文章目录：

• 1、女人这样除毛小心染病
• 2、刺猬的天敌出现了，吃刺猬就像吃辣条，看它们如何高智商猎刺猬的
• 3、各种脱毛方法的优缺点解析

女人这样除毛小心染病

夏天很多女性都会将身上的一些毛去除，这样看起来比较好看，但除毛的方式有很多，如果不注意就会导致疾病的出现，那么，女人常用的脱毛方法有哪些呢？脱毛的注意事项有哪些呢？脱毛误区是什么呢？下面我们一起来看看吧！

脱毛不当会造成更加严重的后果

作为平凡的女性，我们总是羡慕那些连毛孔都看不见的冰肌女神，然而事实是“真的”连毛孔都看不见的好肌肤也没多少。现在这个科技先进的时代，告别“毛手毛脚”易如反掌，一到夏天，蜜蜡脱毛膏、乳状脱毛膏、甚至是冰点、激光脱毛技术的广告可谓是随处可见，然而专家提醒，体毛本是身体的一份子，小心脱毛不当伤到汗腺毛囊就不好了。

女子这样去毛导致毛囊炎

一周前，常去美容院做美容的李小姐主动询问有关脱毛的方法时，工作人员立即向她推荐了一款快速脱毛不伤皮肤的产品，没想到刚擦上时腋下感觉冰凉，之后就变得火热。

工作人员称这是脱毛膏在发挥作用，10分钟后，通过工具刮去脱毛膏，工作人员又用镊子将剩余小毛渣拔掉。虽然脱完一片光洁，但李小姐感觉腋下火辣辣的。又过了两天，李小姐腋下的不仅还红肿还有化脓的趋势，到医院检查，才知道患上了毛囊炎。

没有百分百安全 脱毛汗腺受损不得了

为了当主持人，形象不能出现瑕疵，人事小王决定把腋毛和腿毛都脱掉。她先用脱毛刀和脱毛膏自己操作，后来感觉脱的不太干净，就直接上了一家美容会所做激光永久脱毛。

然而并非所有的美容技术都是安全有保障的，小王当时没什么感觉，风光的度过了主持晚会，然而半月后腋下总是有异味，还总是睡觉热醒了，让其还怀疑是否是出现了淋巴炎问题，通过就诊询问才发现，自己一次过度爱美造成了汗腺受损，真是得不偿失！

专家指出

毛发从毛囊中生长，毛囊处于皮下组织，其位置相对比较深，想彻底脱毛就要破坏掉汗腺，皮下组织，角质层等，会削弱皮肤对外界的抵抗力。当毛囊发炎或皮肤损伤时，脱毛膏中的化学成分和阳光中的紫外线会极大刺激皮损，导致色素沉着，甭提多难看了。

很多女性习惯自行除毛，但是如果脱毛方法不当或者除毛刀刮除处理不当，都可能损伤皮肤健康，轻则导致毛囊炎，重则损害汗腺，出现狐臭，神经分泌失调。

汗腺是调节体温的重要装置。炎炎夏日，汗腺发生故障，体内多余的热量就排不出去，直至影响健康。环境温度高于35℃，体温会上升，体温超过41℃时，机体内热量无处散发而导致部分细胞的损害，体温调节中枢会失去调节能力；如果体温达到43℃时，人在数小时内会死亡。

通过上述两个病历我们应该知道，毛发可以起到保护皮肤，阻挡外界灰尘以及有害物质的作用。脱毛的物质一般都是有腐蚀性的或者损伤性的，不可能单纯的破坏毛囊的，这样的药物如果真的有这样破坏性，往往正常的皮肤也可以烧伤；否则，往往是没有什么真正的效果，过后往往还是长出来的，所以要么到正规医院做技术性脱毛，要么买大品牌质量有保证的脱毛商品，并且不要频繁脱毛为好。

调查：脱毛膏难见成分标识易引发毛囊炎

据业内人士透露，目前市场上使用的脱毛膏和脱毛蜜蜡对皮肤有刺激，都是利用脱毛膏中的硫化物和硒化物，让毛发中的蛋白质溶解，使毛发从皮肤表面脱落。因为毛发只是表面脱落，过了三四天，毛发就会再长出来。

