文章目录：

• 1、人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？
• 2、狐臭救星！遗传狐臭实测九款热门止汗露：到底谁才是性价比之选？
• 3、科学护肤｜腋臭会传染吗，如何防治腋臭

人为什么会有狐臭？那种味道到底是从哪里散发出来的？

最近天气是越来越热了，如果要问妙妹夏天最尴尬的事情是什么，那答案肯定是

出！汗！

尤其是在30多度的天气里，还要出去约会的小伙伴，肯定更深有体会吧？

女生一般还好，男生们作为爱出汗星人，一抬手和自己的女神打招呼~

嗨！然后腋下一大片的汗渍超级醒目，更别说一拥抱对方散发出的汗臭味了。

图片来源：摄图网

夏季无疑是多汗党最痛苦的季节，尤其是胖人，出门5分钟就像蒸了个桑拿，衣服被黏黏的汗水浸湿， 湿漉漉的浑身难受。

可能有人就会问了：人为什么会出汗呢？

人为什么会出汗？

首先，要知道出汗是一种生理现象。

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人类是恒温动物，正常体温一般会维持在37摄氏度左右，无论是冬天还是夏天，体温都不会发生太大的变化。

为了保持较为恒定的体温，人就需要靠出汗来发散多余的热量。

我们每个人大概有200万-500万个的汗腺，平均一个指尖那么大的皮肤就有120个，前额、鼻尖等部位的汗腺达180个以上；

所以这些部位出的汗就比较多，有时还能形成汗珠儿。

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人类的汗腺主要分为大汗腺和小汗腺两种类型，它们的主要区别在于：

【小汗腺】比较浅，就是全身上下最常见的那种，开口直接在皮肤上，叫「汗孔」。它们分泌出来的汗液无色透明，不怎么臭。

而【大汗腺】开口于毛囊中，直径大概比小汗腺大 10 倍左右，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位，它才是腋窝异味的主要来源；

注意！新分泌的大汗腺液其实是并没有异味的。

异味是大汗腺液被细菌分解后才产生的，也就是说，腋窝的异味并不是身体排出汗液自带的臭味，而是汗液排出后在细菌作用下的结果。

因为大汗腺分泌出来的汗水中有蛋白质、糖类、脂质等成分；所以在空气中被细菌分解后，就容易产生比较独特的气味。（狐臭！）

尤其到了夏季环境温度过高，出汗就是人的一种调节体温的方式；

你想啊人体过热了，大脑肯定要给它降降温嘛！

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这个时候大脑就派他其中一个控制部件——下丘脑来干活。

来通过传递神经信号让这些汗腺工作，让它们发发汗，身体的热量就能转到这些汗水中，并通过蒸发发散出去啦～

这就是人出汗的一部分原理，同时，这个原理也包括了紧张、焦虑、尴尬等引起的出汗。

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但有些人会问了，「出冷汗是咋回事」？顾名思义，跟气温没太大关系。

