文章目录：

• 1、惊蛰之后，很多人都有了体味，记得做好这3件事，祛除体内的湿热
• 2、黛珂紫苏水，可以祛痘收缩毛孔吗？效果怎么样？
• 3、中药材白苏叶

惊蛰之后，很多人都有了体味，记得做好这3件事，祛除体内的湿热

据统计，全球有78%的人喜欢闻自己的腋窝。

忙碌一天回到家，脱衣服的时候抬起自己的胳膊，将鼻子慢慢凑近自己的腋下，深深嗅一口。

前调，大学男寝沤在床底下的臭袜子；中调，貌似老坛酸菜面的酸爽；后调，初恋见面时紧张的汗水，香香甜甜，美美滋滋。

或者乏累了伸个懒腰，玩手机的间隙，都会突然凑近腋下，闻闻那股浓郁的气味，提提神。

除了闻自己，很多情侣也喜欢互闻对方的体味。

“我都很喜欢闻我男友脖子的味道”

“闻到女生的被窝，就像发现新大陆一样”

一个人，可能有很多种味道，有的闻起来臭臭的，有的闻起来却很怪，而有的让人沉醉，不能自拔。

味道太尴尬！怎么破？

我们的汗液本身是没有什么味道的，汗出得多也并不意味着一定会有很重的汗臭味。相反，汗多但不臭，说明身体处于一个正常的代谢水平，是健康的表现。

之所以会有奇怪的味道，主要是有两个原因：

1、汗臭——清洗慢了一拍

排出体外的汗液被皮肤表面的细菌所分解，进而产生了臭味。尤其是在运动后，体表变得高温又潮湿，为细菌繁殖提供了有利条件，这也往往是体臭最浓郁的时刻。沾满汗水的衣服变臭，也多是这个原因。

这种尴尬的汗臭最好解决，及时清洗，保持皮肤干燥就可以，比较麻烦的是另一类奇怪的味道。

2、怪味道——身体代谢出现问题

身体消化系统有问题就容易有酸臭的口气，体内蛋白质和氨基酸代谢产生的胺类化合物也有奇怪的味道，如粪臭素、尸胺（死尸的气味）和腐胺（腐败气味），还有一些挥发性硫化物，会产生臭鸡蛋、烂包菜、烂海带的味道。

各种代谢垃圾，让人产生奇奇怪怪的味道。有时吃肉多了，可能味道也会难闻一些，而健康的身体，能在味道变明显之前，把它们解决、排出去。

熬夜时，身体高负荷工作，产生的垃圾变多，不及时排出去，就容易积攒出怪味道。保证好休息，身体能很快调整回来。

有时身体状态不好、上了年纪，也容易因代谢问题有奇怪的味道。所以，身体突然有明显汗臭以外的异味，还消不下去，一定要及时去医院检查。

湿热重，体味也会难闻、明显

湿的特点就是浊，身体不干净，而热会放大这些问题。

湿热重的人，代谢垃圾多，不仅出汗多，容易有汗臭，身体也比较浊，体味明显还难闻，出油多，皮肤看起来脏脏的。需要常常清洗，很是麻烦，有时比别人洗的勤，也感觉不清爽、不干净，检查身体却没有太明显的问题。

湿热顺着肝胆经往下走，还容易使腹股沟等地方出汗多、味道大、黄带，给细菌创造环境，导致瘙痒，这时候环境不清理干净，问题会反反复复发生。

如果你的体质测试湿热比较高，或者身体有舌苔黄腻、口苦口干、喝水不解渴、身体发沉、讨厌油腻、胃口差、皮肤脏、体味大、湿疹、爆痘出油、大便黏厕所等湿热重的问题，千万不要错过春天身体发陈的好时机！

春天阳气升发，会把体内积攒的垃圾从内往外带出来，而且毛孔打开，更容易出汗，身体整个状态都是在往外排浊。

除了运动，适当多出点汗，春天我们也可以多吃这3类食物，帮身体利用好时令的力量：

1、薄荷、紫苏、葛根：中医认为薄荷和紫苏有一种发散的力量，葛根升阳解肌。尤其是薄荷，擅长散开身体郁结的火热，春天我们可以借助他们给阳气加把力，把由体内发陈推到体表的热毒、湿浊发散出去。

