• 1、抬手就能闻到狐臭，能自愈吗？怎么做才能根除？答案不妨听听
• 2、夏日腋臭难遮掩 治疗方法因人而异
• 3、夏天来了，怎么做才能减轻狐臭的味道？

抬手就能闻到狐臭，能自愈吗？怎么做才能根除？答案不妨听听

网友提问：

我今年24岁，最近几年来我的腋下出汗挺严重的，而且汗味很难闻。每次外出我都小心翼翼的，生怕周围的人嫌弃。

去医院检查过，医生说是狐臭，告诉我可以手术治疗。但是我爸说他年轻时也很严重，现在慢慢好了，所以让我不要着急手术。

我很想知道，腋臭真的能自愈吗？

腋臭是一种体臭，产生的原因和腋下分布的汗腺有很大关系。

汗腺有两种，一种是小汗腺，它分布于全身，其分泌的汗液有99%的水分和0.5%的盐分；

另一种叫做大汗腺，它只分布在腋下等部位，其分泌的汗液会比较浓稠，不仅有水分和盐分，还有很多皮脂、蛋白质等物质，这些分泌物经由腋下的细菌分解，就会形成味道浓重的气味。

腋臭有遗传性，且与性别、种族差异有关。

据统计，约有80%的欧美人士有腋臭，相比之下，东方人就比较少有这方面的困扰。

腋臭不能自愈，但大汗腺会随着年龄的增长、身体的衰老而逐渐退化，因此腋臭患者可能在年轻时症状严重，年老时症状减轻甚至消失。

当然，腋臭还是很让人困扰的，等到年老也不是办法。

轻微的腋臭，可以通过个人护理与止汗产品来遮掩。如果比较严重的，还能外搽药物、注射药物和激光治疗。

这几者的区别是：

• 外搽药物可以对汗腺管进行暂时的封闭，抑制大汗腺分泌。
• 注射药物是向腋下注射杀菌、收敛的药物，如乙醇，让大汗腺萎缩。
• 激光治疗则是通过激光烧灼来破坏大汗腺。
• 而如果想要一劳永逸摆脱困扰，可以去正规医院做皮瓣术和内视镜腋下刮除术。

夏日腋臭难遮掩 治疗方法因人而异

炎炎夏日清凉当道，可有些人却裹得严实、苦恼不已，只因为他们有难言之隐——身上患有腋臭，常常因为散发出奇怪的味道，而羞于在外见人。此种刺鼻的气味往往让人避之不及，更有甚者唉声叹气，自觉“朋友在减少，自信被抹杀，爱情不敢有，老板同事嫌弃”。无形中社会各界的反应给腋臭患者带来了极大的心理负担，并使他们极易患上社交恐惧症。

自治腋臭效果往往适得其反

广东省第二人民医院整形美容激光中心孙中生主任指出，目前许多腋臭患者在选择正确治疗之前，都喜欢用喷香水或止汗露、涂抹外用药物等方法来掩饰腋臭味道，但结果往往适得其反，不仅遮挡不了味道而且容易使腋臭味道加重，甚至出现副作用。以下盘点患者们最常用的掩饰腋臭味道的方法及其副作用。

1.使用香水掩盖。主要是用香水的味道来掩盖腋臭的臭味，但香水味道混合腋臭味道，无法达到很好的掩盖效果，时间稍长反而会产生“混合”的难闻怪味。

2.过多使用外用药物。现在有部分人为了减轻腋臭，选择使用外用抗菌药物，通过外涂的药物把细菌消减或抑制细菌与汗水产生化学作用，达到去除异味的目的。但外用药物主要功能是减少汗液排放、抗菌，能在短时间内让腋臭减轻味道，但因为需要长时间使用，很容易引起皮肤过敏。

3.使用止汗露。很多人认为只要腋下不出汗就没有臭味，每天往腋下喷好几次的止汗露。其实一般止汗产品都是用铝化物堵塞汗腺，过量使用会引起腋下皮肤变黑或过敏，甚至影响正常排汗散热，令体温上升，出现中暑情况。

腋臭治疗方法的选择因人而异

随着我们目前医学技术的发展，治疗腋臭的方法也有不少，如常见的手术治疗，以及激光治疗、生物治疗等方法，在治疗腋臭方面都取得了不错的疗效。专家指出，选择哪种方法进行治疗，需要根据患者自身的具体情况来决定，而破坏大汗腺则被认为是腋臭根治的关键。目前临床上存在的根治腋臭的治疗方法主要有以下几种：