原因就是心理压力导致儿茶酚胺释放，交感神经迅速放电，下丘脑吓坏了，就控制汗腺赶紧让它出汗吧，这种出汗的现象就属于「心因性出汗」。

那我们了解了出汗的主要机制后，接下来咱们就要来讲讲粘汗和臭汗的问题…

出的汗很粘还有异味？

相信在南方的小伙伴肯定深有体会，广州的夏天……你们懂的，虽然绝对温度并不算真的高，但是那种高湿度，基本每天都是桑拿天。

比如中午出个门，在户外走二十分钟，基本上你的额头、脸上、胸前都会湿透了。

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如果只是湿的话还不算什么，更要命的是汗液还黏哒哒的；

妙妹特地咨询了妙手医生上的中医、西医。如果你们有相关的问题也可以上妙手医生问问。

从中医角度讲，湿气太重容易导致汗黏。

而从西医角度讲，汗液发黏除卫生因素外，还要考虑肾病、肝病、消化道疾病、皮肤病等因素，最主要是糖尿病。

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当然，如果从科普角度来讲的话~

汗液发黏主要是因为汗液分泌出来的盐分、脂类、灰尘、死皮等混合的结果，人体刚开始出的汗是不黏的，因为基本上成分都是水；

等到汗液里面的水蒸发完以后，多余的物质就跟皮肤的角质混合在了一起，这个时候才会是粘汗。（不要搓，不然会搓出一手泥儿）

如果你的汗很黏，不要过于担心，这个属于正常生理情况~

如果没有任何不适症状的话，顶多可以理解为你的身体皮脂腺分泌比较旺盛~注意日常清洁就可以了。

出汗很臭是狐臭吗？

首先，我们要明白一个事情，人流的汗并不是臭，臭味是来自于细菌的分解，生成一些硫类，胺类的物质挥发出来。

（不洗澡的除外）

而且汗臭和狐臭是两个概念，它们的味道和症状都不太一样~不能混淆哦~

我们可以从以下这几个方面来区分狐臭：

1、从味道来区分：

狐臭和汗臭在味道上是有很大区别的，没有狐臭的人，腋下的味道和其他身体部位的味道是一样的；

但是有狐臭的人腋下的味道很强烈，有刺激性的味道，重到容易令旁人感到不舒服，是比较容易分辨的。

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2、原因：

汗臭不同于狐臭，它是由小汗腺引起的，分布于全身，只有在大量出汗的情况下才会出现，并不像狐臭的异味是持续散发的；

狐臭的发生主要是腋下大汗腺分泌异常，分泌出的汗液经体表细菌的分解而产生出的一种难闻的气味。

3、症状：

汗臭的症状一般只有散发的汗臭气味，就算不以味道来区分汗臭和狐臭，它们的症状也有区别；

狐臭的症状大多是腋下有刺鼻的气味，但同时腋毛上还有白色或者淡黄色的分泌物，被腋下夹住的衣服也会被汗液染成黄色。

另外狐臭的原因一般是受种族和遗传因素的影响，西方人种80%身上都会有，而东方人种因基因突变，发生率仅有25%。

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如何去除“狐臭”：

1、外用药物法：

作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的。

常见的外用药物分为以下四种：

①抑汗剂：常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等，为有较强收敛作用的化学物质，通过抑制汗液排放量起到除臭作用；

值得注意的是，使用铝盐类抑汗剂容易出现皮肤局部副反应，包括皮肤瘙痒、刺痛以及持续性皮肤过敏。

②抗菌剂：如三氯二苯脲、吡啶硫铜锌等，主要作用是抑制产生体臭的致病菌生长。

③除臭剂：植物类如地衣、茶树油等提取物，化学物质如氧化锌尼龙粉、硫酸锌等与低级脂肪酸臭味物质作用，从而消除臭味。

④芳香剂：能够直接消除或掩盖不良气味，或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。严重的腋臭单纯用芳香剂剂是掩盖不了的，往往导致味道更加的酸爽。

