文章目录：

• 1、“为啥大家都出汗，我就有臭味？”狐臭是从哪里来的？
• 2、我狐臭被全家人嫌弃，被众人排挤到不敢社交，最终依旧收获真爱
• 3、初中同学有狐臭，只有我愿意和她成为同桌，没想到她是我命中贵人

“为啥大家都出汗，我就有臭味？”狐臭是从哪里来的？

来源：南方科技大学医院

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一谈起狐臭，我就会想起那个十五岁的夏天。

那天，我穿着无袖的上衣，高高兴兴走进一家精品店挑选商品。

正当我看到心仪的商品抬手想去拿起来看的时候，坐在一旁的店员突然反应激烈地捏着鼻子起身，并以迅雷不及掩耳盗铃之势远离了我所在的位置。

怎么回事？我一脸懵逼地杵在原地。

“她为什么要突然走开，还要捏着鼻子？”“我很臭吗？”我的内心飘过了一串小问号，同时还有种火辣辣的羞耻感。

这一切发生的时候，都被我妈默默看在了眼里。

后来的某一天，她突然给我拿来一个我没见过的东西——止汗珠。我问：“干嘛突然给我这个？”妈妈说让我来擦在腋下，可以止汗也可以去味。

“你有狐臭啊你不知道吗？”

