炎热的夏季终于到了
温度也一天天升高
可却是很多人忐忑的开始
就连抬胳膊都变得奢侈起来
这就是多汗、腋臭带给我们气味的烦恼
一项针对大学生中腋臭发生率的调查表明:1100名被调查者中腋臭的发生率为6.41%,以此来推算,中国的腋臭人群达到上千万,还真不少!其中,男性发病率为5.46%,女性则为9.3%,女性明显高于男性。那么如何去除多汗甚至腋臭呢?
为什么会有腋臭?1.遗传因素:腋臭与遗传因素有关系,如果父母双方有腋臭,则孩子的腋臭的机率很大。
2.不良的习惯:个人卫生与身体的气味也有密切关系,不良生活卫生习惯往往导致体臭。人体有许多不利于清洁的地方,如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折,而且分泌液较其他部位多。
许多青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔裤等,导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,使这些局部温度高、湿度大,一些细菌便在这里滋生、分解,并产生特殊的异味。
3. 分泌物:青年男女体表腺体分泌物较其他人群高,尤其是油性皮肤者,身体异味比一般人要强烈得多。此外,女性的体表分泌腺比男子多50%以上,这些腺体集中在乳房、腋窝、肛门以及肚脐周围,青春期发育旺盛,并在精神因素、激素水平、环境气候等因素的调节下分泌一些腺体,产生细菌形成腋臭。
腋臭在医学上认为是与大汗腺分泌异常有关,也就是大汗腺过于发达,分泌异常与外界细菌发生化学反应产生了异味,患者多数有家族史,而且受热、饮酒、运动排汗增多等等,臭味会加剧。
如何预防腋臭呢?下面的这些小常识可以帮助你有效的预防腋臭的问题哦,大家不妨来了解一下吧!
1. 情绪平稳
注意情绪的调节,不能太过焦虑,情绪焦虑易引起体内毒素积累,分泌絮乱而产生、加重腋臭。
2. 合理饮食
多吃富含水分的蔬果瓜类,多饮乳酸饮品对于缓解身体的臭味有很多帮助,患者忌吃忌多油花生果仁,忌含蛋白质丰富的红肉。注意饮食合理化,这样的话可以帮助缓解身体的异味。同时也可以缓解腋臭。
3. 注意体内排毒
有便秘的患者尤其要注意这点,保持排便通畅,排除体内毒素,减少汗液中的毒素,也是腋臭的日常保健方法之一。
4. 注意个人卫生
勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,注意个人的卫生,及时地洗澡并更换衣服,这样的话可以减少腋臭异味。
5. 要穿宽松的内衣
紧身衣导致皮肤与衣服紧贴,阻止了分泌液的挥发,特别是夏天使这些局部温度高,湿度大,成为细菌的“培养基”,促使一些细菌滋生、分解而导致腋臭产生、加重。腋臭的话可以选择穿宽松的衣服哦,以免大量的细菌滋生,出现腋臭的异味。
腋臭有哪些治疗方法?很多人因为腋臭的尴尬,自卑、不自信,甚至有的人自闭。其实完全没必要,只要有一颗积极的心态,现在有很多可以治疗腋臭的方法。
1. 涂抹法
通过外涂中药或者药膏等带有敛汗功能的产品,抑制汗腺分泌,以减轻腋臭味道,例如带有白矾的中药药剂或者药膏。
此种方法比较方便,可自行采购,但是只能针对一些轻微初期的患者,需长期坚持,效果不佳。
2. 香喷法
通过喷香水或者香粉等等,喷于腋窝处,遮盖臭味,但是这种方式等于是掩耳盗铃,只能起到暂时掩盖的作用,有些时候因为味道混合了,臭味 香味=更难闻。所以不是最好的选择。
3. 注射法
