文章目录：

• 1、科普｜肉毒杆菌的妙用—让你的腋下不要再“狐闹”了
• 2、夏天一定要防狐臭！日本人手必备除腋臭圣品
• 3、为狐臭所困扰的夏天，你或许需要这些止汗神器

科普｜肉毒杆菌的妙用—让你的腋下不要再“狐闹”了

提到“狐臭”大家应该都不陌生，在这个爱美之心人皆有之的社会，狐臭的存在经常让患者陷入尴尬的境地。

狐臭到底是什么？

狐臭属于皮肤病的一种，是由于细菌和大汗腺的分泌物产生不饱和脂肪酸和氨在腋下所造成的特殊臭味。

有狐臭的女人,woman with body odor

狐臭的主要表现是在腋窝、胯下、乳晕、外耳道、会阴等褶皱部位通过汗腺排出一些含各种蛋白质和脂肪酸的混合成分。

排汗（出汗）是人体的正常生理反应，而多汗症指的是汗液分泌量超过自身体温调节及体内平衡所需而发生的过量出汗，常发生于手掌、足趾、腋窝等外分泌汗腺密集的部位。

当排汗过多 腋窝处环境滋生细菌=狐臭

产生臭味的原因

看到这里，可能会有小伙伴疑惑，汗腺人人都有，细菌每个人也有，为什么有的人有狐臭，有的人没有呢？

这是因为大汗腺导致的臭汗症与遗传基因有关，所以基本上有狐臭的患者都有家族史。

图源网络

我们来看看一项研究调查

狐臭基因和没有狐臭的突变基因在全球的分布 （蓝色代表有狐臭，黄色代表没狐臭）

在医学教科书中，狭义的狐臭和腋臭是一个意思。而其根源是基因，决定有没有腋臭的关键是DNA16号染色体中ABCC11基因。在近代演变过程中，在环境、气味、食物的影响下，16号染色体中部的一个管理大汗腺分泌的基因发生了突变，大汗腺的分泌减少，小汗腺逐渐占据主体。

而绝大多数中国人的ABCC11发生突变，身上就没有味道。

根据调查和资料显示没有狐臭的基因也大部分分布在东亚。为亚裔人种。

据数据统计

中国人占95%左右

韩国人90%

日本人84%

而在欧美国家，大多数人依旧拥有这个原始的味道，

仅有10%的白人以及0.5%的黑人没有狐臭。

腋臭

狐臭

虽然亚裔人种是基因突变的主力人群，但国内目前依旧有5000多万的狐臭患者。

在中国近代的研究中，国学大师陈寅恪曾在自己的著书《狐臭与胡臭》中有说到：腋气本由西胡种人得名，“迨西胡人种与华夏民族血统混淆既久之后，即在华人之中亦间有此臭者，倘仍以胡为名，自宜有人疑为不合，因其复似野狐之气，遂改‘胡’为‘狐’矣。若所推测者不谬。”。

陈寅恪最后结论是“胡臭”一名较之“狐臭”更早且正确。

再往前推

隋代有一个太医叫巢元方，他写了一本书名为《诸病源候论》，这本书中有提到：“人腋下臭，如葱豉之气者，亦言诏狐狸之气者，故谓之狐臭。此皆血气不和，蕴积故气臭。”

翻译过来就是：人体的腋臭，像大葱豆豉一般的气味，也叫做招揽了狐狸的味道，所以叫做狐臭。所以在古人看来，狐臭就是跟狐狸一样的味道，所以就叫狐臭。

最知名的就是“羞花”杨玉环。

图源影视资料，与本文无关，仅供参考。

由此可见—狐臭其实并不是现代人才会有的一种疾病，早在几千年前，古人就已经有了这样的问题。

那么狐臭该怎么治疗？

目前临床上治疗腋臭的方法有很多，常用方法包括药物治疗、激光治疗、射频治疗、电离子治疗、A型肉毒毒素注射、手术治疗等。

1、症状较轻，可以这样缓解

注意个人卫生。狐臭散发出的难闻的气味可能会漫布全身，因此，患有狐臭的人要勤洗澡勤换衣物，选择纯棉宽松的内衣内裤，给汗腺提供充足的呼吸空间。

平时要注意饮食、多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。此外还要保持好心态，避免情绪波动加速大汗腺的异常分泌。

