• 1、狐臭是一种病吗？为什么西方人80%有狐臭，东亚人却很淡雅清新？
• 2、好臭啊！原来这才是狐臭气味产生的根源
• 3、千字文故事专栏系列第七讲——“生姜”一词的由来

狐臭是一种病吗？为什么西方人80%有狐臭，东亚人却很淡雅清新？

炎炎夏日，空气逐渐被热浪包裹，在闷热的环境下一些人开始发愁了，因为天气的缘故身上的狐臭藏不住了。

这些味道有的微弱不足以被人闻到，而有些严重的可能就会影响到周围的人。你是否被这些问题困扰过？实际上，狐臭在人类中是普遍存在的，就和感冒发烧一样常见而普遍，而且没有狐臭的人其实是基因变异的结果！

狐臭其实是腋臭的总称，又称汗臭症，我们人体身上存在大汗腺与小汗腺，存在于大汗腺内的细菌感染而产生的恶臭是其主要原因，而且大汗腺只存在于腋窝、乳晕、私处及外耳道，所以一般这些地方会更容易形成臭味。而小汗腺排出的是汗水，大部分是水分没有什么味道。

那么正常人身上都存在大汗腺，岂不是人人都有狐臭？答案并不是那么绝对，但是有狐臭的人的确是普遍存在的。追根溯源，狐臭从原始时期就存在于我们祖先的身上。我们的祖先从非洲大陆迁徙至亚洲温带后，第16号染色体中部的ABCC11基因上的第538位碱基发生基因突变，导致大汗腺减少分泌，所以可以说，没有狐臭的都是“变种人”。

有一些人就会有疑虑，我虽然出汗多，但是没有狐臭啊，这是怎么一回事？那么由此就产生一个问题，出汗多的人是不是都会得狐臭，其实答案并不绝对。之前我们提到过，人体存在大、小汗腺两种，多汗是由于腋窝的小汗腺分泌的汗水过多导致的，而狐臭则是以大汗腺分泌功能亢进导致的，所出汗多的人不一定会得狐臭。再有，导致狐臭的真正原因并不是大汗腺分泌功能亢进，而是大汗腺分泌物被体表的细菌分解后，生成不同的不饱和酸脂肪，才有了臭味。

有些家长会注意到，我的小孩本来以前小时候没有狐臭的，为什么长大了之后就有了狐臭呢？是不是被别的患有狐臭的人传染的呢？

其实，狐臭并不是被传染获得的，但是可以被遗传。不少患有汗臭症的人有家族史，常见于青壮年。

青春期前，由于大汗腺未成熟，分泌功能较弱，所以不会有臭味。

到了青春期时性腺分泌旺盛，大汗腺腺体结构发育完整，大汗腺发育数量增多，随之而来的就是大汗腺分泌也增多，腋下的臭味也就在成长成熟中逐渐散发出来。中老年以后大汗腺分泌功能减退，臭味逐渐减轻乃至消失。

严格意义上来说，狐臭不是一种疾病，虽然它散发的气味影响人的感官，但却不会造成人体内器官的影响。由于中国人发生狐臭的概率很低，所以在我我们就会很在乎狐臭的味道，从而会造成一种心理负担。

而欧美国家发生狐臭的概率很高，所以他们觉得得了狐臭是很普通的事情而并不会把它当做一种疾病。

如果发现狐臭，并不需要自卑及排斥，及时地到医院就医才是最好的选择。

根据狐臭的轻重程度，医生也会给我们不同的治疗手段，分为手术疗法与非手术疗法。我们可以选择西医治法，也可以选择咱们老祖宗代代相传的中医疗法。西医疗法主要运用药外用，或皮下注射药剂等。具体治疗的话应到医院遵循医嘱执行。

对于中医疗法，早在隋朝《巢氏诸侯论详》中就记载有“狐臭”，“漏臭”，“体臭”······等诸名。这表明中国古人对于狐臭已有过观察及命名。

古人认为腋臭有天生者，亦有为所染者，于腋下有如葱豉之气，亦言如狐狸之气者故谓狐臭。不得不感叹老祖宗的智慧以及古人观察的细致。对于中药治疗的方案在查阅文献后得知，治疗狐臭可在外用特效中药，同时针灸或者内服辨证论治进行治疗会有很好的效果。

在治疗狐臭的时候，不管是选择西医治疗还是中医治疗，我们都要听从医生的指导与建议，才可以更有效，更科学地治疗汗臭症。

日本学者曾经进行过详细的研究，狐臭与大汗腺的多少相关。狐臭的人大汗腺数量明显多于没有狐臭的人，年轻女性的大汗腺比男子多，所以女子发生狐臭的情况也就会多一些，尤其是在月经期前后、怀孕期间，因为性激素的影响而会使这种臭味更浓。

从上述可知，狐臭是从原始时代遗传下来的，由于我们的祖先从非洲迁徙到亚洲东部后由于气候适宜，狐臭基因也发生了突变，而且这个基因主要发生在东亚。其中中国人就占了95%，韩国人和我们一样都携带变异的基因，比例在99%以上，基本不用担心狐臭问题，但是日本人就没有那么幸运了，他们只用84%携带这样的基因。

在欧美国家中发生狐臭的占比远远要高于咱们国家，他们会用浓烈的香水来掩盖自己身上的臭味，所以去到国外，路过他们时会发现有一股浓烈的香水味，这也是为什么在国外香水产品的使用要比国人使用香水的频率高。

