文章目录：

• 1、腋下汗多有异味，协和医生教你几招，迅速赶走“尴尬”！
• 2、遗传狐臭自用八款止汗露测评：止汗石不止汗，祛味最持久的是这款
• 3、狐臭止汗露不盲选！八款止汗露深度测评，味儿大、暴汗的一定要看

腋下汗多有异味，协和医生教你几招，迅速赶走“尴尬”！

关于腋臭，大家一定有很多疑问。长期不洗澡，腋下也有异味，算腋臭么？腋臭跟汗多少有关系吗？人人都有大汗腺，人人都有细菌，为什么只有少数人有狐臭？为什么有的人狐臭就能好，有的人却很难？到底什么治疗才是有效的？今天，就让我们来揭秘腋臭。

作者介绍：俞楠泽

北京协和医学院-哈佛大学医学院联合培养医学博士。

现任《协和医学杂志》青年编委、《中国整形美容外科杂志》编委，海峡两岸医药交流协会整形美容外科分会秘书长、中国整形美容协会医美与艺术分会理事。

专家介绍：王晓军

王晓军，医学博士，北京协和医院整形美容中心主任。主任医师，教授，博士研究生导师。致力修复重建、美容外科领域，特别是于乳癌术后重建、耳再造、瘢痕疙瘩综合治疗、以及各类注射美容失败案例的修复、微创面部年轻化。

腋臭的成因

腋臭是由于腋窝大汗腺分泌的汗液，与毛孔内的梭状杆菌感染发酵而发出的特殊难闻的气味。在夏季或活动出汗后，腋窝臭味最明显。由于大汗腺到青春期才开始发育，老年时逐渐退化，因此腋臭主要见于青壮年。腋臭的发生与遗传有一定的关系，但确切发病机制尚不明确,一般认为异味的产生与腋窝的顶泌汗腺密切相关，顶泌汗腺分泌的物质经皮肤表面的细菌作用，分解为多种不饱和脂肪酸,从而产生特殊的气味。顶泌汗腺局限于腋窝、生殖器肛门、脐周、乳头、唇红边缘处,由位于深层真皮及皮下脂肪组织的分泌部和开口于毛囊上部的导管组成。以乙酰胆碱为末梢神经递质的交感神经以及肾上腺素能神经支配着顶泌汗腺并调节其功能。

有狐臭的人身上还有其他什么特点？

既然腋臭异味的产生与腋窝部顶泌汗腺密切相关，顶泌汗腺分泌的物质经皮肤表面的细菌作用，分解为多种不饱和脂肪酸,从而产生特殊的气味。顶泌汗腺局限于腋窝、生殖器肛门、脐周、乳头、唇红边缘处。因此少数腋臭患者的外阴、肛周和乳晕也可散发出此种臭味。

腋臭和油耳的关系

“油耳”又名油性耵聍、湿耳朵等。外耳道的外1/3皮肤上长着细毛，并含有皮脂腺。其排泄油状皮脂，有润滑皮肤和对外来异物有黏着作用。多数人的耳道分泌物呈干燥成鳞屑状，略为淡黄色的痂块，叫干型耵聍。少数人分泌物始终呈油状或糊状黏稠的、颜色为深褐色的物质，这种即为油性耵聍，俗称“油耳”。

“油耳”与“狐臭”同时出现的比例较高，也引起了人们的广泛注意。大汗腺过于旺盛，导致腋臭的同时，耳朵分泌的耵聍便呈油状。

治疗方法

腋臭的治疗方法根据其病理、生理及解剖学原理大致分为非手术治疗及手术治疗。非手术治疗主要包括外用抗氧化剂、芳香剂、抗胆碱能药物或是采用注射治疗，物理治疗等方式。而手术治疗主要针对腋窝局部顶泌汗腺(大汗腺)和腺管，使其彻底破坏、毁损及去除，是目前治疗腋臭比较可靠的方法。

高频电针术将高频电针刺入毛孔内到汗腺,通过放电电凝破坏大汗腺组织,使汗液分泌减少,从而达到消除腋臭的目的。

激光照射治疗是将光线刺入皮下，其产生的生物效应使得毛囊组织凝固坏死，顶泌汗腺也会受到破坏。该方法操作简便，疗效可靠，病人痛苦少，但往往需要通过2-3次的治疗周期，对于较为严重的腋臭患者，周期将会更长。

