文章目录：

• 1、盛夏来袭，“腋臭星人”烦恼更大了，孩子也会得
• 2、8款止汗露测评：无语了，几十块的止汗露，居然干过了400多的何氏
• 3、腋下十里飘“香”？4招告别汗味异味

盛夏来袭，“腋臭星人”烦恼更大了，孩子也会得

“天再热，我都从来不敢穿无袖”　　“有一次清洗腋下，正好被同学撞见，太尴尬了”　　“这个味道，我自己都受不了，所以一到夏天，我就选择自己一个人呆着，离别人远远的”……　　“狐臭星人”的盛夏，没有漂亮的无袖裙，没有凉快的背心。　　6月21日是夏至，随着天气越来越热，伴随而来的不只有西瓜、冰激凌，还有拥挤人群中闻到的各种“味道”：“狐臭星人”开始更加烦恼了，其中不少还是青少年。这种特殊的刺鼻臭味可能影响社交，严重的诱发心理障碍等问题。

什么是腋臭，为何味道那么刺鼻？

腋臭，是指大汗腺（称为顶浆腺）分泌出来的无臭汗液，大量滞留于腋下，经皮肤表面的细菌（主要是葡萄球菌）的分解，产生的不饱和脂肪酸而发出臭味，其气味似狐狸肛门排出的气味，又称“狐臭”。因此，汗液本身并不臭，重点是在细菌的参与下，产生出臭味。这种臭味很特别又刺鼻，具有较高的可识别度。

孩子大了为啥得腋臭？跟遗传有关吗？　　

其实，大汗腺在出生时就存在，但在青春期开始发挥作用。因此，健康的儿童一般不会有任何难闻的汗臭。在青春期，雄激素引发大汗腺分泌更多的汗液，从而产生体臭。有数据显示，在汉族青少年中，腋臭发病率达4.56%~6.41%。
　　从原因上看，腋臭主要跟遗传和生活因素密切相关。目前研究证实，腋臭是一种常染色体显性遗传病，有明显家族史及遗传性。处于青春期，肥胖，高温环境，长期情绪紧张，不爱洗澡不常换衣物等不良卫生习惯，剧烈运动等，都会在一定程度上增加腋臭的风险。

生活中如何减轻腋臭的症状？

对于有腋臭的患儿，家长在生活中可以通过很多方式减轻臭味。一是勤洗澡，每天换洗衣物，选择通透、轻薄、宽松的衣物较好。二是身体出汗后及时擦拭干净。三是饮食要清淡，少吃油腻、辛辣刺激食物（如洋葱，大蒜等），多吃蔬菜和水果。三是保持大便通畅，有利于体内毒素排出，减少汗液中毒素排出。四是多锻炼，增加身体新陈代谢速度。长期呆在空调房会使汗腺功能退化，使汗液得不到充分过滤而增加腋臭风险。

切忌内心焦虑，使用一些偏方或拔除腋毛，这样会刺激汗腺，反而可能加重腋臭。

腋臭什么时候需要治疗？能治愈吗？　　

腋臭本身无损健康，但影响生活和社交，让孩子承受着很大的心理负担。在临床上，我们会对腋臭进行分级，然后再评估是否需要治疗。

针对0级和1级的孩子，日常注意卫生即可，无需治疗。对于2级和3级的孩子，建议进行治疗。目前治疗方式多样，基本能治愈，部分可能复发。

腋臭有哪些治疗方法？

目前腋臭的治疗方法分为非手术治疗、手术治疗两大类。非手术治疗包括使用一些外用药物治疗、注射治疗、仪器设备治疗等，无明确的最佳时间，患者往往在影响生活和心理的时候就诊。

手术清除大汗腺组织是当前治疗腋臭最彻底的方法。本质都是去除引起异味的源头——大汗腺。由于儿童汗腺还在生长阶段，建议先采取非手术方法，但是当非手术治疗均无效，且严重影响到孩子心理健康的情况下，可以给选择手术治疗。

