文章目录：

• 1、腋臭不可怕，谁臭谁尴尬！了解这几点，不做“有味一族”
• 2、远离尴尬！日本超火爆天然止汗消臭石，小红书2000多人种草！
• 3、狐臭日常护理三项

腋臭不可怕，谁臭谁尴尬！了解这几点，不做“有味一族”

#益阳头条##益阳市妇幼保健院#

“狐臭”为腋部臭汗症的俗称，又称腋臭，为常染色体显性遗传。

益阳市妇幼保健院专家表示：腋臭是由腋窝处顶泌汗腺（大汗腺）的分泌物经皮肤上的细菌分解，产生难闻气味的常见皮肤病，夏季及运动后更明显。

腋臭多见于年轻女性，但男女均可患病，青春期后较严重，至老年时可减轻或消失。

其本身对机体没有直接危害，但是其产生的难闻气味，会对生活及人际交往造成困扰，影响生活质量，严重者会产生一定程度的心理障碍。

一、腋臭如何分级？

0级：没有异味；

1级：体力劳动、运动后闻到异味；

2级：没有剧烈运动，在1米内可以闻到异味；

3级：没有剧烈运动，在1米外就能闻到异味。

二、为什么会产生腋臭？

通常与进入青春期后腋下的大汗腺快速生长，分泌旺盛有关；

可能与激素类药物摄入，导致腺体分泌增加有关；

可能长期处于负面情绪、熬夜、精神疾病等导致内分泌紊乱有关；

饮食与代谢因素同样对腋臭的形成产生影响。食用大蒜、洋葱等具有刺激性气味的食物，可能导致体内产生特殊气味，并通过汗液排出体外。

三、如何治疗腋臭？

1.使用外涂止汗药物

该方法适用于0—1级的腋臭患者，其安全便捷，但也存在局限性，如持续效果短、治标不治本、刺激皮肤引起皮肤质地的改变、孕妇及哺乳期妇女受限等。

2.A型肉毒素的注射治疗

抑制腺体分泌达到除味的效果，维持时间只有6-8个月，度过一个夏天完全没问题。

3.手术治疗

手术治疗一般要等到年满18岁之后。传统的手术方式是直接把皮肤带汗腺毛囊全部切除，效果显著但疤痕也相对明显。

目前益阳市妇幼保健院医疗美容科是通过小切口（2-3cm）左右剪除皮下的毛囊以及汗腺，完整保留皮肤，这种方法虽然麻烦，但也是微创手术里面最彻底的，瘢痕相对小而且不明显。

一般需要包扎5-7天左右，期间肩关节要保持架起来的姿势。相对价格适中，复发率低。

四、如何预防腋臭的产生？

1.注意个人卫生

做到勤洗澡、勤换内衣，经常保持腋窝部的干燥和清洁，用中性皂清洗大汗腺较集中的地方，养成早晚沐浴的习惯。

2.衣服选择

透气的材质，如全棉、全麻类的，少穿紧身衣，不利于腋下皮肤散热，腋下的汗液无法挥发，容易形成腋臭。

3.保持良好的饮食习惯

多吃新鲜的蔬菜和水果，保证每天摄入高质量的蛋白及各种维生素，有利于减轻腋臭的味道。科学合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