而且对于不同国家，不同的人种之间，体味也大不相同。这是因为生活环境、饮食习惯、生活方式的不同而导致体味的不同。也有一些外国人会觉得我们携带变异基因的中国人也有臭味，但大多数的外国人认为，亚洲国家人身上的味道更多来自于他们食物的味道。

总之，狐臭不是一种疾病，是一种普遍现象，它是从原始时期就伴随着我们老祖宗一代一代的遗传下来的，所以我们面对狐臭时，不要有任何的心理负担，积极地配合医生，听医生的指导就可以得到治疗。

好臭啊！原来这才是狐臭气味产生的根源

狐臭，一个人们再熟悉不过的皮肤病，一个让人头疼的烦恼，这一疾病可谓是困扰了无数老少人群，究竟是怎么回事呢?

提到狐臭的产生原因，随着卫生与疾病知识的不断普及，大家都知道这是一个与大汗腺异常有关的臭汗症，然而对于狐臭产生原因的这一了解是否够彻底呢?

狐臭与两种汗腺

1、外分泌腺又名小汗腺分布于全身，分泌99%的水份和0.5%的盐份;

2、顶浆腺又名大汗腺座落于皮肤真皮层，开口于体毛根部，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠的液体，含有油脂、蛋白质及铁份，再经由狐毛上的细菌分解分泌物，形成恶臭，这种现象就被人们称为狐臭。

揭秘狐臭产生的根本原因

众所周知，狐臭虽然在各种族人群中都有发生，但明显西方国家，即白种人更为普遍，而在黄种人的东方，狐臭的发病率仅有15%左右，与西方的90%相比，微不足道。

最新研究表明，中西方狐臭患者中均含有以前从未发现的生命体——命名为B螺旋体真菌体，大量的临床实践和长期跟踪发现，这才是产生狐臭气味的根源。

狐臭能根治吗?

1、目前狐臭的治疗方法药物方面以止汗剂及各类喷洒型外用药为主。

2、手术方面，从大汗腺入手，产生了各类手术，主要目的皆异曲同工——将顶部大汗腺切除。如不注意卫生或预防的话，目前的治疗方法均有复发的可能。

有狐臭不可怕，要留意这些生活小细节

细节一：是否在平时养成了勤洗澡的习惯呢?特别是大量运动出汗之后，及时清洁可减少细菌的滋生，明显减轻异味散发。

细节二：还在为了秀曲线而穿紧身衣、牛仔类服饰吗?如果你是一位狐臭患者，平时可以选择一些透气好的、棉质类衣服，减少身体难闻的气味。

细节三：夏天穿无袖怎么办，将腋毛剃剃剃，这样做只会拉大毛囊孔，导致汗液排出量增加，导致过多的脂类物质流入汗液，使身体的狐臭气味更加严重。

千字文故事专栏系列第七讲——“生姜”一词的由来

果珍李奈，菜重芥姜。

〔注释〕1珍：珍贵。2李：李子。奈：古书中类似苹果的果子。3重：贵重。4介：芥末。

〔译文〕水果中最珍贵的是李子和奈，蔬菜中最贵重的芥菜和生姜。

【故事】“生姜”一词的由来

相传，“生姜”是由神农氏发现并命名的。一次，神农氏在山上采药，误食了毒蘑菇，结果就晕倒了。他醒来后，发现自己倒下的地方有一丛尖叶子的青草，香气浓郁。他闻了闻青草，顿时觉得头不晕、胸不闷了。于是他把那植物的根放在嘴里细细咀嚼，没过一会儿，身体便全好了。他见这种草能够起死回生，就决定给它取个名字。因为自己姓姜，神农氏就把这尖叶草取名为“生姜”，意思是它使自己起死回生。

“生姜”的别用！

因为生姜具有发汗解表、温中止呕的功效，所以民间大多在患者着凉、感冒时熬些姜汤给他们喝来缓解病情，与此相似，姜汤汤圆等都具有相同的效果。此外，在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，放上一些姜末、姜汁，或者直接用姜丝放在里面做料，既可以杀菌，还能去除腥味，让菜肴更加香味四溢。

除了这些食用方法外，生姜丝或片煮水加蜂蜜或者盐可去斑，牙痛抚姜片可有效缓解疼痛。生姜汁可治皮肤癣，生姜片放腋下去狐臭，生煎煮水加盐加醋去脚臭，醋泡生姜丝祛斑，姜水漱口治牙周炎，口腔溃疡。此外，在炎热的夏季，适当吃些姜制食品，如酱姜、嫩姜酸、明姜糖等，对身心健康和防暑，大有益处。

今天小编主要说一下：生姜使用禁忌

1.不要去皮。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗净后即可切丝分片。

2.凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，都不宜长期食用生姜。

3.从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，也不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。

4.不要吃腐烂的生姜。腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质，可使肝细胞变性坏死，诱发肝癌、食道癌等。

5.吃生姜并非多多益善。夏季天气炎热，人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多，生姜性辛温，属热性食物，根据“热者寒之”原则，不宜多吃。

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每日箴言

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安之若素，冷暖自知，

阳光很好，我亦很好，

生活的最高境界，

忘掉过去，

满意自己的现在，

乐观自己的未来。