• 1、令人“上头”的脚臭、腋臭，该怎么办呢？一文解答
• 2、有腋臭怎么办？别着急试试这几招，彻底去除腋臭，试过的都说厉害
• 3、什么是软木塞污染？

令人“上头”的脚臭、腋臭，该怎么办呢？一文解答

你先闻闻你的脚臭不？你的一只脚掌约有125000个的小汗腺，这些小汗腺平均每天大约可以排出280ml的汗液（约半瓶）。

其实我们的汗液本身是没有什么味道的，可是你穿得鞋袜是不透气的，那就会有一个封闭、潮湿的环境形成，这可是细菌的繁殖的还基地。

口臭和屁味的主要来源之一短杆菌，可产生甲硫醇，如烂白菜味；丙酸杆菌可产生丙酸，如老陈醋散发的味；脚臭的主要来源葡萄球菌，可产生异戊酸，具有刺激性酸臭味。

除此之外，这些物质对脚臭也是有贡献的，如乙酸、异丁酸、丁二酮等。

这下了解到脚臭的成因了，那解决方案就是减少出汗、减少细菌。

所以，尽可能的穿凉鞋或者是透气的一些鞋子，袜子要棉或羊毛的，厚软且能吸汗，尽可能的减少脚上的汗液，不吸汗不透气的尼龙袜、塑料凉鞋等这些就不要穿了。

如果你脚上真的出汗比较多，鞋子里可以适当撒一些爽身粉，并且还要每天都洗脚、泡脚，还要注意事要记得把脚趾缝擦干之后才穿袜子。

你要是只是普通的脚臭，能做好上面的几点，多少还是能缓解一点的，要是有更“上头”的脚臭，那就得使用药物了。

趾间糜烂型足癣，从名字也可以得知它是一种足癣来的，常发生在最后的两个脚趾之间，那气味可“上头”了。

这种足癣可以坚持涂抹药膏，可使用丙烯胺类、唑类的药物，如特比萘芬、布替萘芬、萘替芬、咪康唑、益康唑、克霉唑等，想要治疗的成功率更高，可以外用药物 口服药物联合治疗。

你在闻闻你的腋下臭不？上面都说到了小汗腺是脚上的，那有个地方就有着另一种汗腺，那就是大汗腺。

大汗腺所分泌的汗液同样是没有味道的，不过会含有这些物质—蛋白质、碳水化合物、脂肪酸等。

当这些物质遇到了皮肤表面的细菌（葡萄球菌）分解之后，就会具有挥发性的臭味物质产生，然后各种气味交织混合在一起，就有了腋臭（狐臭）。

患有腋臭的你们，腋窝处是要比正常人的大汗腺多且分泌也旺盛，同时还具有家族聚集性。

目前普遍认为，腋臭是常染色体显性遗传病的一种，若父母一方有腋臭，下一代有腋臭的几率也更高。

不过也不要过于担心，目前有很多方式治疗腋臭的，如肉毒素注射，大汗腺会逐渐萎缩，汗液的释放量就会减少，异味减少，若你的腋臭不是很明显，可以使用止汗露。

腋臭也会随着人逐渐长大而改善，由于受性激素的调控明显，腋臭大多数会在青春期比较明显。

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有腋臭怎么办？别着急试试这几招，彻底去除腋臭，试过的都说厉害

标题：有腋臭怎么办？别着急试试这几招，彻底去除腋臭，试过的都说厉害

腋臭，是一个让人尴尬不已的问题。无论是在社交场合还是日常生活中，腋臭都可能成为我们的困扰。但是，别着急，今天我就来分享一些经过亲身试验的方法，帮你彻底解决腋臭问题。

1. 正确的清洁方式

首先，要从日常生活习惯做起。保持良好的个人卫生是去除腋臭的首要步骤。选择适合自己的洗涤用品，每天洗澡，并特别注意清洁腋下区域。使用含有抗菌成分的香皂或沐浴露，并彻底冲洗干净。洗完后，记得用毛巾彻底擦干，避免湿润环境滋生细菌。

故事情节：曾经有一位朋友，他平时很注意个人卫生，每天都洗澡，但是却一直无法解决腋臭问题。后来经过仔细观察，才发现他在清洁腋下时，没有充分清洗，导致细菌残留。经过调整洗涤方式，腋臭问题得到了有效缓解。

2. 选择合适的衣物

衣物的选择也是至关重要的。尽量选择透气性好的材质，如棉质、竹纤维等，避免合成纤维或塑料材质，这些材质容易造成汗液滞留，增加细菌滋生的机会。

故事情节：我曾经有一段时间工作繁忙，每天穿着职业装奔波于各个会议和活动之间，导致腋下容易出汗，出现了腋臭问题。后来我换成了透气性更好的衣物，及时更换内衣内裤，并注意勤洗换，腋臭问题得到了有效改善。

3. 饮食调理

饮食也是影响腋臭的重要因素之一。避免食用过多的辛辣食物、油腻食物和刺激性食物，这些食物容易导致身体内部的湿热气息过重，从而加重腋臭问题。相反，多食用新鲜蔬菜水果，保持身体的清凉。

