• 1、患有腋臭不出汗还会有气味吗？
• 2、我很讨厌狐臭味，女同事每次经过我身旁，都有一股清香
• 3、一抬手就闻到腋下狐臭味？4个“根除”狐臭的方法，赶走狐臭

患有腋臭不出汗还会有气味吗？

腋臭是一种驱避性气味，这是人们不能接受的，因为腋臭是刺激性气味，会影响人的嗅觉和情绪等。患腋臭的原因大多是腋下汗腺分泌旺盛，那么，腋臭不出汗的味道，如何预防呢？我们来看看解释。

如果你有腋臭，不出汗也不重。如果你在炎热的天气出汗，那就很重了。

1平时做剧烈活动或过度运动，难免引起大量出汗，会为细菌生长创造有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，经常更换内衣，减少细菌繁殖。

2日常生活中注意卫生，保持皮肤清洁。用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。特别是保持腋窝、会阴、乳房等部位清洁，每天用肥皂水冲洗。

3注意日常饮食：日常饮食是预防腋臭的有效手段之一。多吃维生素和含水量高的蔬果，这些蔬菜能帮助我们促进胃肠消化，同时排出体内毒素。少吃或不吃辛辣食物，如大蒜、洋葱、胡椒等，这些食物可能加重腋臭的程度，因此这一点必须注意。产生腋臭的原因很多，每个环节都要注意。

4减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝皮肤的慢性刺激，如经常刮胡子或拉腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。如果汗腺肥大，会分泌过多的汗液，增加脂质的排泄量和渗出量。同时，腋窝温暖潮湿，不透气，容易滋生细菌生长繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，并增加异味。因此，不要经常拉腋毛。

我很讨厌狐臭味，女同事每次经过我身旁，都有一股清香

我很讨厌狐臭味，女同事每次经过我身旁，都有一股清香。时间久了，我慢慢的喜欢上了女同事。为了追求她，我每天都去她寝室的楼下等她。每次都会遇到宿管阿姨，后来时间长了就和阿姨也渐渐成了熟人。一天晚上，我送女同事回去的时候寝室关门了，那阿姨就是不开门，我骂骂咧咧的带着女同事走了第二天早上醒来，第一件事，就是

我迷迷糊糊地睁开眼睛，记忆一点点涌上心头。昨晚，送女同事回去，寝室的门紧闭，阿姨不肯开门。我想起自己的怒气和无奈，那一刻仿佛还在眼前。心中涌起一股烦躁，这一天又要开始了。我起身洗漱，然后匆匆出门。在去上班的路上，我心情烦躁地想着昨晚发生的一切。或许我应该理解阿姨，但愤怒却无法克制。这样的情绪，似乎已经成了我生活的一部分。

一到公司，便被一大堆工作压得喘不过气来。但在这忙碌的生活中，我的思绪却不时地飘向那个清晨的场景。女同事的身影，她的笑容，以及那扇紧闭的寝室门，这一切交织在一起，让我无法专心工作。我试图将注意力集中在电脑前，但心里却始终萦绕着那个场景，仿佛一个无法摆脱的梦魇。

午饭时，我决定走出公司，到附近的小店吃点东西。走在熟悉的街道上，突然，一个熟悉的身影出现在我眼前。是那位宿管阿姨，她正匆匆忙忙地走过来。我停下脚步，试图和她打个招呼，却发现她仿佛没有注意到我，径直走过。心中不禁有些失落，甚至有些愤怒。为什么她会对我如此冷淡？我不禁感到困惑。

回到公司后，我试图将心思投入工作中，但无济于事。这一天过得异常漫长，仿佛时间在慢慢流逝，却又停滞不前。直到下班，我才松了口气。走在回家的路上，我仍然在琢磨着那位阿姨的态度。她为什么如此对我？难道我做错了什么？

回到家，我独自坐在沙发上，默默地思索着。突然，一道灵光闪过，我意识到或许我对阿姨的态度有些过分了。我不由地想起了自己昨晚在门前的行为，那样的举止，也许已经让阿姨对我产生了误解。我心中一阵愧疚，仿佛一块沉重的石头落在了心头。