4.避免剧烈运动

避免出现汗液和细菌发生反应的环境和条件。

湖南医聊特约作者：益阳市妇幼保健院 医疗美容科 梁建清

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（编辑YT。图片来源网络，侵删）

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“

夏日三大痛：没电、断网、汗臭。

酷暑一言不合就尬味，

出汗后散发的异味，

简直要毁掉全人类！

夏日出汗太容易，腋下更是重灾区。

稍微一动，腋下就会出现一块水渍。

志玲姐姐就有这个苦恼~

▼

穿深色衣服时，

被汗浸湿的部位会更明显，

太毁形象

▼

所以，很多人极其害怕出汗：

害怕体味、腋臭，

随时散发，无法遮挡；

害怕坐车，

挤公交地铁时，散发出异味招来异样目光；

害怕恋爱，

害怕亲密时被TA暗自嫌弃；

害怕聚会，

害怕举手投足间，无法掩盖湿答答的腋窝。

不仅仅是腋窝

人体皮肤有330多万个汗腺

汗液累积，不易蒸发

与细菌接触

从而导致体味、汗臭

有的人会选择用香水遮盖

似香非臭，臭里透着香,

鼻子都会被熏坏的，好吗！

其实很多人能够成功

不仅仅是因为他们能力过人

也在于他们能够注意到每一个细节

充分得尊重他人

去臭止汗产品已经成为夏日必备品

但是很多止汗产品

要么使用不方便

要么仅仅是遮盖汗臭

再或者是堵住汗腺导管阻止排汗

损伤身体

特别推荐来自日本COSME殿堂级产品

▼

Deonatull 腋下止汗味消臭石

直接涂抹、干爽不粘腻

24小时天然成分止汗消臭

紧致毛孔、减少排汗

携带使用方便

是消臭止汗品牌中的人气王

曾4次斩获汗除臭类单品cosme大赏冠军

▼

日本是东亚地区狐臭率最高的国家

也是个非常注重社交礼仪的国家

从细枝末节到整体形象

都要给人儒雅干净的印象

Deonatulle这款消臭止汗石能够获得

日本大众的一致好评

必然是有着超强的实力

大多止汗产品都通过堵塞毛孔来止汗

然而这样的止汗不能让毛孔畅快呼吸

是有害身体的

和普止汗产品不同的是

Deonatulle利用的是天然除臭剂：明矾石

明矾石是存在于火山地带下的一种天然矿物盐，是一种无色素、无香料的天然除臭剂成分，从遥远的罗马时代开始就深受世界各地人民喜爱，作为世界上最早的止汗除臭剂而闻名。

在平均每6个人就有一个狐臭患者的日本

坪井浩尚博士，三十几年来一直从事着

臭汗症的研究与临床治疗

坪井浩尚博士发现

汗液本身是无味的

是因为与有害细菌结合

才会产生难闻气味

经过无数次的实验对照

坪井浩尚博士选择了天然矿物盐明矾石

明矾石的成分会形成一层杀菌保护膜

可以避免细菌杂质附着，

减少散发臭味的可能

同时还含有可以中和碱性异味的成分

进一步抑制汗臭

可这些还不够

它还添加了帮助收缩毛孔的成分

从根源处减少排汗

可以有效的去除皮肤汗味、止汗、杀菌

还可以改善狐臭，脚臭，

含维他命E，温和配方，

适合各类型皮肤使用

孕妇也可以使用哦

一般的喷雾或者涂抹类液体

使用过后很容易粘腻

粘连到衣服上就造成不舒服

而这款止汗石的质地是白色软石

不掉粉末或白面儿

用起来更是贴合肌肤

一点都不粘腻，还有一丝清凉

涂完之后可以马上穿衣服

不会沾染衣物

双倍持久清爽

用法就是这么简单

特意用了小纸屑测试

一片都没有沾上去

水倒上去也不会溶

不用害怕因为汗液融掉而失效

使用后用沐浴露就可以轻易洗掉

传统的走珠式止汗液，

擦完后要等好久才能穿衣服，

还一直有黏糊糊的感觉

这款止汗石带来的干爽能够保持一整天

它本身有淡淡的薄荷清香味，

这种薄荷味道非常非常淡，

能与香水味自然融合

整个夏天都闻不到汗臭味

这世上，没一样东西像味道那么特别

两个人可以仅仅靠气息相互吸引

散发迷人体香的女生

没有汗臭的男生

总是很容易吸引到喜欢的人

这款不像普通的止汗产品那种滚珠式的

转管的设计，使用多少旋出来多少

非常的方便卫生

（在使用时候转出1cm左右即可，千万不要好奇心作祟，把膏体全部都转出，否则可能会转不回去）

小巧精致的管状

就像唇膏一样携带很方便

放在包里

如果刚运动完没办法洗澡

可以立即涂抹防止散发汗臭味

注意：

一定要在肌肤干爽的情况下涂

才会达到效果哦

洗完澡擦干后涂效果更佳

如果肌肤有伤口、红肿等不要使用哦

若运动完大量出汗

可用清水洗净擦干或随身带一包湿纸巾

擦干净汗液后再用干纸巾擦干水分

补涂一次即可~

每天都用，一瓶大约能用2个多月的样子

全身但凡是易出汗的部位都可以使用的

有的朋友出汗多了

一站起来，椅子上就留下部分屁股印

还有妹纸们夏天胸前也是极容易出汗

内衣很容易浸湿

这都是极其尴尬的现象哦

方便好用、堪称夏日必备了

日本几乎人手一只

而且有着惊人的高回购率

上班前：

迅速方便，无异味气场十足

逛街时：

全身可用，和闺蜜亲密无间

健身时：

止汗防臭，清爽自然

约会时：

散发自然体香，不留遗“汗”

商务时：

张驰有度，自信从容

在小红书上被无数人种草

多达2千多条笔记

用过的人都是这样评价的：

用过的都早早摆脱了油腻难闻的夏天

还原了自己的清新人生

走起路来都感觉气场十足呢

夏日必备：

Deonatulle干爽止汗消臭石

《申》报热销商品

狐臭日常护理三项

　 众所周知，狐臭发生有两个的条件，一是，大汗腺分泌过多的不饱和脂肪酸;二是，人体表面的菌群的分解作用，二者缺一不可，抑制大汗腺分泌的方法不可取，那么注意个人卫生，和穿些松垮的衣物，抛弃紧身衣物，是腋臭护理的内容了。

平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

狐臭的患者，穿衣服不能穿比较紧身的衣服，还不能穿不透风的，太厚的衣物这些是狐臭患者不能穿的，为什么不能穿那因为如果穿这些衣服的话，容易出汗，让汗液没办法排除，从而会加重狐臭，狐臭患者应该穿些比较松快的衣服，比如说运动服，休闲装等等，如果穿这些衣物容易排汗不易加重狐臭尽量不穿紧身衣物，可以减轻你在生活当中危害，能够减轻不小的心理负担。