• 1、餐桌上常见的这味中医妙药好处多多，你用对了吗
• 2、妙招巧减狐臭，让你不再是人群中的“尴尬”
• 3、日本流行的少女腋窝饭团，究竟有多变态？看完我直接吐了！

餐桌上常见的这味中医妙药好处多多，你用对了吗

生姜属姜科姜属多年生草本植物，生姜味辛，性微温，无毒。归肺、脾、胃经。广东省第二中医院主任中药师谭梅英指出，生姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、解鱼蟹毒的功效。

用于风寒感冒，胃寒呕吐，风寒咳嗽，鱼蟹中毒。有“呕家圣药”之称。主要能驱除风邪热，头痛鼻塞；咳逆上气，止呕吐；祛痰下气，治疗咳嗽；可开胃气，去除各种结气；还能解各种药毒；治痢疾腹痛；去除胸中臭气，狐臭；能够杀死腹内肠虫；还可解菌类毒，提神等功效。

主讲专家：谭梅英 主任中药师

生姜红茶饮，减肥必备：具有活血、通便、驱寒、祛斑、暖胃功效。

制法：取生姜片3~5片，红茶6g，用90度的开水一起泡10分钟左右即可饮用。

生姜红茶的禁忌：三类人不宜喝，体质较热的女生，孕妇，哺乳期的妈妈。

01感冒：姜水加盐泡脚

将双脚浸于热姜水中，水浸到脚脖为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐，并不断加热水，浸泡至脚面发红为止。

此法对于外感风寒有疗效，适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒、发热的患者。不适合热暑感冒及风热感冒。

注意：有高血压、心脏病、足癣、糖尿病、皮肤感染者慎用。

泡脚时，皮肤微微发汗即可，不可大汗。

02咳嗽：生姜汁擦背

风寒咳嗽典型症状：受凉后流清水鼻涕、咳痰清稀、痰白稀薄、舌苔白。

方法：用生姜榨汁，兑一半温开水，生姜与温水的比例是1:1，把姜汁擦上背部皮肤。

此举可刺激背部的肺俞穴、大椎穴、风门穴等穴位，有温宣肺气、疏散风寒的作用。

这个方法一岁以后的孩子也可以用。

03驱寒：口里含姜胸中暖

早晨出门的时候，在嘴里含片生姜，让唾液慢慢地和姜汁混合，然后咽下。

待到口中生姜味道变淡，再把姜片慢慢地嚼碎，吐掉或咽下，可使前胸保持一股暖气，不受外面风寒的影响。

04关节炎：盐水煮姜外敷

将生姜切成一厘米厚的姜片，放在浓盐水中煮熟，然后用热的生姜片外敷腰部和膝关节，反复数次。

此举能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解关节冷痛。

05各种疼痛：用生姜外敷痛点

对于胃痛、痛经、肩周炎等各种疼痛，也可用生姜外敷疼痛点（中医称其为“阿是穴”）的办法来对付。

06手脚冰凉：醋泡生姜

买半斤姜，切片，放在瓶中，用米醋没过生姜，泡上三天就可以吃了。还可以再放点红糖，红糖也是性温的。

糖醋姜不但味道酸甜可口，还可以给人体补充阳气。

注意：醋泡生姜平时放冰箱里冷藏，最好在早饭时吃。

07老年斑：姜汁丸

中医认为，生姜性味辛温，经常食用可有效帮助消除老年斑。

将生姜捣烂成汁，置于容器中，除去上面的清黄液体，取沉积在容器底部的白色部分阴干为姜乳。

用姜乳与蒸饼或米饭混合，制成绿豆大的小丸子，每天用米汤送服几丸。

08脚臭：泡脚加点盐和醋

姜对于由细菌真菌引发的脚臭有缓解、治疗作用。因此，用热姜水泡脚，可快速消除臭味。

09面部暗疮：温热姜水洗脸

用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。

生姜具有杀菌消炎解毒的功效，同时可通血脉。因此姜水对于中焦寒湿阻滞的暗疮有效。

文/羊城晚报全媒体记者 张华 通讯员 金小洣

图/视觉中国

妙招巧减狐臭，让你不再是人群中的“尴尬”

