• 1、夏天又来了，不敢离人太近？这讨厌的狐臭该怎么祛除
• 2、一抬手就闻到腋下的狐臭味？医生分享5个方法，“根除”狐臭
• 3、去狐臭用哪个产品好，效果好？这几款千万不要错过

夏天又来了，不敢离人太近？这讨厌的狐臭该怎么祛除

炎炎夏日，汗水交织，是不是总有那么一丝难以言说的味道悄悄弥漫？张强最近就遇到了这样的烦恼。作为一个运动爱好者，夏天对他来说是挥洒汗水的季节，可每次运动过后，那股难闻的气味总是让他与人交往时多了几分不自在。

那天，张强和几个朋友约好了去打篮球。阳光下的球场，热血沸腾，张强也不例外。可就在他全身心投入比赛时，不经意间闻到了自己腋下散发出的异味。他顿时感到一阵尴尬，生怕朋友们察觉，动作也变得拘谨起来。比赛结束后，他匆匆告别朋友，心中暗自苦恼：这讨厌的狐臭该怎么祛除呢？

狐臭，也叫腋臭，是由于腋下大汗腺分泌旺盛，细菌分解汗液中的有机物而产生的特殊气味。每个人的狐臭程度不尽相同，有的人可能只是轻微的气味，而有的人则可能较为严重。

狐臭大致可以分为两种类型：生理性狐臭和病理性狐臭。生理性狐臭多与遗传、饮食、生活习惯等因素有关；而病理性狐臭则可能是由于某些疾病或内分泌失调引起的。

面对狐臭，其实有很多生活中的小妙招可以帮助我们减轻或消除异味。

勤洗澡：夏天容易出汗，建议每天至少洗一次澡，特别是运动后更要及时清洗。使用抗菌香皂或沐浴露可以有效去除皮肤表面的细菌。

选择合适的衣物：选择透气性好的棉质衣物，避免穿着合成纤维制成的紧身衣物，以减少汗液的滞留和细菌滋生。

饮食调理：尽量避免食用过于油腻、辛辣的食物，多摄入富含水分和纤维的食物，有助于调节身体代谢，减少异味产生。

如果生活中的小妙招无法有效缓解狐臭，那么我们可以考虑寻求专业的帮助。

药物治疗：市面上有很多针对狐臭的药物，如抗菌剂、除臭剂等。在使用这些药物时，务必按照说明书或医生的建议来使用，避免过量或不当使用。

手术治疗：对于严重的狐臭患者，手术治疗可能是一个选择。通过切除部分大汗腺或减少汗腺分泌的方法，可以达到长期减轻或消除狐臭的效果。但手术治疗也有一定风险，需要在医生的指导下进行。

面对狐臭，除了积极寻求治疗方法外，心理调适和自信建立也非常重要。

正视问题：首先要正视自己的问题，不要过于自卑或焦虑。狐臭是一种常见的生理现象，很多人都会遇到类似的问题。

积极沟通：与家人、朋友沟通自己的困扰，寻求他们的理解和支持。有时候，他人的理解和鼓励能给我们带来很大的帮助。

建立自信：培养自己的兴趣爱好，提升自己的能力，让自己在其他方面更加出色。这样，即使狐臭问题仍然存在，我们也能因为自己的其他优点而更加自信。

夏天又来了，不敢离人太近？这讨厌的狐臭该怎么祛除？其实，面对狐臭，我们不必过于担忧。通过生活中的小妙招和专业治疗方法的结合，再加上心理调适和自信建立，我们一定能够战胜这个小小的困扰。让我们拥抱夏天，享受阳光和汗水带来的快乐吧！

最后，张强在尝试了上述方法后，狐臭问题得到了很大的改善。他不再因为异味而避人远之，而是更加自信地与人交往。他也开始积极参与各种社交活动，享受生活的美好。夏天再热，也阻挡不住他前进的脚步。

一抬手就闻到腋下的狐臭味？医生分享5个方法，“根除”狐臭

去狐臭用哪个产品好，效果好？这几款千万不要错过

“大老远的，光闻这股味，就知道是你来了”，来自最佳损友的开场白（万古不变的开场白），我竟无言以对。

小学的时候就发现自己有这种味道，不过要仔细闻才有，直到后来到初中到了青春期这种味道才越发猖狂起来，也就是从那时候起，我把爸爸妈妈叔叔伯伯...给的所有的零花钱都偷偷攒下来一部分拿来买止汗露了

这么多年只要是听过的看过的，我都买回来，粗略算了一下，不下三十种，自己化妆品都没用这么多，不过有些止汗露是真坑，有些确实好用，我做一个简单的汇总吧，就当帮你们避个坑吧。

妮维雅走珠

闻味道的话是有一点冲，也可以说很香，用一次能坚持2-3个小时吧，用起来比较粘腻，不好吸收，用完会出现白的的东西，比如腋下，会出现一片一片的白沫，这个也不知道是怎么回事。

Fa香体液

粉色的外观，一看就知道是女孩子用的，香味种类太多就不一一列举了，而且非常的便宜，很适合学生党，不过持久性不怎么样。

水耐止汗露

德国的牌子，效果蛮不错的，说是可以管5天，我用下来能坚持3天，不过好像是里面有酒精的缘故，用时腋下会有痒痒的感觉。价格属于小资贵

仁和芳琪香体露

本以为是仁和的会比较可靠，但是用下来最多坚持半天

慕之宜净味水

这个推荐给爱出汗狐友们！！价格不贵好用，祛味止汗双双在线，有点淡淡的清香，涂上很快就干，清爽不黏，特别止汗能力很强！我很喜欢夏天用，涂完哪怕是38度的大夏天，第二天腋下也是干爽无味的！性价比很高。

Secret止汗膏

说实话，味道不好闻，我入的是爽身粉味的，不知道薰衣草的好不好闻，止汗效果还行吧，轻度狐臭的话可以选它。

Fresh止汗露

止汗效果不怎么好，夏天的话一天下来需要涂两到三次，不过黄糖味真的好闻，说是孕妇也可以用，成分比较安全。

杜得乐止汗石

有点像固体胶水，在日本比较受欢迎，祛味能力特别棒，不过它最大的缺点就是止汗一般，冬天用会比较不错。

lavilin香体露

这个有两种，一种是膏状的，一种是走珠的，我用的是走珠的。味道还挺不错的很清淡，效果还不错，就是有点贵。

乌洛托品溶液

这个止汗是真的强悍，用一次能顶三五天，就是这东西有刺激性副作用，用久了腋下会蜕皮发黑。

QV小魔珠

这款止汗露祛味也还行吧，但出汗量大的话就不是很有作用了，最喜欢它的一点就是没有味道，成分比较安全没有香精的，孕妇儿童可以考虑。

何氏狐臭净

感觉自己交了智商税，说是可以根植，结果白花钱，438元20ml，别踩雷

安利止汗露

以前旧款用着效果还是挺可以的，但是自从改了新款之后就不那么好用了，咱也不知道为什么。

狐净散灵

这款新手小白选手，可以直接入手，不踩雷，我愿称之为旧款安利的替代，除臭效果很棒，而且止汗性也很持久，一天下来毫无压力，便宜实惠很适合学生党。

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好了，姐妹们不要给自己太多压力。

以我多十多年的狐臭老阿姨一路坚持到现在，其实没有什么窍门，要比正常人多做的无非就是：

1.注意卫生，该换的换，该洗的洗

2.做好防护，出门也要随身带止汗露，有备无患

一直到现在，除了家里人，很少有人知道我是有狐臭的。

大家该吃吃该喝喝，啥事别往心里搁。

心态放轻松，乐观一点。