不愧是亲妈，一句话就让我破了防。

少女怎么可以有狐臭！于是以后的日子，我就展开了与狐臭的“斗争”之路。

狐臭是从哪里来的？

狐臭，医学上叫腋臭，是因为腋窝大汗腺分泌出的汗液，在细菌分解后产生不饱和脂肪酸，从而产生异味。

为什么？同样是出汗，有的人有狐臭有的人没有？

这要从腋窝皮肤的结构说起。

皮肤分为真皮组织、表皮组织和皮下组织三层结构，在真皮和皮下组织之间，分布着毛囊、大汗腺、小汗腺等组织。

普通人的大汗腺分泌的汗液较少，或者不含特殊物质。

而少部分人的大汗腺会分泌出各种蛋白质和脂肪酸，在细菌分解以后，生成不饱和脂肪酸，所以就有了臭味。

虽然，严格意义上狐臭不能算疾病，但是有这个困扰的人可以说比生病还痛苦！

因为当你坐公共交通工具时：

当你上班时：

当你去练车时：

身边人不管认识的还是不认识的，闻到这股味道想吐槽的心情，其实我是非常能理解的！

因为一旦狐臭发作，其实我是最先能闻到的那个人。

然后别人只要做出一点皱眉的小表情，或者抬手往鼻子那块附近去，我就会开始紧张是不是身上的味道往那边飘过去了。

不夸张地讲，狐臭患者时刻生活在“社死”边缘。

其实，生活中尤其是在交通工具上闻到的酸臭味不一定就是狐臭，还有可能是汗臭味。

有网友问：汗臭和腋臭难道不是一回事吗？

其实这种说法不一定准确。

狐臭、汗臭分不清？

有汗臭味就一定是得了狐臭吗？对于这个问题，南方科技大学医院普外科主任陈国斌是这样解释的：

一般的汗臭味通常清洗干净身体后，只要不再有大量的出汗，味道也就自然没有了。

但如果是狐臭，哪怕是清洗后，稍有出汗，味道又会出现，难以消散且周围人都会觉察到，同时本人穿过的衣物上也会附着明显的味道，且较难清除。

还有的人看到自己腋毛根部有一些附着物，也认为是得了狐臭，这也是不完全正确的。

腋毛下面有附着物，有可能是毛囊的排泄物。我们的皮肤裸露在外会有一些脏污附着在上面，时间久了毛囊堵塞，看起来就像是有很多分泌物。

但如果用纸巾擦拭腋部有黄色，那么则有可能是狐臭了。

一般情况下，可以这样判断自己是否患了狐臭：

• 闻味道

这里涉及到一个狐臭的轻、中、重度的区别。

每个人体质不同、出汗程度不同，狐臭的程度也是不一样的。

我就是属于轻度 中度的狐臭。

一般情况下，我是在出汗后会有异味，但只有自己凑近腋部才能闻到。

而有时候我出的汗比较多，或者我处于一个心理比较紧张的状态，我的腋部就会分泌大量汗液，味道会在短时间内散发得比较明显。

这时候只要离我比较近的人，都能够闻到这股味道。

如果是重度的狐臭，很可能只要经过一下，或者正常社交距离也能闻到很重的味道。但是这个距离没办法定一个准确的数据。

• 家里是否有患狐臭的亲戚

腋臭具有遗传性，如果家族中有人患有狐臭，那么你换狐臭的可能性也会增加。

• 腋部有黄色分泌物

有一部分狐臭患者，出汗后会把衣物腋窝部位染成黄色的，或者是在用纸巾擦拭腋下时，能看到纸巾上有黄色痕迹。

• 油耳朵

很多狐臭患者同时会有“油耳”，耵聍呈油状或糊状，粘稠、颜色为深褐色。

这是因为大汗腺主要集中在腋下、胯下、乳晕和外耳道。

要怎么祛除？

我想，每个患有狐臭的人应该都有想过怎么来来祛除这个烦恼。

① 喷香水！

相信我，这绝不是一个好办法。你永远不知道一个香味加一个臭味能混合出什么味道来。

我有幸闻到过一次这味道而且不是从自己的身上，第一下闻到狐臭有想晕倒的冲动，第二下香水味混合狐臭味我仿佛看到了“彼岸”有人在向我招手……

② 常清洁！

这个方法虽然不能清除狐臭，但对减淡味道还是可以起到比较好的效果的。

每天洗澡、清洁腋下真的非常重要！

我们腋部是一个温暖又不那么透风的环境，这就很容易造成细菌容易滋生，细菌多了分解出不饱和脂肪酸，异味就更重了。

③ 使用止汗珠/去味剂！

这比较适合轻度狐臭或者出汗没有那么严重的，能够在一定时间内掩盖住味道。

④ 杀菌！

既然狐臭是因为细菌多引起的，那么杀菌对于抑制狐臭还是比较有用的。

可以用75%的医用酒精擦拭腋下，或者免洗洗手液涂一点在腋下。

对于重度和顽固的狐臭，也可以考虑通过手术来祛除

手术治疗分为传统手术，小切口手术以及微创手术等，都是通过物理破坏皮肤下的大汗腺组织来达到治疗的目的。手术效果取决于手术时破坏大汗腺的多少，由于手术是在非直视状态下来破坏大汗腺，想要100%的效果是不太可能的，但还是能取得一定的效果。

我狐臭被全家人嫌弃，被众人排挤到不敢社交，最终依旧收获真爱

注：本文为虚构小说，人名地名均为杜撰
我叫小朱，今年28岁，是一名普通的办公室文员。工作环境一般，家里也算不上富裕，但过得也还可以。不过从我16岁开始，我就被狐臭这个坏毛病所困扰。

这狐臭虽然闻起来确实难以启齿，但并非不可根治。只是我实在太过自卑，一度放任自流，以至于现在这种程度。

我已经尝试过各种治疗方法，可惜都并没有起到根治的作用。

对于我这种单身狗来说，狐臭简直就是最要命的毛病。谁愿意接近一个身上总是散发出一股腥臊味的人呢？

我试着接触过感情，可往往被拒之门外。哪怕偶尔有个勇士上钩，相处几次后也难免会被我的体味所激怒，最后摔门而去。

我有两个妹妹，出生在同一个家，也没见她们谁有过这方面的毛病。反倒是长姐的我，就像被上天惩罚一样，注定要过这种孤独一个人的生活。

妹妹小菲是个活泼开朗的姑娘，长相也算可爱。她对我这狐臭毛病嗤之以鼻，总是拿这事打击我、羞辱我，动不动就说我是“大富大贵的狐狸”。作为家中老大，我只能硬着头皮把这口气咽下去。