第二天，我决定向阿姨道歉。我找到她，诚恳地表达了自己的歉意。阿姨听后，脸上露出了和蔼的笑容，原来，她之前的态度只是因为工作上的一些烦恼，并不是针对我个人。我心中一块大石头终于落地，仿佛整个世界都变得明亮起来。

从那天起，我和阿姨之间的关系变得更加融洽。我也明白了，理解和包容是相互的。而我对女同事的感情，也变得更加成熟。或许，这一切都是命运的安排，让我在追求爱情的同时，更加懂得了如何去尊重和理解他人。

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一抬手就闻到腋下狐臭味？4个“根除”狐臭的方法，赶走狐臭

每个人都有自己独特的味道，区别在于有的味道能够为自己加分，而有的味道只能让人避而远之。狐臭是一种汗腺分泌旺盛而导致的皮肤病，在夏天会越发严重，会散发一种难闻的气味，很是影响人的工作和生活。有些人有狐臭就拼命的往自己身上喷香水，也有些人因为急于解决就急病乱投医。接下来就让我们一起来了解一下，有狐臭应该如何治疗和护理。

相信每一个有狐臭的人都关心这个问题，他们想知道狐臭到底能不能够治好。狐臭当然是可以治好的，有很多的治疗方案可供选择，大家要去正规的医院进行治疗，不要相信一些偏方，也不要相信一些没有资质的整形美容机构。想要根治狐臭，主要采用以下这几个治疗方式，第一就是手术治疗，手术治疗是比较常见的治疗方式，就是在腋下把汗腺切除来达到治疗狐臭的目的。第二就是现如今比较流行的一种全新的手术方式，就是微创方法，恢复比较快，也不容易留疤。第三就是激光治疗，虽然比较简单，但是有复发的风险。第四就是药物治疗的方法，这种治疗方法主要是抑制汗腺分泌汗液，不能从根本上解决狐臭问题。到底要选择哪种治疗方式你要看医生的建议，也要看自己的选择，不管怎样都要去正规的医院治疗，这是最重要的前提条件。

1、保持自身的干净卫生

有狐臭的人一定要做好自身的卫生工作，尤其是现如今天气比较热，出汗会更为严重，狐臭也会比较严重，如果再不经常洗澡，难闻的气味就会萦绕在身旁，会让人避而远之。夏天最少一天洗一次澡，除了洗澡以外洗头也要勤快一些，衣服也要按时更换，把自己收拾的清爽一些，能够让气味变得不那么难闻。

2、穿宽松舒适的衣物

之所以出现狐臭和汗腺分泌过多有一定的关系，所以在夏天一定要穿宽松舒适的衣服，这样减少臭味。选择衣服的时候要选择纯棉材质的，因为纯棉材质的比较透气也比较稀罕。千万不要穿一些比较厚重不透气的衣物，这样会让汗腺分泌更加的旺盛，汗液的排出困难了，细菌也会滋生，不利于自身健康，也会让气味更难闻。

3、控制好自己的嘴

有狐臭的人不要想吃什么就吃什么了，一定要少吃一些带刺激味道的食物，比如说大蒜，再比如说辣椒，饮食尽量吃的清淡一些，多吃一些当季的蔬菜和水果。夏天天气比较炎热，多喝水不仅能够增强新陈代谢，而且也能排出体内的垃圾，对于减轻身体的难闻气味有一定的帮助。

4、不要太过于焦虑

有狐臭并不是一件非常严重的事，没必要为此背上沉重的心理负担。情绪比较起伏，压力比较大的时候，狐臭会更严重。大家一定要认识到狐臭这件事是能够治疗的，如果认识不到这件事，心里压力会更大。

狐臭完全可以通过正规合理的治疗来解决，治疗和日常的护理双管齐下，能够完全的解决这个问题。希望大家不要有太大的心理负担，积极的治疗，做好生活护理就好。

#健康乐享官##家庭医生超能团#

参考资料：

1、《想要减轻“狐臭”异味？日常护理小妙招，请收下！》，网易新闻，2020-07-24

2、《狐臭能根治吗？5种根治狐臭方法，两种狐臭护理方式，从此和它说拜》，博禾医生，2020-07-06