长期用走珠止汗露会造成瘢痕吗？

走珠止汗露作用机制是通过抑制汗液分泌,去除汗臭和抑菌灭菌来达到除臭目的。 除汗剂为有较强收敛作用的化学物质,通过抑制汗液排放量起到除臭作用;常用的有氧化铝、氯化铝、尿囊素碱等。而天然香料起能够直接掩盖不良气味,或减低不良气味的强度，或将恶臭改变为愉快气味的物质。

瘢痕是人体创伤修复过程中的产物，在皮肤真皮受损后的愈合过程中所产生的外观形态和组织病理学改变。走珠止汗露是一种物理治疗方法，未对人体皮肤造成损伤，所以在使用过程中并不会造成瘢痕。

治疗腋臭的有时间和季节上的区别吗？

若选择激光或肉毒毒素注射治疗，各个季节的治疗操作及效果没有明显的区别。但若选择手术切除大汗腺，术后需换药、7-10天才能拆线，着装轻便时相对更为方便。但很多腋臭患者是青少年，他们除了寒暑假之外，几乎没有比较长且固定的假期。随着生活水平的提高，空调使用普及；而且腋臭气味在夏季更为明显，所以治疗上可以选择在春末夏初，这样可以保证一个清爽的夏天。

手术治疗能根治吗？手术治疗和肉毒杆菌怎么选？

腋臭的手术治疗方法也在不断推陈出新，由最初的传统的腋臭根治术，到现在流行的小切口大汗腺剪除术、小切口皮下搔刮术和小切口负压抽吸术等更倾向于微创的术式。微小的腋部瘢痕、短时间的伤口愈合期、少量的并发症以及低复发率促使着外科大夫不断对手术方式进行改良。到目前为止，外科手术仍然是最有效、最彻底的治疗方法。

A型肉毒毒菌素是经由肉毒芽孢梭菌产生的神经毒素纯化而来，它可以抑制神经肌肉接头的神经轴突释放乙酰胆碱，从而达到化学去神经的效果同。由于外泌汗腺及顶泌汗腺的排泌都经由乙酰胆碱介导，因此使用肉毒素治疗多汗症及腋臭是合理的选择。通过真皮内注射，可以达到局域性、可逆性、持久的化学去神经作用。注射后2-4 天左右出汗减少、腋下异味减轻，疗效可维持6-9个月甚至更长。

常见的治疗误区有哪些？

“一次治疗，永不复发”是最常见的治疗误区。当今，一些商家为了招揽顾客，很多夸大其词的广告满天飞，让很多腋臭患者心动不已。但我们要认清，腋臭本身就属于高复发类肌肤疾病，任何治疗都是有复发的可能。在所有治疗方法中，外科手术仍然是最有效、最彻底的治疗方法。

盲目用药不可取。很多腋臭患者在用过一些药物治疗发现效果欠佳后，开始转向传统中药汤剂治疗、自行使用抗生素类的药物，甚至寻求一些民间偏方。这些方法可能短期内存在一定的效果，但其疗效没有经过科学的验证。所以在不知道药性的情况下盲目使用，可能会得不偿失。

日常生活中有减轻腋臭的妙招吗？

日常生活中患者常用走珠止汗露来抑制汗液的排放并掩盖腋窝的气味。此外还应当注意个人卫生。平时在生活中，养成良好的卫生习惯，勤洗澡，勤换衣物、袜子，保持局部清洁干燥。同时，荤食、辛辣和刺激性的食物往往更容易让人变得肥胖，更容易出汗。所以还需要在饮食上引起注意，多吃清淡为主的食物和新鲜蔬菜水果。

剃腋毛可以减轻腋臭吗？

腋臭患者的臭味是由于腋窝大汗腺分泌功能异常旺盛，分泌出大量有机物经细菌分解后产生难闻的臭味。因此剃掉腋毛无法解决腋臭的。但剃掉腋毛后，腋窝部位相对清洁，细菌相对减少，或许腋臭的症状能有所缓解。

所以，腋臭并不可怕，腋下气味也并不是洪水猛兽。希望腋臭患者能根据自己的个体情况和气味的严重程度，调整生活习惯，并选择适合自己的最佳治疗方案消除烦恼，每天都有轻松愉快的心情。

