文章目录：

• 1、夏天一到，狐臭星人又开始尴尬了，除毛有这几种方法
• 2、热门止汗露段位榜！遗传狐臭亲测八款，这几款学生党必入
• 3、天热容易腋臭，做好这几步，赶走夏天的尴尬！

夏天一到，狐臭星人又开始尴尬了，除毛有这几种方法

如果问小编

哪一个时刻让人发现夏天到了

小编觉得

不是街上人都穿着短袖

也不是逐渐热销的冰凉饮品

而是无法遮掩的

一阵阵由腋下散发出的异味

……

挤公交的时候

万万不能抬手

一抬手，那味道瞬间上头

逼得周围所有人都弹开几米远

有些爱美的朋友为了穿无袖衣服

还会把腋毛刮掉

但变美的同时有人发现

原本自己没腋臭的

突然也开始有那味了！

这令人窒息的味道是怎么回事？

刮腋毛真的会引起腋臭？

夏天快到了，怎样才能不尴尬？

是时候跟着佛山市第二人民医院

美容科的医生一起治好它了！

腋臭的玄机在这里！

腋臭就是我们常说的“狐臭”。人体的汗腺分为小汗腺和顶泌汗腺。顶泌汗腺，也叫大汗腺，主要分布在腋窝、乳晕、肛周和外生殖器部位。新分泌的大汗腺液原是一种粘稠的奶样无味液体，但是在腋窝的皮肤表面定植着一些细菌，加上人体腋部大汗腺分泌旺盛，其分泌物中的不饱和脂肪酸和蛋白质被皮肤表面的细菌分解，产生挥发性的不饱和脂肪酸和氨，从而出现难闻刺鼻的异味。

很多人认为狐臭不是病，可治可不治。其实这话有一定的道理，狐臭确实不是什么大病，并不会影响到你的身体健康，可是它带来的影响却比多数疾病带来的影响要大得多，表现在工作、生活、学习等等方面。

刮腋毛会引起腋臭吗？

其实一般是不会的，狐臭是腋窝部位的大汗腺分泌旺盛而导致的，并非腋下刮毛引起的。刮腋毛仅仅刮掉了毛发露出皮肤表面的部分，一般并不会伤害到皮下深层的毛囊和汗腺。

但有一种情况要注意，那就是如果经常刮破或者是拔腋毛，可能损伤皮肤的完整性，进而让细菌入侵，这就有造成狐臭的可能，所以刮腋毛也是要小心操作哦。

那应该怎么科学脱毛？

以下这几种是常用的脱毛方法，各有优缺点，大家按照自己的需求，科学操作：

1、刮毛刀

相信不少朋友是使用刮毛刀刮毛的，这种方式方式方便快捷，但缺点是较易刮伤皮肤，毛发也容易再长出来。

2、蜜蜡脱毛

还有些朋友是使用蜜蜡脱毛，这种方式脱毛后很长一段时间不需要打理，但撕扯时疼痛感剧烈，蜜蜡上的化学合成品容易刺激肌肤。

3、脱毛膏

无疼痛感，操作起来也方便。但是维持时间不长。脱毛膏含有化学成分，不适合肌肤易过敏者，使用前要进行皮肤试验。

4、激光脱毛

激光脱毛是可以作用到毛囊的，毛发的源头被破坏，自然也就沉重打击了毛发的生长，所以想永久脱毛还是更推荐激光脱毛。缺点是需要一年重复几次才能真正达到永久脱毛的效果。

佛山市二医院医学美容科引进的以色列飞顿超冰半导体脱毛激光系统，采用国际最先进半导体晶片集成技术，通过集束光纤传输激光，预先冷却装置能确保表皮在激光照射前冷却下来，并且在治疗时持续冷却进一步提高安全性。

那话说回来，腋臭能治吗？

能。治疗方法主要包括手术治疗和非手术治疗。

01

手术治疗：

腋臭小切口翻转修剪术：

在腋毛区域中央沿皮肤皱襞作一小切口，分离腋毛区皮瓣腔隙，用组织剪去除皮辩下的大汗腺组织。

微创大汗腺肿胀抽吸术：

切开一个很小的皮肤切口，用抽吸针沿小切口进入腋毛区域皮下，在皮下呈扇形反复回吸，去除含有大汗腺的皮下脂肪组织。

02

非手术治疗

A型肉毒素注射治疗。一般注射完在1周内见效，可以保持4-6个月左右。

A型肉毒毒菌素是经由肉毒芽孢梭菌产生的神经毒素纯化而来，它可以抑制神经肌肉接头的神经轴突释放乙酰胆碱，从而达到化学去神经的效果。由于外泌汗腺及顶泌汗腺的排泌都经由乙酰胆碱介导，因此使用肉毒素治疗多汗症及腋臭是合理的选择，通过真皮内注射，可以达到局域性、可逆性、持久的化学去神经作用。