常用的香体露结合了以上多种成分，只是不同品牌成分可能不同，选购时按照有效、皮肤刺激性小的原则即可。

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2、物理治疗

狐臭的物理治疗其实就是：激光治疗、高频电针法、射频治疗、冷冻治疗、放射性同位素治疗等方法，较为常用的是激光治疗与高频电针法。

3、手术治疗

目前来说~手术其实是治疗狐臭最为彻底的方法。

治疗狐臭的术式包括“腋臭梭形切除术”、“小切口剪刮术”、“微创腋臭根治术 ”等等。

无论哪种方法，其本质都是为了去除引起异味的源头——大汗腺。

腋臭切除术是直接切除局部皮肤，然后缝合或设计皮瓣缝合，创伤较大，术后容易形成瘢痕，切除皮肤过多或瘢痕增生可能导致上肢活动受限。

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妙妹敲黑板！

以上物理及手术治疗方法都会不同程度损伤毛囊，治疗狐臭的同时腋毛也会减少，对于女性而言是有益的副作用，而男性就要视剩余毛发量的多少而定了……

狐臭的治疗目的并不是为了彻底清除大汗腺，只要达到减轻症状，不影响生活，治疗就算是成功有效~

其实如果是轻度狐臭或多汗人群，建议用香体露外涂，能够有效减少汗液及体味；

重度的再选择用激光治疗或手术治疗，可以从根本上减少汗腺数量。

狐臭救星！遗传狐臭实测九款热门止汗露：到底谁才是性价比之选？

我这辈子走过最长的套路就是狐臭止汗露的套路！

眼看着天气直线升温，止汗产品必须得安排上了！否则这大热天的刚出门腋窝就湿漉漉的。作为一个长时间使用止汗露的遗传狐臭，在止汗露的选择上是真没少踩雷

很多人和我刚开始使用止汗露时一样，不知道怎么去挑选，市面上的止汗露种类又有很多，纠结来纠结去就是不知道该怎么入手！

所以今天我结合这几年来积攒的挑选经验，找出了几款代表性的出圈热门产品进行使用测评

以下使用感受不针对任何品牌，仅代表个人使用感受，每个人喜好、肤质、对肤感香味等接受度不同，大家理性种草

一、妮维雅止汗露

国内比较畅销的牌子，这个系列有好几种香味，这款主打的是美白亮肤，它的香味比较偏浓，留香的时间还特别的久，早上涂上去一直到下午身上还有残留的余香

滚珠的设计，较为滋润的乳液质地，偏浓稠会有黏腻感，风干后衣服上还会有留白的印。整个肤感体验比较差。

价格很便宜，止汗与去臭效果中规中矩，轻微的汗臭三四个小时用上一次整个过程中也没有出现过敏现象

二、慕之宜净味水

这款净味水是持证去臭，专门针对狐臭人群设计的一款。喷雾的设计上身后吸收快不粘腻。亲测下来它得止汗与遮味力对中度狐臭来说是完全够用的

像我这样体味重、爱出汗体质的用它完全没有压力，止汗效果很优秀，大夏天腋窝干干爽爽的不冒汗，关键是净味持久度我很满意，两三天都没有臭味儿。总体肤感来说，它是偏清爽型的，质地很细腻，上肤之后几乎是速干成膜，而且也比较温和，敏感肌不用担心腋窝发黑、刺痒问题

三、lavilin止汗露

这款成分中不含铝盐！所以不要担心使用后会堵塞毛孔。主打的成分就是丁香花、神香草等天然提取物，利用植物草本独特的香味去抑制臭味，相比较而言更加温和。

因为不含铝盐所以我在使用得当过程中基本感受不到它的止汗力，维持不到半个小时腋窝处就开始出汗。半透明的乳液质地，上身后的延展性很好，用完水水润润的。吸收的速度比较慢，会有些黏腻感。总结下来这款更适合在冬天使用

四、舒耐止汗露

联合利华旗下的止汗产品，塑料瓶身拿在手里很轻，方便携带随时补涂，大滚珠的设计，肤感体验还是不错的，透明质地，比较轻薄但是上身后会有比较强的黏腻感。

这款式专为女士设计，整个系列有好几种香味，男士或者不喜香的可以尝试我手上的这款无香型，上身后完全闻不到香味。

舒耐的产品都是以止汗为主，爱出汗的基本上能维持大半天天无汗液，怕会尴尬的中午可在补涂一次。但是这款对遮味的效果不是很明显，身上体味比较重的就不建议尝试了

五、安利止汗露

安利的新老版本我都用过，个人还是觉得老版本yyds，涂上一整天都是清爽的。这款是小滚珠的设计，上身后能很好的控制使用量。不会一下涌出来很多。刚上身有股淡淡的清香，会有轻微黏腻感，吸收个1分钟后不明显。

功效力对于我来说是能满足我日常的出行的，本身我的止汗需求就不大，这款用上基本上能维持大半天的清爽，整体来说更适合轻度狐臭

六、甲正王除臭液

甲正王是我上学时用的时间比较长的一款，老牌子国货了。价格这么多年来一直都很便宜，止汗去臭效果也比较明显，涂上一次还能维持1-2天的清爽

但是不适合敏感肌人群去使用，腋窝处比较容易出现干燥与发痒感，刮了腋毛后还会出现腋黑的现象。这款让人又爱又恨，角质层比较厚的几块钱就能解决腋窝烦恼

七、水耐止汗露

德国的一款止汗产品，价格虽然贵点但是止汗效果挺不错的，平常爱出汗的，出门之前在腋窝喷个两三下，腋窝大半天都不怎么出汗了。

祛味持久度也还可以，基本上能压得住汗臭人群，日常通勤或有运动健身爱好的可以试试。喷雾的设计，水状质地肤感整体来说轻薄很多，就是酒精味儿有点刺鼻，上肤之后会有微微的刺激感，敏感肌谨慎选择。