频繁使用会造成皮肤红肿过敏，堵塞毛囊，甚至发生皮疹。“生理期、皮肤过敏、伤口未愈合的人要慎用。”

脱毛竟然也能染病，真是让人吃惊，脱毛的时候一定要选择合适的方法，还要对皮肤进行护理哦！

如何做到脱毛不伤身？

1、剃刀

如果是急需，可以用剃刀剃掉多余的体毛。剃刀可以偶尔使用，但前提是将剃刀消毒干净，将肌肤彻底清洁，并且涂上乳液起到保护作用。因为不影响毛囊，而且毛根还在，所以维持时间很短，而且再生的毛发看上去更加粗黑浓密。

2、脱毛膏

医用或是大品牌有保证的脱毛膏，用脱毛膏比脱毛蜜蜡好很多，脱毛膏脱的是皮肤表层的毛毛，不会造成什么伤害，除非是过敏体质就得慎用，而蜜蜡是成片连根拔起，不仅疼还很容易伤害皮肤深处组织，慎用！

3、激光

激光脱毛比较适合肤色浅、毛发深的人，对较深的肤色则可能造成色斑。

4、电疗

这种方法可以达到永久性脱毛的目的。其原理是用电针刺入毛囊，破坏毛乳头，适用于较粗及坚硬的毛发。因为只有恰巧刺入毛囊，尤其是毛球的周围，才能有效，所以成功与否取决于操作者的技术水平。

我们并不建议广大女性“脱”去体毛，身体发肤自然有它存在的作用，然而它是爱美人士的天敌，不得不除的时候一定要参照上述来做，最好别用夹子夹，和脱毛蜜蜡的原理一样，伤害也一样，用来脱毛还是不要尝试为好。