当然

详细的治疗方案

可以咨询医学美容科！

有腋臭的朋友

在生活中要注意以下几个方面

首先要注意卫生

保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用含消毒杀菌作用的沐浴液洗澡两至三次。若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洁腋窝部位。运动后大量出汗，更要尽快洗澡，否则腋下积汗更多，臭味更浓。

穿通透凉爽的衣服

其次就是穿着方面不是穿长袖衣服来掩盖腋臭气味，而是要穿通透凉爽的衣服。因为长袖衣服，不透热，反而会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味由于无法散开，而愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

饮食方面

要少吃浓味刺激性食物，一些浓味的食物，尤其是咖喱，会增加体味。有腋臭人士，还是少吃为妙。

佛山市第二人民医院医学美容科

医学美容科拥有专业的服务团队及先进的治疗设备，拥有以M22黄金超光子、欧洲之星Fotona4D pro、色列飞顿694红宝石激光、超脉冲CO ₂点阵激光仪、调Q开关ND-YAD双波长色素激光仪、以色列飞顿冰点半导体无痛激光脱毛仪、红外紧肤治疗仪、德玛莎水光治疗仪、visia皮肤检测仪。先进的手术仪器设备如：脂肪抽脂机、毛发提取机、自体脂肪干细胞胶专利设备，净化的手术室、专业的诊疗团队，美容外科主诊医师及美容皮肤科主诊医师主诊，均在国内整形实力雄厚的上海第九人民医院和中国医学科学院整形外科医院进修学习，临床经验丰富，已开展各类整形美容手术4万余例，激光美容6万余例，微整形注射美容2万余例，得到了求美者的肯定和赞誉。

开展业务范围：手术治疗：精细眼整形（双眼皮、开眼角、眼袋、上睑下垂矫正）；鼻综合整形；自体脂肪面部轮廓调整；腋臭的微创及无创治疗；隆下巴；招风耳的手术矫正；吸脂；隆胸；乳头内陷矫正；FUE无痕毛发移植；各类体表肿物切除。激光治疗：激光祛痣、祛斑、祛纹身；光子嫩肤、欧洲之星抗衰提拉、红外紧肤、激光脱毛；点阵疤痕磨削、去痘坑、细毛孔。注射微整：瘦脸、瘦小腿、瘦肩、除皱、提升、水光、祛颈纹、果酸活肤。

佛山市第二人民医院全媒体团队出品

热门止汗露段位榜！遗传狐臭亲测八款，这几款学生党必入

止汗露作为我们狐臭党的夏季出门必备，选择上绝对不能马虎！

可市面上止汗露真的太多了，不止我自己，相信在场的各位在买止汗露的时候也没少踩雷。为了让你们不再纠结，本人特意挑选了市面上好评度和知名度都比较高的八款止汗露进行测评，希望今天帮助大家挑选到好用的止汗露~

先交代一下自己的情况:

