• 1、夏季腋臭尴尬来袭？柳叶刀下斩“狐妖”让你终于和它say byebye
• 2、济南显微外科医院腋臭专家杨希亭：有轻微腋臭应该怎样护理？
• 3、夏季腋臭尴尬讨人嫌，教你如何向腋臭说再见

夏季腋臭尴尬来袭？柳叶刀下斩“狐妖”让你终于和它say byebye

有腋臭的人是怎样的一种体验？

好不容易挤上公交车

一抬手立马就不挤了

旁边人都被熏走了

不敢出汗

尤其害怕夏天

一出汗就会散发难以描述的味道

面对别人异样的目光，自己无处躲避

害怕面对感情，不敢谈对象

不敢暴露自己不完美的

害怕靠近遭到嫌弃

以至于无法感受美好爱情

和爱人的亲密无间

更加害怕和朋友同事们聚会

不能穿露肩的漂亮礼服

尽管穿的是深色加厚棉布衫

还是掩盖不了这股味道

想必因为“腋臭”

你的心里受了很多苦

今天守护君就来带您

看北京清华长庚医院的大夫

如何柳叶刀下斩“狐妖”

从此帮您摆脱“腋臭”困扰之苦

关于腋臭，你要知道

上文提到的这种令人感到不愉悦的气味就是我们俗称的“狐臭”，也叫“腋臭”。腋臭的发生主要与大汗腺分泌的支链不饱和脂肪酸、类固醇类等物质相关。

我国的腋臭发病率约为4%~8%，具有显著的遗传特征、与性激素水平有关、受神经精神因素调控等特点。腋臭影响日常生活和人际交往，给患者带来心理负担。

这要从腋窝处的大汗腺、小汗腺说起。

大汗腺也就是顶泌汗腺，顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的。在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。

汗液是小汗腺分泌的含无机盐的水分，腋部汗液分泌过多是多汗症的临床表现之一，但并不是腋臭。

多汗加重腋臭可能是由于大量汗液使大汗腺分泌物更易扩散，增大了与细菌接触的面积，单位时间内分解产生的腋臭前体物质增多，同时造成局部潮湿环境，加快细菌繁殖，腋臭气味会被成倍放大。

腋臭的治疗方法多种多样，包括局部外用药物如抗氧化剂、芳香剂、抗胆碱能药物等；激光、电离子、微波等物理疗法。因其有效时间短、不能彻底根治、复发率高，故这种保守治疗方法只能作为暂不进行外科治疗的一个补充手段。

手术治疗主要针对腋窝局部顶泌汗腺(大汗腺)和腺管，使其彻底破坏、毁损及去除，是根治腋臭最可靠的方法。术式的不同也会造成治疗效果、恢复时间、瘢痕美观、复发率的差异。

传统的腋部皮肤切除术是将长有腋毛的皮肤全部切除，最后缝合切口。因切除皮肤过多会导致切口处张力过大、愈合困难、或愈合后形成疤痕挛缩等缺点，严重时上臂上举会产生牵拉感，影响上肢运动，现在基本已被弃用。

目前，在传统术式的基础上，医院主要采用“肿胀麻醉下平行腋窝皱襞微小切口汗腺去除术”治疗腋臭，具有效果彻底、切口小而隐蔽、并发症少、恢复时间短、复发率低等优势，获得了满意的临床反馈效果。

• 具有明显腋部异味者，年龄≥18岁，尚未满18岁的青少年，腋臭严重者也可以选择手术，但不应低于16岁，年龄过小者，可能由于大汗腺尚未完全发育而导致残留，手术后复发的风险提高；
• 女性避开月经期，以免加重出血，形成血肿；
• 曾经接受过激光或冷冻治疗的病例，应在上一次治疗3到6个月后再接受微创手术。

• 术后两周内双上肢限制剧烈活动：避免手臂外展动作(如搭公车拉手环、穿脱套头衣物、骑车、开车转方向盘等)，剧烈活动可能会导致血肿形成、皮瓣坏死、伤口愈合不良等并发症；
• 忌烟酒、辛辣刺激饮食；
• 术后第5-7天至门诊由医护人员换药；
• 如有突发或持续加重的腋窝肿胀疼痛感、液体渗出及异味，请及时至门诊就诊处置。

微创手术已经成为腋臭外科治疗的发展方向，它的显著优势减少了病人的创伤和痛苦，帮助其消除心理负担，使他们尽快的投入到正常的社交和工作生活中，微创除腋臭术已经成为越来越多患者的第一选择。

济南显微外科医院腋臭专家杨希亭：有轻微腋臭应该怎样护理？

腋臭是青年男女自腋部发出的特殊臭味。此症虽非美容问题，但却十分有碍人们间的交往，而求治者不少。腋臭是因位居腋部的大汗腺排出大量的汗液，在与皮肤表面的细菌接触后(其中尤以葡萄球菌为多)，将汗液分解产生许多不饱和脂肪酸所致，而我们有轻微的腋臭日常又应该怎样护理呢?