2、手术治疗

包括局部大汗腺的手术剥除、局部高频微针治疗以及外用止汗剂等。腋臭的传统治疗是手术，目前是改良的微创小切口手术，在腋窝中间位置上下各做一个1cm左右的小切口，再用小钝剪贴皮边做边分离便减除腺体。

这些治疗方法各有利弊，且各有自己的适应范围。

手术治疗虽彻底，但是必须等大汗腺完全发育成熟（即18岁以后）才可以做，否则极有可能面临二次手术。

局部高频微针治疗损伤小，但是容易治疗不彻底。而长时间外用止汗剂会导致局部皮肤增厚、发黑。

PS:不管是传统术式还是后来改良的微创切口的术式，其实都无法完全将腺体祛除干净，后期还是有残余的腺体产生的狐臭，还有一些并发症的风险。比如切口瘢痕增生，尤其是传统术式；且手术恢复时间长，影响患者正常生活。

目前最推荐给狐臭患者的治疗方法是肉毒毒素局部注射治疗

3、肉毒毒素局部注射治疗

肉毒素治疗腋臭主要是采用皮下浅层多点注射，麻痹支配汗腺的交感神经，阻断交感神经对汗腺的支配，从而达到抑制汗液分泌的效果。肉毒素还可以阻滞乙酰胆碱的释放，导致腋窝大汗腺萎缩，汗液分泌功能减退，分泌量逐渐减少，气味产生源头被遏制，从而达到治疗腋臭的目的。

一般注射后2~4天左右出汗减少、腋下异味减轻。

肉毒毒素治疗腋下异味的优势

肉毒素除腋臭针不手术，所以无伤口，起效迅速，不会血肿留疤，也不用包扎和特殊护理，随做随走，不影响正常生活。

腋臭朋友们在肉毒治疗中要注意以下几个方面

1.肉毒毒素注射，不适用于怀孕及近期有怀孕计划人群。

2.肉毒注射后 6小时内腋部不要沾水，6小时以后注意皮肤清洁后干燥。

3.三天内局部不要热敷，不要按揉注射部位。

4.注射期间禁止使用庆大霉素类药物。

5.注意清淡饮食、烟酒尽量避免。

夏天一定要防狐臭！日本人手必备除腋臭圣品

导读：日本女性调查，90%的女性最讨厌的是电车上人身上的汗味。想想打扮时尚的帅哥美女，身上却传来阵阵汗味，那是多么尴尬的事情。SOFT STONE的神奇效果和便利的使用方式，是很多人轻松解决了这个问题，什么时候都可以保持清爽干净的形象。

▍DEONATULLE SOFT STONE消臭石

▲ 又一款COSME殿堂赏日本家庭必备的好东东！这款圣品样子十分可爱，拿起来很有质感，掂在手里沉甸甸的感觉。夏天，很多帅哥和美女都会为腋下的异味而困扰。这款除臭软石的止汗效果一般，但是除臭效果异常出色。其实腋下出汗的过程也是排毒的过程，个人不建议使用哪种止汗效果很明显的产品。身体会感觉闷闷的。这款产品可以在保证健康的情况下，在炎炎夏日，随时使用，保持腋下清爽无负担。

所谓“止汗”是指“止汗味”而不是“止流汗”，请大家千万别因为用完后还会流汗而怀疑此宝贝的功效。

▲ 含有薄荷芳香及双倍天然消臭石成分，长时间腋下清爽、舒适，外出时也不怕尴尬喔！

• 出门前使用，长时间维持肌肤干爽、舒适。

• 含有双倍天然消臭石成分配合，干爽、紧致毛穴。

• 不需要加水使用，在忙碌之后也能轻松方便使用。

• 固体旋转式软膏，贴合肌肤，涂完之后可以马上穿衣服，不用怕沾染到衣物。

▍有效成分明矾石的神奇

▲ 明矾石是一种天然矿物盐，富含于火山地区。明矾石无色无味，是天然的除臭剂。自古以来，作为除臭剂在世界各地被广泛使用。

▍传统止汗液的缺陷

▲ 跟传统的止汗相比而言。传统的只会阻塞毛孔来达到止汗效果。但SOFT STONE却不会阻汗。甚至可以说是不止汗。它最大卖点在于消除汗味。你们懂的，夏季无论男女腋下多少都会有点异味。而这个能够很有效的去除了味道。而且。不会阻止正常的排汗功能。虽然不止汗。但除味效果绝色。再出汗也没有汗臭味。没有白色粉末掉落状况。不用再因普通止汗液浓郁的香气而不能使用香水而烦恼了。

