• 1、腋臭女孩夏天必须要知道的自救方法！除了抑汗剂还有这三种
• 2、狐臭妹子的亲身案例分享，每一个女孩都可以成为香香公主
• 3、夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

腋臭女孩夏天必须要知道的自救方法！除了抑汗剂还有这三种

他来了夏天来了！带着炎热走来啦！

一提到夏天，别人想的是：淡黄的长裙，蓬松的头发。。。

但有些集美们却被腋下散发的气味所困扰，不敢抬胳膊怕别人闻到自己腋下的气味。

那腋下的气味从哪来？归根结底都是腋臭惹的祸！

腋臭也俗称为“狐臭”，属于臭汗症的一种。它和我们的大汗腺密切相关，是因为细菌分解大汗腺分泌物而引起难闻的气味。

所以腋臭产生的主要原因就是：大汗腺分泌的汗液中脂肪酸比平常人高，当脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解，产生不饱和脂肪酸而发出臭味。（大汗腺说其实我本身并不臭！）

而且最近也有大量研究表明腋臭与ABCC11基因密切相关，ABCC11基因上第538位碱基发生基因突变，从而导致了腋臭的产生。（对的，腋臭跟你的出厂设置有关！）

18年一项研究报告显示，我国近6.12%的人口患有不同程度的腋臭症,特别是以青少年最为严重。

所以腋臭并不少见，各位集美真的摆平自己的心态，自卑不要来！

对于非常轻度的集美（气味只有自己的鼻子凑近了腋窝才能闻到的话）真的就更不用太焦虑了！只要自己注重日常清洁就OK啦～（我爱洗澡，皮肤好好！）

对于那些担心自己运动之后被其他人闻到气味，但其实气味并不重的集美，其实只需要采用一些局部外用药物就好！包括局部应用抗菌素、芳香除臭剂、抑汗剂等，可以减少腋窝皮肤排汗、控制细菌入侵或遮盖难闻的气味, 从而缓解气味！

至于那些真的腋臭比较严重的姐妹（一进屋子就能闻到味道那种），也不用太过于担心！方法总比困难多～

1.肉毒素局部注射

肉毒素可以阻断神经递质乙酰胆碱的释放，阻止突触传递，产生一种有效的化学去神经效应，从而阻断汗液排出，减轻腋窝多汗的症状。

这个方法不仅无创、简便，而且并发症发生率极低～适合没有休息时间来恢复的集美～

2.光电治疗

光电治疗也不失为一个好的选择～微波、射频、微针，YAG激光等光电治疗利用热的作用破坏汗腺组织，以减少汗液分泌。（从腋臭产生的根本解决问题！）

治疗后恢复期也比较短，腋下治疗部位会有轻微的结痂（但是会脱落的哟～）

3.微创手术治疗

采用小切口的微创手术，刮除皮下大小汗腺，从而起到治疗的效果。术式多种多样，包括:小切口大汗腺剪除、皮下抽吸搔刮术等。

这种方法对重度腋臭患者的效果比较好，复发率也比较低，但是它的缺点就是有创，术后需要加压包扎、换药拆线。总之就是有利有弊啦~

在这里真的想跟各位集美说：

腋臭并不是什么大不了的事儿，是有很多方法可以解决的，一定要摆平心态，自信的女孩才最美～有什么疑惑也可以到医院找陈老师面诊鸭～

更多皮肤健康科普内容，欢迎关注陈医生鸭~

狐臭妹子的亲身案例分享，每一个女孩都可以成为香香公主

先简单说一下我的情况，我的狐臭是遗传我爸的。我是在初中的时候发现我腋下的味道，尤其是在学校做操跑步的时候，班里同学总会议论：这是谁身上的味儿啊，可真臭。我每次都已躲得远远的，然后自己跑到厕所去只为喷雾，这个习惯，从初中到大学，我一直都活在自卑中。高中的时候，室友床单湿了，就和我挤在一个床上，当时她就蒙着头玩手机，结果就忽然犯恶心，很大声的说，你被子里怎么这么臭啊！当时我真想找个地缝钻进去。不论是上课间操，还是食堂，再或者是大学共用的浴室，我时常听到别人在议论我，即使我很注意，很卫生，也是逃脱不了这些异样的眼光，当时我真的很想告诉所有人，我不脏，我是遗传的，这种事情不是我可以决定的，我生来无错。

