• 1、狐臭、腋窝多汗、虚胖，中医有何妙招？
• 2、汗味脚臭狐臭，这酸爽！再不治治社交凉凉了
• 3、狐臭救星！遗传狐臭实测九款热门止汗露：到底谁才是性价比之选？

狐臭、腋窝多汗、虚胖，中医有何妙招？

I导读：女孩子若是患有狐臭、腋窝多汗症，简直苦不堪言，该案或许有所帮助。

狐臭腋窝多汗症

作者/矢数道明

30岁未婚妇女，为治疗狐臭而来院。听其主诉，从14岁起，即开始腋下出汗，自己感到其臭气难闻。经皮肤科治疗不愈，并说此病做手术亦徒劳，甚为悲观，拒绝结婚。患者肌肤洁白，肥胖，皮肤肌肉松软，虚胖，面颊潮红似苹果。初诊时2月下旬余寒虽烈，但从其厚毛衣上一看就知道必定濡湿变色。脱掉上衣，有数条汗液从腋窝流出。冬夏皆如此，夏季更重，不敢到人前。其他自觉症有全身倦怠、动悸不眠、肩酸痛、下半身冷、喝牛乳不久变胖等。

余诊之为风湿所致之防己黄芪汤证，即与此方。于是开始服药，翌日起大量排尿，出汗减少，自己亦甚感惊奇。服至5日时，已不担心腋窝出汗之苦。患者如同复活似地喜悦，因担心夏天再犯，半年期间服药到7月，在严酷暑夏季亦无变化，曾经苦恼15年之腋窝多汗症完全治愈而停药。（《临床应用汉方处方解说》）

患者存在两个疾病，即腋臭与腋窝多汗症。腋臭是腋窝大汗腺分泌的臭味物质，或分泌的有机物被细菌分解产生的臭味。腋窝的大汗腺属于顶浆分泌腺，其分泌功能在青春期开始活跃，青壮年时达到顶峰，老年阶段则减退。其分泌物多脂，呈油性黏液性，被细菌或酵母菌分解成短链脂肪酸与氨，这是臭味的主要成分。手术治疗主要是切除大汗腺。腋窝多汗症属于局限性多汗症。通常在焦虑、兴奋等紧张情况下出现。

患者“面颊潮红似苹果，可能存在交感输出增加的因素。从“脱掉上衣，有数条汗液从腋窝流出”来看，患者属于重度多汗症。因此，促使患者就诊的主要原因应该是多汗症，而不是腋臭。

“肌肤洁白，肥胖，皮肤肌肉松软，虚胖”，这是标准的防己黄芪汤体质。“全身倦、动悸不眠、肩酸痛、下半身冷”，这些都是伴随症状。“于是开始服药，翌日起大量排尿，出汗减少”，那么，大量排尿与出汗减少之间是否有必然联系？是排尿之后组织间隙水分减少，影响了汗腺分泌吗？如果是这样，那么，选用其他具有利尿作用的处方也应该有效。显然，这个猜测不成立。

合理的解释应该是，防己黄芪汤干预了汗腺的分泌，先是出汗减少，后オ有尿量增多。汗与尿是水液外出的两个途径，汗多则尿少，汗少则尿多，但反之未必亦然，尿量多，汗液不一定少。因此，大量排尿是汗出减少的结果。另外，腋窝多汗症治愈后，腋臭是否也治愈？案中没有明示，推测也应该有所减轻。

汗味脚臭狐臭，这酸爽！再不治治社交凉凉了

接收人：小特工 老探员

主题：熏skr人，鼻子怎么挺过这个夏天？

夏天——气味的狂欢节，嗅觉的万圣节。

小特工and老探员应该有过这种体验，毕竟同一个世界，同一种体验——在公交车、地铁、电梯这种人员稠密的密闭空间里，汗味、脚臭、狐臭混合在一起，在高温的作用下，这些带着特殊气味的分子疯狂扩散，直往鼻子里钻。

窒息。

不是说夏天是带着花香的季节吗？花香的季节，花香的季节吗？

这些不好闻的气味又是在什么时候谋权夺位，成了夏天的代表性气味？

作为医学健康科普界的α，我想我有必要追寻这个问题的答案，替鼻子讨回公道。

汗臭、脚臭、狐臭有什么共同点？它们都是两个字，还都占了一个“臭”。

阿尔法的思考题，答案哪里会这么简单。应该是：汗臭、脚臭、狐臭都和出汗紧密相关。

人身上的汗腺有两种，小汗腺和大汗腺。小汗腺遍布全身，只有少数部位没有，在手掌、脚掌、腋下等部位最密集；大汗腺又叫顶泌汗腺，主要分布在腋窝、脐周、肛周等部位。

和小汗腺稍有不同，大汗腺分泌的汗液是较黏稠的乳状液体，比起普通汗液含有更多的蛋白质、碳水化合物和脂类。而且，大汗腺的分泌受性激素的影响，在即将进入青春期的时候，它开始增生、分泌。

