• 1、帮你化解夏季出汗的尴尬-自制体香剂
• 2、治狐臭有特效药吗？
• 3、狐臭这玩意儿太烦人了，用什么办法能够祛除它呢？

帮你化解夏季出汗的尴尬-自制体香剂

到了夏天，有些人格外地爱出汗，令人尴尬的是有的人还伴随着强烈的汗臭味，你可能会说只要出汗就难免有汗臭味吧？

那你可真是冤枉汗液了，其实汗液本身无味，但是被皮肤的有害细菌分解以后会产生脂肪酸，形成异味。

一般人，在运动后有一股酸臭味，这是比较普遍的汗酸味，洗个澡就能除去；但有些人汗液分泌旺盛，衣服的腋下位置常常呈现黄色，因为“腋窝”——大汗腺丰富，分泌物粘稠、偏油性，是细菌的最爱，很容易会被细菌分解为短链氨基酸和氨，从而散发出一股特殊的臭味——腋臭。

较严重的会有一股骚臭味，甚至洗澡都难以完全除去，这就是属于狐臭了。大多数狐臭都有家族遗传的倾向，不过不用担心即使是狐臭也有办法治疗。听说现在有一种微创手术通过清除大汗腺，达到根治的目的。

我们大部分人的烦恼是普通的汗臭带来的尴尬。多汗症，一般与交感神经过度兴奋有关，而汗臭则来自于细菌的分解作用。

其实可以用精油帮你，用精油调理的思路是：

① 安抚交感神经；

② 杀菌，抑制皮肤细菌的生长；

③ 收敛汗腺的分泌；

④ 消除异味。

而这些都有各自擅长的精油对应，尤其“抗菌”更是精油的强项，用精油，一举多得。

那么，可以选择哪些精油呢？

丝柏：有很好的收敛效果，不但对于治疗水肿、经血过多等体液过多的问题有帮助，还对油性和多汗性的皮肤有很好的效果。

薄荷：清凉皮肤、抗菌、抗真菌。

茶树：强力抗菌、抗真菌。

百里香：强力抗菌、抗真菌。

雪松：消水肿、减少油脂分泌，安抚交感神经、抑制皮肤上细菌繁殖，定香作用。

苦橙叶：减少油脂分泌、温和抗菌消炎、安抚交感神经，定香作用。

葡萄柚：平衡情绪、调节交感神经、消水肿、淋巴去肿。

下面我们就一起动手，自制一瓶专属的体香剂，随时应对尴尬。

需要准备的材料包括：

• 小量杯一个

• 30毫升玻璃喷瓶一个

• 95%的医用酒精

• 纯净水

• 精油

需要准备的材料

配方&操作步骤：

配方一：苦橙叶8滴 茶树4滴 丝柏4滴

配方二：雪松4滴 茶树2滴 丝柏4滴 葡萄柚6滴

如图操作：

喷瓶里滴入精油：配方一或二（任选）

将酒精倒入小量杯10ml，再倒入喷瓶

将喷瓶内精油和酒精充分混合，静置1小时

将矿泉水倒入小量杯，调整至20ml，再倒入喷瓶

慢慢搅拌，充分混合

注意：

这里稀释采用酒精而不是植物油（椰子油），是考虑到腋下涂抹很容易将油渍沾到衣服上。而精油也溶于酒精，喷到皮肤上过一段时间就挥发了，而且酒精还能起到降温的作用。

你可能看到加入矿泉水后，会变得浑浊，这是正常现象，正规的古龙水做法，将精油和酒精混合后要放置48小时甚至更长时间，充分融合后再填入矿泉水，还要再放置48小时。有耐心的朋友可以试一下。

建议随时携带，每次使用前都充分摇匀，在感觉有汗味时使用。

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可以用在那些部位呢？

当然是汗腺分布多的地方，建议重点用于腋窝和脚。每个人爱出汗的地方都不尽相同，根据自己的情况使用。

大汗腺：腋窝、阴部、外耳道及乳头附近等部位，开口于毛根附近。

小汗腺：手掌、足掌最多，其次为额部、手背、四肢、躯干。

还可用于男士剃须润肤水。

祝你有个清爽的夏季！

治狐臭有特效药吗？

我相信很多狐臭患者在治疗狐臭的过程中经历过希望、失望以及绝望。很多狐友在得知自己有狐臭之后，就会想要立刻马上的摆脱这种困境，从而会在网上找各种特效药，希望通过特效药物来治愈自己的狐臭。而且不只是狐友们会有这种找特效药的想法，有些人生病了，第一个想法不是去医院让医生来治疗，而是去网上找一些特效药，期望用特效药来治愈自己的病。今天天津津门中医院皮肤科专家想在这里提醒大家，特效药千万种，生命只有一次，别拿自己的健康当儿戏。讲真的如果特效药全都有用的话，那还要医院和医生做什么?

