• 1、腋臭怎么办？这5种治疗方法让你摆脱腋臭尴尬！
• 2、狐臭可以当兵吗？#原创视频
• 3、春天这菜到处是，不但活血化瘀利肠道，还便宜十足，遇见可别错过

腋臭怎么办？这5种治疗方法让你摆脱腋臭尴尬！

腋臭，即“狐臭”，往往给人带来很多的不便，因为腋臭的刺鼻气味使人感到特别的厌烦，闻到这种的气味的人大多掩鼻远离。这样就给腋臭的人造成很大的心理负担并有自卑感，从而影响工作和学习，以及交际。下面小编就来给大家介绍一下腋臭的饮食禁忌及治疗方法。

腋臭的人饮食有三忌

1、忌吃“有味”食品

味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

2、忌多油花生果仁

人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

3、忌过多红肉

红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

腋臭的治疗方法

1、手术治疗

很多狐臭患者都认为，根治狐臭只有手术治疗效果才是最好的。但临床上发现，异味的产生主要归因于大汗腺和细菌的繁殖，手术治疗狐臭存在不足。手术治疗狐臭原理，是在腋部切除大汗腺，由于个人体质有差异，手术往往不能完全切除大汗腺，同时大汗腺切除不干净的话会继续生长，因此汗腺还会产生不饱和脂肪酸，细菌也会继续繁殖，从而还会产生腋臭。因此，手术治疗腋臭的复发率较高。另外腋部疤痕影响美观，手术还可能影响上肢活动，所以腋臭手术并不是最理想的腋臭治疗方法。

2、打针注射治疗

注射肉毒杆素A。药物肉毒杆素A是由厌氧细菌肉毒杆菌食物中毒的常见原因产生的一种神经毒素，是一种致命的细菌内毒素，有剧毒。肉毒素能通过干扰神经抵制是肌肉放松，腋窝部位的大汗腺，从而达到消除异味的效果。肉毒素治疗腋臭，并不能达到永久治愈的效果，药效在6个月左右，需多次重复用药治疗，但长期大量注入过多的药物，多少会对身体产生副作用。腋臭本身不能算是疾病，如果为了治疗狐臭，而对身体造成其他方面的危害就不值了。

3、激光治疗

激光治疗腋臭是利用激光发生器产生特定波长的激光束照射到组织上，组织在吸收光线后放出的热量会破坏或损伤腋窝部位的大汗腺，如果Nd:YAG激光及CO2激光治疗腋臭时，由于毛孔密度过高，激光束破坏皮肤毛孔产生皮岛，致伤口难以愈合有时并发感染；加之汗腺分布的复杂性，实际操作中很难保证破坏所有大汗腺，专家介绍，激光疗法是通过光导纤维让光束穿过皮肤，在皮下一点一点灼腋臭治疗方法烧大汗腺，这种方法不能完全把大汗腺都祛除，治疗效果参差不齐。如果操作不当，激光烧到皮肤表面，不但气味没有消除，反而弄出了疤痕。

4、狐臭产品

根据中医治疗狐臭原理，多采取辨证论治的方式来治疗，疗效甚佳，坚持腋下用药，往往能治愈狐臭。市面上有不少好的腋臭产品（如，见右上 作者档案），其含有的除臭因子能在瞬间杀灭腋窝表面的细菌，清除不饱和脂肪酸与细菌反应后产生的臭味，并渗透到细菌细胞壁，抑制细菌的增长、繁殖，从而杜绝细菌的形成。其特有的调和和修复因子能调节大汗腺管壁细胞间隙，使之恢复到正常宽度，让它正常排出分泌物，有效阻止脂质大分子的过量渗透，减少不饱和脂肪酸的分泌，从深层彻底祛除狐臭。不少患者使用后，从此远离狐臭的困扰。

5、狐臭偏方

民间流传很多能够治疗腋臭的偏方，效果怎么样呢?其实很多治疗腋臭偏方，根据腋臭原理，能够将腋下的细菌杀除，防止形成异味。所以使用腋臭偏方，也是有效的。但它并不能根治腋臭，只能暂时性去除臭味。对于轻度腋臭患者，可以尝试使用。如果是中重度患者，使用这些小偏方，就达不到理想效果了。而且使用一些偏方还会承担着不同程度的风险，若是没有达到治疗效果，又灼伤了皮肤，那就是得不偿失了！

去除腋臭的小偏方

1、用桃叶50克，南瓜叶50克，捣烂后敷患处，每日2-4次。

2、辣椒2-3个，切成小段，放入瓶内，加2%-2.5%碘酊10ml，密封摇荡。3日后用棉球蘸药液，涂擦腋窝，每日1-3次。一般连用7天可愈。

3、用干净的生姜切片外擦，每日2次，每次在双腋窝擦约5分钟。

4、将食盐炒热后，装入纱布袋内，趁热扎好，反复摩擦双腋窝约5分钟，每日1次，连用5天。5、艾叶20克晒干搓细，明矾20克(为末)，食盐200克，将上物伴匀后放锅内加热，取出，用布包好夹在腋下即可，以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味，此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。

6、胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2钱，用医用酒精调匀，每日取一小团涂患处并用胶布贴好，一日换一次，连用半月可根除。

7、拿一块沾水后的纱布(微湿)， 沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本。使用时间别超过24小时。

8、辣椒碘酒治狐臭法：将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍，然后用此液涂抹患处，即可见效。

9、胡椒桂圆核治狐臭法：将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末，敷于腋窝，对狐臭有治疗作用。

