• 1、夏天有狐臭、腋臭、汗臭味特别重怎么办？教你正确的剃腋毛方法
• 2、别过来，你身上的味道“好臭”
• 3、狐臭因何而起？认识这些很重要

夏天有狐臭、腋臭、汗臭味特别重怎么办？教你正确的剃腋毛方法

一到夏天腋下就湿透了，气味特别销魂，加个香水更难闻了，剃了腋毛还是一样。哈喽，我是董小眨。夏天有狐臭、腋臭或者汗臭味特别重的该怎么办？这期教大家正确认识腋臭以及快速告别体味的方法，低成本非常有效，可以让你快速的告别尴尬而且没风险，不会对腋下造成伤害。

腋臭是分真假性和轻重度的。

·假性腋臭说白了就是比较重的汗臭味，一般人都有的，这样去摸一摸、闻一下气味也是很销魂的，其实别人是闻不到的。但是当运动后或者流汗比较多的时候，或者几天没有洗澡、几天没换衣服的时候，气味就会加重，闻起来像腋臭。

·真性腋臭就是无时无刻身上都会有这种气味，但是有些人比较重、有些人比较轻，这通常是因为剧烈运动、情绪压力过大导致汗液分泌增多而加重的异味。这类人本身腋下汗腺就比较发达，尤其是夏天不出汗太难了，但是可以把汗液及时的清理掉就可以大大的降低异味。

随身携带湿巾、迷你小风扇和免洗洗手液，运动后或者流汗后就及时的用湿巾擦腋下，把汗液都擦走。如果汗量比较大的衣服都湿透了，就拿随身携带的免洗洗手液清洗衣服，再拿小风扇快速的吹干，这也可以避免腋下湿湿的尴尬。

有人说要使用酒精或者免洗洗手液就直接清洗腋下的皮肤，这个是不行的，太刺激了。腋下皮肤本身就比较薄，长时间使用高浓度的酒精很容易伤害腋下皮肤导致腋臭加重，千万不要尽量选择物理性的方法来缓解。

腋毛比较多的夏天把腋毛剃掉，减少腋毛可以减少汗液在腋下堆积而加重的异味。但是错误的剃腋毛方式会伤害腋下皮肤，加重狐臭、腋臭。

正确的剃腋毛应该是先用温水将腋下打湿，使用温水打湿腋下，最好在洗澡的时候会比较方便。

·用沐浴露泡沫涂抹增加润滑度。要用这种多片的剃毛刀，单片的刀片不好把握度，容易伤到皮肤。这样顺着毛的生长方向刮掉，这样不但能保持腋下干爽，而且也不会伤害皮肤。

·脱毛膏我不大建议用，因为里面有一些化学剂，容易刺激腋下皮肤，可以用脱毛仪，也能够快速的去掉，但是有点贵。

·衣服一定得要每天换洗，洗衣服的时候加入一些留香珠，让每件衣服每处都散发着淡淡的清香味。只有这种洗衣服带来的自然的清香味，才能够无痕的遮走浓重的狐臭味。千万不要大量的喷香水，狐臭混着浓重的香水味，显得很刻意，而且真的很让人窒息，很难闻。

其实只要做好我上面说的三步，基本上面你的轻微狐臭，或者是汗臭味都能够被遮掉，闻不出痕迹不会有尴尬。

·但也有人会使用止汗珠止汗露之类的，我觉得可以偶尔紧急使用，但不建议长期使用。因为这类产品都会含有氯化铝之类的刺激性成分，导致你腋下泛红，导致你腋下黑，不能够长期使用。

如果你是重度腋臭，而且对你的生活已经造成比较大的影响了。虽然上面的方法对你会有一点小帮助，但是治标不治本的，非常建议你去当地正规的医院做个小手术。这只是个小手术你不需要紧张，那也要在术前术后做好各方面的准备，以免出现感染。

我这里整理了一个术前术后的小tips，大家可以参考一下。

术前术后：

1.术前千万不要自行剔除腋毛，也不要抹止汗剂或香水。

2.女生例假期间不能做手术。

3.术后至拆线后两天内不能沐浴。

好了给我点个赞拜拜。

别过来，你身上的味道“好臭”

