• 1、处在孕期宝妈治疗腋臭的最佳方法你知道吗
• 2、市四院 | 拯救战青春留下的痘坑 整形科专家给你支招
• 3、腋窝多汗一定是狐臭吗

处在孕期宝妈治疗腋臭的最佳方法你知道吗

孕妇狐臭治疗方法：

1、降低出汗量

热天弧臭的情况特别严重，是因为出汗较多，所以应用止汗剂减低出汗的情况。止汗剂能阻塞汗液分泌的通道，并有杀菌剂消毒作用。基本上一天涂快速已可以，若情况严重，可涂两至三次，但次数不能过多。

告别狐臭

在选择止汗剂方面，皮肤科医生认为，市面上止汗剂的成分都是大同小异，但大部分止汗剂都含有酒精成分，有些人可能会对止汗剂敏感，所以应先涂少许在皮肤表面进行测试。

2、注意卫生

汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使弧臭不会发作。每天可用消毒液(如滴露)或消毒药枧洗澡两至三次;若要上班而无法经常洗澡，也应定时清洗腋窝。运动后大量出汗，要尽快洗澡，否则会令细菌滋生繁殖，臭味更浓

至于脱毛是否有助减低弧臭，据医生说，弧臭主要和汗液及细菌有关，与毛发关系不大。

3、穿通爽衣物

有些人以为穿着长袖衣服能掩盖弧臭气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。

4、少吃浓味食物

一些浓味的食物，尤其咖喱，会增加体味。有弧臭人士，还是少吃为妙。

涂香水能有助掩盖弧臭气味，但其实一般的止汗剂已经含有香气，未必需要再涂香水。

关于孕妇怎样治疗狐臭另外，民间亦流传把生姜切块，用切面擦患处，每日两次涂患处两次，这能减低臭味。此外，亦要注意清洁，勤清洗;并戒除烟酒以及一些强烈刺激性的食物。

怀孕期的妈妈们本身的内分泌就很旺盛，有些妈妈突然出现弧臭也可以说是正常的现象，希望以上的方法能帮助准妈妈们远离弧臭困扰。

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很多家长都会告诉自己的孩子，痤疮不需要治疗，是成长阶段的一部分，过了青春期自然就能消失？时间真能解决痤疮吗？请往下看！

首先，痤疮并不是只发生在青春期前后，成年人如果内分泌失调、失眠熬夜、饮食不规律，亦会产生痤疮。其次，痤疮虽然具有一定的自愈性机率，但目前研究表明，只有12％的痤疮患者能自愈，而大部分的痤疮患者，会反复发作。因此对于绝大多数患者而言，痤疮并不会随着青春的过去而消退，需要采取科学有效的手段进行及时治疗。但好多患者往往在诸多“民间传闻”下，对痤疮治疗存在多种误解，如完全听信长辈意见，痤疮过了青春期就会好，而造成痤疮治疗的延迟、病情加重。再有很多人一开始会对痤疮放任不管，不可避免形成了瘢痕。一旦形成瘢痕，就开始心如急焚地就医，面对眼花缭乱的网络宣传，难以选择，一旦选择不当，瘢痕不会好转反而加重，甚至造成严重心理困扰，影响社交。基于此，笔者对于痤疮瘢痕（痘坑）治疗为大家进行科普一下。

什么是痤疮瘢痕？

痤疮是毛发皮脂腺单元的一种慢性炎症性疾病。由于对痤疮丙酸杆菌的严重炎性反应而发生瘢痕称之为痤疮瘢痕。痤疮瘢痕是终末期炎性损害的产物。其瘢痕的数量、类型和深度取决于炎症的程度和深度、机体的免疫性以及对炎症的反应性。

为什么痤疮会造成瘢痕

痤疮是皮肤科的常见疾病，是一种延伸到真皮的炎症过程，瘢痕发生时间比较早。在非炎性阶段，只有粉刺没有瘢痕。一旦非炎性病变演变成炎性病变时，创伤愈合机制被激活。如果炎症范围大而深，扩散至深层真皮时仍未得到有效治疗，则会发生瘢痕。