狐臭是没有什么特效药物来治疗的。真正有效的治疗就是手术治疗。药物治疗效果很差。像网上现在有很多关于治疗狐臭的特效药，什么芦荟胶、风油精、椰子油，甚至还有碘酒泡辣椒这种特效药!前面说的那三种还可以理解，但是后面这种特效药，有常识的人都知道碘酒泡辣椒是铁定是不能治疗狐臭的!且不说碘酒吧，就拿辣椒来说，大家都知道辣椒味道辣味刺鼻，想想都知道不能用，难道想以毒攻毒???还有前面那几种特效药，其实也是没有科学根据的，充其量可能稍微抑制臭味而已。想要彻底治疗狐臭的话，就须来正规的医院通过手术才能得以解决。

以上的就是针对狐臭有没有特效药做的解释，不过我相信还是有人觉得我说的是不对的，还是有人会觉得用特效药治疗狐臭，比去医院治疗更好。对于这种情况的患者来说，我只能想到这句话：你永远叫不醒一个装睡的人。那么下面我来为那些想要通过医院就诊来治疗狐臭的狐友们来讲解一下，做狐臭手术前该注意的事项。

我们很多人都知道做完狐臭手术后应该听从医生的嘱咐，做一些关于术后要注意的事项。其实对于狐臭手术来说术前要注意的事项也很重要，术前准备的充分，对于做手术也是事半功倍。那么接下来我为大家讲解一下，术前该注意的事项。

首先，手术前一星期要自行剃出腋毛，要在手术前由医生来做处理，以确定手术的位置，手术前三天停用止汗剂，到医院手术前请先在家中沐浴净身，特别是清洗腋下部位或出门前洗个澡。

其次，女性患者最好避开月经期手术，因为月经期间凝血机制较差，可能会形成血肿，应等月经过后的5天后再预约。

最后手术当天请穿着宽松衬衫，或宽大的衣服，勿穿套头衣服，尽量不要配戴任何首饰特别是项链，以方便术后包扎。手术当天可进食但不要吃汤汤水水的食物，手术前请停止使用具有抗凝作用的药物以免造成术中的出血。

到医院必须进行狐臭术前检查，检查是否适宜做狐臭手术。常规身体检查，包括血、尿的常规化验检查，胸透和心电图等常规检查，确定没有重要脏器的器质性疾患。

好了今天的狐臭科普就先到这，如果还有什么疑问的话可以私信我，我会一一为大家解答的。最后祝狐友们能够如愿以偿的摆脱狐臭，事业爱情友情家庭幸福美满!

狐臭这玩意儿太烦人了，用什么办法能够祛除它呢？

狐臭来自于哪里呢？和大多数人所想不同，恼人的狐臭并不是由汗液产生的，它主要来自于你体内的代谢产物，当你食用动物制品或者精炼食品，身体会将这些食物发酵代谢，这时候，狐臭就产生了。

狐臭有毒，相信很多人深有体会。炎炎夏日，空气本就沉闷，人多拥挤的地方，如果一位仁兄释放出这种毒气，那种酸爽，简直不要太过瘾。不仅闻到的人觉得倒胃口，元凶者也会觉得异常尴尬。

我们身体的腋窝、腹股沟甚至头皮的毛囊内都存在着大量的细菌，当细菌和汗液接触就会产生奇妙的化学反应，恼人的体味由此而来。

其实，我们的身体本来是不会产生异味的。即使有细菌居住在我们体内，它也只是安静的等待我们的“喂养”。如果我们只是正常的排泄汗液，这些汗液里大多只包含着矿物质或者健康的代谢废物，这种汗液是没有味道的。

不同的疾病产生的体味不尽相同，很多时候，医生可以通过体味大致判断疾病的种类：

• 如果你的体液里有漂白剂的味道，可能提示有肾脏或者肝脏疾病；

• 糖尿病人会产生类似酮的味道；

• 如果体液里有鱼腥味，这时候你就要注意了，是不是患有一种罕见的基因病。

性别不同，产生的体味也不同。有研究发现，女性的体味偏向于洋葱的味道，因为它含有高浓度的硫元素，与细菌结合便会产生这种味道；而男性的汗液中含有高浓度的脂肪酸，与细菌反应便会产生更呛人的味道。

为了远离狐臭，很多人喜欢用止汗剂，但止汗剂里含有铝元素，被人体吸收后，会对大脑造成破坏。所以，如果你对于止汗剂非用不可，一定要多加甄别，选择不含铝元素的止汗剂和除臭剂。

抗菌肥皂听起来是个很不错的选择，但我还是建议使用普通肥皂就好。很多肥皂打着抗菌的名义，其中大多含有三氯生，它可以杀死人体正常的细胞。

对于体味，治标更要治本，这里有些减少体味的技巧。

首先，要改变饮食

少吃肉，肉是狐臭的主要“贡献者”。试试多吃点绿叶蔬菜、豆芽及新鲜的水果，如甘草、薄荷、香草、芹菜等，把这些加到你的食谱里，早日进行“内部除臭”。

其次，用小苏打清洗

当你淋浴的时候，在手里倒一把小苏打，然后用水湿润小苏打清洗你的腋窝，之后再进行常规淋浴，这也可以在一定程度上减少体味。

最后，使用柠檬或椰子油

此外，很多天然除臭剂值得一试，比如柠檬、椰子油等除臭剂，这些天然制品即使对于皮肤敏感的人也很受用。

本文指导专家：沈宁，沈式女科第20代传人，著名中医学家沈绍功教授嫡传弟子，BTV《养生堂》栏目重要嘉宾，著有代表作品《沈式女科600年：女人会养不会老》。

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