本文由北京协和医院整形美容外科主任王晓军教授审核

文中部分图片来自网络。

监制/姜玉新 主编/陈明雁

编辑/王璐

遗传狐臭自用八款止汗露测评：止汗石不止汗，祛味最持久的是这款

作为一个天生的“腋来香”，我终于在用了止汗露之后与抗争了十几年的狐臭达到了和解！

盘点一下我自己用过的止汗露真的是数不胜数，踩过不少坑，但也有遇到好用且一直回购的，所以对于挑选止汗露这方面我还是有点经验的。

今天就分享八款本人自用的止汗露，分别从成分分析、止汗能力测试、抑味持久度测试以及使用感受四个维度出发进行测评，还不知道怎么选止汗露的“狐友”们一起来围观！

目录

测评样品

测评指标

成分分析

止汗能力测试

抑味持久度测试

使用感受总结

测评样品

为了满足不同人群的款式偏好，我挑选的八款止汗露包含了市面上主流的三种款式：喷雾款、走珠款、膏体款。

测评指标

包含：成分分析、止汗能力、抑味持久度、香味、黏腻程度、刺激性、是否留白等衡量指标。

成分分析

成分分析这一步，首先要分析的是不应该是止汗露的功效成分，而应该是止汗露的风险成分。

毕竟像止汗露这种驻留在皮肤较长时间的东西，如果成分表中有刺激性的风险成分，那么极易造成皮肤屏障受损，严重的还会导致过敏。

经过筛选，我们发现冰王狐克香露、多芬止汗膏、杜得乐止汗石三款中含有刺激成分，如下图所示：

其实有些止汗露虽然含有风险成分，但是在实际上肤使用的过程中是没有刺激性的，这是什么原因呢？

一是因为成分的含量较少；二是该风险成分对皮肤的刺激性相对较小。

所以具体是否会过敏还是要看接下来实测环节，风险成分的筛选只是帮助我们去提高对含有刺激性的产品的警惕。

止汗能力测试

秋冬季天气干燥，出汗较少，很多人对止汗露的止汗需求可能相对较弱一点，但对于部分经常健身运动，身体出汗量大的人来说，还是有一定需求的。

因此在测评的过程中，我顺便对它们的止汗能力也进行了测评。

测试方法：模拟健身情景，清洁腋窝，将止汗露涂抹在腋下，在室温恒定的房间内锻炼3小时，三小时后用纸巾擦拭腋下，纸巾上的汗液面积越小，止汗能力越好。

经过测试，8款止汗露的止汗能力表现如下：

抑味持久度测试

对止汗露有抑味需求的人可以分为两种:一种是狐臭人群，一种是汗臭人群。

相比于后者，前者对抑味的持久度要求会更好一点，比如像我这样的中度狐臭人群，对止汗露的需求就是一定要能盖味儿！！！

抑味持久度测试方法：保证胳肢窝清洁的情况下涂抹止汗露，观察并记录抑味维持时间。抑味持久时间越久，止汗能力就越好。

8款止汗露的抑味维持时间如下：

为了保证测试的公正性和尽可能地准确，8款止汗露的抑味持久度测试均在两遍以上。

使用感受总结

除了成分和功效，香味、黏腻程度、刺激性、是否有留白、染衣的情况也会影响对止汗露好坏的评价。

特此说明：由于个人喜好不同，这一环节的测评存在主观性，以下使用感受仅代表个人观点。

冰王狐克香露

实话实说，冰王除臭效果还是可以的，喷一次管一两天，但止汗效果确实一般。而且涂完之后，腋下有些干紧，感觉不太舒服，敏感肌可以考虑绕路了。

舒耐止汗喷雾

这款跟美白防晒喷雾差不多，里面的质地不是很清爽，甚至有点黏腻，还会在腋下留白。喷一次止汗的话能顶个1天，能遮汗臭，遮狐臭就不太行了。

慕之宜净味水

喷上去是花香味， 还挺好闻的，质地很清爽，上肤也没有什么刺激性。最让我满意的一点是它真的能遮味儿，就喷了一次胳肢窝三四天都没有狐臭味儿，止汗也不错，能挺两天，这效果完全不输花大几百买的那种。