后来在大学毕业后，趁着假期，我开始在网上各种找医生，找医院，必须把这个狐臭给它除了。最终我联系到了刘医生，看到他有许多的成功案例，和我妈订了车票，连夜就来了。这里我要告诉大家，要做手术之前，一定要把腋毛刮干净，还要洗澡洗头，衣服尽量穿宽松的，套头衫最好不要穿，因为不好手术不好操作，到那时只有把衣服都脱了，最多穿个裹胸，但女生有敏感部位的嘛，难免不自在，我当时也是大学刚毕业，放不开，医生也是男人，大家提前准备一下也并不是坏事。

我做的是微创手术，当时先打的麻醉，我要求医生把我的眼睛遮住，我很害怕。手术大概一个小时，做完以后并没有什么痛感。大家不要相信网上那些谣言，什么做完手术直接回家，不是的，我做微创还在医院呆了一个下午，吊了4瓶点滴。离开医院后的第一晚，我几乎没睡，可能麻醉劲儿彻底退了，我疼的睡不着，第二天就肿了，我的胳膊上还有绷带，晚上躺在床上，只有一个姿势，不敢侧睡，真是太痛苦了。那天我躺在床上思考了很久，保佑我以后的孩子，别遗传上这个病，不要让自己的孩子这么痛苦，这么遭罪。

后来去医院拆绷带的时候，医生说恢复的不错，已经没有气味了。去年整整一个夏天，我没有复发过。我建议大家，如果狐臭不是十分严重，微创还是不错的，手术切除很容易留疤。非常感谢刘医生，让我可以自信的生活。希望我的分享可以对其她的姐妹有帮助。

夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

天一热出汗变多，一个尴尬的问题随之而来——腋臭。患者可能因腋部异常气味而出现社交恐惧，导致社交障碍和严重的心理问题。那么，腋臭该如何应对？本期节目我们就来说说这方面的话题。

（点击图片看大医生在线讲解）

上线大医生：方芳

福建医科大学附属第一医院 皮肤学科

皮肤外科及美容中心 副主任医师

本期话题：

夏天让人尴尬的腋臭，该如何应对？

什么是腋臭

腋臭是腋部的臭汗症，俗称“狐臭”。腋臭是由于汗腺分泌液具有特殊臭味或汗液被皮肤定植的细菌（如梭状杆菌、棒状杆菌等）分解而释放出臭味，天热多汗或运动后最为明显。

腋臭本身对机体没有直接危害，但由于其产生刺鼻难闻的气味，在人际交往频繁的现代社会容易给患者带来极大的心理压力和自卑感，甚至影响到患者的工作、学习和生活。

由哪些因素引起

遗传因素：腋臭有一定的遗传性，家族成员中患腋臭的人数越多，被遗传的可能也越高。

饮食因素：在进食一些刺激性气味的食物（如大蒜、生葱等）后，可能排出带着有臭味的汗液，从而导致腋臭。

环境及情绪因素：温度高或心情较紧张时，腋下大汗腺的分泌物在局部细菌（主要为棒状杆菌）的作用下，产生刺鼻臭味。

会遗传和传染吗

目前研究显示，腋臭会遗传，但不是每个腋臭患者的父母或孩子都患有腋臭。

腋臭不会传染，不是传染病。腋臭是遗传和环境因素共同作用的结果，和性别、种族、情绪、生理状态等众多因素有关。

什么情况下需就诊

腋部多汗且分泌物有明显臭味。

腋臭严重影响社会交往。

腋臭给患者带来极大精神压力，甚至产生焦虑、抑郁。

如何治疗

一般治疗：适用于病情较轻者，平时经常洗澡、更换衣物，保持腋部干燥与清洁。可以将腋毛刮去，减少局部寄生菌的数量，注意清洁。

外用药物：可以在腋部涂抹止汗、杀菌的药物，或者超市可以买到的止汗露等，都有助于局部杀菌和减轻臭味。

物理治疗：可以通过液氮、激光、射频等治疗方法，破坏腋窝处的汗腺，从根本上解决问题。

腋部发出的臭味刺鼻，影响了正常社会交往和日常生活，有强烈除臭愿望的人，推荐进行腋臭的手术治疗。

免 责 声 明

本文旨在健康科普，帮助大家了解疾病以及用药，科普内容不能代替医生诊治意见，仅供参考，如有相关健康问题，请及时咨询医生。

来源： FM1036福建新闻广播