• 1、秋天应该如何治腋臭
• 2、冬季腋臭怎么办？该重视腋臭治疗了
• 3、初秋季节如何应对腋臭 专家一招彻底解决

秋天应该如何治腋臭

秋天如何治疗腋臭?

有很多人选择用香气来遮盖味道，但是这只是求一时之需，如果你是轻微狐臭还可以尝试，如果你感觉自己的狐臭是比较严重的，那么用香水只会让你的味道变得更难闻，最好的方法就是采用手术方式来去除。但是预防狐臭可以从饮食入手，不是有句话叫做病从口入吗，预防狐臭应要做到合理饮食。

腋臭饮食三忌

忌吃“有味”食品。

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

忌多油花生果仁。

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

预防腋臭应要做合理饮食

忌过多红肉。

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

冬季腋臭怎么办？该重视腋臭治疗了

每个人自身都会有缺陷，只是有的人比较明显，有的人不明显，然而腋臭就是比较明显的问题。

气温渐渐降了下来，但依然抵挡不住“如影随形”的腋臭，尤其是在“闷蒸模式”下，经过了那么多次之后，总能闻到一股独特的“体味”。

腋臭是怎么来的

腋臭又叫“腋臭症”，又叫“狐臭”，想要理解腋下的臭味，首先要弄清楚它的来源。

10%的大汗腺（也叫顶浆腺），分布在腋下、胯下、乳晕、外耳道等。大汗腺的分泌物是一种粘稠的物质，含有大量的蛋白质和脂肪酸，一旦排泄出来，就会被细菌分解，形成一种叫做“腋臭”的恶臭。

由于腋窝部位的汗腺液分泌过于旺盛，而汗腺分泌液会被自身的细菌分解从而产生的臭味，甚至和天气过于炎热以及剧烈的运动之后，导致腋窝下方出汗过多有关。

对比看看自己的腋臭有多重？

0级：不会有任何气味。

1级：剧烈运动后，只有他自己能闻到一股淡淡的恶臭。

2级：轻微的运动后，能嗅到更浓重的气味，但仅在30厘米内闻到。

3级：在休眠时，能闻到浓烈的恶臭，30公分之外也能闻到。

腋臭危害大，要及时治疗

腋臭对身体的健康没有太大的影响，而且从外表上也看不出来，对身体的运动也没有任何的影响。

而患有腋臭的人，通常会受到很大的心理压力。如果有腋臭的症状，一定要及时地进行治疗，在初期可以得到有效的控制，恢复起来也会更加的方便。

治腋臭，秋冬季正当时！！！

为什么建议患者在秋冬天治疗腋臭（狐臭）：

一：便于治疗

秋天的时候，大汗腺会收缩，而且分布比较密集，这就方便了微创外科的清理。

二：方便照料

炎热的夏天，身体出汗多，对手术后的伤口不好。秋天的时候，汗水会大量地减少，所以不需要经常洗澡和清洗，这样可以大大降低术后感染的几率。

三：感染率低

秋天天气比较舒适，对术后伤口的愈合和护理更为有利。细菌的繁殖也会被压制，感染的可能性也会下降。

四：隐私保护

许多病人都有一种难以启齿的感觉，夏天的时候，他们的伤口就会被人发现。

秋天做手术的时候，可以穿着长袖来保护自己的隐私，而且不会像冬天的时候穿得太厚，影响到病人的护理。

温馨提示：腋臭患者平时要控制好自己的情绪，要保持良好的心情，要保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡，勤换洗衣物，不要吃辛辣刺激性的食物，以清淡为主。

初秋季节如何应对腋臭 专家一招彻底解决

炎热的夏天过去了

秋意正浓时

初秋正是人们畅游郊野，迎秋赏景的好时节

但是初秋的到来

很多狐臭患者身上的味道还是没有减轻

在初秋,患者应该怎么应对狐臭呢?

如何彻底去除狐臭？

在秋季，腋臭还是会不分时间地点

放出难闻的味道

不仅对他人造成了危害

也给自己带来了极大地危害

面对尴尬的腋臭

还要拖到什么时候呢？

秋季治疗腋臭有以下四方面的优势

1、秋季大汗腺处于萎缩状态,且分布面积相对集中，只要方法 就可以安全去除。

2、酷热的夏季人体大量流汗,不利于狐臭的护理工作。而到了 秋季汗液分泌大量减少,也不需要频繁的洗澡清洁,极大程度上 降低了细菌再生的几率。

3、秋季气候趋于温和,更加利于狐臭的恢复和护理。并且气温 渐冷,细菌繁殖也受到抑制,降低了细菌感染几率。

4、很多患者都觉得自己的疾病难以启齿,而夏季炎热，狐臭就 会散发因而会让患者很尴尬。在秋季，天气比较凉爽，既有衣 物遮掩保护隐私,又不像冬季那样衣服过于厚重妨碍护理。

专家表示随着气温的逐渐降低，狐臭的护理是简单啦！但是患 者需要明白，狐臭只是减轻，来年还会再来，狐臭人为是无法 去除的。狐臭对患者的危害，长期不治疗会有耳鸣或者耳聋的 症状出现，而且会遗传给自己的孩子，所以患者一定要对狐臭 问题给予重视。如果深 受狐 臭困扰，除了用正确的腋#自#清#治#疗方法之外，另外患者要明白，在护理上不仅指的 是卫生上面的护理，还有饮食上的护理方法，好的饮食也会在 很大程度上帮助患者减轻狐臭味。平时饮食应减少重口味的饮 食，烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的 吃一些蔬菜，这个对于我们的人体都是有非常大的帮助。

除了上述所说的饮食护理妙招之外，还需要在以下方面注意：

1、忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细 菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有腋臭的人 ，吃的分量就要减少，

2、秋季多吃些有关养生的水果，冬天多喝水

一天里饮水量一定要在2升左右才有效果。多吃富含水分的蔬 果瓜类。

初秋季节对于狐臭的护理也有帮助，想单纯的通过护理来减轻 狐臭，那么，后期患者对狐臭味会更难忍受。综合狐臭的几大 危害，狐臭还是要早发现早去除，以免造成更大的危害。想要 彻底去除狐臭还需要用正确的方法对待，才能事半功倍。愿你 早日摆脱狐臭烦恼。