故事情节：我的一个朋友曾经是辣妹一枚，每顿饭都要有辣椒，结果导致了她的腋臭问题越来越严重。后来她调整了饮食习惯，减少辛辣食物的摄入，并多吃清淡的食物，腋臭问题得到了显著改善。

4. 适度运动，保持身体健康

适度的运动不仅有助于排出体内毒素，调节身体的新陈代谢，还能够促进汗液的排出，减少腋下细菌滋生的机会。选择适合自己的运动方式，坚持锻炼，保持良好的身体状态。

故事情节：我有一个朋友是健身爱好者，每天都会去健身房进行高强度的训练。虽然他经常出汗，但由于保持了良好的运动习惯，他的身体状态一直很好，腋臭问题也从未出现过。

5. 尝试药物治疗

如果以上方法都无法解决你的腋臭问题，那么可以考虑使用药物治疗。有一些药物可以抑制腋下的汗液分泌，减少腋臭的产生。但是在使用药物治疗之前，一定要咨询医生的建议，根据自己的身体状况选择合适的药物。

故事情节：我曾经有一个朋友，他的腋臭问题非常严重，尝试了各种方法都无效。最后，他去医院咨询了专业医生，医生给他开了一些药物治疗，并且指导他调整生活习惯。经过一段时间的治疗，他的腋臭问题得到了有效控制。

总结起来，要想彻底解决腋臭问题，关键在于综合治疗，从生活习惯、饮食调理、运动锻炼等多个方面入手，找到适合自己的方法。同时，要保持乐观的心态，相信只要有方法，就一定能够战胜腋臭，重拾自信！

什么是软木塞污染？

作者：老张

喜欢葡萄酒的人可能都听到过“软木塞污染”这个词，我第一次听到这个词时，第一反应是开瓶时不小心把软木塞弄断了或弄碎了，很多软木屑掉到酒里了，把酒给弄脏了。后来才知道，原来根本就不是那么回事，软木塞污染与酒中的碎木屑根本没有任何关系！

所谓软木塞污染其实是一种名为TCA的复杂的化合物的污染，它的全称是2，4，6三氯苯甲醚，由于过于拗口，因此被简称为TCA。TCA是由一种天然霉菌接触到某种氯化物后产生的，这种霉菌多生长在软木中，也生长在橡木桶和酒窖的木结构中。而那种氯化物广泛用于酒庄或软木塞生产厂搞卫生用的清洁剂中，因此这种霉菌有很多机会与那种氯化物野合，从而生出TCA。

千万不要小看这个TCA，它可以污染任何质量的软木塞，一旦被它污染，就会传到用这只软木塞封装的葡萄酒中去，不管这瓶酒品质多好价格多贵亦或多么稀有，都会导致这瓶酒“软木塞污染”。仅仅是一瓶酒被污染还是小事，如果整个酒窖被TCA占领，那可就是灭顶之灾了，不仅酒窖中所有的酒都会被污染，而且TCA可以在空气中飘来飘去，很难被彻底清除，最终可能导致整个酒窖都不得不废弃。因此，酒庄都非常小心，严禁使用带有氯化物的清洁剂。

其实TCA对身体健康并无任何伤害，而且被污染的软木塞闻上去也没有什么异味，但却可能彻底毁掉一瓶酒。

当软木塞污染较轻微时，闻起来不会有特别明显的异味，但会感觉到这款酒有些沉闷，不太新鲜，喝到嘴里后味道很单调寡淡，完全没有正常葡萄酒应该有的那种刺激感和冲击力。如果污染较严重，葡萄酒闻上去有种发霉的腐臭味，令人十分倒胃口。大家常常用潮湿阴暗的地下室、陈旧的湿报纸、废旧的湿的瓦楞纸包装箱、湿狗等词汇来形容这种气味。我本人遇到过一瓶受软木塞污染很严重的红葡萄酒，酒杯刚刚靠近鼻子，一股强烈的霉腐味迎面而来，让我有一种非常吃惊的感觉，与那种劣质的、厚厚的、湿乎乎的、土黄色的、发霉的瓦楞纸箱的味完全一致。

老外对这个味有一个十分形象的描述：用一条潮湿的毛巾，用力擦你刚刚运动完还湿漉漉的腋窝（老外的腋臭比较强烈），然后把它放在塑料桶里并盖好盖，第二天早上把毛巾拿出来闻一下，这就是正宗的软木塞污染的味。想象的出来吗？

软木塞生产厂和酒庄对TCA污染十分重视，这关系到它们的生死存亡，采取很多措施来防止TCA的污染，因此现在受到污染的几率已经大幅下降，但仍然有大约2%到5%的几率会遇到受污染的酒。很多酒庄为了彻底避免出现TCA污染而放弃使用软木塞，改用塑料合成塞或金属旋盖。

作为消费者遇到软木塞污染的酒基本上是无能为力了，只能拿回去找商家退换。不过现在遇上软木塞污染的酒的概率越来越小了，偶然遇上一瓶也大可不必大惊小怪，应该觉得很幸运，有机会闻闻或品品正宗受到软木塞污染的酒，对于提高品酒的功力是大有脾益的，反正对健康也无害。随着技术的进步，也许有朝一日这个问题真的被彻底解决了，到那时想找都找不到了。