药物治疗主要有哪些？　　

药物治疗的作用机制是通过抑制汗液分泌、抑菌灭菌和去除臭汗来达到除臭目的，但此种方法仅适用轻度腋臭患者，且常常“治标不治本”，部分患儿可能出现皮肤过敏，严重的导致表皮灼伤、红肿刺痛等症状。目前治疗药物主要有氯化铝、高锰酸钾溶液、新霉素溶液，需要在医生药师的专业指导下使用。

注射治疗的机制是什么？

目前注射治疗方式有A型肉毒毒素、无水乙醇等。其中A型肉毒素在临床中使用较多，损伤较小、见效较快，但一般只能维持3~6个月，需要重复注射。其作用机制是A型肉毒毒素注射到腋窝的适当部位时，支配汗腺的交感节后纤维释放的乙酰胆碱将减少，导致腋窝区域的大汗腺逐渐萎缩，汗液分泌逐渐减少，从而达到消除腋臭的目的。

腋臭的微创治疗有哪些？　　

微创治疗是指通过激光、微针、微波、电灼、冷冻等方式来破坏大汗腺。

　　激光治疗：其作用机制是用激光使大汗腺、毛囊及其附属组织碳化坏死，最后丧失其分泌汗液的机能，从而达到消除腋臭的目的。具有创伤出血少、恢复快的优点，且遗留瘢痕、血肿及皮肤坏死的可能性较低，但复发率偏高。

　　微针治疗：其作用机制是使用微针逐个点刺入腋毛根部，通过微针的电热效应破坏汗腺组织，从而减少汗液，清除异味。具有创伤小、治疗时间短、愈合快、不易感染等优势，但因微针的数量多，密度、深浅不易控制，且容易遗漏，有一定的复发率，且操作不当可能损伤血管、神经及灼伤皮肤等。

　　微波治疗：是近几年新兴的治疗方法，其将微波能量传递到腋下汗腺分布区域，有效破坏汗腺，一次治疗可以破坏70%~90%的大汗腺，复发率较低，不留疤痕，是目前较为推荐的治疗方法。治疗后，术后一周不能进行剧烈运动，应穿着宽松上衣避免刺激腋下；要保持治疗区域清洁，以温和型沐浴乳每日清洗两次，并用红霉素软膏等涂抹预防感染；如果出现肿胀、疼痛，可用冰袋冰敷、服用布洛芬等药物缓解。但身体安装起搏器、有皮肤疾患、曾经做过腋臭手术等青少年不建议操作。

青少年正处于心理敏感的青春期，腋臭虽然不是一种严重的疾病，不会导致生理上的痛苦，但在心理方面“杀伤力”极强。如果孩子有腋臭，建议家长朋友及时做好心理疏导，帮助孩子接受事实，同时做好生活管理，必要时积极寻求医学帮助，减轻甚至是彻底告别腋臭带来的烦恼。

