• 1、夏天到了，同样是出汗，为何你的臭味如此突出
• 2、夏天来了，同样是出汗，为何你的臭味如此突出
• 3、美女分享英国留学被狐臭熏得痛苦经历，引众多海外华人留学生热议

夏天到了，同样是出汗，为何你的臭味如此突出

夏天，最能让人关心环保的季节，毕竟你时时刻刻都能感受到全球气候变暖（烫），出门要小心，不要摔，肉会熟，你和羊肉串之间只差了一把孜然。

夏天最幸福的大概是趴在家里，享受着空调buff，喝着冰镇的“肥宅快乐水”，连着wifi玩手机，啥事不用干；而最痛苦的莫过于一大早上班就要与热烈的太阳肩并肩，出门5分钟，出汗两小时，在热skr人的地铁上像鲶鱼挤来挤去，还要忍受不知是来自何方的3D立体环绕汗臭味，躁动的你忍不住问：同样是出汗，为什么有的人臭味就这么突出？

其实就像出汗是人体自动降温的手段，有些人汗臭也是身不由己，给他人带来困扰的同时其实他们心理也会有不少负担。多些了解，多些宽容，也会多些解决办法。所以，让我们来好好认识一下，什么是臭汗症？

20岁的女孩李娜，虽然人缘很好，但平时却总是尽量回避参加各种集体活动（尤其在夏季），原因只有一个——怕出汗。原来，她只要一出汗，身上就会有一股难闻异味散发出来，特别在人员众多的场合更是显得非常尴尬。后到医院进行检查，被确诊为局部性臭汗症。

所谓“臭汗症”，是人体汗腺分泌的汗液有特殊臭味，或汗液被细菌分解而释放出臭味。臭汗症有全身性臭汗症与局部性臭汗症两种，常由于大汗腺分泌汗液异常，或汗液中有机物经表皮附生细菌分解，释放出不饱和脂肪酸及氨等引起。

臭汗症不是什么大问题，更不会对健康产生直接影响，但却会给患者带来极大的心理负担，甚至造成性格、思维的不正常，使臭汗症变成了一种疾病——心理疾病。此外，本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，久而久之还可能引发其他多种皮肤疾病。那么，臭汗症应该如何预防和治疗呢？

对于轻症的臭汗患者，平时要加强个人的清洁卫生，常清洗患处，并做到勤洗澡（最好养成早晚沐浴的习惯）；若足部多汗或足臭者则应勤洗足，勤换袜子，穿透气的皮鞋。

同时，尽量少吃油腻、油炸食物与大葱、大蒜、韭菜、洋葱、浓茶之类的辛辣刺激性食物；多吃富含维生素与纤维质的新鲜绿叶蔬菜和水果，促使大便畅通；经常于洗澡后在多汗部位适当使用爽身粉外搽，以减少汗腺分泌；保持生活规律，情绪稳定，避免精神紧张、恐惧和焦虑；少做过量的运动，防止过多出汗等。

常用的药物和方法有：

1. 用“夏露”（药店有售）外搽制剂涂抹患处，每次洗澡后搽1次；

2. 复方陀柏散或溶液（中成药制剂）外搽患部，早、晚各1次；

3. 10%～20%氯化铝水溶液或醇溶液外搽患部，开始可每天1次，以后酌情3～7天一次均可；

4. 足部可用浓度为1∶8000的高锰酸钾液浸泡，每次20～30分钟，每日1次；

5. 抗生素制剂如1%新霉素溶液或乳剂等可外搽局部。

如经上述治疗未见明显好转，多为局部伴有严重细菌感染，可酌情口服抗菌药物，如乙酰螺旋霉素每次200毫克，每日3次；或羟氨苄青霉素（阿莫西林）每次500毫克，每天3次；也可用头孢拉定（先锋Ⅵ）每次500毫克，每天3次。

经乙酰螺旋霉素治疗效果不显著者，或对羟氨苄青霉素、头孢拉定过敏者，可改用红霉素，每次375毫克，每天3～4次。

值得指出的是，臭汗症病人常伴有多汗，一般来说最好先治愈多汗症，然后再治臭汗症效果更佳。非处方药一定要看清楚具体的使用方法和注意事项，处方药必须在医生指导下使用，千万不能擅自乱用药物。

要是以上诸法均无效时，尤其是对于追求一劳永逸者，还可求助于手术治疗。手术治疗采取切断大汗腺导管及破坏腺体的方法，以达到根治之目的，适用于20～40岁的严重腋臭病患者。此外，还可用激光、液氮冷冻、高频电凝、局部注射等方法进行彻底治疗。

本文图片来源于构思网

作者：陈日益

文章内容来源：《医食参考》

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夏天来了，同样是出汗，为何你的臭味如此突出

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夏天，最能让人关心环保的季节，毕竟你时时刻刻都能感受到全球气候变 暖 （烫），出门要小心，不要摔，肉会熟，你和羊肉串之间只差了一把孜然。

作者 | 陈日益

夏天最幸福的大概是趴在家里，享受着空调buff，喝着冰镇的“肥宅快乐水”，连着wifi玩手机，啥事不用干；而最痛苦的莫过于一大早上班就要与热烈的太阳肩并肩，出门5分钟，出汗两小时，在热skr人的地铁上像鲶鱼挤来挤去，还要忍受不知是来自何方的3D立体环绕汗臭味，躁动的你忍不住问：同样是出汗，为什么有的人臭味就这么突出？

其实就像出汗是人体自动降温的手段，有些人汗臭也是身不由己，给他人带来困扰的同时其实他们心理也会有不少负担。多些了解，多些宽容，也会多些解决办法。所以，让我们来好好认识一下，什么是臭汗症？