八、FA止汗露

小众美国品牌，整个系列有好几种味道，整体的香味都比较偏浓，这款打开盖子就能味道一股浓郁的玫瑰花香。

透明的质地，吸收快较清爽它的止汗效果一般，主打乙醇止汗，维持不到三个小时腋窝就开始冒汗了。不过留香时间半天还可以，同样也是靠香味去遮盖身上的异味，所以更建议轻微狐臭或汗臭姐妹用。

九、QV止汗露

成分很温和，更适合敏感肌人群使用。主打的就是温和，对止汗去臭效果不是特别明显，不过如果夏季本身不容易出汗的话也可以用，本身止汗能力弱，不能应对夏天天热出汗多的情况。外出携带要多补涂几次

它是没有什么香味的，这点比较戳人，也不用担心喷香水会串味。质地属于轻薄偏滋润型的，上肤之后会有明显的油腻感，不过还蛮温和的，如果是夏天用会有点感觉不舒服，秋冬用或许会好

以上就是九款止汗露使用分享，大家手边用的止汗露是哪款？#止汗露#​#狐臭#​#我要上 头条#​#香体#​

科学护肤｜腋臭会传染吗，如何防治腋臭

腋臭也称狐臭，是发生在人体腋窝部位的特殊难闻的臭味，医学上称为局部汗臭症。有人认为腋臭会传染，而远离腋臭患者。其实，腋臭是不会传染的。

腋臭的主要因素是遗传，大多数腋臭患者有家族遗传史，根据调查，双亲皆有腋臭，下一代有腋臭的概率为80%，若父母只有一方有腋臭，那遗传概率则为50%。

此外，腋臭因人种、性别、年龄及气候条件不同而差别较大。东方黄种人较欧美白种人腋臭较轻，因此除臭类产品在欧美深受青睐。例如，美国1991年除臭类产品的销售额近15亿美元，仅次于香皂和护发化妆品的销售额。

据国内医学资料统计，腋臭发病平均年龄在16~17岁，女性高于男性两倍以上，夏秋季节天气炎热，臭味加重。

腋臭给人的相互交往带来不便，使患者精神苦恼。传统治疗腋臭的方法是局部对症治疗，防治原则是防臭除臭。

具体防治方法如下。

01 讲究卫生

应加强个人卫生，多洗澡勤换衣，保持皮肤干燥。

洗澡后可使用除臭类产品，也可用适量香水掩盖轻微的臭味。

平时要少吃或忌食葱、蒜等刺激性大或易于发汗的食物。

02 药物治疗

局部使用除臭类外用药物予以治疗。

例如，使用乌洛托品溶液、新洁尔灭消毒液、硫酸新霉素擦剂等涂搽均可达到一定的治疗效果。

药物治疗需要长期施药，较为麻烦，而且化学药物常有一定的刺激性，有的患者会出现皮肤过敏、瘙痒等副作用。

此外，轻症患者也可以使用除臭类化妆品以达到效果，这类产品通常含有除臭功效成分。

03 手术治疗

对于药物治疗效果不明显的重症患者可进行手术治疗。

例如，采用冰冻法、激光疗法等。

手术切除腋窝大汗腺有痛苦，易复发，甚至产生后遗症，因此现在一般不推荐使用。

04 肉毒素注射

肉毒素又称肉毒杆菌内毒素，近年来使用范围逐渐扩大，深受爱美人士的喜爱。

人类的汗腺受胆碱能神经支配，当肉毒素被注射到汗腺处后能够作用于胆碱能神经末梢，使汗腺分泌功能减退，从而达到治疗腋臭的目的。

文/ 朱英 杨艳伟

来源/微信公众号“科普酱紫蛙”