• 传统的走珠式止汗液：黏糊糊的感觉，而且用完后，没办法立刻穿衣服，止汗液会黏在衣服上。

• 传统的喷雾止汗液：喷雾的时候有种刺激感。并且喷雾范围不均匀，特别是大部分喷雾都是以超浓厚的香气来覆盖身体的汗味。给人一种厌恶感，女士们更没办法再喷上喜欢的香水了。

• SOFT STONE：含有薄荷芳香及双倍天然消臭石成分，只要简单的涂抹，不需要水，干爽清凉，不黏腻。有效抑制汗臭。

▍使用方法

▲ 清洁肌肤后，在宝贝底部，轻轻旋转，让宝贝本体露出25px左右，将本品在在腋下轻擦3-4次即可。

▍注意事项

1、可于脱毛、除毛后涂用，但请酌情控制使用量。

2、使用后，若出现红肿、痒、刺激等异常的时候请即中止使用，并找专业的皮肤医生诊治。

3、请勿放置在高温、日照或是浴室潮湿处，以免商品潮湿变质。

4、伤，肿，湿疹，皮肤炎，色素异常的部位（脸，晒伤的肌肤，刺青，乳头，外阴部等发炎部位），请勿使用。

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为狐臭所困扰的夏天，你或许需要这些止汗神器

柳庭风静人眠昼，昼眠人静风庭柳。香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。

手红冰碗藕，藕碗冰红手。郎笑藕丝长，长丝藕笑郎。

古人对于美好的事物赞誉往往是含蓄而又自然，通过“借诗咏物”，一副灵动娇俏的夏日仕女图更是跃然纸上。然而时过境迁，苏轼笔下的意境到了我们自己身上，往往就有些“变味”了。

不管是一运动就有的“汗臭”，还是让自己和身边人都忍受不了的“狐臭”，都让每一天过的如履薄冰。尤其是现在天气越来越热，更是让膝盖中箭的小伙伴们欲仙欲死......

不过严格意义上来说，诗中的“香汗薄衫凉，凉衫薄汗香。”也是狐臭。一香一臭，看似相反，其实机理完全相同。

少一丝为香，多一点为臭。再好的香水涂的多了也会熏人，关键还在于一个度的问题。

所以在夏天只有“薄衫凉”的才是香汗女，要是里三层外三层裹的都是衣服，哪怕你是香妃砖石，也摆脱不了“狐臭厚袄热，热袄厚臭狐”的命运。

不过除却日常穿着和个人习惯，出汗终究是避免不了的事情。但是需要明确的一点是，绝大部分人的汗液排除之后是没有味道的，只有在满足特定情况的情况下，汗液本身才会产生气味。

需知人体的汗腺分为两种，一种小汗腺大概占9成，排汗较稀，一般是没有味道的。另一种大汗腺，只集中分布在腋下，胯下，乳晕，外耳道里，排出的汗里还含各种蛋白质和脂肪酸，当这些分泌物被体表外的细菌分解后，生成生成各种不饱和脂肪酸，才有了所谓的“臭味”。

更加讨厌的是，这些大汗腺集中的一个区域就是腋下。一旦挥发起来，那滋味，简直酸爽....