拔腋毛不要随意乱拔，有危害

腋毛最好不要采取拔的方式来去除，很容易造成毛囊炎或表皮感染等情况，具体表现有哪些呢？

1、引起表皮感染

腋窝处淋巴丰富，拔除或剃光腋毛很有可能引起表皮感染，引发隐患。

用镊子拔腋毛也容易导致毛囊炎，如果镊子的消除做得不彻底的话更容易造成感染，为细菌进入肌肤提供了机会。

2、易得毛囊炎

由于拔腋毛容易得毛囊炎，拔腋毛后皮肤会出现红肿现象，很多人天生毛细孔就比较凸出，如果用拔腋毛的方法，很容易造成发炎。

总之，拔腋毛有很多缺点，就是它很容易再长出来，长出来的又是小短毛，这种小短毛不好处理，容易给肌肤带来损伤，建议最好不要采取拔这种方式。

我们可以去除腋毛，但是千万不要去拔腋毛。正确的方法是用圆头剪刀适当修剪，既美观又不会刮伤皮肤。

腋毛是正常生理现象别轻易拔除

腋毛在人体的存在，一般是所有成年人都有的。毛发的生长与人体内雄激素有关，因此有人误认为雄激素不是女人所有的。

而实际上，正常女性也有一定量的雄激素在体内。这就是说，到成年时的女人，一般都该长腋毛。腋毛位于腋下，亦为女性第二性征之一。

所以，我们应正视腋毛这一正常的生理现象。而且，腋毛像身体其他部位的汗毛一样都是身体正常的一部分，对肌肤有很重要的保护作用，轻易地拔掉的话，很容易造成肌肤的伤害。

腋毛的两大主要用处

1、防菌保护

人体腋毛，同阴毛一样，对它所生长的体表部位，能起到遮挡，保护人体皮肤的作用，使之不受外来细菌，灰尘等的侵袭。

2、缓解摩擦

腋毛的另一个作用是当人体活动时，手臂运动，腋窝除牵拉着周围皮肤间总有摩擦力产生，若摩擦过久，起到缓解皮肤摩擦时的力量，保护腋窝皮肤，使之不受擦伤。

腋毛刮掉后疼痒怎么办？

1、刮腋毛后疼痛

刮腋毛时没有挂彻底，还有一点毛刺，所以会刺到皮肤感觉有点疼。或者，刮的时候受伤了，如用刀片刮伤了，看看伤口有没有红肿之类的。

措施

可以用点风油精类直接刺激下皮肤，可缓解痛苦。如果只是腋毛没刮彻底，刺痛的话，用毛巾和温水先将腋毛软化了，再刮就没事了。

2、刮腋毛后瘙痒

刮腋毛的过程可能会损伤毛囊，引起不同程度的感染，从而可能出现过敏发痒或红肿等情况，这属于损伤毛囊导致的瘙痒。

措施

出现该症状不要搔抓，可以用软膏适当涂抹于患处，达到消毒杀菌、缓解瘙痒的目的。同时，刮腋毛前后最好用清水清洗腋下，可降低感染的危险。

腋毛可以经常刮吗？

腋毛不宜刮得太频繁。刮腋毛会刺激体毛进入下一个生长期，因此体毛容易再长出来。

而且，频繁剃除腋毛不但伤害皮肤，如果方法不当，还会引出一些不必要的麻烦。一般来说，夏季一般一星期刮一次，有的长的比较快的，可选择3到4天刮一次。

根据毛发生长周期脱毛

毛发作为和人体机能同进化的组织，它也会有固定生长周期。

生长期，头发2-5年，甚至可达25年，眉毛生长期30-60天，腋毛、阴毛生长期为4个月。

退行期，2-4周。

休止期，3-4个月。眉毛、睫毛、阴毛为3个月。

从各类毛发的生长周期可以看出，想要让毛毛去无踪，最重要的就是要把握住时机，毛毛在退行期时不用你脱，他自己就掉啦，而毛毛在刚刚生长的时候就一定要赶紧抓住时间赶紧脱毛，酱紫就能变成光滑的妹子喽。

脱毛后注意事项

做好舒缓皮肤工作

不管你用什么脱毛方法，都会在一定的程度上对肌肤产生伤害，所以必须对皮肤进行舒缓的工作。可以选用清水将肌肤清理干净，然后用保湿喷雾缓和肌肤，不仅可以舒缓镇静皮肤，还可以给肌肤补充水分。

保持肌肤时刻水嫩滋润

脱毛后肌肤容易变得干燥，所以保湿的工作要不断进行。因为脱毛后皮肤教脆弱，然而保湿产品的选用要很谨慎，尽量选择天然成分的、防过敏配方、质地清透柔和的润肤乳。

避开阳光直射

脱毛后肌肤禁止接触阳光，紫外线能直接对毛囊进行第二次伤害，很难容易产生黑色素导致垃圾沉淀，这样小黑点就长出来了。虽然要防晒，但是绝对不能使用防晒霜，尽量待在室内，使用一些物理防晒的方法。

禁止使用美白产品

脱毛后肌肤很脆弱尽量不要使用太多护肤品。很多MM爱使用防晒霜，其实这是不行的，如果你想要给肌肤美白，其实有很多种方法，选取一些纯天然的美白方法，比如白醋美白法，在沐浴的时候加入少量白醋，浸泡后可以起到天然安全的美白效果，还能抑制毛发的生长。

体毛不去除，女人穿再美丽的衣服也不吸引人，女人为了漂亮去除体毛很正常，但是要选择合适的方法哦！

刺猬的天敌出现了，吃刺猬就像吃辣条，看它们如何高智商猎刺猬的

说到刺猬，大家总会被它的外表所征服，肥嘟嘟小巧可爱的身子，走起路来摇摇摆摆，可爱又迷人。但你别忘了，一只成年刺猬身上，可是布满5000~17000根细密又坚硬的刺呢，每根刺都长约2~3厘米，而且刺猬的胆子又小，一旦有点风吹草动，就立马把自己蜷缩成一个“刺球”，就凭借这一身的“利器盔甲”，在自然界中，便可“御敌无数”，试问有多少动物敢下嘴？就算是咬合力强大的狗子跟它干架，最终也是落得个满嘴是刺的下场。在草原上，即便是狮子狭路相逢遇见这满身是刺的家伙也得考虑该如何下嘴，那这货在自然界就没天敌了吗？俗话说“万物相生相克”，这几种动物就是刺猬的天敌，我们接着展开来说说！