狐臭，也就是医学上的腋臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味。它不仅影响我们的健康，更是影响我们的生活。

由于大汗腺于青春期分泌旺盛，故本症多见于青壮年，随着年龄的增长，人体的衰老，大汗腺也逐渐退化、症状可以减轻或消失，大多数患者有家族遗传史。那么，我们有什么方法可以减轻呢？

方法一，用适量生姜捣烂取汁，频涂患处。

方法二，独头蒜汁，生姜汁各适量，涂患处。

方法三，茶叶适量，水煎涂洗局部并洗澡用。

方法四，滇香薷鲜品适量，捣烂敷于腋下，每日1 次，连用1 周。

方法五，香樟根适量，研为细末，加入冷米饭混合成团，搓揉腋下。

方法六，桂圆核6枚，胡椒27枚，共研细粉扑撤患处。有汗时扑之，其效更佳。

方法七，每次洗澡后，取一已熟但未熟透变软的番茄，用刀平削一个切口，涂擦双腋窝部，轻者每周2次，重者每天涂擦1次。

方法八，将食盐250克在锅中炒热，用两层纱布包好，趁其温热时，用以磨擦双腋窝部。1～2日1次。用前最好先将双腋窝洗净。以上方法都是民间经验，实际效果不尽相同。

首先一定要多吃一些富含有水分的蔬果瓜类，又如生菜、白菜、橙子、西瓜和冬瓜都是富含有水分的，蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。而且还要多吸收一些高纤多水分的食物，那么可以增加一些排便的速度，然后再把肠胃里面的有机的物质排出到体外，从而细菌会难以滋生，那么自然也是可以减低一些狐臭味的。

日本流行的少女腋窝饭团，究竟有多变态？看完我直接吐了！

实话实说，从小，飒姐我就是一位比较勇猛的女汉子。

人到中年，驾照都已经换过一轮，日积月累的老司机厚脸皮越来越出色，甚至会自己觉得自己在某些方面有点变态。‍‍‍‍‍‍‍‍‍

但是没想到，在日本这个神奇的国家面前，我的所谓变态在人家面前，只能算是九牛一毛不值一提分分钟甘拜下风！

昨天我手贱，点开了一篇报道“日本流行少女腋窝饭团”的文章，然后我中午就没吃下去饭！虽然肚子饿的咕咕叫，但是只能啃了两个番茄一根黄瓜。‍‍

估计你们都不知道这玩意儿是啥，我就说出来让你们都恶心恶心。

饭团，咱们都知道，尤其是在日本，海苔包米粉捏成饭团是一种很普遍的饮食，对吧，没毛病。‍‍‍‍‍‍

可是，如果有人告诉你，我们的饭团可不是一般的饭团，它是由少女，少妇，白领ol，甚至可能还有熟女阿姨亲自，注意了，亲自！

没有包保鲜膜那种，在腋窝里面夹出来的！就是我们平时所说的“嘎吱窝”！‍

这种饭团的菜单上会给你注明口味，口味包括上司、学生、主妇、实习生和街头辣妹等日常可见的人类形态。

对了，有些餐厅为了让大家亲眼看见这是少女夹的，不是大妈姑奶奶老阿姨夹的，还会把腋窝饭团的研发过程透明化，连厨房禁地可以开放给顾客进行参观！

当然了，这么折腾，这饭团那身价可是蹭蹭就往上涨！价格基本上是普通饭团的3-10倍！‍‍‍‍‍‍‍‍

但是没办法啊，就是有人愿意为了这种“讲究”的夹饭团办法买单，甚至还有人把这种饭团视若珍宝！

就有一名男子省吃俭用，买下的14个腋窝饭团打包带回家，结果舍不得吃而导致馊掉，最后臭得邻居报警，还以为是人挂了的案例。

不行了，我这会儿打字都觉得浑身不适，胃里头总有点翻腾感，想呕～

这个饭团的独特生产过程，让人脑海里不断出现大夏天，汗流浃背腋窝下面两块湿漉漉，尤其是辛苦了一天的社畜，回到家还没洗澡，浑身发出销魂馊味儿的画面！‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