不过话又说回来，虽然在国内因为一些基因层面上的原因导致狐臭的群体没有歪果仁那么多，但是一旦“中奖”了，不仅日常生活会受到一定限制，包括工作交际和朋友来往也会受到很大影响。

不过深受其困扰的妹砸们也不要担心，在全球范围内，狐臭作为一种广为人知的症状也是有着丰富的人群基础和历史积淀的。举个栗子：在日本，狐臭的比例却达到了16%，堪称亚洲之首。而在广袤的其余四大洲里，狐臭人群的占比更是高达90%以上，没狐臭简直和拥有超能力一样~

如图，蓝色=有狐臭，黄色=没狐臭

在这种全球大趋势的诱导下，对抗狐臭的手段和产品也是根据地域不同，更是五花八门各有特色。

不过如果你想要彻底根除狐臭的话，那就需要通过手术把你的汗腺、毛囊粗暴直接地破坏掉。但考虑到会有一定的副作用和复发率的问题，情况不是特别严重的人群一般不建议做手术。

毕竟要做到止汗、去味，我们还有其他安全的高招啊！

作为东亚狐臭率最高的国家，日本Deonatulle公司就开发了一款以明矾为主要成分的止汗剂，先天上就很适合亚洲人群，所以也是畅销多年更是深受好评：

日本Deonatulle消臭止汗石 参考价：45元

平时只需用它在清洁后的“重灾区”涂抹五六次，就能达到去狐臭的效果~

原理很简单：去除气味的核心不是掩盖气味，在于防止出汗。当汗液分泌出来之后，因为本身呈酸性，碰到止汗石中的铝盐就会与之结合并凝结成凝胶，堵住大汗腺，从源头上去除狐臭。

相比起简单的用香精掩盖，这款没有香精添加的止汗石显得更加有效。而且不用担心收尾问题——只需要简单洗个澡冲个凉，外层凝胶就会在沐浴液的作用下洗去，不会长时间堵塞而产生痱子之类的问题。

多芬算是止汗届的老品牌，其旗下的止汗喷雾类产品也是好用到爆，不过想说君今天要推荐的则是这款黄瓜绿茶味的多芬止汗膏：

多芬止汗香体膏 参考价：48元

48小时止汗，时刻保持腋下气味清新；清淡黄瓜绿茶味，让使用体验更舒适放松；使用方便，小小一支放包包里，随时都可以拿出来用。

长期使用会让你的腋下汗液分泌减少，带来清爽舒适的感觉。新一代改良配方，能够有效抑制体表细菌。建议刮除腋毛之后使用，效果更佳~

喜欢天然温和产品的你，一定知道 Fresh 这个品牌，它家的产品总是安心到连孕妇都能用。

Fresh黄糖走珠止汗露 参考价：160元

就比如 上头这款Fresh 家的黄糖身体止汗露，添加了黄糖、柠檬草、金缕梅等天然成分，，能够有效舒缓、修护肌肤，重现肌肤活力。抑制汗水分泌产生的细菌，同时又能有效去除汗味，散发出淡淡香气，持久保持身体自然干爽。

速干配方搭配走珠设计，使用洁净无污染，快速干透，不用担心衣物被污染~

这么温和又安心的止汗露，让妈妈们在夏天坐月子也不用担心有汗臭啦！

娇韵诗 温和香体滚珠止汗露 参考价：128元

娇韵诗旗下的滚珠止汗剂，主要祛味成分是法尼醇，这是一种非洲渔民的传统除臭剂。不仅能消灭细菌，还能消除异味，所以更适合重度狐臭的人群使用。

另外它含有的合香叶、金缕梅和迷迭香萃取物，不仅可以舒缓、控制汗液、带来清凉，还能带来香气。

因为效果过猛，想说君不太建议想要祛除轻微汗味的妹砸使用，用上面几款小清新就已经够用了呢~

咳咳，放在最后介绍的这款The Body Shop旗下的芦荟走珠止汗剂，是特别针对敏感的腋下肌肤而设计的。主打芦荟精华，能够有效地收敛腋下毛孔，使腋下易出汗部位时刻保持清新干爽。更不含任何化学添加剂，所以不必担心会在衣服上留下痕迹。

The Body Shop芦荟走珠止汗剂 参考价：50元

此外，这款止汗剂里面还含有甘油和维他命B5成份，对于腋下肌肤能起到修复和滋润的作用，所以你完全不用担心腋下肌肤的干燥问题。

因为性质温和，所以任何肤质男女皆可放心使用，某种意义上也可以拿来当家庭装来囤货，性价比也是超高~

种草完毕，收工！

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