汗腺分布密集的部位——手掌、脚掌、腋下，往往是人身上最容易出现“臭味”的地方。是汗本身就臭，把这些部位熏臭了吗？

才不是！

普通汗液和大汗腺的分泌物，主要的组成成分是水，其余的是无机盐、蛋白质、脂类物质的混合物。而且，它们在刚被分泌出来的时候，都是无臭无味的。

是生存在皮肤上的细菌，硬要分解汗液中的脂类，生成了多种不饱和脂肪酸，把汗液变臭了。

流汗没有错，错的是细菌！

人类生存在有菌的环境下，想让皮肤上不沾染、不留存细菌并非易事。所以，想要减轻体味，能做到的只有少流汗了。

夏天少流汗，问问太阳答应吗？

太阳不答应，没关系，毕竟小特工和老探员有阿尔法啊，我来想办法把夏天还给花香。

1.勤洗澡

经常洗澡，能洗掉皮肤上残留的汗液，让细菌无机可乘！

2.勤换洗衣服

光是把衣服上的汗液晾干，并不能让脂质和蛋白质随水分一起蒸发，它们残留在衣服上，和细菌继续亲密接触，就会产生有味道的不饱和脂肪酸。每天换洗衣服，把衣服上残留的物质洗干净，味道自然就不见啦。

3.穿透气性好的衣物

穿透气性好的衣服、鞋子，能减少出汗的机会；即使出了汗，透气性好的衣物也能在短时间内快速风干，降低细菌在潮湿环境下繁殖的速度。

4.止汗露涂起来

购买市面上的止汗露，涂在出汗多发地带，能减少出汗量。出汗比较严重的话，也可以在医生的建议下涂搽25%氯化铝溶液、2%~10%戊二酸醛溶液或5%~10%乌洛托品溶液，减少局部出汗。