腋窝，虽然被咱们随意称之为“胳肢窝”，土话可能更那啥点，“嘎吱窝”！

它的皮层里面分布着很多汗腺，所以要说用这里夹饭团，我的第一反应就是：‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

汗味儿和大米，本来就是咸乎乎的，是不是连放盐都可以省了？

当然，说到腋窝，还有一个让很多人都烦恼的问题，那就是——狐臭。

狐臭之所以被称为狐臭，是因为患者腋窝、外阴，口角等部位的大汗腺（又叫顶浆腺）排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，以腋窝部位最为明显常见。

当脂肪酸达到一定浓度， 经皮肤表面的细菌，尤其是通过葡萄球菌的分解，产生而发出一种臭味，又被称为腋臭、臭汗症等，因为和狐狸肛门排出的气味相似，所以被大家俗称为“狐臭”。

虽然狐臭不能说是一种严重的器质性病变，但是它对于人的性格，心理影响非常大，尤其是在亚洲人群中，本来黄种人的体味相对来说就比较轻，一旦周围谁的体味较重，大家可能就会感觉特别刺鼻，而且普遍认为是一种疾病。

飒姐之前上高中的时候，班里就有同学患有狐臭，虽然大家也没有明说，但是她个人确实非常内向，平时也不跟大家交流，沉默寡言。

班级里人多，尤其是夏天，热烘烘的空气更是让这种味道变得明显，有时候周围同学不小心的一句“什么味儿”，她就会把头深深埋进书里或者找个理由出去，老师还专门跟我们几个班干部谈过话。

就算是大家没有有意去针对她，对她也都很友好，狐臭这种疾病也会给人带来较重的心理负担，甚至影响婚姻、就业、升学、交友等。好在，后来听说她做了手术，已经不再有这种烦恼，也已经正常工作结婚生子啦。

狐臭有一定遗传性，治疗狐臭的基本原则，首先是保持局部的清洁，每天洗澡沐浴更换衣物，可以使用止汗露等来缓解异味，同时去除分泌物以减少细菌的繁殖。

要是想要根治，往往需要手术治疗，之前惯用的外科治疗方法是将腋下顶浆腺剥除，但是这种方法伤口大，瘢痕比较明显，而且恢复时间长。近年来的新方法是利用胸腔镜交感神经手术治疗，切口相对更小，恢复时间更快。

飒姐我从来不歧视狐臭，无论是小时候跟同学和睦相处，还是长大了教育康康，我都觉得一个人的人品和他的外貌长相，身体的一些特别之处没有任何关系。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

但是，你要是让我吃胳肢窝夹出来的饭团？

不好意思，我拒绝！

且不说，这胳肢窝有没有剃腋毛，会不会吃进去一嘴毛？

就说这整天出汗的部位，夹大米饭之前有没有洗干净？卫生究竟能不能过关？

细菌含量测了吗？洗腋窝用的什么？有没有成分残留？会不会存在异味？‍‍‍‍‍

一想到这个地方，是细菌们在汗液里畅快打滚，乐呵呵繁衍子孙十八代的乐园，再加上分解发酵产生销魂味道的体味，竟然还得用它亲密接触，搞来夹米饭，再送进嘴巴里......‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

啊呸！姐宁愿去吃草！谁让我吃这玩意儿我把谁脸给他打肿！

反正我还是不够变态，实在理解不了这种流行，和愿意为了这种流行而买单的人。你要说真是老司机，对腋窝有点特殊的爱好，喜欢亲密接触一下，那咱还能理解。‍‍‍‍‍‍‍‍

吃个腋窝饭团就可以拥有的自我满足和陶醉？算了，反正我是不吃。‍‍

怎么样家人们，看到这里你有什么感想？这种饭团你会吃吗？

欢迎来评论区聊聊，让我看看有多少比我还变态的。

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