• 1、为何有人耳屎干燥，有人湿润？日本研究：耳屎干湿或许与腋臭有关
• 2、耳朵油油的，还会有狐臭？越掏越爽的耳屎其实暗藏危机
• 3、耳屎油VS干，哪种更健康？

为何有人耳屎干燥，有人湿润？日本研究：耳屎干湿或许与腋臭有关

小王：“老妈，为什么你的耳屎油油的，还有味?”

小王母亲：“可能是老了吧”

小王：“应该不是吧，老爸的你年龄不是比你还大吗，他的耳屎就是干干的”

掏耳朵可以说是我们日常经常做的一件事，观察仔细的人会发现，有些人的耳屎是干燥的，有些人的耳屎是湿润的，甚至还会伴随着难闻的味道。

按理说，耳屎主要是耳道的分泌物以及灰尘等物质形成的，应该都是一样的状态才会，为什么会存在“干燥”和“湿润”两种状态呢?

通过日本发表在《自然》遗传学杂志上的研究发现，耳屎的干湿和遗传、汗液有着一定关系。如果一个人经常出汗的话，耳屎就会偏湿一点，反之，耳屎便会偏干一点。

看到这边大家心里可能会有这样的疑惑，既然耳屎的干湿和流汗量有着一定的关系，那么是不是只要耳屎偏湿的话，就一定会有腋臭呢?

并不是。腋臭的形成主要是在流汗的时候，不能及时的清洗腋下，导致腋下滋生出许多细菌，这个时候便能闻到难闻的腋臭。此外，通过此次实验，只证实了耳屎的干湿和汗液、遗传基因有关，并没有具体的数据证实腋臭和耳屎有关。

其实，不管耳屎是干的，还是湿的，对于我们身体的影都不大，如果非要分出谁更健康的话，也只能说各有千秋。

·干耳屎：干耳屎的话，可以使我们耳道的环境变得清爽一点，如果是处于干耳屎的话，我们平时讲话，吃东西的时候，都会可能会震到耳屎，导致干耳屎自然脱落，减少掏耳朵的频次。

但是，耳屎对于我们的耳道，耳膜具有一定的保护作用，如果耳道中的耳屎偏少的话，会导致空气中的灰尘、小飞虫进入耳道，从而影响到耳部健康。

·湿耳屎：湿耳屎，虽然可以避免灰尘、小飞虫进入耳道，但是由于湿耳屎的比较粘，正常情况下，不会出现自然脱落的现象，这个时候很容易出现耳道堵塞的现象。如果经常掏耳朵的话，还有可能会损伤到耳部的健康。

由此可见，不管是干耳屎还是湿耳屎，对于我们的健康而言，都有一定的帮助作用，并没有谁更健康之分。

当然，想要保护我们耳道的健康，不仅要关注耳屎的状态，还需要注意生活中的小细节，为什么这样说呢?

问大家一个问题，洗完澡过后大家是否有清理耳朵进水的习惯。

相信屏幕前有70%的人都没有清理耳道洗澡水的习惯，包括小时候的我。由于吃过不清理的“亏”，让我养成了清理耳道积水的习惯。但是，经常看健康类文章的朋友应该会发现，有些人建议不要清理耳朵的水。

如果只是进了少量的水，是不需要进行清理的，耳道中的水会自然的风干。但是如果进水比较多的话，则需要进行简单的清理，不然有可能会导致耳道发炎(我小时就吃过这样的亏，希望大家不要犯和我一样的错误)。

但是清理耳道中的水，也是有讲究的，并不是让你天天掏耳朵。错误的方法，可能会给耳道带来双重伤害。

应如何清理耳道中的水?

①如果洗澡后发现耳道中的水比较多的话，不要直接用手或者直接用棉签掏，这个时候应该将头轻轻歪斜(耳道朝下)，用手按住耳屏，让水顺着耳道轻轻的流出来;

②也可以用棉签进行擦拭，将棉签放在耳道外侧，慢慢的吸收耳道中的水分，切记不要将棉签伸的太远，避免将水分和耳屎送的更远，从而导致发炎;

总之，平时洗澡的时候一定要注意耳道的保护，不要以为耳朵进点水不会影响到健康，长期耳朵进水的话，可能会引发中耳炎、耳屎有异味、听力下降等危害。

参考资料：

【1】《耳朵进水会导致中耳炎吗?这些耳健康问题需关注》·红网·2022-3-4

【2】《耳朵进水了怎么办?》·上观新闻·2021-7-9

耳朵油油的，还会有狐臭？越掏越爽的耳屎其实暗藏危机

如果要给人类舒适行为排行，掏耳朵必定榜上有名。掏耳勺、棉签，小手指......我们身边的天然掏耳工具丰富多彩，这份轻而易举的快乐也让人深陷其中，无法自拔。

对于很多人来说，不经意间掏出一块完整的耳屎，仿佛自己发现了稀世珍宝，那种成就感和满足是言语无法形容的。

但对有一部分人来说，就会有点小尴尬——是个油耳朵，掏出来的耳屎油油的，就连摸一下耳道外侧都是油，甚至闻起来还有点小味道……

这是咋回事？耳朵发炎了？据说油耳朵的人都会有狐臭？

耳朵油油的是怎么了？

有些人耳朵里的油脂分泌比较旺盛，分泌出的耳屎就油油的，比较粘稠，有的会凝聚成团，有的会流出耳外。

造成油耳屎的原因，多半和遗传基因有关：一般来说，黄种人干耳屎比较多，而白种人和黑种人则多为油耳屎。在我国，大约有10%～20%的人耳屎是油性的。

如果我们的耳朵没有其他的不适症状，那么油耳朵其实是正常的生理现象。

油耳朵的人更容易有狐臭？

确实是这样。

有研究表明：通过对分泌油耳屎的人作调查，发现了93％左右的人同时有狐臭存在。由于油耳屎和狐臭都属于大汗腺类型，有着相同的决定基因。因此有油耳朵的人会更容易有狐臭。