2、杏仁、麦芽、山楂：中医认为杏仁通便，麦芽、山楂一个消米面水果积食，一个消肉、油脂积滞，我们可以借助它们的力量，把胃肠的脏东西清理一下，避免在体内为非作歹，产生更多湿热。

3、茯苓、橘皮、红豆、薏米：中医祛湿化痰的黄金组合，既能提升脾的运化能力减少湿浊的产生，让湿浊更快排出去、还能直接消灭湿浊垃圾，让身体更干净。

肝火旺的朋友还可以搭配滋阴补血、养阴解热的桑葚、乌梅一起吃。

能「吃」出体香吗？

除了奇怪的味道，身体也有独特的体香。

国外有人做过实验，不同国家的女人，体香也是风情万种。

例如，法国女性有酪香味、英国女性是藕香味、瑞典女性带木槿香味、德国女性散发出香木味、而美国女性则是藻香味等。这可能与她们的饮食习惯大有关系。

其中，营养学家研究发现，当你的饮食富含镁时，体味呈杏香型。而且当所食用的食物富含镁时，它能调节情绪，令人精神饱满，肌肤滋润。

富含镁的食物有：葵花子、南瓜子、西瓜子、山核桃、松子、榛子、花生、麸皮、荞麦、豆类和苋菜等。这功效如何暂且不论，不过对身体来说也是无害的。

令人迷醉的体香

身体还存在一种独特的体香，与自身分泌的激素有关，专业称做信息素，也叫费洛蒙。而费洛蒙的最大用处就是会增加你扑倒或被扑倒的欲望。

在鼻梁附近有一个特殊器官，叫做「犁鼻器」，它的作用就是只接受类似费洛蒙的气味，而不接受我们熟悉的花香或者臭味。

对于多数人来说，可能终其一生都闻不到能铭刻心中的体香。犁鼻器是一种已经高度退化的器官，能被启动，也是很大的缘分。

人的一生会遇到2920万人，会闻到2920万种体味，但只有0.000049的概率找到一种能刻在自己心里的体香，你找到了吗？

当你遇到对的人时，你的犁鼻器才有可能会捕捉到TA身上的费洛蒙。如果你能闻到TA的体香并为之倾倒，一定要珍惜哦！

关注你的健康困扰，关心你的饮食起居，关注活法儿，每天一篇新鲜养生干货送给你，我们一起追求美好生活和健康养生。感谢阅读，明天见！

黛珂紫苏水，可以祛痘收缩毛孔吗？效果怎么样？

今儿点评一下 黛珂紫苏水，商品名称是 黛珂薄荷紫苏高机能化妆水 。 先看一下黛珂的介绍

COSME DECORTE 黛珂，诞生于1970年，是日本高丝集团内一线品牌，由Kose创始人小林孝三郎先生所亲自开创。COSME DECORTE，这个美好的名字来自法语cosmetique 与 decoration，寓意着【美的勋章】

日本高丝是一家以化妆品制造与贩售为主的企业，初期以代理其他美容化妆品牌为主，1948年开始发展自己的品牌，由创办者小林孝三郎结合化学与药学人士于1946年创立。与资生堂、花王·佳丽宝并称为日本的三大化妆品公司，以质量著称于日本，被称为“品质的高丝”。高丝集团旗下，除了高端品牌COSME DECORTE黛珂以外，还有雪肌精、茵菲妮、绮丝碧、清肌晶、纯肌粹、精米、艾文莉、贝缔雅、美膳媛、娜蔻、润肌精、兰皙欧、妍皙、莱菲、快乐沐浴天等品牌系列

大家熟知的是高丝Kose这个牌子， 很早就进入中国市场了。黛珂是高丝集团下的高端护肤品牌了， 这个紫苏水150ml官方售价是 4500日元， 折合人民币约300元。

在黛珂的中国官网上找不到这款紫苏水， 日本的官网上是有的， 全部成分都标注了出来， 这点要好好的表扬一下！ 我们来具体看一下这款产品

1.成分分析

1. 植物提取物

（下面引号线内的化学成分可粗粗略过）

紫苏叶提取物抑菌、防腐能力明显优于尼泊金乙酯和苯甲酸，而且具有用量小、安全性高、不受pH值制约等优点，并兼具防腐和香味的双重效果，可用作广谱、高效、天然的食品、化妆品以及药品的防腐剂。对透明质酸酶的生成有很强的促进作用，具有很好的保湿效果；能促进胶原蛋白的生成，消除自由基，具有抗衰、防皱的作用。