超薄皮瓣法：在完全可视的情况下准确定位、精细分离臭汗腺和正常组织，切口隐蔽，创伤小，从源头上根治腋臭，杜绝复发。术后恢复时间短，无需住院。在祛除腋臭的同时可以祛除腋毛，一举两得。

搔刮法：应用高科技腋臭微创清除仪进行皮下浅层刮抽，将毛囊及汗腺组织破坏清除，切口隐蔽，安全无痕。技术成熟，术后恢复时间短，无需住院随做随走。

激光治疗法：无需开刀，利用激光特定波长，以能量激光束在腋毛区点射，均匀布满整个腋毛区，将大汗腺破坏殆尽。祛除腋臭的同时脱掉腋毛，操作简单，治疗过程快，即做即走。

生物治疗法：通过注射肉毒素干扰神经递质传递，抑制腋窝部位的汗腺，从而抑制汗腺分泌祛除异味。无需手术，安全高效且简便，无副作用，具有可逆性。

适合人群：轻、中度腋臭及手足多汗症患者。

专家提醒，腋臭治疗若操作不当很容易反反复复且产生其它并发症，患者要针对自己的情况做出合适的治疗方式选择，另外就是务必选择正规的医院进行治疗，以免造成不必要的二次伤害。

夏天来了，怎么做才能减轻狐臭的味道？

临床上碰到很多患者来就诊，说是冬天的时候狐臭的味道轻，一到夏天，狐臭味就加重了，问这是怎么回事呢？

首先我们都知道狐臭是因为大汗腺分泌的脂肪酸比正常人多，在达到一定的浓度后，经过表面皮肤细菌的分解，产生的不饱和脂肪酸，而产生的异味，这就是狐臭的味道。

夏天，天气炎热，我们人体新陈代谢加快，出汗量就会增多，尤其是腋下出汗量增多，腋下潮湿闷热，细菌繁殖就会增多，大汗腺分泌的脂肪酸经细菌分解后就会产生狐臭的味道。二是不注意个人卫生，没有养成勤洗澡的习惯，不及时更换衣物，也会加重狐臭的味道。三是夏天的衣服比较单薄，体味更容易散发出去。

夏天即将来临，那我们怎么做才能减轻狐臭的味道呢？

首先要注意个人卫生，养成勤洗澡，勤换衣物的习惯，如果腋下出汗量很多，外出的时候可以备上2件衣服，及时更换。或者用酒精湿巾擦拭腋下，保持腋下的清洁和干燥。

通过以上方法只能减轻狐臭的味道，治标不治本，不能从根本上解决狐臭的问题。

随着科技的发展，无创治疗腋臭逐步取代有创治疗。通过无创的治疗方式，完全清除腋下的大汗腺，达到消除异味的目的。最重要的是，无创治疗后无需包扎，没有恢复期，不留任何疤痕，随做随走，不影响正常的工作和学习。这也正是狐臭患者所渴望的！

我们来一起看一下都有哪些无创治疗方法吧

1、清新微波（热能止汗术）这种方案完全无创，恢复期短，大概只有两三天，非常适合未做过手术的，腋下出汗非常严重的，伴有轻中度狐臭的成年人。

2、黄金微针（大汗腺定位射频消融术）这种方法非常适合于体重指数（BMI）大于20的成年人，并且没有疤痕或疤痕较小，气味严重的狐臭患者。一般经过两到三次，即可达到临床治愈。

3、芍倍注射治疗（大汗腺休克疗法）这种方法类似于肉毒素治疗，但更疼痛一些，疗效持久，需要多次治疗，才能达到比较理想的效果。但这个方法并不作为首选，当不能做微波或射频治疗时才选择芍倍注射治疗。

4、肉毒素注射治疗（大汗腺休眠疗法）

这种方案操作简单，无年龄及体重限制，无伤口，无误工期，缺点是维持时间短，一次治疗仅能维持3-6个月，一般需要半年治疗一次。

关于狐臭，还有什么问题，欢迎在评论区留言，我来告诉你答案。

我是程锋刚医生，专注于无创治疗狐臭的皮肤科博士，致力于让每一位狐臭患者自信生活！