像欧美人和非洲人绝大多数都是油耳屎，因为有狐臭、体味的比率也就更高，为了掩饰体味，很多外国人便有了喷香水的习惯。

油耳朵是不是不能经常掏耳屎？

不论是油耳朵还是啥，都不建议过于频繁的掏耳屎。

很多人耳朵一痒就想着掏耳屎，其实，耳朵一痒就掏真是个很大的误区。因为频繁掏耳朵会带来很多潜在的危险：

越掏越痒，还会感染

过于频繁地去掏耳朵，可能会破坏我们耳道的纤毛系统，减弱对于外来真菌的抵御能力，增加感染的风险。一旦被感染，耳道分泌物更加难以排出重复刺激耳内神经，导致耳朵越掏越痒。

越掏越糟，影响听力

很多人都习惯用棉签或手指掏耳朵，这些习惯可能会因为清洁不到位引起湿疹和感染，诱发中耳炎甚至影响听力，还可能会引发耳膜破裂等严重的外伤。

越掏越危险，引起颅骨感染

目前市面上绝大部分的掏耳棉签都是棉纤维的，长期使用，将会到红十字棉签纤维不断在耳道内聚集，时间久了会导致局部溃烂，引起耳后颅骨的感染。

在日常护理上，油耳朵和干耳朵没有太大的区别。减少掏耳朵的频率，不要觉得你的耳屎会堆积堵塞，其实它们会随着我们日常的咀嚼、说话排出体内，如果真的忍不了。可以用棉签轻轻在外耳道转动，然后耳朵朝下，让其自行排出。

耳屎油VS干，哪种更健康？

小蒲姐和朋友讨论“采耳”这项技术的时候，有个朋友表示，自己从来没有耳屎困扰，因为她的耳朵流油。

？？？

为啥小蒲姐的耳屎是干干的碎屑，她的耳朵却能像是咸蛋黄一样流油？

耳朵是油是干，和健康状态有关吗？

油耳屎，还有机会变干吗？

耳屎的学名叫做耵聍，是由外耳道的耵聍腺分泌出来的。

在我国大部分人的耳屎都是干性的，成片状；而少部分人耳屎是油性的，可能比较容易凝结成块，或者呈油状从耳道流出。

耳屎是油还是干和种族、遗传、皮脂腺分布、油脂分泌旺盛等因素有关，它与人的健康状态关系不大。

正常情况下，耳屎对外耳道和鼓膜有保护作用，防止尘埃、小虫等异物进入耳道。

而且耳屎能随头部运动、咬合动作向外脱落，不会出现堵塞耳道的问题。

油耳屎易堵塞耳道

干性耳屎呈片状，比较容易脱落，油性耳屎可不一样了。

耳屎油脂含量高，更容易凝结成块、堵塞外耳道。

当耳屎完全堵塞外耳道时，就会出现听力下降、耳闷、耳鸣和耳部不适等耵聍栓塞的症状。需要去医院耳鼻喉科就诊，在医生帮助下取出耳屎。

油耳屎易黏附异物

油耳屎比起干耳屎更能黏附细菌、小虫、尘埃等异物，具有一定的隔离细菌功能。

所以有油耳屎的人，基本上很难出现耳部感染和流脓的问题。

油耳屎可能比起干耳屎来说，给人带来的困扰更多。

那么，油耳屎通过什么措施能变成干耳屎吗？

答案是——可以，年纪能让耳屎逐渐变干。

随着年龄增大，皮脂腺、耵聍腺分泌也会逐渐减少；所以等有油耳屎的人年纪变大了，耳屎也会逐渐变干。

除此之外，目前还没有其他更有效的办法能让油耳朵变干。

⚠️辟谣：耳屎油的人，都有狐臭？NO！

狐臭与油耳屎都和遗传有关，但遗传基因的表达，还是看个人的具体状况。

直接导致狐臭的，其实是活动旺盛的大汗腺。

大汗腺分泌物和普通汗液不一样，含有较多蛋白质，被细菌分解后会产生酸腐的味道，就产生了狐臭。

并不是所有耳道皮脂腺分泌旺盛的人，大汗腺也分泌旺盛。

所以，“有油耳屎”和“有狐臭”不能直接划等号，它们并不“捆绑销售”。

（本文经过百科名医医学团队及专家审核）

参考资料：

• 林果为,王吉耀,葛均波.实用内科学.15版.北京:人民卫生出版社,2017.
• 郑一宁.中华医学百科全书:护理学(一).北京:中国协和医科大学出版社,2017.
• 陈孝平,汪建平,赵继宗.外科学.9版.北京:人民卫生出版社,2018.
• 张学军，郑捷.皮肤性病学.9版.北京:人民卫生出版社,2018