药鼠尾草（SALVIA OFFICINALIS） 许多研究证实鼠尾草具有抑菌、抗菌、抗真菌和抗病毒特性。此外，这种草药还有收敛、刺激兴奋、利尿、祛痰、增强记忆力、 抗氧化和抗发炎等好处。由于鼠尾草具有抗炎功效，因此有助于缓解和治疗创伤、扭伤、溃疡和关节痛。它是一种祛痰良药，能够从呼吸道清除粘液。对于咳嗽和呼吸道堵塞患者，它是一种有效的缓解药物。鼠尾草挥发油具有强烈清新香气，可用于调配食品和化妆品香精，也可作熏香剂及药物使用，具有镇静和舒缓双重功能。能显著抑制格兰阳性菌和格兰阴性菌引起的感染，用于口腔卫生用品防治牙龈炎、口腔炎等。对荧光素酶有活化作用，说明具有抗炎性；对磷酸二酯酶有抑制作用，意味着减少油脂的生成，另外在脂肪水解试验中，可促进油脂的水解，结合对胶原脂肪团的收缩作用，可用作紧肤减肥的化妆品添加剂；动物实验表明，鼠尾草提取物在皮肤上涂敷后可减少皮层厚度，说明有防晒效果。拉丁语的鼠尾草含义是“治愈”，说明它有药用价值。

欧百里香提取物 精油是常用的食用和化妆品用香料。纤维蛋白是表皮细胞分泌的一种较低级的蛋白质，然后发展为蛋白纤维，在表皮细胞培养中，提取物对它的生成有促进作用，兼之对弹性蛋白酶、胶原蛋白酶的抑制，显示有活肤抗皱性能；对各种体臭发生菌，有抗菌和抑菌的作用，可作抑臭剂、抗菌剂和抗炎剂。

迷迭香叶水 香气清新，具有杀菌、杀虫、消炎等活性，对红蜘蛛、蚊子及其虫卵有很强的杀伤力，可用于驱蚊剂和调配香精。迷迭香提取物具有极好的抗氧化性能，在一系列的细胞培养试验中，显示对纤维芽细胞等的增殖作用、对弹性蛋白酶、胶原蛋白酶的抑制和抗氧性等，说明迷迭香提取物具有活肤抗衰作用。同时也有一定的抗炎和收敛的作用。

丁香花提取物 提取物对5α-还原酶有抑制作用，说明对雄性激素偏高而引起的疾患有很好的防治作用，结合它的抗菌性和抗炎性，可用于防治粉刺制品对胶原蛋白酶的活性有抑制作用，同时能消除自由基，具有抗氧化性，能抗皱、抗衰；同时可用作减肥剂。

点评1：越来越觉得， 现在的护肤品和药品的分界线越来越模糊了！ 就拿这款产品来说，如果只是个保湿的化妆水， 肯定不会加这些植物提取物， 成分精简一下， 估计不会超过10种的。

中国人最早发明中药的， 以中草药来治病。 我们也可以认为，这里面有5种中草药， 成分表里面清晰的列着： 迷迭香、丁香、欧百里香、紫苏、药鼠尾草。 既然是中草药， 那么就一定有些药效， 也会有些副作用。

但是， 你想一下， 什么人什么情况下会用到中草药？ 一定是生病的人！ 谁都知道一句话： 是药三分毒！ 如果你对一个人说， 你该吃药了， 自然就是说你有病。

对于皮肤来说， 也是一样的， 如果你以后看到护肤品里面有中草药， 先问一下自己， 是不是自己的皮肤生病了？ 自己是否需要用药？

有些人会说了， 对啊， 我脸上有粉刺、有痘痘， 就是皮肤生病了， 这不就能用了嘛……

那你回忆一下， 你生病的时候为什么要去看医生呢？ 因为医生是专业的， 他能给你在一定范围大致诊断出你病情的轻重缓急， 然后在一定安全的程度上给你开药。你不是皮肤科医生， 你能给自己脸上的粉刺痘痘看病吗？

这里有必要说一下粉刺痘痘的情况

2. 粉刺痘痘的生理机制

点评2：很多人脸上一长粉刺痘痘，就着急的不得了， 大部分人是不会选择去医院的， 而是立刻到网上搜， 什么护肤品能去痘、什么护肤品能去闭口粉刺……然后就买了， 然后就开始用了， 有些人用了有效果就开始各种安利；有些人用了没效果，就开始各种后悔吐槽……