首先我们先来了解下刺猬的基本情况

刺猬，别名猬鼠、毛刺等，不同地方叫法不同，因为常在花园果园等地区活动，在苏南地区民间，人们更是亲切的称它为“偷瓜獾”。虽说刺猬属于猬形目中的哺乳动物，但你知道吗？刺猬也分非洲猬属、大耳猬属、林猬属、鼩猬属等很多种，而且不同种类长相上还有些许不同，像毛猬和鼩猬与普通刺猬就相差甚远，它们身上没有棘刺，看起来就像老鼠般。

在我国最常见的刺猬主要有几种，第一种：大耳猬，它主要分布于我国陕西、内蒙古、宁夏等北部以及中东部的的确，最明显的特点就是耳朵长而大，往往能高出周身的棘刺。

大耳猬

第二种：北非的四趾迷你刺猬。体型非常的娇小可爱，只比手掌略大，属于外来物种的它，引入后主要是作为宠物的多。第三种：欧洲刺猬，也是最常见的普通刺猬，体型肥大毛短，分布区域广泛，遍及北京、四川、湖南、甘肃、内蒙古等多地。

迷你刺猬

再来说说刺猬的捕食方式：

刺猬是一种夜行性动物，白天隐藏在巢穴内休息，到了傍晚时分就开始出来觅食活动，但刺猬视力很差，行动也比较缓慢，所以常常是走着走着就掉进水沟、坑洞中。也算是傻得可爱了，不过刺猬嗅觉很灵敏，寻找食物也主要靠鼻子，平时主要以蚯蚓、鼻涕虫等蠕虫，以及甲虫、蜗牛等昆虫为食，在捕食蚂蚁上，它也算是个行家，和食蚁兽有的一拼。刺猬有着长长的舌头和锋利的爪子，凭借嗅觉找到蚂蚁老巢后，爪子扒拉开巢穴，舌头往蚁巢内一伸，富含大量粘液的舌头瞬间就能将蚂蚁吸附住让其无处可逃。

另外，一些野生刺猬还可以吃小型毒蛇。跟平头哥蜜獾一样，刺猬对当地一些蛇类也有着一定的免疫性，捕食时，它可以通过锋利的牙齿撕咬毒蛇，当毒蛇攻击它时，可以蜷缩成刺团来消耗毒蛇体力亦或是将蛇刺上，待到时机成熟后便将其拿下。

所以，在捕食时，刺猬的防御机制主要有两种：

第一种：超强防御——灵活运用“利器”刺团。刺猬除了腹部，其余部分布满内部中空、外表光滑的尖刺，虽然跟人类的指甲一样都是角蛋白组成，却比我们的指甲锋利，当遇到威胁时，它就会迅速将自己蜷缩成一个球状，腹部、头、腿都被埋藏起来，而背部的尖刺则向四周高高竖起，从猎食者的角度看，哪哪都是锋利的棘刺，如果强行下手，还不被扎得落荒而逃？

看到这，或许你会好奇，刺猬浑身都是刺，那它们怎么繁育后代呢？

刺猬繁衍后代主打一个你情我愿，看眼缘。这跟豪猪一样，豪猪身上有3万根锋利的棘刺都能孕育后代，刺猬当然也有自己独特的繁殖方式，每当到了繁殖季节，雄性刺猬便会延长外出溜达的时间，以此获得偶遇的机会，遇上后雄刺猬便会发出鼻音绕着雌刺猬走一圈以示爱意，当两只刺猬看对眼时，它们便会放松肌肉，呈后弯曲式贴着皮肤收平棘刺，此时便可成功婚配繁育。

而小刺猬在妈妈肚子里时便长出了毛发，只不过此时的毛发是柔软的，在分娩时并不会伤害到母亲，直到几天后才会由柔软逐渐硬化为锋利的棘刺。

第二种：“隐藏”法则。在自然界中，许多动物亦或是昆虫都天生具备防御者的特征，比如变色龙可以通过模仿周身环境，改变自身身体颜色，来达到隐藏欺骗猎食者的目的，兰花螳螂可以通过拟态的方式，模仿花朵颜色形状，使自己看起来像朵花，刺猬也绝对能算智慧的防御者之一。