通过注射肉毒杆菌或消痔灵等,注射于腋下,让大汗腺自然萎缩,抑制汗腺的分泌,此种方法不留疤痕,不影响生活工作,但是效果保持有限,基本半年到一年左右。如果对恢复时间有要求的,是不错的选择。
4. 激光法
通过将激光打在腋窝,灼烧破坏毛囊和大汗腺,减少汗液分泌,祛除腋下异味,这种方法在脱毛的同时祛除腋臭,但是效果有限,针对比较严重的患者效果不佳,而且创面比较大,刚做完不美观,需要一定恢复时间。
5. 冷冻法
通过局部采用低温液氮冷冻的方式,破坏大汗腺,是一种物理去腋臭的方法,同时液氮也可以用于一些色素、血管瘤等的治疗,属于相对传统的一种方式,治疗容易出现复发。
6. 手术法
通过手术的方式,目前主要有微创和S型切口两种方式,微创的疤痕不明显,恢复后基本看不到,S型的恢复后疤痕相对明显,治疗保持时间持久,但是需要一定恢复时间,疤痕体质患者不建议。
快医君提醒:
轻微腋臭完全可以经过长期自我约束、注意自身的卫生以及良好的饮食习惯调节自身的内分泌,使内分泌趋于平衡,为了我们的身体健康和给家人一个舒适的环境,去除腋臭,从点滴做起,努力改变自己的不良习惯,就能拥有清新的人生。
推荐科室:皮肤科
狐臭虽然说不上是一种顽疾,但是却给生活、工作、学习造成了严重的困扰,较多的人因为狐臭有可能一直单身。为了治疗狐臭,较多的人使用了廉价的药物,但是药物真的能够治疗狐臭吗?狐臭治疗药物只能够起一时之效,正确的治疗狐臭还是要另寻他法。
为何狐臭治疗药物效果不长久
狐臭的产生是因为腋下大汗腺的异常分泌。人体内有两种汗腺:大汗腺和小汗腺。小汗腺虽然分布在全身各处,但是它的的分泌物主要为各类盐分及水。产生狐臭的全源是大汗腺,虽然大汗腺的分泌分为较窄,仅分布于腋窝、外耳道和外阴等部位,但是产生的影响却不小。大汗腺的分泌物中含有大量不饱和脂肪酸,被皮肤表面存在的细菌分解后即可产生具有刺激性异味的小分子。狐臭的产生是因为大汗腺的分泌。
经过外敷或涂抹药物,抑制大汗腺分泌,清除腋窝的汗腺分泌物,减少细菌感染,从而减轻气味,对轻者有效果。用药物治疗事实上往往效果有限,因只要汗,会使药剂流失,只是暂时性的效果,由于没有有效破坏分泌异常的大汗腺,因此起不到治疗作用,且要比较注意药物的副作用。
建议患者去正规的医院咨询,合理用药。注意:进医院不做检查,就让做手术的,千万不要信。
大热天还在因为狐臭而不敢穿短袖吊带吗?小编整理了以下可以解决狐臭尴尬的小技巧,来看看吧!
1、我们可以去去药店或者网上购买抑制狐臭的药水。千万不要觉得不好意思,医生不会在意什么,你大可放心咨询,购买其推荐的产品。
2、注意卫生、保持腋窝干燥、避免运动出汗。大热天是很容易出汗的,所以我们洗澡后在腋下涂一些痱子粉(保持干燥),你会发现,好像气味没那么重了。隔段时间拿除菌的湿纸巾擦一下腋下,这种方法当然也能减少臭味,但在公共场合没法隔段时间就清理腋下,所以很麻烦又很提心吊胆。
3、饮食上清淡,多吃清凉清凉祛热、生津润燥的食物,例如苦瓜、猪肺、西红柿、黄瓜等。这个方法是从调理身体内部排汗的上来说的,有一定的缓解效果,但是不能抱太高期望。不过这些食物确实在夏天吃很合适,就当调理身体了。
不要吃辛辣油腻的食物,我们排的汗就会带有狐臭味,所以吃得多排的多,为了我们腋下清新无臭,可以控制一下我们的饮食。
4、有狐臭的朋友请千万务必一定要养成剃腋毛的习惯,腋毛是个容易窝藏细菌和汗液的地方,是狐臭的大敌。没有腋毛后,你会感到清爽,并且气味也没有那么重了。除狐臭从清爽的腋下开始!
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