什么情况下会发生痤疮瘢痕

由于痤疮的严重程度和治疗不及时，目前研究证实，约95％的痤疮患者会出现痤疮瘢痕。而90%患者的瘢痕会发生于痤疮的早期。因此早期控制炎症可能是防止和减少痤疮瘢痕的形成的关键。

痤疮瘢痕的分型

由于伴随瘢痕修复的炎症范围、深度、和严重程度不同，导致了痤疮瘢痕的不同类型。临床上痤疮瘢痕可分为三种类型：痤疮萎缩性瘢痕、增生性瘢痕和瘢痕疙瘩，其中以痤疮萎缩性瘢痕最常见。依据瘢痕的深浅、大小、质地等因素，痤疮萎缩性瘢痕主要可分为三型：冰锥样、滚轮样和厢车样瘢痕。目前研究发现，冰锥型瘢痕最为常见，占所有瘢痕的60%-70%，厢车型瘢痕占20%-30%，滚轮样瘢痕占,15%-25%。

冰锥型瘢痕（Icepick），是最常见的，也是最难治疗的痤疮瘢痕。其直径一般小于2mm，有狭窄和清晰的上皮束，可达真皮甚至皮下，边缘陡峭，形态似冰锥凿痕。常见于面颊、鼻和眉间。

厢车型瘢痕(Boxcar)，呈圆形、椭圆形或不规则，直径约1-4mm，深浅不一，边缘锐利，内壁垂直，与底部近似成直角，又称为水痘瘢痕。在横切面上好似货物车皮的车厢，称之为厢车型瘢痕。其表面较冰锥型瘢痕宽，看似冲出，并且在底部不逐渐变细。常见于鬓角和颊部。

滚轮样瘢痕(Rolling)，直径大于4mm,宽呈波浪状、圆形或线状，表面皮肤相对正常，边缘平缓，深度较浅，似轮胎碾压过后的痕迹。其发生主要是由于皮肤的表皮和真皮束缚于底层的皮下组织导致的。常见于下颊部和下颌部。

痤疮瘢痕的治疗方法

临床上，痤疮萎缩性瘢痕的治疗方法多种多样，包括化学剥脱法、激光治疗、微等离子体射频技术 、微晶磨皮术、CROSS技术、皮下分离术、钻孔技术、微针技术、组织填充等，其具体治疗方案因瘢痕类型而异。

一、化学剥脱法

化学剥脱是通过外用化学药品破坏皮肤表层结构，从而加速了正常的角层剥脱过程。不同的药物其渗透深度各不相同，因此，根据引起的坏死组织水平，化学剥脱法可分为极浅层、浅层、中层和深层四种。常见的化学剥脱剂有水杨酸、扁桃酸、乳酸、乙醇酸、三氯乙酸等。但是中度和深度的化学剥脱并发症风险较大，尤其是深色皮肤，基本被激光所取代。

二、激光治疗

目前激光治疗各分为非剥脱和剥脱性激光，对大多数痤疮萎缩性瘢痕(除冰锥样瘢痕外）都具有良好的效果。其中剥脱性激光主要是二氧化碳点阵激光和铒激光（Er:YAG），将治疗区下方的真皮热损伤可诱导伤口愈合反应，导致胶原重塑和热介导的组织收缩。非剥脱性激光主要是1064/1320 nm Nd:YAG激光、1450/1550nm非剥脱点阵和脉冲染料激光。非剥脱点阵激光的靶色基是真皮浅层的水分子，从而促进胶原再生。

三、微等离子体射频技术

该技术利用电离氮气脉冲直接向皮肤传输热能，引起皮肤损伤，诱发伤口愈合反应，促进成纤维细胞增生、出现新的胶原和弹性蛋白纤维。

四、微晶磨皮术

微晶磨皮术是一种机械性剥脱或微表面重修技术，采用机械性中介进行剥脱，并且可以通过可调整的吸力达到去除表皮最外层的死亡皮肤细胞。微晶磨皮术只去除表皮浅层，部分可达真皮乳头层。但是该疗法在黄种人中出现色素沉着的风险远高于白种人，临床应用受限。