可是， 你们有没有想过， 为什么会长粉刺痘痘？

举个例子， 你负责运送10箱黄金到北京， 路上有土匪来打劫， 于是你的队伍就和土匪打起来了， 不巧的时候， 有贪心的附近的路人听说有黄金， 也过来抢， 你急中生智， 打开一箱黄金撒了一地， 趁土匪和路人捡黄金的时候， 你赶紧带着剩下的9箱黄金撤走了。

土匪就相当于 引起你皮肤刺激反应的各种因素（下面会讲到）； 路人就是你皮肤表面和毛孔里的细菌； 你撒黄金的行为就是粉刺痘痘。

不知道这个例子你是否明白？ 说白点， 皮肤长粉刺痘痘即是给你的一个信号， 也是皮肤自身的一种保护反应， 为了把刺激成分消灭掉，不得不采取炎症的方式来进行， 其实也是杀死了自己的很多细胞， 但主要目的是消除外来刺激物。

好， 你一定想知道， 哪些因素导致了粉刺痘痘的发生：

3. 粉刺痘痘产生的原因

点评3：根据很多粉丝的回馈，我认为下面这些因素可能导致了粉刺痘痘的发生：

1. 遗传（父母脸上是否易长？）

2. 护肤品化妆品接触性皮炎，化学成分进入皮肤，累积产生刺激

3. 皮肤病致粉刺痘痘（湿疹、激皮等皮肤病）

4. 饮食

5. 作息

6. 精神因素、情绪波动

7. 姨妈痘等

8. 雄激素过多（出油多）

9. 微生物敏感（过敏体质）

10. 毛孔堵塞（角栓多、闭口多）

请大家要重视第2个原因！ 相当一部分人的粉刺痘痘是使用护肤品和化妆品导致的！ 为什么这么说呢？ 判断起来很简单！ 如果你青春期（18岁以前）不长粉刺痘痘， 皮肤是干性或者混合性， 然后使用护肤品之后才开始长， 那么基本上就可以确定了。

验证的方法也很简单， 停用一切护肤品1-2个月， 如果脸上的粉刺痘痘好了很多， 那么恭喜你， 你就是护肤品接触性皮炎。等皮肤恢复健康了， 选用安全的护肤品就不会再长粉刺痘痘了。

切记切记切记！ 重要的事情说3遍， 大家脸上有粉刺痘痘时， 首先要用这个方法来验证是不是护肤品引起的！

如果排除了是护肤品的因素， 那么剩下的9个原因再逐渐分析。 饮食、作息、精神因素很好办， 只要相应调整就能改善。 姨妈痘是没有办法的。

这里重点要讲一下微生物这个诱因。 其他的遗传、雄激素、毛孔堵 这些诱因以后开篇单独讲。 微生物在粉刺痘痘的发生过程中起到重大的作用。前面例子中路人就扮演了微生物的角色。 路人是无处不在的， 当路人发现有利可图时， 法不则众， 就一哄而上来抢。 微生物也是同样无处不在的， 当发现出油特别多又不能及时排出的时候， 就大量繁殖， 刺激了粉刺进一步恶化成痘痘。

好， 扯了这么多， 其实是要说明为什么这款产品有一些改善闭口的效果，那就是

4. 杀菌防腐

乙醇 俗称酒精，是水以外唯一被允许使用在化妆品中的溶剂，对皮肤来说是最安全的溶剂。乙醇常出现于化妆水中，为创造清凉肤感而添加乙醇的产品，只适用于特定皮肤使用，一般皮肤长期使用易干燥，粗糙，并有提前角化的风险。但大多数正规化妆品中添加乙醇含量较少，多作为溶剂使用。

紫苏叶提取物 抑菌、防腐能力

药鼠尾草（SALVIA OFFICINALIS） 抑菌、抗菌、抗真菌和抗病毒特性。

欧百里香提取物 抗菌剂和抗炎剂。

迷迭香叶水 杀菌、杀虫、消炎等活性，抗炎和收敛的作用。

丁香花提取物 抗菌性和抗炎性，可用于防治粉刺制品对胶原蛋白酶的活性有抑制作用，同时能消除自由基，具有抗氧化性

羟苯甲酯 为防腐剂、抗菌剂，90%化妆品中都含有这类防腐剂。

点评4：紫苏水的保质期是 5年！ 这在护肤品里面， 绝对算是很长了， 为什么能做到这一点？ 就是因为上面这么多成分起到的抑菌防腐（还有其他辅助成分），甚至杀菌的能力。

