• 1、为何中国人清新淡雅、很少有狐臭，而欧美有狐臭的人却高达90%？
• 2、为何中国人清新淡雅、很少有狐臭，而欧美人有狐臭的人却高达90%
• 3、90%的欧美人有狐臭，中国人二十个里只有一个，为何差距这么大？

为何中国人清新淡雅、很少有狐臭，而欧美有狐臭的人却高达90%？

在中国，有人说“十里飘香”飘的是饭香、酒香、其实这里的“香”指的是桂花香。

而在西方国家，“十里飘香”所飘出的香气却毫无争议，通常指代的是香水气，想要掩盖住的是西方人特有的体味。

西方人的“体味”其实分为很多种，最常见的自然是狐臭。

不过，根据地区饮食习惯的不同，还能分辨出更多奇葩的气味。像是洋葱气味、羊膻味、酸奶酪味等等。根据流传在民间的传说，能够分辨出多达20种五味杂陈的体味。其中，被不少人视为“黄金体味”的竟然是榴莲味。

嗯…？难道是榴莲吃多了，也能改变整个人的气味吗？

不过，你要想分辨出其中的细微“差别”，得深吸一口气，慢慢地感受这份“臭味”的与众不同。那滋味，别提多“销魂”了，闻久了真怕自己会魂归故里。

我们暂且将西方人的体味统称为“狐臭”。

狐臭产生的这个过程，是发生了一系列肉眼不可见的化学反应。化繁为简地解释就是，汗液从大汗腺渗出来后，遇到了等在皮肤表面的葡萄球菌。于是，双方一拍即合，发生了不可描述的分解反应，产生了不饱和脂肪酸，它散发出来的气味就是狐臭。

很多人将狐臭称为腋臭，这样的说法虽然不算错，但并不准确。因为狐臭与大汗腺有着紧密的关系，大汗腺除了集中分布在腋窝之外，像是鼻翼、耳外道、会阴部、腹股沟、乳头周围，都有大汗腺的存在。只要大汗腺所在，就会散发或清淡或浓郁的味道。当然，腋下则是气味的“主要发源地”。

在西方人看来，狐臭是正常的生理表现。不过，大部分国人对西方人的狐臭却有些“上头”。哎呀，那味道实在有点“呛鼻”。越是狐臭重的人，身上喷洒的香水味也越重。结果狐臭混搭香水，气味熏天。

不过，你可别小看狐臭。在数万年前，这种气味是有用处的。当时人类之间，可没有无线电用来交流，甚至人类的语言功能也远远达不到如今的程度。所以，狐臭这种气味本身，就像是肢体语言一样，成为远古人类信息交流的一种重要方式。你是敌是友，是值得信任的同伴，还是威胁，嗅一下鼻子，闻闻气味就知道了。

甚至说，我们还给狐臭起了一个病症绰号，叫做臭汗症。很多西方人就不理解了，你们东方人怎么能够嫌弃自己的体味呢？

国人也不理解，很多时候我们是没有狐臭的，你们西方人为何人人自带体味呢？如果味道好闻，还用得着喷香水来掩盖气味吗？就好比，你的身上散发出来的是茉莉花香或者烤面包的香气，真的还会想尽办法把这种“香气”遮盖住吗？

根据统计，西方人口中，约有90%的白人都有明显的狐臭。在黑人中，这个占比更高，可以达到95%。可以说，西方人几乎是人人自带体味，而且能够明显闻到。

尤其像是在公交车这样的封闭空间当中，扑面而来的混杂气味常常让异国他乡的人，开始想家了。

类似的研究数据显示，中国人当中只有6%左右的人会出现狐臭。这主要是因为在4万年前，我们的祖先在适应东亚地区环境的过程中，发生了“基因突变”。在16号染色体上，一个名为ABCC11基因上的第538位碱基因发生了突变，基因由G变成了A，带来的直接影响就是调控、减少了大汗腺分泌。

所以，我们会看到国人在皮肤出汗、散热的身体功能上是比不上西方人的。渐渐地，由于排汗、散热减少，导致与皮肤表面葡萄球菌发生的分解反应降低，最终令中国人的体味越来越淡。不是我们身体没有体味，而是在几万年的演化过程中，我们身体上的这种气味越来越淡了，已经淡到了微不可闻的程度。

如果放到显微镜下观察，会发现普通国人的大汗腺管壁内的细胞间隙，通常在75纳米到100纳米之间，这是没有体味人的正常值。一旦超出了，会在大汗腺管内外造成压差，会令体液中的油脂、蛋白质、铁分子等这些粘稠物质“强行”通过细胞间隙挤入管腔，最终排出体外。在经过细菌分解后，产生大量不饱和脂肪酸，令狐臭味更重了。