狐臭这码事，我是怎么都瞒不住的。即便每天勤洗澡、使用香薰，那股味道还是挥之不去，就像我的梦魇一般纠缠不休。

我曾千方百计想找到根治的办法。上网搜遍各种民间偏方，芝麻盐泡脚、喝雄黄酒，甚至还让一个老中医给我拔了七八根“狐臭火”。

可是这些办法最多只能暂时掩盖一下，根本无法彻底祛除。

在现代医学手段下，我也尝试过激素治疗、冰冻治疗，花费了我大把的时间和金钱。

可每每结果都是治疗一阵子臭味会减弱，但过个几个月就又反复了。

不得不说，我的自尊心在这条不归路上，也所剩无几。再强装镇定，心里的自卑和羞愧还是在日夜折磨我。

女人最重要的就是香喷喷的，可我却连这最基本的东西也做不到。

也难怪小菲总拿这事嘲笑我。有次她当着家里人的面，毫不留情地说：“姐姐啊，你就是天生命里缺根狐狸把式，什么时候变一把狐狸呀，到时候可得找个温柔点的王爷，别被你熏着啦！”

妈妈只是无奈地叹了口气，并没有为我解围。那一刻，我觉得自己的内心就像被无情捅了一刀，痛彻心扉。

就在我万分绝望的时候，一个转机终于出现了...

那是一个阳光明媚的周末，我独自一人在公园散步消磨时光。谁曾想会在那里，邂逅了足以改变我人生轨迹的那个人。

他叫小胡，是一位运动达人，身材高大挺拔，一张帅气的长相让不少姑娘为之疯狂。当时他在公园里练习跑步，浑身是汗，透着一股男人独有的阳刚气息。

说实在的，平时我都尽量回避这种公共场合。因为一旦靠近人群，难免就会受到白眼或诘问。可那天也不知怎么，我就鬼使神差地走到了他身边。

下一秒，我就陷入了一种前所未有的羞愧中。他一个急停，就被我浓浓的狐臭味引了过来。小胡皱了皱眉，打量着我，我紧张得浑身发抖，几乎就要当场昏厥过去。

“嘿，美女，你身上有股特别的味道啊！”小胡突然开口说道，语气很是随意。我下意识就想逃走，可他却主动伸手拉住了我：“等等，你别走啊，我没有嫌弃你的意思。”

“那股味道，虽然听起来称不上香，但我却觉得很特别，很洁癖的男生可能会嫌弃，但我倒觉得...很迷人呢！”小胡哑然失笑。

我当时就被这番话狠狠地击中了，自从有了狐臭，我从来没有受过这样的夸奖。

小胡不仅没有对我的毛病表示厌恶，甚至还觉得“迷人”，这让我的心开始向往起来。

就这样，我们相见恨晚，开启了一段接触。小胡主动要了我的联系方式，并且主动约我吃饭、看电影。

虽然家里人一度对他反对，但见他对我如此上心，倒也不好再阻拦什么...