1、日常饮食：

多吃木瓜、菠萝、西红柿、香蕉等食物可以促进蛋白质分解;爱吃肉、吃辣的人，饭后一杯大麦茶可以解油腻。这些食物都可以减少细菌滋生和大汗腺分泌物内蛋白质和脂肪酸含量，减轻腋臭。

过多食用辛辣食物会加剧汗液挥发，为体表细菌提供养料;多油花生果仁，动物性脂肪等油性食物会使油分随着汗腺连接的油脂腺排除体外，被细菌分解。这些都会导致腋臭加重。

2、适当运动：

剧烈活动或过量的运动会引起大量出汗，为细菌提供养料。而散步、慢跑、打球、骑自行车、健身操、太极拳等有氧运动，运动强度低，长期保持可以提高机体抵抗力，增加脂肪消耗，减轻腋臭。

3、个人卫生：

坚持每天洗澡，清理自己的腋下，减少皮肤表面的细菌;过紧的衣服会阻止汗液挥发，为细菌提供很好的繁殖环境，所以平时要穿一些宽松的衣服。棉类制品，穿起来舒适透气。

4、毛囊刺激：

很多女性喜欢拔掉腋毛，虽然这样会漂亮，但是会伤害腋部的皮肤，造成毛囊增生和肥大，容易出现汗液和油脂分泌过多的情况，汗液多了，味道自然就会重。

5、调节情绪：

腋臭患者不能经常生气，要学会控制情绪起伏波动，情绪的波动会影响汗腺平衡，增加身体汗液分泌，导致腋臭加重。

夏季腋臭尴尬讨人嫌，教你如何向腋臭说再见

在我上小学的时候我有个同桌她有狐臭，冬天的时候还好闻不出来，不过一到夏天周围的同学都受不了了，尤其是我，就感觉一股浓浓的差点能够令人窒息的味道从我的鼻孔里缓缓的游过来。相信有不少有腋臭的人感觉比较尴尬吧!首先说下腋臭主要与大汗腺分泌的支链不饱和脂肪酸、类固醇类等物质相关。在我国统计，腋臭的发病率，约为4%~8%，与性激素水平有关、受神经精神因素调控等特点。这种令周围的人感到不愉快的气味就是我们经常说的“狐臭”同时也叫“腋臭”夏季腋臭比较令人嫌弃，那么现在就教你如何向腋臭说再见。

腋臭是怎么来的?

这要从腋窝处的大汗腺、小汗腺说起。大汗腺也就是顶泌汗腺，顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的，在微生物的作用下，分解汗液中的有机物，形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨，导致了顶泌汗腺性臭汗症的发生。汗液是小汗腺分泌的含无机盐的水分，腋部汗液分泌过多是多汗症的临床表现之一，但并不是腋臭。多汗加重腋臭可能是由于大量汗液使大汗腺分泌物更易扩散，增大了与细菌接触的面积，单位时间内分解产生的腋臭前体物质增多，同时造成局部潮湿环境，加快细菌繁殖，腋臭气味会被成倍放大。

如何才能去除腋臭?

腋臭的治疗方法多种多样，包括局部外用药物如抗氧化剂、芳香剂、抗胆碱能药物等;激光、电离子、微波等物理疗法。因其有效时间短、不能彻底根治、复发率高，故这种保守治疗方法只能作为暂不进行外科治疗的一个补充手段。

哪些人可以接受手术呢?

1)具有明显腋部异味者，年龄≥18岁，尚未满18岁的青少年，腋臭严重者也可以选择手术，但不应低于16岁，年龄过小者，可能由于大汗腺尚未完全发育而导致残留，手术后复发的风险提高。

2)女性避开月经期，以免加重出血，形成血肿。

3)曾经接受过激光或冷冻治疗的病例，应在上一次治疗3到6个月后再接受微创手术。

腋臭手术的术后注意事项：

1)术后两周内双上肢限制剧烈活动：避免手臂外展动作(如搭公车拉手环、穿脱套头衣物、骑车、开车转方向盘等)，剧烈活动可能会导致血肿形成、皮瓣坏死、伤口愈合不良等并发症;

2)忌烟酒、辛辣刺激饮食;

3)术后第5-7天至门诊由医护人员换药;

4)如有突发或持续加重的腋窝肿胀疼痛感、液体渗出及异味，请及时至门诊就诊处置。

以上关于介绍腋臭的处理方法大家都看明白了吗?如果还有不明白的地方大家可以咨询我。现在微创手术已经为很人选择，明显的减少了病人的烦恼，帮助大家消除心理负担，是人们很快的投入到正常的社交中。