保质期越长越好吗？ 当然不是！ 能抑菌杀菌防腐的成分， 对人体细胞都会有影响。

举个例子， 福尔马林大家都知道， 主要成分是甲醛！ 可以强力破坏细菌细胞结构，导致细菌无法生存下来。 所以福尔马林在医学上用来保存尸体，可以保存很长很长很长时间。

再举个例子， 新装修的房子， 如果里面甲醛超标的话， 可能引发白血病！ 可见甲醛对正常人体细胞的杀伤力有多大！

当然了， 上面这些成分没有甲醛这么可怕。 比如酒精， 医院用75%的酒精来消毒。 什么是消毒， 就是杀死细菌细胞！ 酒精可以轻易进入细菌细胞壁，让具有生物活性的细菌的蛋白质变性失活， 从而导致细菌死亡。

你总不能天天用酒精来给自己的皮肤消毒吧？记住一句话， 能杀灭细菌细胞的成分， 对我们自身的人体细胞也是有影响的！

你可能要问了， 这和紫苏水有关系吗？ 关系大大的， 紫苏水能起到抑菌杀菌的作用， 如果你脸上有粉刺痘痘，涂紫苏水后， 皮肤表面甚至毛孔内的细菌被杀灭一部分后， 就能缓解粉刺痘痘。

那么，紫苏水是不是对所有的粉刺痘痘都有效呢？ 那就未必了， 因为，有些粉刺痘痘，只要找到原因， 做相应调整， 痘痘就会自愈（比如护肤品引起的、饮食、作息、生理期、精神因素……等等）……如果这些痘痘你也涂紫苏水的话， 也许当时会有点效果， 但是病因没有去除， 还是会源源不断生长。

其实， 大多数的粉刺痘痘都是能自愈的， 除了遗传导致的那种特别严重的痘痘， 正常人的痘痘1-2个月都会消掉。 因为皮肤产生痘痘，就是一个正常的免疫反应。

其实我想说的最重要的一句话就是： 找出自己长粉刺痘痘的原因之后， 再决定怎么治它！

5. 香精

香精 并非某种单一成分，通常是多种不公开成分的香精组合。美国EWG机构认为其属于高风险成分，主要因为香精香料在化妆品中属于最主要的过敏源之一，品种多达数千种，且法规允许其成分不公开。长时间累积使用低劣廉价的香精对皮肤和人体健康存在潜在风险，但其危害程度取决于香精的档次，添加含量，以及人体的个体差异。

点评5：产品中加入了香精，其实无需这么做的， 就算有些药草味， 是更能突出你想表达的天然的。

2.用户反馈

好了， 下面我们来看看用户使用反馈

1. 去闭口有些效果

用了几天，对痘痘有效果，等待是值得的

因为熬夜脸上起了好多痘痘，客服推荐这款水真的是挺不错的，用它来敷脸，感觉痘痘是一点点消下去，薄荷的味道也很清新，但是用来敷脸好奢侈的说呀 很好哦

这个水我已经用了三瓶了，湿敷消痘很给力！

紫苏水真心赞，之前用过去闭口效果很棒，混油皮亲妈

确实好用 下巴闭口多而且小 用了两三次 全没了 真心赞！！不是长痘的肌肤 熬夜就爆痘 而且对痘痘也有效 用化妆棉敷了两次 痘痘消了 还会回购！！

绝对的亲妈！！用了两天闭口粉刺沉了大部分，想冒头的小痘痘也消了！相见恨晚啊。。一点也不过敏，淡淡的紫苏味道！赞！清爽质地非常适合夏天

我是那种脸皮肤好只有下巴时不时冒痘痘的听说这款紫苏水好狠心买了，贵有贵的道理 真的有用！预防长痘痘每晚敷真的快一个月了痘痘不会长了 正品来的

点评6：因为细菌等微生物在粉刺痘痘发展过程中起到了推波助澜的作用，所以紫苏水里的抑菌杀菌成分起到了作用。 从这一点来说， 紫苏水也算是一个药水了。。。如果你皮肤正常， 就不要天天用， 千万不要期望什么预防粉刺痘痘。。 这样做的结果就相当于， 天天吃感冒药来预防感冒。