兰花螳螂

当刺猬接触到某些特殊气味的植物时，它们会将其嚼碎然后混合唾液，用舌头涂抹到自身的棘刺上，以此来标记气味和掩盖自身气味防止天敌发现自己。这种方式也被称为“涂刺行为”。当然，这种行为也可以利用在捕食上，刺猬对一些毒物是有一定免疫机制的，它可以将一些毒物的毒液混合唾液涂抹在自己的棘刺上，以此来抵御敌人的袭击。

刺猬的天敌有哪些？

很多人说，黄鼠狼是刺猬的天敌，因为都是夜行性动物，而且分布区域也和刺猬有所重叠，在面对刺猬时可以利用臭腺“放屁”对付蜷缩的刺猬。但你要知道两个点：首先，黄鼠狼的主要食物来源是老鼠和野兔。一只成年黄鼠狼一晚上就能捕食7只老鼠，吃老鼠都吃饱了还用费劲巴拉去捕食带刺的刺猬吗？

其次，黄鼠狼通过肛门两侧的臭腺排放臭气，主要是为了面对强大的天敌时自卫，让敌人感到恶心和头晕。而不是为了捕猎用的。一般来说，黄鼠狼在捕猎时，主要是依靠追逐和伏击的方式。比如在捕猎野兔时，它们会在后面疯狂追赶野兔，待对方筋疲力尽之时，便快速扑上去将其拿下。

另外，黄鼠狼也很擅长迷惑对手，当遇到野兔时，它们会非常狡猾的先来一段“舞蹈”，在野兔周围上串下跳迷惑对方，待野兔防守警惕时，它就迅速反扑，快准狠的一口咬住野兔要害。所以，这么看来，黄鼠狼也不太可能会捕食刺猬。

刺猬的天敌主要包括以下几种：第一种：赤狐。

赤狐是狐狸中最常见的一种，一只成年赤狐体长就能达到约70厘米，算是狐狸中体型较大的，跟刺猬一样，赤狐也属于夜行性动物，它们听觉嗅觉发达，十分狡猾。往往会想尽办法来捕获猎物。当遇上刺猬后，其狡猾机智的本性也表现得淋漓尽致，那么它是如何成功吃到刺猬的呢？

第一招，它们会凭借灵敏的嗅觉，根据气味、叫声等寻找到刺猬的踪迹，然后像个老六似的悄咪咪靠近刺猬，伺机而动，当刺猬受到惊吓蜷缩成刺球时，你以为赤狐就没办法了吗？在跟刺猬打斗的岁月里，它们早已深知刺猬淋水就展开身子的缺点，此时赤狐会用上第二招。

从肛腺分泌出让刺猬窒息的“狐臭”熏刺猬，如果刺猬抵抗得了，此时赤狐就会用细长的吻部，从没有尖刺保护的侧腹部下手，将其弄翻，然后对准刺猬腹部撒尿，嗅觉灵敏的刺猬受不了尿液的恶臭味，只好将身体舒展，而这时，狐狸就会快准狠的一口咬向刺猬腹部致其死亡。

那如果在撒不出尿液的情况下怎么办呢？要不说狐狸机敏狡诈呢，没有尿液它会用嘴巴叼起刺猬，（此时刺猬心里估计会嘀咕：是我还不够扎嘴还是怎么滴？）然后来到河边等有水源的地方，一把将刺猬丢进水里致使刺猬无法呼吸，此时，刺猬也就不得不舒展开蜷缩的身体了。

要是没有水源，赤狐也有办法，直接用爪子堵住刺猬的鼻子，让其无法呼吸，这样刺猬还能不舒展开身体吗？所以说，赤狐拿下刺猬，手拿把卡的事儿。

第二种：狗獾。

狗獾别名猹、獾八狗子等。狗獾是属于鼬科獾属下的夜行性动物，体背颜色白褐混搭，四肢粗短但爪子之分锋利，外表看起来跟平头哥蜜獾很像，但它体型比较大，能达到约10~20斤，对比刺猬，它就是妥妥的“大哥大”，狗獾是一种十分喜欢挖洞的动物，其居住的洞穴长达十余米，内部纵横交错，白天就在洞穴休息晚上就外出觅食活动，平时主要以一些小型哺乳动物、蚯蚓、昆虫为食。