五、皮肤瘢痕化学重建（CROSS）技术

常采用局部高浓度三氯乙酸引起胶原化导致其美容上改善，特别是冰锥样瘢痕，其原理在于三氯乙酸造成表皮细胞蛋白质凝固和细胞凝固性坏死，乳头层至上部网状层真皮胶原坏死，从而导致真皮胶原重塑和体积增加，注意是不要让瘢痕过分扩展。

六、皮下分离术

皮下分离术是一种可以与其他治疗相结合的技术，该技术是将针头倾斜插入皮下平面，通过水平移动针头破坏深层的瘢痕组织且松解纤维粘连。

该方法对滚轮样痤疮瘢痕效果最佳，对厢车样和冰锥样痤疮瘢痕效果不明显。该疗法操作方便，无明显术后并发症、短时间内即可显著改善瘢痕外观且无表皮损伤。但部分患术后可能会出现瘀斑、出血性丘疹脓疱、色素改变等不良反应等。

七、钻孔技术

钻孔技术基本原理是以不太明显的瘢痕代替较为突出明显的瘢痕。其包括环钻切除术 、环钻抬高术和微移植术。如果瘢痕表面相对正常，可以进行打孔抬高；如果瘢痕表面不正常，打孔切除，随后打孔移植。如果瘢痕直径大于3.5mm，打孔切除后接着缝合较好。打孔切除以后应重修表面，以取得最佳疗效。

八、微针治疗

微针治疗术，其作用深度达乳头状真皮层或真皮中部。微针治疗后可引发复杂的生长因子级联反应，诱导胶原产生。该疗法对滚轮样和厢车样瘢痕的疗效和点阵激光相当。和其他的治疗方法（如激光、化学剥脱法、微晶磨皮）相比，微针治疗可用于各型瘢痕，且术后色沉风险小。且微针治疗后治疗区和未治疗区间无明显分界线、恢复期短、操作成本低。

九、组织填充

针对较大的萎缩性瘢痕，可以采用组织填充术。填充物种类繁多，主要包括脂肪、自体细胞及填充物。脂肪主要为结构性脂肪、脂肪胶、细颗粒脂肪等；自体细胞成分主要为CGF、PRP、促细胞生长物质如寡聚肽结合蛋白、透明质酸、胶原蛋白等。

痤疮瘢痕的正确打开方式

目前在临床上一系列治疗方案用于痤疮瘢痕的治疗，但没有一个是单一有效或者完全有效的方法，治疗需要根据患者的瘢痕类型和严重程度而个体化。下面，是笔者团队在常见痤疮瘢痕的治疗方案经验介绍：

（1）冰锥型瘢痕：可以选择皮肤瘢痕化学重建技术或CO2点阵激光，皮下分离技术、钻孔切除术、微粒皮肤移植术、微针技术。多建议联合使用，不主张一开始使用填充物填充，可以配合使用PRP、促细胞生长物质如寡聚肽结合蛋白。

（2）厢车样瘢痕：浅厢车瘢痕可以选择皮下分离，皮下分离结合填充技术，皮下分离结合点阵激光或微针术，深厢车样瘢痕选择皮下分离、环钻抬高、环钻切除结合微粒皮肤移植。不建议采用皮肤瘢痕化学重建技术。

（3）滚轮样瘢痕：皮下分离技结合微针技术、皮下分离结合填充技术，可以配合点阵激光重塑表面。

友情提示

医生不是神仙，目前对于痤疮瘢痕的治疗完全消除是做不到的，医生和患者的目标应该是改善，尽可能地改善，社交距离做到不明显。

如果您有痤疮及痤疮瘢痕治疗需求，请选择济南市第四人民医院（山东第一医科大学第三附属医院）整形科就诊，我们将给您提供个性化治疗方案。个体化治疗不只是根据您的痤疮瘢痕的分型和严重程度，制定治疗措施，还会考虑您的经济负担，会根据你的职业特点和经济消费能力提供个性化的治疗方案。

