• 1、一分钟腋臭自测！看看你的腋臭属于哪个等级？
• 2、有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面
• 3、10个印度男人8个狐臭？为何外国人体味重，他们眼里中国人也臭？

一分钟腋臭自测！看看你的腋臭属于哪个等级？

为什么冬季是改善狐臭的好时间？

第四届中国腋臭公益普查数据显示，

41%腋臭患者选择冬季祛臭，

同比增长6.3%，

随着腋臭知识的普及，

越来越多人意识到

冬季异味减轻无需治疗是种错误认知，

蛰伏一个冬季的腋臭，

来年春夏季节来势汹汹异味加重。

有需要的小伙伴赶紧收藏备用!

改善难度降低（30%）

冬季是大汗腺的蛰伏期，活跃程度低，非常有利于集中精确改善。

汗水冲刷率降低（25%）

冬季人体出汗减少，减少产品被汗水冲刷的几率，是有效分子长时间附着在人体皮肤上，作用的时间更长。

修护周期缩短（15%）

相比于春夏季节，冬季气温低，出汗少，腋下影响较小，对于腋臭治疗有一定优势，治疗周期缩短，达到事半功倍的效果，有助于帮助患者树立治疗信心，人体细胞分裂修护能力强，能有效缩短改善周期。

隐私性增加（30%）

衣服遮挡避免外露，起到很好的隐私保护作用，避免一些心理脆弱群体、青少年群体因为异味产生自卑心理，利于保持情绪稳定，达到极佳治疗效果。

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温馨遇示：

冬季是改善的黄金时期

气温较低

腋下汗腺不活跃

是调理腋下的最佳时期

改善异味就趁现在！

有没有腋臭，闻了就能知道？想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

在生活当中，很多人都有这样一个烦恼，那就是腋臭。平时稍微出汗多了些，腋臭的症状就很明显，和别人在一起交流的时候总是感觉很尴尬。现在是冬季，出汗比较少，腋臭不是很明显，等到了天热的时候就比较难熬了。

我们都知道，患有腋臭的人，身上会有一股难闻的味道，这是腋臭患者比较明显的一种症状。所以，很多人会觉得闻一下自己的身体，就能知道自己是不是有腋臭了，其实并非如此。想知道自己是否有腋臭，还需要多观察其他的方面。

想知道自己是否有腋臭，多看这4方面

一、观察贴身衣物以及出汗量

一般腋臭的患者，他们平时是比较容易出汗的，出汗也比较多，汗液多了，就会散发出比较重的异味。如果腋臭患者进行了一些运动，在运动之后，难闻的味道通常会变得更严重。此外，有腋臭的人还会有贴身衣物发黄变色的情况，这需要自己多注意观察。

二、观察腋下毛发

有腋臭的人腋下的毛发通常是比较浓密的，细菌容易在此滋生。一般腋臭的患者，他们腋下大汗腺分泌旺盛，这样是容易刺激毛囊发育的，所以腋下毛发会比较多。想要知道自己有没有腋臭，除了闻气味之外，还可以观察这个地方来帮助自己分辨。

三、观察腋毛部位的分泌物

在生活当中，有腋臭情况的人，他们腋毛部位可能会产生一些分泌物，这些分泌物是黄白色的颗粒，仔细观察可以看到。除了颗粒物之外，有时候也可能出现粘连物，自己要多注意观察，仔细分辨。

四、观察耳道

有腋臭情况的人，他们的耳部是比较容易出油的，耳道当中会比较油腻，有些黏。这是因为腋臭的患者大汗腺异常，而我们的耳部也是存在大汗腺的，所以耳道会粘。

身上味道难闻，有腋臭，这是让人很尴尬的事情。为了避免这种尴尬，平时我们自己要积极采取合适的措施，缓解这种症状。

缓解狐臭，平时可以这样做

穿宽松的衣物

有腋臭的人，平时不宜穿过紧的衣物，适合穿宽松的衣物。衣物太紧了是会影响汗液挥发的，汗液难以挥发出去，这样就容易滋生细菌，使身上的臭味更严重。如果你有这样尴尬的情况，平时尽量穿宽松的衣物，缓解尴尬。

自己注意清洁，用香味掩盖

腋臭的患者身上气味难闻，主要是出汗太多引起的，想减少这种异味，平时出汗过多时，自己可以及时将汗液擦干，这样可以减少异味。擦干汗液之后，自己也可以用其他的香味来掩盖，这样会更好些。

适度清理腋毛

有腋臭情况的人，腋下的毛发比较旺盛，容易滋生细菌，产生难闻的气味。想减少异味，可以适度清理腋毛，不可过度。腋毛清理过度了，容易导致毛囊增生肥大，反而使症状加重，这点需要注意。

身上有难闻的味道是让人很尴尬的，但并不是有异味就代表自己有腋臭了，我们需要多注意观察身体，仔细分辨。腋臭严重的时候，我们也可以去看看医生，必要的时候也可以考虑手术治疗。

10个印度男人8个狐臭？为何外国人体味重，他们眼里中国人也臭？

“你感受到外国人体味最重的时候是哪一次？”

当我这么问起在美国留学的朋友时，她是这么回答的：“有一次我跟着校长进了男生更衣室。更衣室里是二十几个训练完没洗澡的白人男生，以及少数拉美和黑人男生。那个味道，一瞬间就让我想起了支教的时候，参观过的猪圈和羊圈。”

不同人种之间的体味存在很大差异，这是毋庸置疑的。不仅是外国人的体味普遍比中国人重，而且不同的外国人之间，因为人种差异，也是“臭”得与众不同。

比如，欧美国家和俄罗斯的白人，身上有种酸酸的味道，这种体味并不是特别明显。如果这些白人每天都洗澡，经常使用除味剂或香水，基本上不会产生太难闻的味道。不过，要是隔两天不洗澡，就会跟馊了一样，发出腥膻的味道。