本人属于遗传狐臭，最大的问题就是腋下异味浓重，爱出汗，尤其是夏天，腋窝总是湿一大片，味道就更大了。对止汗露的诉求是能止汗祛味，要持久，能清爽一点就更好了。

测评样品

挑选出来的八款产品除了知名度高和好评度高之外，在价位上的分布也很均匀，上至两百块，下到十几块，可以满足不同人群的需求。

测评标准

包括：止汗效果和抑味持久度，以及质地、香味、是否清爽，成膜速度，是否刺激等多个维度。

以下是详细测评结果！！！为了更好地帮助大家进行选择，本人从使用感和效果上对八款止汗露进行了综合客观排序，并整理出了测评榜单，从星耀到王者一共三个段位。

（每个人的肤质和异味程度不同，使用效果上或许会有差异，本文评测内容仅供参考！）

<1>水耐止汗喷雾

功效：成膜速干，清爽抑汗

适用人群：轻微狐臭、对酒精不敏感人群

德国热销品牌，专注于止汗净味领域的研究长达53年之久，不仅可以用来缓解腋下异味，还可以用于脚臭脚汗。

价格小贵，但贵有贵的道理，这成分是一点都不糊弄，内含氯化铝和氯化羟铝两种强止汗剂成分，能精准定位汗腺出口，起到很好的收敛作用。

实际使用效果依据不同的季节会有所变化，秋冬季出汗较少的情况下，抑味能维持两天差不多，但像夏天出汗多的情况下，止汗抑味维持时间在1~1.5天。

喷雾款式设计，里面的液体是蓝色的，但喷出来却是无色透明的，速干成膜，也不用担心会沾衣服。唯一的缺点就是内含酒精成分，打开就能闻到很重的酒精味。

如果是酒精过敏人群建议谨慎选择，一般肤质人群如果预算充足的话，也可以尝试。

<2>慕之宜净味水

功效：止汗祛臭，持久度高

适用人群：中度狐臭、任何肤质人群

本人回购过无数次的一款，良心国货！对比单一功效的止汗露，它完美做到了功效性和温和性的双重兼顾！

氯化羟铝配比金缕梅精华成分，前者可以从根源上抑制汗液分泌，改善腋下出汗情况，后者可以舒缓肌肤不适，依靠独特的香味中和异味。

可以说，要不是它，我的腋窝还处在水深火热之中！本人典型的味重，体质多汗，用它能顶三四天腋下都没味儿，大夏天止汗也能维持两三天，就连出汗也减少了。

关键是它还不挑肤质，什么肤质用都可以hold住！质地也很清爽，透明水雾状质地，上肤十几秒就能吸收，完全不用担心会在衣服上留印儿。

百元以内，能做到功效持久度和温和性兼具的，还真是打着灯笼都难找，预算有限的学生党还有体质多汗的腋臭党选它准没错！

<3>馥蕾诗走珠液

功效：清新抑汗，持久留香

适用人群：汗臭人群

这款止汗露采用的古老配方 现代科技相结合的配方，主要功效成分是氯化羟铝，同时添加了传统澄糖护理配方，保证功效的同时可以滋润保湿。

另外还有榆绣线菊、芦荟叶提取物、燕麦仁提取物等多重天然植物成分，可以起到舒缓肌肤的作用。

从功效上来讲，它的止汗效果还是挺明显的，涂抹完之后没一会腋下就变得很干爽，还有一股淡淡的澄糖香味，就是对狐臭人群来说它的留香时间不长，所以更建议汗臭姐妹尝试。

滚动走珠设计，质地是比较清透的乳液状质地，上肤之后刚开始会有点油腻感，但吸收之后就干爽了。

如果你只是腋下出汗之后才会有味道，这款止汗露可以尝试一下。

<4>安利止汗露

功效：温和配方，清新抑汗

适用人群：汗臭或轻微狐臭人群

美国护肤品牌，宣传上可以长效止汗抑味48小时，不过也分美版和港版，美版的经典款式可以达到这个功效的，港版的就差点意思。

基础成分也是氯化羟铝，另外还有白茶、越橘两种天然植物成分起到舒缓肌肤的功效，更加温和一点。

止汗效果和抑味效果都属于中规中矩的那种，夏天想维持48小时是不行的，但一天还是能顶得住的。

较为浓稠的乳液状质地，刚涂上去感觉湿湿黏黏的，等它干了就好了，涂抹的时候记得薄薄地涂一层就好了，涂多了衣服会黄。有一个小缺点，用久了滚珠容易卡壳。

如果是汗臭人群，腋下味道不那么重，且对持久度要求不高的话，这款可以试试，毕竟一瓶100ml的大容量，还挺耐用的~

<5>杜得乐止汗石

功效：止汗净味，干爽无香

适用人群：轻微狐臭、非敏感肤质人群

这款建议更名为“消臭石”，比起止汗效果，它的去臭效果更值得吹嘘。

采用的是天然成分钾明矾，这种成分既有收敛作用，又有去臭作用。除此之外，薄荷醇的添加也让这款止汗膏的香味更有了一分高级。

用它涂抹完腋窝，没一会腋窝就干爽了，用手揉搓会明显感觉到腋下形成了一层膜，可见成膜速度是如此地快！

抑味效果可以维持两天左右，算是蛮持久的了，只不过它确实没什么止汗能力，该出汗还是会出汗，只不过是没味道罢了。

注意一点，这款不是所有肤质都能用的，有的人说它有用了会刺痒、腋窝会变黑，也有人说它很温和，总之褒贬不一，敏感肤质人群建议使用前先进行皮试。

<6>多芬止汗膏

功效：干爽舒适，遮味香体

适用人群：汗臭、任何肤质人群