毕竟，是药三分毒，还是有些儿副作用的。

2. 可能导致过敏，对某些人

连续湿敷三四天 痘痘没消还烂脸了 可能和我八字不合

引发过敏了，对酒精过敏的不适合

有酒精味，总体也算比较清爽，敷下巴敷了好几天，闭口好像下去了，然后又起了，不知道到底有没有效，再用用看。

这个紫苏水也没有评论中说的那么神奇，外观是漂亮，但是我用了几天，只要一用就会长痘，这水不是应该去痘消炎的吗，怎么反而有助于长痘呢，哎，一停用这个水就不长痘了，我真心无语了，

点评 7：这几种提取物中， 是含有一些舒缓抗炎成分的， 就是我说的皮肤鸦片， 用来缓解其他成分对皮肤的刺激。不过， 即便如此， 也不能确保适合所有肌肤， 不会导致皮炎等过敏反应。

并不建议长期使用， 你的皮肤如果是天天生病的状态， 那得去医院了， 而不是指望这个。 如果你的皮肤没有病， 更不能用它来预防粉刺痘痘， 那后果一定是可怕的， 好好的脸也许都能整出病来。

3. 当保湿水？ No

湿敷用得，比健康水保湿时间长。

用了将近一礼拜，感觉不错 很保湿 支持的

很薄的水，不油腻，

紫苏水特别好闻，味道淡淡的闻着特别舒心，不黏不腻，先乳液后水吸收也快，紫色玻璃瓶子实在太美腻了，摆在化妆台上特别的高大上，湿敷有点心疼

紫色的盒子和瓶子很精美，第一次用紫苏水，效果不明显，也没有不好的地方，但是抹在脸上挺清爽的。后续再来补充。

点评 8：虽然这款瓶子很漂亮， 虽然这款产品保湿效果也不错， 虽然这款产品味道也很好闻（香精味）， 但是， 就相当于一瓶小药水， 不建议天天使用， 何况也不便宜， 当然， 钱多的随意！

3.点评

黛珂紫苏水（ 黛珂紫苏精华水）

1. 一瓶小药水，有些抑菌抗炎的作用

保质期5年！ 有酒精有香精， 精选的提取物具有抑菌抗炎的药物效果。

2. 不建议作为日常的保湿水使用

虽然有保湿效果， 但是健康的皮肤慎用， 你总不能给自己的皮肤天天灭菌消毒吧

3. 什么人可以尝试？

明确知道自己的粉刺痘痘不是由于护肤品导致的、不是由于饮食、作息、生理期、精神因素、出油多导致的。 对于毛孔堵、微生物导致的粉刺有些效果。

中药材白苏叶

白苏叶

别名荏叶（《别录》）。

出处《本草图经》

来源唇形科植物白苏的叶片，夏、秋采叶，置通风处阴干。或连嫩茎采取，切成小段，晒干。

化学成分叶含挥发油，主为紫苏酮。

性味辛，温。

①孟诜："性温。"

②《滇南本草》："味辛，性温，无毒。"

归经《本草汇言》："入手、足太阴经。"

功能主治解表，散寒，理气，消食。治感冒风寒，恶寒发热，咳嗽，气喘，食积，吐泻，冷痢。

①《别录》："主调中，去臭气。"

②《本草拾遗》："捣敷虫咬。"

③《日华子本草》："调气，润心肺，长肌肤，益颜色，消宿食，止上气咳嗽，去狐臭，敷蛇咬。"

④《滇南本草》："治伤寒发热、无汗、头疼，一切风寒痰涌而结，霍乱转筋，咳嗽吐痰，小儿风症。定痛，止喘。"

⑤《生草药性备要》："下气，除风湿。"

⑥《福建民间草药》："消冷气，止冷痢，祛风解热，驱虫解毒。"

用法用量内服：煎汤，1.5～3钱；或研末。外用：捣敷。

复方①治冷痢：白苏茎叶三至五钱，红糖少许，酌加开水炖服。（《福建民间草药》）

②治蛔虫：白苏叶，研末，每次用一钱（小儿酌减），调白糖二钱，用开水送下，每日早晚和饭前各服一次。（《福建民间草药》）

③治男子阴肿：荏叶生捣和醋封之。（孟诜）

④治虺中人：以荏叶烂杵，猪脂和，薄敷上。（《梅师集验方》）

摘录《中药大辞典》