AAS止汗露

喷上没有什么味道，就是这打的5天长久抑汗净味的广告虚头太大了，早上喷的中午就出汗了，抑味的话也只能维持1天，相比于上一款，这款性价比确实不太高。

QV止汗露

上肤挺温和的，就是质地稍微黏腻一点，清淡的植物香，不会浓重，止汗有点效果，但维持的时间不长，抑味能维持1天左右，比较适合汗臭人群或者有轻微狐臭的人。

拉芬琳祛味液

清淡的植物香，成分也比较温和，就是我以为它是止汗露，但其实它只能祛味，没有止汗效果， 抑味的话还是可以的， 能维持1~2天，不过一百多的价格算是比较贵的了。

多芬止汗膏

买的青瓜味道的，比较清淡，止汗还行，祛味的话只能遮盖汗臭，且维持时间不长，日常通勤办公的人勉强当个香体膏使吧。

杜得乐止汗石

膏体质地，闻着没有什么味道，止汗较差，撑死几个小时，遮味还行，一天多一点，腋下如果不是干爽状态涂上去的话，会留白，而且上肤会刺激。

为了方便你们对比，我将每一个测试环节的结果整理到了一起并进行打分，你们可以按需选购!

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狐臭止汗露不盲选！八款止汗露深度测评，味儿大、暴汗的一定要看