这个牌子不用多说，很大众化的洗护品牌了，没想到旗下还有止汗产品，耐不住好奇心，高低得试一试。

实际使用效果，止汗可能不是很如意，勉强能维持一两个小时，不过绿茶青瓜的香味倒是蛮好闻的，类似于肥皂的味道，留香时间也很久，拿来遮汗臭蛮可以的。

固态膏体款式设计，平时涂抹携带都很方便，上肤挺干爽的，就是质地偏干，干皮涂抹之后容易腋下留白，不太好吸收。

总的来说，这是一款只适合汗臭人群的止汗露，价格还是挺美丽的，不追求止汗效果可以尝试。

<7>QV止汗露

功效：温和安全、抑汗去味

适用人群：轻微狐臭、敏感肌人群

专门为敏感肌姐妹研发的一款，里面不含香精、色素等成分，上肤温和不刺激，敏感肌用也没有压力。

止汗效果不如抑味效果，早上涂抹的话，到中午就出汗了，大概在4~5小时，但抑味能维持一整天。

这款有个很戳人的特点，就是它没有什么香味，平常有喷香水习惯的，用它也不用担心味道会混杂在一起。

总之，如果有轻微异味或者想遮盖汗臭、在加上本身肤质有些敏感肤质的人，可以入手~

<8>阿迪达斯走珠液

功效：迅速止汗，爽身舒适

适用人群：汗臭、任何肤质人群

如果你想短时间内快速拥有清爽干净的腋窝，用它就对了！

这款是专门为有运动、健身爱好的人设计，止汗效果非常之迅速，涂抹完很快就不怎么出汗了，只不过它维持时间不长，大概在5~6小时，出汗很多的话需要频繁地补涂。

大滚珠设计，用起来蛮流畅的，所以不用担心卡壳问题，上肤舒适不黏腻，也没有刺激感。

里面虽然没有什么昂贵成分，但在价格上他还是有点优势的，如果只是单纯的想要止汗效果，又不过分追求持久度的话，这款还不错~

最后在此给大家做个总结，方便部分同学对比：

#止汗露#​#腋下异味#​#狐臭#​

天热容易腋臭，做好这几步，赶走夏天的尴尬！

夏日热浪来袭，腋下容易出汗，同时伴随的特殊气味，在人与人之间相处时格外尴尬。如何让尴尬消失，一起来了解它！

腋臭（Bromhidrosis）表现为双侧腋下散发出难闻气味，多在青春期发病，与遗传具有一定关系。确切发病机制尚不明确，一般认为异味的产生与腋窝部的顶泌汗腺（大汗腺）密切相关，是顶泌汗腺分泌的物质经皮肤表面的细菌作用，分解为多种不饱和脂肪酸，从而产生特殊的气味。

顶泌汗腺局限于腋窝、生殖器肛门、脐周、乳头、唇红边缘处，由位于真皮深层及皮下脂肪组织的分泌部和开口于毛囊上部的导管组成。

顶泌汗腺分泌的物质本身无异味，但与皮肤表面定植的细菌产生作用从而产生难闻刺鼻的味道！

诱发腋臭的因素有哪些呢？

以下几个因素可诱发或加重腋臭：

(一)有家族史，父母患有腋臭，子女也有可能患有腋臭！

(二)处于青春期女性比例更高！

(三)经常吃辛辣油腻食物！

认识了腋臭，那该如何治疗呢？

目前临床上治疗腋臭的方法有很多，常用方法包括保守治疗、激光治疗、射频治疗、电离子治疗、A型肉毒毒素注射、手术治疗等。

1、保守治疗：如果你在剧烈运动后才能闻到轻微的味道，说明症状较轻，可以通过勤洗澡、注意卫生，减少异味，少吃辛辣油腻食物，多吃水果蔬菜；同时保持好的心态！

2、手术治疗：目前多采用微创腋臭根除术，伤口小，愈合快，包扎方便，不易留瘢痕，是目前根治腋臭比较有效的方法！

3、肉毒毒素A注射法：肉毒素也可以治疗腋臭，但是肉毒素一般维持时间不长，一年需要注射1-2次，因此，惧怕手术或者没有足够的时间应对手术恢复期的小伙伴们可以选择肉毒毒素注射法进行缓解！

4、激光、射频治疗：具有治疗方便、简单优势，但难以根治，适合恐惧手术，对效果要求不高的患者！

腋臭如何预防？

下面是我们日常生活中的注意事项，做好以下几步，有效减少异味的发生。

1、勤洗澡，勤换衣，因为大量的汗，会使细菌造成繁殖，从而就会使异味加重，勤清洁可以抑制细菌的繁殖。

2、在穿衣上面也不要穿一些紧身的衣物，在生活中尽量穿着一些舒适透气的衣物。

3、合理剃腋毛，如果经常性的剃腋毛就会引起毛囊增生，也就会引起腺体过于肥大，这时候就会分泌更多的脂肪酸以及汗液。

4、合理膳食，清淡饮食，少吃辛辣油腻食物。

5、要保证充足的睡眠。

6、正确选择、使用止汗剂：一定要选择正规厂家、具有合格批号的产品。正式使用前,应先在上臂内侧测试,如无红斑、瘙痒等症状的发生才可放心使用。这是因为一些止汗剂对皮肤是有刺激的,尤其是其中添加了一些香料成分,可以导致过敏反应。皮肤有损伤的部位不要使用。

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来源：南昌市立医院（江西省皮肤病专科医院）

通讯员：叶杰 沈鑫

编辑：黄萌楣

审校：陈师睿

核发：谢涛

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