和小胡的恋爱就这样缓缓展开了，说实话，一开始我还是抱着相当大的戒心和怀疑的。

一个长相英俊、身材火辣的帅哥，怎么会对我这种身上有狐臭的女生有意思呢？我一度以为他是不是存了什么别的企图。

不过，渐渐地我发现小胡对我是发自内心的喜欢，他不但完全不在意我的那个毛病，反而会主动贴近我、拥抱我，闻着我身上的气味说很独特、很迷人。

有一次我们看了一场浪漫爱情片，我被剧情感动得热泪盈眶，小胡看在眼里，他轻吻着我，再帮我擦去眼角的泪水。

并说：“宝贝，你的眼泪可真是香喷喷的。”这种情话虽然有些老套，但我当时内心感动之极。

小胡是真心爱着我这个人，而不只是被肌体或外表所迷惑。这种被全心全意疼爱的感觉，我在过去的二十几年人生里可是从未体会过。

家人知道我们的恋情后，态度起初是非常反对的，妈妈冲我大吼大叫，说小胡肯定是被我蛊惑了，让我赶快与他分了这桩孽缘。

小菲那个家伙，更是嘲笑我骗到了一个“香男人”，嘲笑我是“大户人家的野狐仙子”。我当时羞愧难当，差点就要崩溃。

幸好小胡及时为我解围，他诚恳地向家人说明自己对我的真挚爱意，并表示愿意不离不弃、与我白头偕老。

看到小胡如此诚意，妈妈终于点头答应，允许我们继续这段恋情。

小胡的爱给了我巨大勇气和决心，让我下定决心要彻底根治狐臭这个困扰多年的顽疾。

我开始暗暗做起攻坚的准备工作。一方面努力储蓄手术费用，一方面也在网上查阅各种治疗建议和案例。

原来解决狐臭的方法还挺多的，关键在于因人而异要选对合适的方式。我身上的情况属于腋窝和肠道综合反应造成的，所以需要内外结合的中西医综合治疗。

我找到了一家专科医院，请了一位经验丰富的医生为我量身制定疗程。他开具了一些控制体臭的中药方子，同时也为我安排了几轮手术。

那段时间真是艰辛啊！中药苦口让我几次咽不下去，手术又小又多，每一次都很痛很痛。

小胡就像一个孺子牛一样陪在我身边，一次次给我打气，有时还忍不住跟着我哭。

在治疗的这段时间，我经常会担心手术的结果，生怕术后还是会反复，小胡会离自己而去，看着我一直低头不说话。

察觉到异样的小胡，赶忙安慰我说：“宝贝，这是一个充满未知的挑战，但只要我们坚持下去就一定能成功，我会永远在你身边，即使一无所有我们也要在一起。”

有了小胡的鼓舞，我好似吃了定心丸。我咬紧牙关，硬是撑了下来，不但顺利完成了手术，后期的药物调理也非常成功。

终于，在半年的艰苦奋斗后，狐臭被从根本上祛除了！当全身散发出阳光的清香时，我兴奋得泪流满面，紧紧抱住小胡，久久不能自已。

他的爱救赎了我，让我从自卑、孤独的泥潭中重新站了起来。

我这辈子再也不会忘记，是小胡用他的包容与眷恋，让我觉醒了对美好生活的向往，从而下定决心痛下决心，彻底摆脱了困扰多年的狐臭噩梦...

狐臭的阴霾从此彻底从我生命中消失了，取而代之的，是阳光、希望和被深深爱着的幸福。

小胡见我终于重拾了自信，高兴得就像个孩子。他紧紧拥抱着我，在我的额头深深地亲吻，说他为我感到骄傲，我们一定会天伦之乐、白头偕老。

妈妈这段时间也像换了一个人似的，对我无比体贴入微。她说她当初是太固步自封、目光太过短浅了，没能意识到小胡对我是有多么真挚的爱。

现在看到我们手挽手一起走在阳光下，她的担忧之心才算是稍稍平静了些。

就连小菲那个素来嘲弄我的妹妹，此时也终于噤若寒蝉了。我身上馨香的气息让她无话可说。

只能轻声祝福我“嫁一个好男人”。是啊，小胡就是上天这么多年来最慷慨给予我的馈赠。

我们很快就步入了婚姻的殿堂。看着镜子里焕然一新的自己，我几乎认不出那是从前的我。

贤淑的白纱裙、明眸皓齿、身上散发着馥郁的香气，我无比自信地走上红毯，小胡在另一端满眼熠熠生辉地等着我...

就在我以为人生就此获得圆满的时候，小胡又为我献上了另一个惊喜。新婚当晚。

他单腿跪地，捧着一枚钻戒对我说：“亲爱的，你是我今生最大的幸运，我愿意在有生之年，努力赚取你想要的一切，过上你梦寐以求的生活...”

我泣不成声，扑进小胡的怀抱。是的，我曾受尽人生的嘲讽与伤痛，但上天最后却给了我一个惊喜般的好姻缘。有了小胡这位救世主般的爱人，我才算是彻底从阴暗走向光明，重新拥抱属于自己的幸福人生。

本故事纯属虚构故事，故事中的人名、事件均为虚构，地名使用目的仅为情节描述所需，方便阅读理解，如有雷同，纯属巧合

初中同学有狐臭，只有我愿意和她成为同桌，没想到她是我命中贵人

在记忆的浩瀚星河中，总有那么一些人、一些事，如璀璨星辰般熠熠生辉，让我们刻骨铭心。初中时代的那段经历，便是我心中最珍贵无比的回忆之一。

那时，我刚步入初中，对新的环境充满了好奇与憧憬。然而，在班级中却有一个被大家疏远的存在——我的同桌，小敏。她饱受狐臭的困扰，这让许多同学都对她避而远之。但我，却毅然选择与她成为同桌。