在捕食上，狗獾捕食刺猬的技能也十分高超，首先，狗獾作为鼬科动物，跟黄鼠狼一样拥有臭腺排放臭气，所以如果刺猬敢攻击狗獾，那狗獾就可以用此招来对付刺猬。

当然，狗獾对付刺猬最主要的方式还是利用独特的身体构造。当刺猬受惊蜷缩身体后，狗獾会很机智也很有耐心的在一旁仔细观察，找到刺猬的漏洞，前面说了刺猬蜷缩时，侧腹部是没有尖刺保护的，聪明的狗獾发现这点后，便可以利用自己细长的吻部，顶住刺猬的侧腹部将其翻过来，再利用锋利的长爪子和牙齿对其开膛破肚，此时刺猬基本反抗不了。因此，在獾活跃的地区，刺猬的数量非常稀少。

第三种：雕鸮。

雕鸮别名怪鸱、角鸱，是鸮形目鸱鸮科下的一种大型鸟类，平均体重能达到3斤左右，跟刺猬一样都是夜行性动物，但它非常喜欢捕食老鼠，平时也吃野兔、臭鼬、豪猪以及刺猬。不过，比起刺猬，雕鸮的听觉和视觉极其敏锐，一旦发现点风吹草动，便能180度旋转头部来观察四周。

在发现刺猬后，便能及时依靠无声的快速飞行、精准的定位等优势，在刺猬还未感知到雕鸮的存在时，便能悄咪咪的迅速附中而下，然后用利爪一把抓住刺猬，当然，你不用担心它的爪子会被刺猬的刺扎伤，因为雕鸮的爪子有着厚厚的坚硬角质层，只要不是特别用力，刺猬基本伤不到它。

抓到刺猬后，雕鸮便会用它那强壮锋利的爪子，从刺猬腹部将其胸腔压碎，然后用它那锋利的鸟喙撕咬刺猬。所以，在此优秀的身体构造下，刺猬还没反应过来，便成了雕鸮的盘中餐了。

其实，刺猬的天敌并不止以上三种，像狼、鹰鸮等吃起刺猬来，就像吃辣条一样容易。此外，人类可以说是刺猬最大的天敌，因为过去人们对其栖息地的破坏以及农药的大量使用，以及马路上汽车的意外碾压等，使得刺猬种群数量锐减，在人类面前，刺猬何其渺小？刺猬作为一种吃农业害虫的益兽，我们应该好好保护它，而不是大肆伤害。对此，大家有何不同见解？

各种脱毛方法的优缺点解析

毛发具有重要的生理功能，汗毛保持毛孔畅通，同时汗毛周边组织是一个干细胞池。毛发的生长主要由雄激素调控，因此比较重的体毛被认为是雄性化特征，这对女性来说显然无法接受。

抛除病理情况导致的体毛异常增多(如多毛症，肾上腺增生综合征、多囊卵巢综合征等)，正常人体毛受到遗传、饮食、药物等多方面的影响。

有的人天生体毛就重，有的部位本身体毛就长得很黑很长，如腋下和三角区，这都属于遗传因素；高糖、高脂饮食，以及可能的环境激素影响性因素，导致女性早熟的案例也时有报道，尤其令女生们讨厌的小胡子，多由这些后天因素导致。长期使用糖皮质激素，或者其它可能有可能影响激素分泌的药物，可能使局部或者全身毛发加重。

这些背景情况提示：关于体毛过重，应当区分不同原因和情况，而不仅是一脱了事，因为无论何种脱毛方法，仅能消除“体毛过重”这一表象，而不能消除引起它的原因。

脱毛方法各论及优缺点

剃/刮：优点——速度最快，操作简便费用低；缺点——需要经常剃，剃的时候会伤及角质层，因此不适用于面部；剃后长出来的毛刺会在摩擦时伤到皮肤，出现刺痒、红肿，甚至出现毛发内生，不适用于腋下、三角区。

拔(包括蜜蜡、镊夹、绳捻)：优点——持续时间较长(可达4周)，也不花钱；缺点——痛，可能造成毛囊炎，也无法用于大面积的毛。如果用蜜蜡纸，可实现较大面积的拔毛，但残余较多，每两三周需要重复一次，对角质层亦有损伤，不适用于面部任何区域。