了解了这一切之后，我们就会发现，中国人的狐臭味不明显，是因为基因突变令汗腺分泌物减少，从而降低了“自带气味”的不饱和脂肪酸产生。西方人的大汗腺管壁内的细胞间隙普遍超过了我国规定的正常值，所以西方人有体味这一点并不令人惊奇。，

若狐臭并不严重，建议可以从卫生、饮食习惯这些日常生活的细节下手，是可以降低狐臭气味的。像是保持衣服的干爽，尽量穿宽松的衣服，这样有利于散热，减少汗液分泌。加上勤洗澡，可以有效抑制皮肤表层的细菌，从而降低汗液与细菌分解产生的带着气味的不饱和脂肪酸。

此外，也要少吃辛辣、油腻的食物，平日尽量克制烟酒，这样做同样为了降低汗液的分泌。值得注意的是，拔腋毛或长期使用药物脱毛，会刺激腋下毛囊发育，导致毛囊逐渐变得肥大，令汗液分泌加剧。

最后，则是内分泌失调常常会令交感神经变得异常兴奋，分泌汗液的神经冲突频率增加，大量排汗自然会带来狐臭。所以，调理内分泌能够有效削弱狐臭困扰。

不过，懒惰才是人的天性。一劳永逸地去除狐臭，更是不少人选择的捷径。如果从日常生活细节开始调理，但依旧不管用的情况下，还可以通过手术方式去掉狐臭。那便是摘除顶浆腺。更具体一点，那就是摘除隐藏在腋窝皮肤组织下的大汗腺。

不过，这样做会在腋窝处留下一道2到3厘米的疤痕。然而，腋窝下这个主要狐臭“发源地”一旦被清除，一般来说能清除掉身体上散发的狐臭味。

不过，有一点值得注意。在摘掉顶浆腺后，会影响到人体的排汗功能。所以在面对狐臭时，还是尽可能通过调理的方式“去味道”。

为何中国人清新淡雅、很少有狐臭，而欧美人有狐臭的人却高达90%

欧美人体味重是我们一直都知道的事实，在一些名著、电影中都有提到欧美人的体味重。甚至著名的法国香水，也被认为是为了掩盖严重的身体体味而研发的。

据研究人员统计，西方白人中有90%都有着明显的狐臭，在黑人中，患有狐臭的比例甚至高达95%。而统计的患有狐臭的比例数据中，我国却仅有6%的人患有狐臭。这是为什么呢？

中东香水

被外国奉为神明的香水品牌，在中国却只是停留在小众的范围之内。对于一些男士而言，香水甚至是灾难。密闭的狭窄空间内，香水味道的存在甚至有可能引发人们的不适。

这或许与中国人体味较轻，而欧美人体味较重有关。对于清新淡雅的中国人而言，使用欧美香水，在密闭场合总是画蛇添足的。为何中国人清新淡雅，狐臭很少，而欧美人患有狐臭的比例却高达90%呢？

何为狐臭，它是如何产生的呢？

狐臭又称臭汗症、腋臭。是人体腋窝、口角、外阴等部位的大汗腺排出的汗液。一般呈淡黄色，且较浓稠。由于比正常人排出的汗液脂肪酸浓度高。所以在经皮肤表面细菌，特别是在葡萄球菌的作用下，产生了不饱和脂肪酸而散发的气味。由于与狐狸肛门排出的气味相似，故被称为狐臭。

形成狐臭的原因

狐臭虽也被称为腋臭，但不单指腋下部位。由于狐臭的产生离不开大汗腺的作用，所以在大汗腺存在的地方，都有狐臭的存在。鼻翼、耳外道、腹股沟、乳头等有着大汗腺的部位同样有着狐臭作用。但腋下还是主要的重灾地。

大汗腺VS小汗腺

欧美人狐臭如此严重的原因

关于欧美人为何体味如此之重的原因，许多人有不同的看法。甚至有传言，欧美人体味重是因为它们的祖先是由狐狸幻化而来的。这些猜想层出不穷，众说纷纭。

西方人的饮食

首先，与饮食有关。西方人饮食主要以面包为主，奶制品、洋葱、牛羊肉、胡罗卜、土豆、圆白菜等为辅。辅食中奶制品所占比例最高。长期食用味道大的食物，身体的体味也会变大。而高蛋白饮食更加加重了人体体味的散发。长期食用奶制品，身体分泌的体液、尿液中会含有蛋白质的硫化物，容易散发臭味。

西方人的体毛茂盛

其次，与他们的体毛有关。前面提到狐臭的作用与大汗腺的分泌有关。所以汗腺越发达，分泌的汗液越旺盛，狐臭自然越严重。据统计，西方人中有大约75%的比例，体毛重，汗腺发达。在发达的汗腺分泌的汗液与皮肤表面细菌共同作用下，产生不饱和脂肪酸，形成了严重的狐臭。