而法国人和一些黑人身上的体味，是一种像骆驼的味道，也有人说像猪的味道。这种气味非常浓郁，且具有强烈的挥发性，要是一个亚洲人第一次和他们待在一个房间里超过半小时，就可能想要呕吐。所以有的美国人会认为，当黑人和白人同时掉到水里的时候，鲨鱼会先咬黑人了。

相对来说，印度人的体味反而不是特别令人作呕，不过他们狐臭的现象却非常普遍，基本上10个印度男人中就有8个得狐臭，这个味道比酸味更让人难受。

据此，有学者对不同人种产生狐臭的概率做过调查，并给出了一张狐臭列表。

从这张表里可以看出来，非洲裔美国人是百分百有狐臭的，然后是非洲人和拉丁美洲人出现狐臭的概率都在90%以上，而白种人的狐臭概率比黑人略低一些，在80%左右。

相对来说，东亚人的体臭概率最低。其中，韩国人的狐臭人数低于3%，中国也只有6%左右的人会出现狐臭，在亚裔里日本人是最容易有狐臭的，但也远远低于欧美人。可见，狐臭主要是不同群体在演化过程中产生的差异，而不是一种疾病。

狐臭究竟是怎么产生的，为什么会出现这么明显的人种差异呢？

我们首先来说说，狐臭是什么，它是怎样产生的？

很多人经常会把狐臭误以为是汗臭，这其实是不对的。汗臭的气味不重，闻起来略带酸味，不太容易被人闻到，或者可以被人忍受，也可以通过洗澡来祛除臭味。

但是狐臭的气味更加刺鼻难闻，会让人很不舒服，甚至无法靠近，即使通过洗澡和香水等方法掩饰，也无法完全消除。

人之所以会产生狐臭，是因为大汗腺分泌弱碱性物质、脂质类以及蛋白质浓稠液较多，道理就跟鸡蛋变质以后差不多。如果用显微镜仔细观察人体的大汗腺，就会发现没有狐臭的人，大汗腺管壁内的细胞间隙，通常在75纳米到100纳米之间，渗透出来的“狐臭分泌液”很少。而体味重的人，大汗腺管间隙很大，体液中的油脂、蛋白质和铁分子很容易通过细胞间隙排出体外。在经过细菌分解后，产生大量不饱和脂肪酸，令狐臭味更重了。所以流汗会让狐臭的味道更加浓烈。

中国人的体味之所以比欧美人少，主要就是因为中国人的大汗腺并不发达，所以排汗和分泌“狐臭液”的能力都比较弱。

而人种之间大汗腺的差异，都源自于4万年前的一次基因突变。当时，地球上的人类开始从非洲走出去，向欧洲和亚洲迁移。这时候的人类带有ABCC11基因，它的第538个碱基本来是CC，具有CC基因型的人，大汗腺都很发达，也就是说，最早的时候，每个人都是有体味的。

但是，当他们进入到亚洲的温带之后，就发生了基因突变，从原本的CC基因型变成了TT型，改变了大汗腺的一些功能。所以汗液中的脂质类物质开始减少，细菌没有了分解的原料，体味就慢慢变淡了。

这种基因突变主要集中在东亚地区，目前，在中国人群中检测到约有95%以上的人，拥有这种突变基因，在华北中原一带，普及率甚至高达99%。而非洲和欧洲则恰恰相反，他们体内的这种基因与四万年前的基因相比，没有产生非常大的改变。

尽管大汗腺非常发达，体味也非常重，但是外国人自己倒不会嫌弃自己，他们通过频繁洗澡、喷洒香水和除味剂的方式，就能够掩盖身上的体味了。尽管如此，有一些外国人甚至会嫌弃自己，尤其是一些女生会比较羡慕东亚人，不仅没有体味，有时候还会散发出淡淡的体香。

不过，也有外国人觉得中国人有体味，或许是因为，人总是对陌生人和不同人种的人更加敏感的关系吧。

一位在英国和德国居住过的朋友就分享了这样一段经历。他在英国租了个比较封闭的单间，只能住人。他的房东告诉他：“我上一个租客也是中国人，他屋子里面总是有很难闻的味道，希望你没有味道。”

朋友非常自信地回答说“没问题”。可是后来，有一次，房东到他的房间修玻璃，却说他的房间里也有难闻的味道。目送房东离去时解决呕吐的表情，令这位朋友感觉高血压瞬间升高。

“活了35年，没人说过我有味道，但是在国外就是这样。后来，我到德国住的时候，也遇到了同样的问题，我也很奇怪为什么，完全不理解。莫非就像我们觉得巴基斯坦人有狐臭，但是他们自己不知道？是这种感觉么？”

为了进一步了解外国人从中国人身上闻到的是什么味道，后来，我在外网上找到了答案：外网上一个老外说，他认识30个中国人，其中19个都可以在身上闻到樟脑丸的味道。除此之外，还有人说中国人身上有一股铁臭味的。樟脑丸还好理解一点，因为中国家庭经常有在衣柜里放樟脑丸的习惯。

至于说中国人身上有铁锈味，有人说可能是女生月经时产生的气味，因为中国女孩子不怎么用内置卫生棉条，而卫生巾就很容易有味道。至于说中国男人身上也有铁锈味的浊气，就很难解释了。

尽管如此，但是大多数外国人还是认为，亚洲人身上的怪味主要来自于外物，比如酱油，樟脑丸，咖喱等等，而不是本身的味道。