，导致了前青春期便发生“腋臭”，也称儿童狐臭。

儿童狐臭对孩子的影响有哪些？

• 青春期提前？

西斯尔博士提醒父母：儿童狐臭可能是青春期提前的信号。

所以，有儿童狐臭的孩子，家长要留意孩子的身体情况，最好能带孩子做一次健康检查，到正规医院里检查孩子有无青春期提前的其他信号，例如腋下或脸部毛发增长、胸部增大或长出阴毛等等。

• 校园霸凌？

如果孩子没有青春期提前的信号，那家长大可把儿童狐臭问题当做“无害的小毛病”，因为它不影响孩子的健康，但也别因为这样而忽略对孩子的心理开导。

我的一位朋友，在小学里担任心理辅导老师，她和我讲过这样一个案例：

三年级的梅梅因为儿童狐臭问题被班里的同学排斥，有几个调皮的男同学甚至组团“欺凌”她，会说她“太臭”，在她面前捂鼻子；会恶作剧地扔她的文具；把她的作业本藏起来……女同学也不和她玩，笑话她“可能是经常不洗澡才会那么臭。”

梅梅因此闷闷不乐，无法专心上课，甚至出现厌学情绪，在家看书时看到主人公在学校被欺负的描述，跟妈妈说：“好像看到了自己的影子。”后来，妈妈带着梅梅求助了学校的心理老师……

别以为这是无关紧要的小毛病，对孩子来说，可能就是压死骆驼的那根稻草了。而且，有些时候，校园里孤立、排斥的软欺凌对孩子心理的影响更甚于行为上的欺凌。

• 消极自卑？

另外，家长也不要在孩子面前露出紧张、懊恼、把儿童狐臭当大事严阵以待的情绪。儿童心理学家德雷克斯就说过，孩子对大人的情绪感受能力很强，但解读能力很差。说的是如果大人心情不好，语气稍有不悦，孩子马上就能感受出来了，但他无法确认大人的情绪为何而来。如果父母在看待儿童狐臭这事上过于严肃紧张，孩子可能会由此有多种想象，比如“这是一个很严重的病”“是因为我太臭了，所以别人都不喜欢我。”“是不是这种病不能治了？”……

很多孩子会因为周围人对儿童狐臭的不接纳态度而产生消极、自卑的心理，严重的会抑郁，影响日常生活。

父母怎样帮助孩子共同应对儿童狐臭？

• 首先，从心理上重新定义“儿童狐臭”。

西尔斯博士建议父母多用“小毛病”这个词。他认为在讨论孩子许多异常的行为、体征、身体麻烦的时候，用“小毛病”这个词比用“病”、“症”之类的词好。

小毛病的意思是说某种东西是无害的，但和别人不同，这不会让孩子太过敏感或产生不必要的担心。父母可以向孩子解释：“我们每个人都会有一些小毛病，这是你的小毛病，不过我们可以这样来解决……”用“小毛病”陈述，可以帮助孩子建立“没问题”、“别担心”的信心。

西尔斯博士直言，在儿科实践中，医生们会经常使用“小毛病”这个词，因为它的褒贬性不那么强，听起来也不那么让人担心，能调动小患者的积极情绪。

• 其次，从汗臭味产生的原因想方法。

虽然基因决定了孩子出多少汗，决定了孩子是否会有儿童狐臭，似乎我们无能为力。其实不是，从狐臭的发生原因，我们可以知道，汗液本身不臭，是因为接触到皮肤才会产生臭味。要改善汗液的气味，也是有方法的。

儿科教授西尔斯认为，帮助孩子减轻狐臭，可以尝试以下方法：

1.注意皮肤清洁。

皮肤散发臭味始于大量细菌分解汗液中的脂类物质。皮肤上的细菌越少，臭味就越淡。家长可通过臭味的产生原因，教育孩子做好个人卫生。

有位妈妈说，她提醒孩子，讲究卫生，用沐浴露和水洗掉皮肤上的“虫子”才能让他的汗不臭。孩子明白了为什么需要洗手、洗澡，他就更愿意去做。

父母要教多汗的孩子勤洗腋下，尤其是在玩耍之后。

2.保持身体干爽。

最臭的汗来自身体折叠起来的部位，如腋下和腹股沟。穿宽松的棉质衣物、让皮肤自如呼吸，让空气流过这些部位等，都可以推迟细菌的盛宴，从而延缓臭味的出现。

皮肤越干爽，细菌“大吃”汗液的时间就越少，产生臭味的时间也越少。所以父母要提醒孩子，洗澡后需彻底擦干身体，特别是皮肤的某些部位（比如腋下、腹股沟和趾间的皮肤褶皱），这样能更好地预防臭味产生。

3.不吃零食等垃圾食品。

皮肤也会有负担，它需要纯净的食物来“喂养”。

孩子吃的食物能够影响汗水的气味，因为汗水属于身体垃圾处理息系统的一部分，吃进身体里的垃圾越少，身体需要处理的垃圾就越少。

西斯尔博士提到，在儿科实践中，医生得到过很多次的验证：给孩子吃“纯净”膳食（吃有机食品、未加工的纯粹食物）的妈妈们发现孩子的汗臭减轻了。

家长要让孩子学习到这一点：垃圾的食物会制造出垃圾的汗水，比如有很多添加剂的零食、膨化、腌制食品等。

4.若有必要，使用除臭剂而非止汗剂。

除臭剂用于掩饰汗臭，而止汗剂实际上是一种堵塞汗孔、减少出汗的化学品。儿科医生不建议前青春期的孩子使用止汗剂，因为许多止汗剂里含有刺激性化学品，而且堵住的毛孔很容易引起炎症，如有必要，还是用比较温和的除臭剂。

给孩子用除臭剂没问题，不过它是一种辅助手段，用了除臭剂仍然要遵守上述的几种控汗要求。

• 第三，言行一致地帮助孩子理解这个“小毛病”。

出汗过多是一种遗传倾向，尤其是手掌和脚底多汗。如果孩子遗传了这种倾向，把它当成小毛病就好，这并不意味着孩子有什么问题。父母要留意孩子的情绪，要向孩子解释：

有的人就是出汗比别人多，有的人吃辛辣食物时出汗更多，情绪也会让人流汗，比如紧张时，手掌和上唇周围较易出汗。

狐臭就是种出汗多的小毛病而已。

另外，父母最好别把孩子的狐臭太当回事。因为大多孩子都很敏感，他们常常会觉得：“我的汗是臭的，所以我是臭的。”所以，父母不仅仅要在语言上宽慰孩子，还要在行为上表示接纳，别嘴里安慰孩子没事，行为却表现备受困扰的样子。

因为父母的言行会影响孩子，孩子觉得你受到的困扰越少，他自己的困扰就会越少。

• 最后，补充说明的一点。

有家长说不是可以通过手术把狐臭祛除吗？

手术并不适合儿童狐臭，会影响孩子的生长发育，即使有些成人做了大汗腺切除手术，但你只要留意网上新闻就会发现这种所谓的“根除狐臭”手术也有不少失败的案例，比如无效果、会复发等等。

需要提醒的是，家长一定要带孩子到正规医院咨询而非相信虚假夸张的广告乱投医。

如果发现孩子有儿童狐臭，家长需要从心理和生理上给予孩子帮助，让孩子知道，这只是人生路上的一个小麻烦，没什么大不了，而且，父母是其坚实的后盾，会和他共同面对，一起解决。先接纳身体的这个小毛病，再积极应对解决。