作者：北京儿童医院烧伤整形外科副主任医师王燕妮

8款止汗露测评：无语了，几十块的止汗露，居然干过了400多的何氏

今天这篇分享的是一位20多年的狐臭星人对8款止汗露的测评。

来来来，咱们话不多说，先给你看看这立秋后南方城市下午的温度：

​39度的高温，让我这个体味儿大、出汗多的狐臭人怎么活？还好，每年夏天到来之前我都有囤止汗露的习惯，不然现在的我将每天游走在社死的边缘。

今天的这一期测评，将从成分、 功效、使用感受三个方面出发，带你们来看看这8款热门止汗露，究竟哪款可以成为狐臭人的夏日“爽腋神器”？

8款止汗露测评产品如下：

一、成分

成分看什么？一看成分表中的有效成分，二看成分表中的风险成分。

止汗露产品中的有效成分无非分为三种：止汗成分、遮味成分、抑菌成分，原理如下：

风险成分不仅指香精、防腐剂之类的，在有效成分中同样含有具有刺激性的风险成分，比如止汗成分里的氯化铝、明矾等过量使用都有过敏风险。

以下是8款止汗露产品的成分有效成分和风险成分分析表：

通过上表我们发现：

1.8款产品中的止汗成分多数为较为温和的氯化氢铝，只有QV止汗露、杜得乐止汗石两款中的止汗成分分别是刺激性较大的氯化铝、钾明矾。

2.8款产品中的抑味成分中既有既有化学成分，也有天然植物成分。

3.8款产品中有四款含有风险成分：雅芳小黑裙、QV止汗露、肤乐维狐臭净味水、杜得乐止汗石。

二、功效测评

温度将近40度的室外呆上一天，真的可以说是汗如雨下，衣服紧贴在身上，别提有多难受了。因此，在选择止汗露时，我不止会考虑它们的抑味能力，更会在意止汗功效。

​通过对止汗和遮味能力的测评，可以找到每款产品的功效更加偏重哪一方面，并根据自身情况选择适合自己的产品。

测评方法：在保持腋下清洁的情况下，分别在两侧涂抹一款止汗露产品，间隔一段时间后，观察身体的出汗情况和体味变化情况，发现出汗的时间间隔越短，说明止汗功效的持久度就越好，遮味效果相同。

天气较热，出汗比较多，身体异味也会相对加重，各大止汗露的持久度或多或少会有所下降。

8款止汗露的功效持久度如下图所示：

​

三、使用感受总结

1. 雅芳小黑裙

参考价：39.9元

净含量：40ml

适用人群：日常微汗人群

整体使用感受：

香精味过于浓重，质地也有些黏糊糊的，很久都不干，不太好吸收，功效也就那样吧，中规中矩，出汗多的话只能维持一早上，遮味不到一天。

2. QV止汗露

参考价：65元

净含量：80ml

适用人群：日常微汗人群

整体使用感受：

这款净汗小魔珠是澳洲进口的，专利晶体技术止汗遮味。

走珠设计，没有什么刺鼻的味道，虽然含有风险成分，但在使用时没有什么刺激感，只不过在功效上差了点，止汗只能顶5、6个小时，抑味的话可维持1天，盖味儿的话也只能遮汗味 ，狐臭是遮不住的。

3. 何氏狐臭净

参考价：438元

净含量：20ml

适用人群：狐臭、微汗人群

整体使用感受：

几十年的老品牌了，成分温和，无色无味，改版之前可以说是止汗露界的扛把子。

但是越改版越倒数，以前的喷一次能管一周，现在只能管个两三天，止汗的话它一直都不怎么占优势，主要是除臭，只不过现在除臭效果也下降了，几十块的都能赶超它。

4. 慕之宜净味水

参考价：89元

净含量：30ml

适用人群：狐臭、多汗人群

整体使用感受：

喷雾设计，取用方便，香味是那种淡淡的菊花香， 好闻不刺鼻，用法跟香水一样，前一天洗完澡擦干腋窝下的水分就可以涂上了。

最近南方将近40度，工作原因需要外出，长时间在外面呆着的话，身上出汗较多，就会对产品功效的持久度要求较高，这款止汗露止汗能维持两天左右，抑味也能顶个两三天，这持久度不输楼上那位，主要是价格也合适，几乎完美符合我的需求。