专家介绍

杨波

副主任医师

美容主诊医师

兼任山东省医学会烧伤整形外科分会委员，山东省医学会医学美学美容分会委员。从事烧伤整形创面外科20余年，对各种烧伤的治疗、瘢痕的整复及面部美容外科手术都有较深的造诣。近年来，对以糖尿病足、压疮为代表的慢性创面的治疗中积累了丰富的经验。发表论文10余篇，SCI论文1篇，专著1部。

李中华

副主任医师

医学博士

美容主诊医师

中华整形大典编委，兼职中国职业安全健康协会医美与整形安全委员会委员，山东省医师协会创面修复委员会委员，山东省医师协会烧伤整形分会青年副主任委员，山东省康复医学会烧创伤与康复分会青年委员，济南市医学会整形美容分会委员，济南市医学会烧伤分会委员。济南市卫健委“双优人才”，济南市“优秀青年技术骨干”。承担课题研究4项，在国内外发表文章10余篇，其中SCI3篇，参编著作3部，主编1部，获奖励1项。主要从事伤口修复、整形外科和美容外科工作。

专注于：眼周年轻化治疗

面部年轻化治疗

痤疮-痤疮瘢痕一体化治疗

各种瘢痕特色化治疗

急慢性伤口规范化治疗

体表肿物精细化治疗

甲周疾病的新颖化治疗

腋臭的个性化治疗

来源：济南市第四人民医院

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腋窝多汗一定是狐臭吗

不一定。腋窝多汗是很多人可能面临的困扰，虽然也不算什么大毛病，但在生活中经常会有不方便的地方，或者不可避免的尴尬，那下面就来和小编一起了解一下关于腋窝多汗症状的相关信息吧。

狐臭的主要表现还是存在异味，因为它是代谢性疾病，而局部只是多汗的话应该是局部多汗症，和狐臭没有关系，这种情况如果只是出汗比较多，可以通过阿托品等药物调理。

但是狐臭可能与腋下多汗症有关，狐臭患者大都有多汗症，但多汗症的人并不见得有狐臭，两者比例大约为7：3。多汗症主要是由精神紧张所导致，故长久以来有人主张利用神经阻断术来治疗多汗症，同时可收到减轻狐臭的效果，但因原凶大汗腺仍存在于腋窝皮下组织内，仍无法来根除狐臭。

腋窝多汗小偏方

1、喷香体露遮盖体味：不想太麻烦，不妨学学法国人，搽香体露遮盖体味，爱出汗的人不妨试试。

2、乌龙茶抹腋下，可辟味：腋下排汗量多，容易有异味，可用乌龙茶抹腋下，有助僻味，或用苹果薄荷叶加苹果醋擦身。

3、苹果醋沟薄荷叶可辟味：将苹果和薄荷叶煮至沸腾，混和相同分量的苹果醋便可用。

4、爽身粉擦身也去味：这一条其实不能算是完全清洁了身体，不过可以吸收身体上多余的水分，让身体保持干爽，所以也间接令体味减去了不少。

5、有关腋下出汗多最轻微者：只要尽量保持腋下干净、干燥，常以抗菌性沐浴乳或香皂清洗即可，因为腋毛上可能会附着有异味的汗水，所以腋毛应刮除，轻微者可求诊于医师，长期使用外用抑汗剂加抗生素软膏即可。

6、至于腋下出汗多较严重者：应连续口服两周抗生素，即可控制异味，只有极少数的严重患者需开刀切除腋下的顶浆腺，一般在狐臭的患者中，约95%都可用服药或擦药来治疗狐臭，再加上正确的卫生教育，效果都不错，只有百分之五的严重患者才需开刀治疗。

7、生姜：把生姜切开，用切面擦拭腋下汗腺，或把生姜弄成糊状，涂在腋下。

8、香皂。把香皂沾湿，用湿的一面涂在腋下，让香皂的粘液挡坠腺。

9、牙膏。涂牙膏也是一种方法，和香皂的原理是一样的。