10、明矾治狐臭法：空鸡蛋壳内放入50克明矾，用微火加热至明矾溶解，待明矾冷却变硬后再研成粉末，搽于患处，每日2次，狐臭可逐渐减轻以至痊愈。

11、山药治狐臭法：将新鲜山药切片搓擦腋下，每日1～2次，可治狐臭。

12、冰片酒精治狐臭法：将3克冰片放入20毫升50%的酒精中，密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝，擦干后涂上药液，每日2次，10日为1个疗程，可有效地抑制以至治愈狐臭。

13、浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁，用两条毛巾分别夹在两腋中，保持15分钟，即可消除狐臭。一次不效，可治疗多次多天。

14、滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法：将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末，搽于腋滑石陈石灰治狐臭法取滑石、陈石灰各30克，研成粉末，外敷腋下，每日1次，常用可治愈狐臭。

狐臭可以当兵吗？#原创视频

饕餮。

汗臭。细菌的分解作用发出：大家好我是饕餮。今天给大家分享的是有狐臭可以当兵吗？身为一个年轻人你有梦想，你有热情，你有一个你想要实现的理想，你想穿上那身军装扛起那杆枪为国家，为人民贡献出你自己的一份力量。但是你却因为身上的狐臭而感到困扰，甚至开始怀疑自己是否能够实现这个梦想。

今天我们要告诉你的是有狐臭一样可以当兵！狐臭是一种常见的生理现象，它并不会影响到你的身体健康，也不会影响到你的行动能力。但是如果你因此而感到自卑，或者因此而放弃自己的梦想，那么你就大错特错了，军队是一个大家庭，是一个需要各种人才的地方。

如果你有狐臭只要你的身体符合入伍的标准，那么你就应该勇敢地去追求自己的梦想，在军队中你需要的是实力和毅力，而不是外表的完美。如果你担心狐臭会影响到别人，或者影响到你的训练和生活，你可以选择一些适合自己的方法来减轻症状，例如你可以选择使用一些止汗剂、体香剂等产品来减少异味，同时你也可以注意个人卫生勤洗澡勤换衣，保持身体的清洁和干燥。

总之有狐臭并不应该成为你实现梦想的障碍，只要你能够积极面对自己的问题，采取合适的方法来减轻症状，那么你一样可以穿上那身军装，扛起那杆枪为实现自己的梦想而努力奋斗！喜欢饕餮的点个红心支持一下，感谢大家！

春天这菜到处是，不但活血化瘀利肠道，还便宜十足，遇见可别错过

中医总说春天是适合养生的季节，不仅是因为春天温度适中，让人心旷神怡，更多的是因为春天有各种各样的蔬菜生长出来，而这些蔬菜里面都含有丰富的营养物质，对人的身体都有极大的好处。今天小编给大家介绍的这道食材，叫油菜苔。油菜苔是油菜花还没长成时候的嫩杆叶，在我国各地都有栽培，春天的时候采嫩茎叶洗净吃，味道和功效都特别好。

许多资料显示油菜苔性平，能活血散淤，利肠道还能止血，对消肿解毒也特别有奇效。虽然春天气温好，但是身体也有可能会出现各种毛病，医生总说治病还得用食疗，如果有淤血，肠道不通等各种小问题的朋友，不妨趁着油菜苔的上市期多做一做这道菜。下面小编就将油菜苔的烹饪方法教给大家。

【名称】油菜苔炒蘑菇

【所需食材】油菜苔，蘑菇，葱，姜，蒜，调味品若干。

【方法及步骤】

1、首先将准备好的油菜苔摘掉坏叶并剥去老皮，再放在清水中充分洗干净，洗干净之后将其捞出并沥干水分。葱姜蒜和蘑菇清洗之后都切成自己喜欢的样子备好。

2、第二步起锅烧菜籽油，注意放油的时候要先将锅烧热，放入油的量尽量多一点。等油达到七成热的时候，将备好的蘑菇放入锅中煎炒，此时要开小火，等蘑菇被煎成焦黄的颜色，再将火开大。火开大之后，将备好的葱姜蒜下入锅中爆香。

3、等闻到很浓烈的香味，就将洗好的油菜苔放入锅中进行翻炒，此时火一定要大，翻炒的速度一定要快。

翻炒五分钟左右，加入适量的盐，因为油菜苔本身含有一定的水分，所以在炒制的时候不用另外加水，只需要将其盖上锅盖焖一分钟就可以。

4、接下来往锅中加入适量的味精，再炒一分钟就可以装盘食用了，喜欢吃白芝麻的朋友，可以撒上适量的白芝麻。

5、口味重的朋友也可以另外调制一碗小调料。只要准备一个小碗，再往里面依次加入生抽，蚝油，辣椒油，醋，葱姜蒜等，再用勺子将其搅拌均匀就可以了。

【温馨提示】

1、油菜苔一定要多清洗几遍，将其彻底清洗干净，以免菜叶和菜杆的夹缝中有泥沙。

2、买油菜苔的时候要选菜杆短，颜色浅绿光滑，花苞小的菜苔，这样的油菜苔更嫩。

3、患有狐臭、目疾的患者尽量不要食用菜苔。

油菜苔茎叶翠绿，不仅颜值高，吃起来脆嫩清香，对人体也确实有很多功效，这也是为什么从唐朝开始，它就是一种上好的贡品，甚至还被称为金殿玉菜。上述介绍的方法也只是其烹饪方法中的一种，朋友们若是觉得小编的分享好用，就赶紧趁着春天还没走远，油菜苔也极为常见的情况下，赶紧去将其买来烹饪食用吧。若是朋友们在制作过程中有任何问题，也欢迎在评论区提问，和大家一起交流。