5. 肤乐维狐臭净味水

参考价：39.9元

净含量：30ml

适用人群：轻微出汗人群

​整体使用感受：

国货品牌，以“狐臭克星”宣称，温和祛味，植物配方。

香味不大，质地水润没有黏腻感，喷完之后挺干爽的，止汗差不多能管半天，遮味的话天热一天都顶不了，不是特别好用。

6. 狐净散灵

参考价：68元

净含量：30ml

适用人群：狐臭、汗臭、多汗人群

整体使用感受：

喷上去腋下冰凉凉的，简直不要太舒服，是我用过比较满意的止汗喷雾了，而且它的主要功效成分相对温和，对敏感肌肤很友好。

出去露营那几天，两天一涂腋下都是干爽的，也没闻到什么味道，现在已经是我的第二瓶了，有了它，再也不怕满身异味的尴尬了。

7. 安利走珠止汗露

参考价：69元/100ml

净含量：100ml

适用人群：汗臭、少汗人群

整体使用感受：

美国本土品牌，主打植物温和配方，持久抑汗，清新净味。

香味是比较清淡的植物香，不刺鼻，上肤的话稍微有些黏腻，不太好干。止汗跟抑味的时间都能维持1天左右，也算不错啦！

8. 杜得乐止汗石

参考价：79元

净含量：20g

适用人群：汗臭人群

​整体使用感受：

日本畅销品牌，宣传用天然消臭石直击异味根源，清爽净味，持久抑汗。

打开有淡淡的薄荷香气，不浓郁，感觉宣传的持久止汗有些虚了，涂完一点都不止汗。除臭倒是不错，每天出门前在腋下涂几下，可以维持都没有汗味儿。还有一点就是一直用这款的话，时间久了腋下会焖痘。

四、综合测评总结

腋下十里飘“香”？4招告别汗味异味

相信姐妹们一定对“腋臭”敬而远之的，毕竟谁都想做一个香香的小仙女。

可是夏天即将到来，随着气温升高出汗较多，难免有腋臭那股恶心人的味道，自己闻起来都难受！有腋臭，去哪都惹人嫌，一抬胳膊，臭味喷涌而出，亲友、同事避之不及，整个人越来越自卑！

对于腋臭星人来说：恋爱很难。每次靠近异性都超级自卑，生怕对方问自己：“这是什么味道啊？”

很多人为除腋臭，方法试遍：喷香水，味道更难闻。而使用香体露，维持效果短暂，试来试去，心态彻底崩了。

那腋臭的原因有哪些呢？出汗过多怎么缓解？今天小编就为姐妹们介绍一下关于夏季身体出汗导致异味的小知识，姐妹们感兴趣的话赶快来看看！

Look：腋下出汗的成因

在正常情况下，我们的腋下出汗散发的酸臭味是由多种原因造成的。据了解，人体的汗腺分为两种，一种是细小的汗腺，且分布在身体各处，起到排汗，调节体温的功能。

另一种是较大的腺体，称为臭汗腺，集中分布在腋窝、阴部等隐秘部位，其中以腋窝分布较为密集，臭汗腺会分泌出含脂质分子、氨汗液和细菌一发酵就会变臭。臭汗腺的分泌较为旺盛，当你感觉身上充满汗臭味、异味，这往往是腋下臭汗腺的功劳。

我们腋下出汗多是正常的生理现象，一般情况下是不需要治疗的，但是如果出现较为严重的狐臭的话，建议您还是采取手术治疗比较好，毕竟这会影响到正常的社交活动。

要想正确认识自己的出汗情况，跟着小编看下去，也许会找到解决方法哦！

How：如何判断出汗过多？

姐妹们，如何检测自己是不是病态的多汗症？可以尝试打开空调，温度调整为26-28摄氏度，静坐一会，如果仍然出汗，或者稍微活动便不停出汗，那您很可能患上了“多汗症”。

What：腋下出汗过多怎么解决？

知道了身体出汗的原因，那应该怎么解决呢？别急，小编为你准备了许多解决的方案，总有一款适合你，要变美，要有吸引力，看小编的！

1、注意饮食

避免吃入过多如生葱，大蒜等气味浓重的食物，它会随着身体的新陈代谢再变成汗液排出时，散发难闻的气味。应多吃牛奶豆制品、蔬菜等富含钙质的食物。

2、注意卫生

汗液是通过一定的细菌分解才会产生异味的，保持身体洁净能减少细菌的生长速度，缓解腋臭发生。

3、穿通爽衣物

普遍认为穿着长袖衣服能掩盖腋臭气味，其实只会令臭味更烈。因为长袖衣服会增加出汗量，加速细菌分解汗液，导致臭味无法散开，越来越臭。所以在热天，应穿着通爽纯棉的衣服。

4、多饮乳酸饮品

乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌最不喜欢在酸性的环境下生长。

为了避免出汗多的问题，或是为了减少体味，有些姐妹们选择了极端的方法，比如手术去除大汗腺，或注射肉毒杆菌，其实如果不是特别严重的情况，这样极端的方法是不可取的。

为减少出汗量，保持日常的清新干爽，我想芬臣生物的清洁，香氛类的产品是可以做到的。

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