人体汗腺分布

然后，受基因的影响。狐臭是会遗传给下一代的。如果父母双方皆有狐臭，那么子女患有狐臭的概率为80%左右，即使父母一方患有狐臭，子女遗传狐臭的概率也有50%。所以，欧美人体味重，与基因遗传有着密切关系。上一代的人群体味重，必然会导致下一代的体味重，甚至还有可能更重。

为何中国狐臭比例很低

前面说到相比欧美人高比例的患有狐臭，我国患有狐臭的人数比例仅有6%。为何会有着这样的差异呢？首先我们现存的人类都是由智人进化而来，拥有着同样的祖先。所以即使生活饮食的不同，也不应该有着这么大的差别。

人类进化图

科学家认为，或许是进化的结果。我们的祖先来自于非洲，在迁移到亚洲的时间内发生了基因突变。让原本控制智人体味较大的基因序列中的ABCC11基因，在温度与环境的共同作用下，发生了突变。将ABCC11基因序列中的第538位碱性基因从G突变成了A。生物基因的突变导致了生物性状的变化。

基因的变异

所以相比汗腺发达的欧美人，亚洲人的体味没有这么重。G到A的基因突变，直接减少了亚洲人汗腺的分泌，间接影响了患有狐臭的比例。进化的不同导致了现在群体的差异。

腋臭遗传基因分布图

又由于饮食的原因、基因遗传的因素，欧美人的体味更大，患有狐臭的几率更高。所以中国人患有狐臭比例很低，清新淡雅，而欧美人患有狐臭比例很高，基本上“人人狐臭”。

如何医治或减轻狐臭

如何治疗狐臭？如果是在体味不严重的情况下，我们做到这几点来预防狐臭。首先在日常生活中，注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣。在衣着选择上，选择透气清凉的面料。在出汗后及时擦干。忌辛辣刺激性食物、忌酒忌烟。同时保持心情通畅，不宜做剧烈的出汗运动。

汗臭的原因

在体味严重，患有狐臭症时，治疗的基本原则是保持局部的清洁。即减少皮肤表面细菌的繁殖。例如，局部使用止汗芳香剂，搽药，定时擦洗容易出汗的部位。

保持腋下的清洁

若狐臭严重，想要永久消除异味，手术治疗是上好的选择。手术治疗是将腋下的大汗腺(顶浆腺)手术切割，直接剥除。但此做法有两个明显的缺点。首先就是伤口明显。由于需要在腋下，切一到两个切口，剥离汗腺。所以疤痕明显，且恢复时间长。其次就是手术切割腋下大汗腺后，极有可能会影响身体的排汗功能。

镭射狐臭手术

随着医疗技术的进步，胸腔镜手术逐渐替代了传统的手术治疗。胸腔镜交感神经手术治疗能够明显地改善异味。且具有对人体影响小且恢复时间快等优点。

在现在，狐臭早已不是什么大问题，所以我们完全不必因为自己患有狐臭或身体体味较重就自卑，也不要因为别人身体体味重，便歧视他人。无论是物理方法，如勤洗澡、搽药等，还是微小手术，这些都是可以改变狐臭体味的方法。更重要的还是要注意个人卫生。

90%的欧美人有狐臭，中国人二十个里只有一个，为何差距这么大？

狐臭和口臭一样，都是一个让人敬而远之的词汇，谁都不愿意沾染上它。作为亚洲人还好一些，可是为什么欧美地区的狐臭现象会如此普遍。

据统计，黄种人中十个当中大概有一个有狐臭，日本人占比为16%，韩国人为9%，中国人则更少，仅有6%。相比之下，欧美地区的狐臭比例就高得惊人，其中白人狐臭占比90%，黑人占比99.9%。为什么差距会如此之大？让我们来一探究竟。

人体的汗腺一般分成两类，分别叫作大汗腺和小汗腺。大汗腺总体在身体上的分布较少，比如腋窝和外耳道，其余部分基本上都是小汗腺在运作。

因此，小汗腺约占身体部分的九成，而大汗腺，却只占身体的一成。

总的来说，小汗腺排出的汗水较为稀少，且大部分都是水分，众所周知，水向来是无色无味的，所以小汗腺基本上与狐臭无关，但大汗腺就不能逃脱关系了，大汗腺除了排除水分之外，还会产生蛋白质和脂肪酸。

本来产生蛋白质和脂肪酸是没有问题的，毕竟这些东西没什么味道，可坏就坏在，人体表面还有很多细菌，并且细菌也爱吃营养物质，正好，大汗腺的分泌物给这些细菌提供了充足的营养条件。蛋白质和脂肪酸在被细菌分解后，就会生产各种不饱和脂肪酸，这样就形成了狐臭。