阳光灿烂，春暖花开，不知不觉春天已过大半，随着气温的升高，各位“小仙女、小仙男”们也换上了轻薄的衣裳，享受春天的温暖。但是，天气升温对于很多喜欢流汗的人来说却不是那么的友好，因为自己的身上总是会有一种汗臭味、甚至是惹人厌烦的“狐臭”味，这该怎么办呢？

什么是狐臭？

在中国，大部分的人都认为狐臭是一种疾病，但是，狐臭其实不算病，而是人类一种自然的生理现象。

人体的汗腺分为两种：90%是小汗腺，遍布全身，排汗较稀，一般是没有味道的。

另一种是大汗腺（又称顶浆腺），只集中分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这些物质本来也不臭，但是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，容易产生臭味。

人人都有大汗腺，人人身上都有细菌，为什么只有少数人有狐臭？

哪些人更容易有狐臭？

最开始我们的祖先是人人都有狐臭的。在漫长的进化中，第16号染色体中部的ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌。东亚人因出汗较少，更加适应温带的寒冷气候，去除狐臭的突变基因在东亚反而成了多数。

所以在中国人当中95%没有狐臭，在华北中原地区的人口中99%以上都没有。而白种人90%有狐臭，黑种人则有99%以上都有狐臭。

如何缓解狐臭？

对于味道较轻的人来说，不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥即可。

对于味道很重的人来说除了要保持个人卫生，还可以参考以下方法：

（1）止汗剂：主要成分是铝盐。铝盐遇到酸性的汗液，凝结成凝胶状堵住大汗腺，阻止分泌。而洗澡时，肥皂液是碱性的，凝胶溶解，疏通汗腺口，排出分泌物。所以止汗剂每次洗完澡后要重涂。

（2）酒精：作用是杀菌。有人提到免洗洗手液涂腋下也可去狐臭，机理是一样的，因为免洗洗手液的主要成分就是酒精。

（3）抑菌剂：持续抑制细菌生长。光一次性杀菌还不够，过几个小时细菌又繁殖起来了，还是会臭，所以有狐臭的人可以使用持续抑菌剂涂抹。

（4）香精：作用是掩盖气味。经过以上三道防线，如果还剩下一点余味，就用香精掩盖。狐臭严重的情况下用香精是盖不住的，混合起来味道更“酸爽”，要和上面其他手段配合使用效果才好。

（5）另外，饮食、情绪、姨妈期等也会影响体内激素水平，从而影响狐臭的程度。剃腋毛可以减少细菌繁殖，减轻狐臭的程度，但作用十分有限。

（6）最后，手术去除腋下大汗腺，一劳永逸。

通讯员 鲁南制药 报道

狐臭因何而起？认识这些很重要

我敢说各位身边每10个人，就有三位拥有狐臭，这话说起来可是一点也不夸张。那么这些时刻困扰着我们身边的亲戚朋友的异味到底是怎么产生的呢？

原来，人体的汗腺分为两种，一种小汗腺大概占90%，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种大汗腺，只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，这才与狐臭相关。大汗腺分泌物本来不臭，是分泌物被体表的细菌分解以后，生成各种不饱和脂肪酸，才有了臭味。直接凶手是细菌，这就导致了很多人都有狐臭，因为人的体表怎么可能没有细菌呢？

认识到狐臭产生的原因，那么在日常家庭生活中，如何让去针对狐臭呢？下面就开始支招啦！

1) 铝盐：铝盐遇到酸性的汗液，凝结成凝胶状堵住大汗腺，阻止分泌。而洗澡时，肥皂液是碱性的，凝胶溶解，疏通汗腺口，排出分泌物，不至于堵出痱子来。

2) 酒精：作用是杀菌。有人提到免洗洗手液涂腋下也可去狐臭，机理是一样的，因为免洗洗手液的主要成分就是酒精。没有香体露的时候可以用免洗洗手液救急。

3) 硫酸铝铵：持续抑制细菌生长。光一次性杀菌还不够，一天时间那么长，过几个小时细菌又繁殖起来了，还是会臭。一天到晚反复涂腋下那也太麻烦了，所以还要有持续抑菌剂，硫酸铝铵就是干这个用的，擦一次可以管一天。

最后，虽然狐臭有异味，但是大家千万不要去排挤，自己身边有狐臭的朋友，毕竟没有谁愿意把自己一身的异味，我们要尽可能的帮助与体谅他们。