作为一个喜欢尝鲜的止汗露大户，用过的止汗露不下50 ，所以对止汗露的挑选这一块都还是比较在行的！

不夸张地说，你现在问我哪款止汗露适合敏感肌，哪款止汗露抑味持久、哪款止汗露止汗效果好，我都能告诉你答案！没错，这就是来自用了五年止汗露的狐臭人的自信！

今天就分享市面上比较热门的10款止汗露，以止汗能力、抑味持久度、吸收性三个方面为衡量标准出一期测评！大家根据实际需求理性参考！

测评样品

注：无自用不分享，挑选的这些样品均为本人曾经用的一些止汗露，内含走珠、膏体、喷雾三种主流款式。

样品实拍图

测评指标&测评方法

主要衡量标准包括三个方面：止汗能力、抑味持久度、吸收性。

在测评之前，说一下近年来大家比较关注的成分问题。大家都知道，止汗露最好选择性质温和的，但是怎么判断其是否温和呢？

主要是看其中的功效成分，具体一点就是看里面占比最大的止汗成分的性质是否温和。市面上比较常见的几款止汗剂成分如下：

从上面可以看出，无论从温和性上来说，还是功效性上来说，氯化羟铝这种止汗剂成分都略胜一筹，我们在挑选的时候也可以尽量挑选以氯化羟铝为基础的止汗剂成分。

至于具体上肤之后止汗能力的强弱、抑味的持久度、温和性、吸收快慢等都很难自行判断，接下来我们就通过实测环节来看看它们的表现吧！

Fa清雅玫瑰走珠香体液

参考价:0.86元/ml

适用人群：汗臭、少汗人群

止汗能力：主要止汗成分是氯化羟铝，有点止汗效果，但是不是很突出，持久度也不高。

抑味效果： 香味还是挺浓的，本身应该是没有抑味效果的，是靠产品本身的香味去遮盖臭味，所以抑味时间较短， 可维持6~12小时左右。

吸收性：质地像稍微稠一点的水一样，很清透，吸收性可以，但跟喷雾比还是差点意思。

整体评价：

止汗跟遮味都中规中矩吧，毕竟不是专门去狐臭的，比较适用于汗臭人群。

肤乐维狐臭净味水

参考价: 1.33元/ml

适用人群：轻微狐臭、少汗人群

止汗能力：主要止汗露成分是氯化羟铝，含有少量的乙醇，止汗能力一般，持久度不高，喷完之后差不多半天就不止汗了。

抑味效果：秋冬季不怎么出汗的情况下，可以维持1~2天腋下无味。

吸收性：喷雾质地还是挺细腻的，吸收性还是可以的，不会很慢。

整体评价：除臭功效大于止汗功效，吸收性还可以。

慕之宜净味水

参考价:2.97元/ml

适用人群：中度狐臭、多汗人群

止汗能力：主要止汗成分是氯化羟铝，止汗能力比较突出，持久度在2~3天左右。

抑味效果：清淡的花香味，抑味还是挺持久的，喷一次管3、4天都没问题。

吸收性：水雾状质地，蛮清爽的，喷完之后只需要等待十几秒就可以晾干，不影响穿衣，也不会在衣服上留下印迹。

整体评价：止汗跟祛味功效俱佳，狐臭味儿大、出汗也多的，这款正好完美符合需求。

德德维芙狐臭露

参考价:1.33元/ml

适用人群：轻微狐臭人群

止汗能力：止汗能力一般，不怎么持久，喷上没多久就该流汗还是会流汗。

抑味效果：有一点淡淡的类似于香水的味道，抑味持久度维持在1天左右，适合轻微狐臭的人。

吸收性：较好，质地还是蛮清爽的，上肤不会感觉到黏腻。

整体评价：功效就中规中矩，但质地是我喜欢的喷雾质地，还行吧，没有很惊艳。

多芬青瓜绿茶止汗膏

参考价:0.49元/ml

适用人群：汗臭、少汗人群

止汗能力：主要止汗成分是四氯羟铝锆，止汗能力相比氯化羟铝差一点，但也能保持一天腋下都是干爽的。

抑味效果：比较清淡的香味，闻着类似于沐浴液，抑味维持时间比较短，差不多可以维持4~6小时。

吸收性：质地较干，吸收算是这么多款中最慢的一款了，糊在腋下，很厚重，涂不开的感觉。

整体评价：功效表现不是很突出， 盖不住狐臭味儿，而且因为是膏体的质地干，吸收性也比较慢。

安利走珠止汗露

参考价:0.69元/ml

适用人群：汗臭、少汗人群

止汗能力：主要止汗成分是氯化羟铝，持久度还行，能维持1天差不多。

抑味效果：闻着是比较清淡的植物香味，遮汗味还是可以的，能扛一天。

吸收性：质地是真的黏腻，涂在腋下吸收很慢，要一直抬着胳膊等它干了才能再穿衣服。

整体评价：平价大碗，功效持久度也还行，但质地黏腻，吸收性较差。

QV滚珠止汗露

参考价:0.81元/ml

适用人群：汗臭、少汗人群

止汗能力：四氯羟铝锆为主要止汗成分，止汗能力较差，涂上没一会儿就又出汗了。

抑味效果：还是可以的，出汗不多的情况下维持1天多是没问题的。

吸收性：质地水润，但也是稍微黏腻，比喷雾款的吸收慢。

整体评价：止汗不如除臭效果好，吸收性感觉不好，但上肤很温和，适合敏感肌。

舒耐净纯舒爽爽身走珠液

参考价:0.65元/ml

适用人群：汗臭、少汗人群

止汗能力：主要止汗成分是氯化羟铝，持久度还不错，涂了之后一整天腋下基本不怎么出汗。

抑味效果：对抑制身上的汗味儿是有帮助的，可以维持1天多。但是对狐臭人来说帮助不大。

吸收性：吸收性还可以，不是很黏腻。

整体评价：功效持久度不错，吸收性也挺好的，适用于汗臭人群。

Adidas女士清新走珠香体液

参考价:0.58元/ml

适用人群：轻微汗臭、少汗人群

止汗能力：止汗中规中距，特别热的时候还是出汗多，如果一直在空调屋里，只是出门有点汗的话，还是干爽的。

抑味效果：本身没有抑味效果，是靠香味去盖味儿的，留香时间大概在6~8小时左右。

吸收性：涂完没有感觉到油腻，更多的是清爽感，吸收挺快的。

整体评价：止汗跟抑味都还凑合，吸收性比较好，只是身上有点汗味、出汗少的可以考虑。

杜得乐腋下净味止汗石

参考价:3.95元/ml

适用人群：轻微狐臭、汗臭人群

止汗能力：钾明矾为主要止汗成分，止汗功效并不突出，基本上不到两个小时就会出汗。

抑味效果：除臭是可以的，持久度也不错，抹一次能管1~2天。

吸收性：质地较干，不好吸收，质地黏腻，干的比较慢。

整体评价：止汗不如抑味好，吸收也很慢，而且这款敏感肌的话也要注意有的时候涂了会痒。

为了方便大家对比，我将10款止汗露在各方面的表现分别进行了总结：

1.止汗能力

2.抑味持久度

3.吸收性

4.综合总结

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