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还记得初次与小敏坐在一起时，那股刺鼻的气味扑面而来，着实让我有些难以招架。周围的同学向我们投来异样的目光，甚至有人在背后窃窃私语，对我和小敏指指点点。但我并未在意这些，我看到的是小敏眼中的孤独与无助。

“你为什么愿意和我坐在一起呀？”小敏小心翼翼地问我。

我微微一笑，温柔地说：“因为我觉得你人很好呀，我们可以做朋友的。”

小敏的脸上顿时绽放出惊喜的笑容，那是我第一次见到她如此开心的模样。从那以后，我们开始慢慢地熟悉起来。

我们一起上课，一起学习，共同探讨问题。尽管有时那股气味仍会让我感到些许不适，但我始终不曾表露出来，我不想让小敏感到难过。

有一天，小敏突然对我说道：“其实我知道大家都不喜欢我，因为我的狐臭。我也很讨厌这样的自己。”

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我紧紧握住她的手，目光坚定地说：“别这么说，每个人都有自己的缺点和不足。你要相信，你也有许多闪光点和过人之处呀。”

小敏抬起头，泪眼婆娑地看着我，眼中闪烁着感动的泪花：“谢谢你，你是第一个对我这么好的人。”

在与小敏相处的日子里，我发现她其实是一个非常聪明、善良且极富才华的女孩。她热爱绘画，笔下的作品栩栩如生；她擅长写作，那些文字饱含着深情与力量。

有一次，我们共同参加了学校的绘画比赛。小敏凭借着她卓越的画技，勇夺一等奖。当她站在领奖台上，接受着大家的掌声与祝福时，我看到了她眼中的自信与骄傲。那一刻，我为她感到由衷的高兴。

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“谢谢你一直以来的陪伴与鼓励，没有你，我可能不会有今天的成绩。”小敏激动不已地对我说。

我笑了笑，满含深情地说：“我们是朋友呀，这都是你自己努力的结果。”

除了在学习上相互扶持，我们在生活中也彼此照应。有一次，我因为考试成绩不理想，心情跌落到了谷底。小敏察觉到我的低落，便拉着我来到了操场。

“别难过了，一次考试成绩并不能代表什么。你要相信自己，你是最棒的。”小敏一边安慰着我，一边带着我在操场上奔跑起来，边跑边喊：“加油！加油！”那一刻，我感受到了前所未有的温暖与力量。

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在小敏的鼓励与陪伴下，我逐渐走出了阴霾，重新找回了自信。而我们的友谊也变得愈发深厚了。

然而，美好的时光总是稍纵即逝。在初二下学期，小敏的父母因工作原因，要带她搬去另一个城市生活。得知这个消息时，我心中满是难过与不舍。

“我不想离开你，我舍不得你。”小敏泣不成声地对我说。

我强忍泪水，紧紧拥抱着她，说道：“我也舍不得你，但我知道你会有更好的未来。我们要保持联系，不管距离有多远，我们永远是朋友。”

离别的那一天，我们相拥而泣，泪流满面。小敏送给我一幅她亲手绘制的画，画中是我们两个人手牵手的画面。我将这幅画珍藏在书桌里，每当我看到它，就会想起我们在一起的点点滴滴。

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小敏离开后，我的生活似乎变得有些单调与乏味。但我知道，她在另一个城市一定也在努力地生活着，追逐着她的梦想。

时光荏苒，转眼间我们都已长大成人。虽然我们已经许久未曾见面，但我们的友谊依然坚如磐石。每当我遇到困难与挫折时，我都会想起小敏，想起她曾经给我的鼓励与支持。

我深知，是她让我懂得了真正的友谊，领悟了善良与包容的真谛。她是我命中的贵人，是我生命中最珍贵的存在。我将永远珍视我们之间的友谊，永远心怀感激，感恩她曾经出现在我的生命中。愿我们的友谊地久天长，如星辰般永恒闪耀。