正常来说，无论是大小汗腺，还是细菌，应该人人都有的，那为什么只有白人和黑人狐臭严重，而亚洲人却能“幸免于难”呢？

其实几千年前的确如此，那时狐臭是一种普遍现象，甚至没有狐臭才会被看作异类。

大约在两千年前，狐臭基因发生了变异。这是因为当人类的祖先走出热带非洲、进入亚热带的亚洲时，管理大汗腺分泌的基因——ABCC11基因发生了突变，这个基因很厉害，它彻底了改变亚洲人的狐臭基因，令大汗腺的分泌物减少，以至于后来发生了一系列蝴蝶效应。

你问我为什么能发生基因突变，很大一部分原因和地理环境有关。因为亚热带地区相较于热带气候更加寒冷，不会分泌出较多的汗液，因此大汗腺也不能再出来作怪。于是乎，这种清爽基因便在亚洲地区得以保存。

通常狐臭和油耳像是一对孪生兄弟，二者通常是形影不离的关系。有统计表明，896名有狐臭者中860人有油性耳垢。

耳垢也分为两类，分别是叫做干性耳垢和湿性耳垢，干性的通常呈现淡黄色，湿性的通常呈现黄褐色。两者之所以呈现不同的颜色，不同的性状，也和大汗腺的分泌有关。亚洲人多为干性耳垢，就是和ABCC11基因突变有关，由于地理环境的改变，导致基因变异，从而使得大汗腺分泌物减少，因此亚洲人多为干性耳垢。

并且，油耳也同狐臭一样，具有地域差异。因为他们都是通过基因变异演变而来的。有调查数据显示，大约98%的欧洲人都为湿性耳垢，而在亚洲人中，仅有10%的人数比例为湿性耳垢，这其实都和ABCC11基因突变有关。

当然，要用一分为二的观点来看问题。大汗腺分泌旺盛也不完全是坏事，因为大汗腺不只在耳朵、腋窝处作怪，乳房也是它的活动领地，为什么西方产妇的初产泌乳率能够大于东方产妇？这其实也和ABCC11基因突变有关系。这是因为由于ABCC11基因突变，导致东方产妇大汗腺的分泌物减少，乳房的分泌物乳汁也相应减少，自然就不能为后代提供更多的营养物质了。

曾经一个朋友，她说自己的丈夫有狐臭，我便问她：“你认为你老公的狐臭是由遗传引起的吗？”她说肯定是，因为不仅她的丈夫有狐臭，她的母亲也有狐臭，她丈夫的妹妹还有狐臭，在交谈中，她还向我调侃，自己这是掉进狐窝里了。

据专家透露，如果父母当中有一方存在狐臭，那么后代的遗传几率就为50%，如果父母双方都有狐臭，那么遗传概率大概为80%。那么如何区分狐臭是由先天遗传还是后天造成的呢？可以通过油耳来推断。一般来说，耳朵是油性耳垢的，基本上都是遗传所致。

当然，狐臭也可以通过后天形成，根本上是由不良的生活习惯造成的。例如，吃辛辣刺激的食物，作息不规律等，这些习惯造成内分泌紊乱，大汗腺的分泌较多，形成狐臭，并且这种味道，不管你是否出汗，都会出现。

由此可见，在我们的日常生活中，养成一个良好的卫生习惯，有着多么长远的意义！

想要缓解狐臭，方法还是很多的，例如现在医学手段非常发达。采用手术，可以实现根治的效果。手术治疗一般分为三种：第一种叫做介入式手术，就是在腋窝的皮肤下方开一个小口，将相关的器械插入口中，然后用这个器械清除掉大汗腺；第二种是非介入式手术疗法，就是将大汗腺关闭，从而控制汗腺分泌，除掉腋臭；第三种是切除术，就是将腋窝下存在大汗腺的皮肤进行切除，当然，这种方法可能听起来更加简单粗暴。

但是如果症状较轻，还是不建议采用手术治疗的方法。因为不管复发与否，手术都可能会给人带来一些未知的风险，甚至会带来一些不良影响。

鉴于手术可能会有复发的风险，大多数患者还是采用保守治疗的方法。即平时养成健康的卫生习惯。主要有两个方面，首先是减少腋下的汗液，其次是抑制腋下的细菌分解。只要做好这两点，你也可以香香哒！

有一个朋友给我讲了一些她的除臭经验：首先可以擦拭一些痱子粉，一天抹上2～3次即可。这个可以减轻腋下的异味，防止出汗。并且痱子粉具有淡淡的香味，非常好闻。

其次可以买一些除臭液，用来消除细菌滋生。听说这个用在腋下凉丝丝的，非常舒服。

最后也可以买一些留香珠，据说这种珠子可以除螨除菌，对于有狐臭的伙伴们也是非常友好呢！