上图：惨叫中的脱毛男士。下图：女士们则一脸淡定安详。

脱毛膏：优点——无痛、快速，能持续2周左右，费用低；缺点——所有的脱毛膏都无法绕开大约30%的过敏问题，因为要使用一类物质叫作“巯基乙酸盐”，它们会打断头发中角质蛋白的连接，毛从毛孔口断裂，脱落。由于皮肤角质层的角质蛋白与头发的角质蛋白相似，故涂抹在皮肤表面时，不可避免地会导致角质层损伤。是故，这方面不适合于面部，也不适合皮肤比较敏感的人，使用时应当先作测试确认安全。

电解脱毛：这是一种传统的永久脱毛方式，效果可靠。但是会很疼，也可能会有皮肤的严重副反应。一次只能做一小块地方，适合于严重的多毛区域。如果全身拿这个做一遍，我觉得基本上相当于凌迟。

激光脱毛：激光脱毛术是激光在美容上最为成功的应用得。缺点：需要多个疗程，价格较贵。优点：近于永久性的效果，不痛，快速，安全，可适用于身体的任何部位，包括面部。激光脱毛是我个人最为推荐的脱毛方式，因此这里重点叙述一下原理和操作：

激光脱毛的原理是特定波长的激光，透入皮肤，被毛球部位的黑色素吸收而转变成热量，这种热量破坏毛球自身(死亡)，就不会再生长。

为了避免热量蓄积于皮肤而损伤皮肤，激光脱毛前可能会在皮肤表面涂一层导热啫喱，同时增强光的透入量，而且激光头带有冷却的水晶块，降低皮肤表层温度。

毛发是循环生长的，当有一部分在休眠的时候，另一部分在脱落，还有一部分在生长，而激光仅能作用于在生长期的毛发，也就是其中的一部分；做完一轮后，要等休眠的长出来了再做，如此循环3~5次，才可以达到近于永久脱毛的效果。

激光脱毛不痛，做的时候感觉象蚂蚁夹一下，完全可以忍受。去年我参观了同欣美容医院，在张国卫老师的带领下，体验了一把激光脱毛，我认为完全可以接受，否则也不会那么流行。

激光脱毛会比较贵，根据面积来计算，一条胳膊做完可能要两三千，如果全身上下弄完可能要两三万，这是它还没有那么普及的原因，不过做个嘴唇的小胡子、腋下，那完全是高性价比之选。

激光手术有一些禁忌症，事先也要做术前准备，为安全起见，应当当面咨询激光美容医师确定是否适合做手术。

关于腋下用激光脱毛会否造成狐臭，有许多传闻，目前认为这种可能性非常小，而且在激光过程中可以破坏一部分大汗腺，使腋下汗液分泌减少。至少有没有人因为激光脱毛而发生了狐臭，也希望得到更多做过激光脱毛者或皮肤科医师的证实。

一个好消息是，家用型小型激光脱毛器也被证实有效，这算是美容医院专业激光脱毛仪的低能量版本，可以家用，伤害很小，去毛效果没有那么惊人，但试验证实可以让汗毛明显变细、变弱。不过此类仪器国内好象还没有出售，在国外卖三五百美刀，折合RMB200~3000，也不算贵，可能国内也会很快流行。

日常减毛方法

体毛重者，相当一部分人皮脂分泌过旺。虽然咱们可以用激光把毛除掉，但这样可能皮脂排出不畅，易发痘痘。

所以还是要注意一些日常控油和生活调理，如果有严重的多毛症，应当到医院诊断看看是否为内分泌疾病。

日常有几种方法可以被采用：

清淡饮食，低脂、低糖、高纤维素。高亮氨酸食物如牛奶、牛肉等，高糖食物各种糖果糕点蛋糕等等应当少食；多进食大豆类食物，蔬菜，尤其是苦瓜、竹笋、山药、瓜果类等。可补充维生素B6、维生素A(类胡萝卜素)，药店药品或保健食品，或者通过食物补充都可以；全大豆提取物敷或涂多毛部位，可以让毛发细软，油脂分泌减少。

上图：全大豆提取物处理15天后的毛囊切片。可见右图中毛球及毛囊明显变小。

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