5.少吃重口味食物

爱吃咖喱、洋葱、大蒜、蒜苗、韭菜等重口味食物？肠道产生的吲哚类化合物，一部分经汗液排出。吃这些气味浓重的食物，会让汗液带上杀伤力更强的味道。

呃，还有种减轻体味的办法，有点贱贱的，听了之后可不能拍砖呀，拉钩。

大汗腺分泌受性激素的影响。年龄越大，性激素分泌越减少，大汗腺分泌减弱，体味自然也就没有那么重了。也就是说，体味严重的时间就这么几年，忍忍也就过去了。

其实，大多数体味是被基因强行赋予的，有体味的人也别太困扰，这都是基因和细菌作祟，勤洗澡、勤换衣服、喷香香就好啦。花露水用起来！

如果人人都献出一点爱，加点行动力，花香应该就能击败特殊气味们，让大家回到夏天的怀抱了。

Ok，本期就分析到这里。

用实力让情怀落地。如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，请向我开炮。

阿尔法参考情报：

1.《中华医学百科全书:皮肤病学》（中国协和医科大学出版社）

2.《实用皮肤性病手册》（人民卫生出版社）

3. 蒲公英医学百科

4. 百科名医网

狐臭救星！遗传狐臭实测九款热门止汗露：到底谁才是性价比之选？

我这辈子走过最长的套路就是狐臭止汗露的套路！

眼看着天气直线升温，止汗产品必须得安排上了！否则这大热天的刚出门腋窝就湿漉漉的。作为一个长时间使用止汗露的遗传狐臭，在止汗露的选择上是真没少踩雷

很多人和我刚开始使用止汗露时一样，不知道怎么去挑选，市面上的止汗露种类又有很多，纠结来纠结去就是不知道该怎么入手！

所以今天我结合这几年来积攒的挑选经验，找出了几款代表性的出圈热门产品进行使用测评

以下使用感受不针对任何品牌，仅代表个人使用感受，每个人喜好、肤质、对肤感香味等接受度不同，大家理性种草

一、妮维雅止汗露

国内比较畅销的牌子，这个系列有好几种香味，这款主打的是美白亮肤，它的香味比较偏浓，留香的时间还特别的久，早上涂上去一直到下午身上还有残留的余香

滚珠的设计，较为滋润的乳液质地，偏浓稠会有黏腻感，风干后衣服上还会有留白的印。整个肤感体验比较差。

价格很便宜，止汗与去臭效果中规中矩，轻微的汗臭三四个小时用上一次整个过程中也没有出现过敏现象

二、慕之宜净味水

这款净味水是持证去臭，专门针对狐臭人群设计的一款。喷雾的设计上身后吸收快不粘腻。亲测下来它得止汗与遮味力对中度狐臭来说是完全够用的

像我这样体味重、爱出汗体质的用它完全没有压力，止汗效果很优秀，大夏天腋窝干干爽爽的不冒汗，关键是净味持久度我很满意，两三天都没有臭味儿。总体肤感来说，它是偏清爽型的，质地很细腻，上肤之后几乎是速干成膜，而且也比较温和，敏感肌不用担心腋窝发黑、刺痒问题

三、lavilin止汗露

这款成分中不含铝盐！所以不要担心使用后会堵塞毛孔。主打的成分就是丁香花、神香草等天然提取物，利用植物草本独特的香味去抑制臭味，相比较而言更加温和。

因为不含铝盐所以我在使用得当过程中基本感受不到它的止汗力，维持不到半个小时腋窝处就开始出汗。半透明的乳液质地，上身后的延展性很好，用完水水润润的。吸收的速度比较慢，会有些黏腻感。总结下来这款更适合在冬天使用

四、舒耐止汗露

联合利华旗下的止汗产品，塑料瓶身拿在手里很轻，方便携带随时补涂，大滚珠的设计，肤感体验还是不错的，透明质地，比较轻薄但是上身后会有比较强的黏腻感。

这款式专为女士设计，整个系列有好几种香味，男士或者不喜香的可以尝试我手上的这款无香型，上身后完全闻不到香味。

舒耐的产品都是以止汗为主，爱出汗的基本上能维持大半天天无汗液，怕会尴尬的中午可在补涂一次。但是这款对遮味的效果不是很明显，身上体味比较重的就不建议尝试了

五、安利止汗露

安利的新老版本我都用过，个人还是觉得老版本yyds，涂上一整天都是清爽的。这款是小滚珠的设计，上身后能很好的控制使用量。不会一下涌出来很多。刚上身有股淡淡的清香，会有轻微黏腻感，吸收个1分钟后不明显。

功效力对于我来说是能满足我日常的出行的，本身我的止汗需求就不大，这款用上基本上能维持大半天的清爽，整体来说更适合轻度狐臭

六、甲正王除臭液

甲正王是我上学时用的时间比较长的一款，老牌子国货了。价格这么多年来一直都很便宜，止汗去臭效果也比较明显，涂上一次还能维持1-2天的清爽

但是不适合敏感肌人群去使用，腋窝处比较容易出现干燥与发痒感，刮了腋毛后还会出现腋黑的现象。这款让人又爱又恨，角质层比较厚的几块钱就能解决腋窝烦恼

七、水耐止汗露

德国的一款止汗产品，价格虽然贵点但是止汗效果挺不错的，平常爱出汗的，出门之前在腋窝喷个两三下，腋窝大半天都不怎么出汗了。

祛味持久度也还可以，基本上能压得住汗臭人群，日常通勤或有运动健身爱好的可以试试。喷雾的设计，水状质地肤感整体来说轻薄很多，就是酒精味儿有点刺鼻，上肤之后会有微微的刺激感，敏感肌谨慎选择。

八、FA止汗露

小众美国品牌，整个系列有好几种味道，整体的香味都比较偏浓，这款打开盖子就能味道一股浓郁的玫瑰花香。

透明的质地，吸收快较清爽它的止汗效果一般，主打乙醇止汗，维持不到三个小时腋窝就开始冒汗了。不过留香时间半天还可以，同样也是靠香味去遮盖身上的异味，所以更建议轻微狐臭或汗臭姐妹用。

九、QV止汗露

成分很温和，更适合敏感肌人群使用。主打的就是温和，对止汗去臭效果不是特别明显，不过如果夏季本身不容易出汗的话也可以用，本身止汗能力弱，不能应对夏天天热出汗多的情况。外出携带要多补涂几次

它是没有什么香味的，这点比较戳人，也不用担心喷香水会串味。质地属于轻薄偏滋润型的，上肤之后会有明显的油腻感，不过还蛮温和的，如果是夏天用会有点感觉不舒服，秋冬用或许会好

以上就是九款止汗露使用分享，大家手边用的止汗露是哪款？#止汗露#​#狐臭#​#我要上 头条#​#香体#​