• 1、夏季，你自带“毒气”吗？看一颗西红柿如何赶走扰人的腋臭！
• 2、狐臭原因那么多 该怎样策底告别狐臭
• 3、有腋臭的朋友应该多吃什么水果？

夏季，你自带“毒气”吗？看一颗西红柿如何赶走扰人的腋臭！

腋臭，又名狐臭，体气，是指腋窝部排出的汗液有特殊的刺鼻味而言，多见于春夏季，尤多见于青年人。

腋臭的形成原因

腋臭是腋窝部的大汗腺分泌物中所含的有机物，经局部皮肤的色源性杆菌，如棒状杆菌属作用后产生不饱和脂肪酸而发出特殊的气味所致。

腋臭的治疗

在公共场合，腋臭很容易使人尴尬。

腋臭的治疗以局部杀菌，减少汗腺分泌为原则。

✄--注意个人卫生，勤洗澡，换衣服，保持皮肤干燥，每日洗浴，尤其要注意清洗双侧腋窝处。

✄--每晚洗浴后，在腋窝处涂上一些牙膏，可使第二天不产生臭味。

✄--用市售消除腋臭的霜露效果也较好，但有的患者容易出现局部过敏，应注意。

✄--饮食以清淡而又易消化为宜，不要吃辛辣刺激之物如葱、蒜、姜、椒、香菜等，不要饮酒，因为辛辣之物可增加汗液分泌，使臭气加剧。

实验发现，西红柿汁对消除狐臭有一定作用。小编带您看看如何用西红柿除腋臭。

◎ 洗浴后在一盆清水中加入500毫升西红柿汁，然后将两腋在水中浸泡15分钟，每周2次。

◎ 或将两腋洗净后，用西红柿汁浸透的药棉反复搽拭1～2分钟，每日早、中、晚三次，可达到消除狐臭的理想效果。

最后，祝大家早日摆脱“毒气”的困扰，小编只能帮您到这了～

（来源：健康咨询报 2017年5月8日 第11版）

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狐臭原因那么多 该怎样策底告别狐臭

狐臭是与口臭一样被众人所厌恶的一种疾病。狐臭只是大家的一种俗称，就是指那种味道很难闻，医学上一般就称为腋臭。狐臭是指我们腋窝里由于新陈代谢所产生的汗液经过皮肤表面的微生物分解成不饱和脂肪酸产生的难闻的味道。

那么狐臭产生的原因有很多，比如说不注重个人卫生的话就会导致身体出现异味。特别是在夏天的时候，本来就出汗量比较大，但是又不肯频繁点清洗一下自己的身体，就会导致皮肤滋生很多的微生物，随之而来的就是狐臭更严重了。

饮食上也是有可能产生狐臭的原因，比如经常吃一些口味很重，脂肪含量比较高的食物就会使狐臭的症状加重。另外处于青春期的小孩因为处于发育时期，新陈代谢比较快速也会产生狐臭，最后一个就是遗传。如果自己的父母是有狐臭这个疾病的话，那么你遗传到有狐臭的概率是一半。

狐臭其实也很好治疗。首先就是要注意清洁自己的腋窝处，特别是在夏季。在我们早上清洁完自己的脸部的时候，可以先用清水清洁一下腋窝处，然后用普通的香皂将自己的腋窝好好的清洗一次。这样就可以使自己一整天都免受狐臭的骚扰。

如果是比较严重的狐臭患者，建议网上购买祛狐臭效果极佳的帕芙欧香体露，按疗程使用帕芙欧香体露，可以策底告别狐臭烦恼。

接下来就是一些民间的小偏方。明矾，即白矾先装进一个瓶子里加热融化成枯矾，再讲其弄成粉末状，在每天清晨清洁完以后就将其涂抹在腋窝处，只要每天定时使用，自己的个人卫生多注意一点就可以使狐臭味消除。除了明矾还有西红柿汁，每晚浸泡自己的腋窝处，鲜姜涂抹腋窝处或者碘酒等等都是一些小偏方，大家都可以去尝试一下。

有腋臭的朋友应该多吃什么水果？

腋臭朋友不仅需要采用有效的治疗方法，还需要调整饮食。良好的饮食还可以缓解和治疗腋臭，如多吃西瓜和橘子，富含维生素C，能有效抑制腋臭的产生。其实，腋臭患者的饮食应该清淡些。

1吃麦芽木耳，它含有大量的维生素E和锌。根据这项研究，如果每天添加维生素E和锌，腋臭的风险将分别降低20%和45%。

2多吃西瓜，像西红柿一样，西瓜也含有大量的番茄红素，一英寸长的西瓜含有的番茄红素相当于4个西红柿。

3多吃富含β-胡萝卜素的西红柿和胡萝卜，胡萝卜有助于人体吸收西红柿中的番茄红素，这可能会降低32%的腋臭风险。

4.多吃橘子，橘子中含有红橘、川皮苷和维生素C，研究发现，饮食中大量的维生素C可以降低23%的腋臭风险。

5多吃西兰花。一项对1200名有腋臭的人进行的研究发现，那些坚持吃西兰花的人，腋臭减少41%。

6多吃全麦玉米饼，因为它们含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现它富含可溶性纤维素。