令人尴尬的臭汗症

20岁的女孩李娜，虽然人缘很好，但平时却总是尽量回避参加各种集体活动（尤其在夏季），原因只有一个——怕出汗。原来，她只要一出汗，身上就会有一股难闻异味散发出来，特别在人员众多的场合更是显得非常尴尬。后到医院进行检查，被确诊为局部性臭汗症。

所谓“臭汗症”，是人体汗腺分泌的汗液有特殊臭味，或汗液被细菌分解而释放出臭味。臭汗症有全身性臭汗症与局部性臭汗症两种，常由于大汗腺分泌汗液异常，或汗液中有机物经表皮附生细菌分解，释放出不饱和脂肪酸及氨等引起。

臭汗症不是什么大问题，更不会对健康产生直接影响，但却会给患者带来极大的心理负担，甚至造成性格、思维的不正常，使臭汗症变成了一种疾病——心理疾病。此外，本症表现汗多而且异味重，故易导致各种细菌滋长，久而久之还可能引发其他多种皮肤疾病。那么，臭汗症应该如何预防和治疗呢？

臭汗症的预防

对于轻症的臭汗患者，平时要加强个人的清洁卫生，常清洗患处，并做到勤洗澡（最好养成早晚沐浴的习惯）；若足部多汗或足臭者则应勤洗足，勤换袜子，穿透气的皮鞋。

同时，尽量少吃油腻、油炸食物与大葱、大蒜、韭菜、洋葱、浓茶之类的辛辣刺激性食物；多吃富含维生素与纤维质的新鲜绿叶蔬菜和水果，促使大便畅通；经常于洗澡后在多汗部位适当使用爽身粉外搽，以减少汗腺分泌；保持生活规律，情绪稳定，避免精神紧张、恐惧和焦虑；少做过量的运动，防止过多出汗等。

臭汗症的局部治疗

常用的药物和方法有：

1. 用“夏露”（药店有售）外搽制剂涂抹患处，每次洗澡后搽1次

2. 复方陀柏散或溶液（中成药制剂）外搽患部，早、晚各1次

3. 10%～20%氯化铝水溶液或醇溶液外搽患部，开始可每天1次，以后酌情3～7天一次均可

4. 足部可用浓度为1∶8000的高锰酸钾液浸泡，每次20～30分钟，每日1次

5. 抗生素制剂如1%新霉素溶液或乳剂等可外搽局部

如经上述治疗未见明显好转，多为局部伴有严重细菌感染，可酌情口服抗菌药物，如乙酰螺旋霉素每次200毫克，每日3次；或羟氨苄青霉素（阿莫西林）每次500毫克，每天3次；也可用头孢拉定（先锋Ⅵ）每次500毫克，每天3次。

经乙酰螺旋霉素治疗效果不显著者，或对羟氨苄青霉素、头孢拉定过敏者，可改用红霉素，每次375毫克，每天3～4次。

值得指出的是，臭汗症病人常伴有多汗，一般来说最好先治愈多汗症，然后再治臭汗症效果更佳。非处方药一定要看清楚具体的使用方法和注意事项，处方药必须在医生指导下使用，千万不能擅自乱用药物。

要是以上诸法均无效时，尤其是对于追求一劳永逸者，还可求助于手术治疗。手术治疗采取切断大汗腺导管及破坏腺体的方法，以达到根治之目的，适用于20～40岁的严重腋臭病患者。此外，还可用激光、液氮冷冻、高频电凝、局部注射等方法进行彻底治疗。

本文图片来源于构思网

美女分享英国留学被狐臭熏得痛苦经历，引众多海外华人留学生热议

国内一个女生去英国留学，到那之后震撼到她的不是所谓的发达，也不是所谓的绅士风度，更不是公知吹嘘的人文素质高，而是老外身上的体味。

姑娘特地发了个视频展示这件事对她的影响程度，表情证明一切。直言英国人身上的体味就跟羊肉串味道一样，她再也不敢吃了。

视频发布后获得众多国内外网友的关注，加拿大华人和英国留学生纷纷对此表示认可，他们认为那不只是羊肉串的味道，还是“孜然味，猪狗味和洋葱味。”

有个加拿大网友表示他的同事只有印度人味道重，其他国家的没有。广东网友看不下去了，吟了一句诗，“久居兰室不闻其香，久居鲍市不闻其臭。”真是太逗了。

来自新西兰、美国和日本的网友也纷纷分享自己的见闻，直言路过都要晕倒，咖喱味才是最浓烈的。就连香水都遮不住，夏天一坐公交车，那味道绝了。香水喷多了，就连教室都夹杂着一股呛人的臭味。

意大利和澳大利亚的网友甚至分享自己女同学还因此被熏得当众呕吐过，坐个电梯出来感觉都被腌入味了。

有人甚至买个汉堡吃，让他怀疑里面培根的味道是在老外腋窝下腌制出来的。

一个女生分享自己去法国旅行的经历，她跟分别来自德国、南非、葡萄牙的三个同班女生结伴同行，一周下来她已经莫可名状。就连一向喜爱吃土耳其卷饼的德国留学生在去了一次老外的健身房后，从此把土耳其饼给戒了。

西班牙华人分享白人邻居跑来她家串门，狐臭味把她熏得头痛欲裂，每次只能等人家走后把所有门窗打开通风很久屋里的味道才会消散。

这个话题让日本华人感叹，还是咱东亚人好，“80%没有狐臭。”

可这也带来了不便之处，那就是东亚地区的人们很难适应其他地区人们身上的味道，而其他地区的老外很容易就融入东亚地区。

看了众多海外华人和留学生的留言，总结起来就是，除了东亚地区国家，你去到其他国度能不去健身房就别去，能不坐公交车就别坐，教室和电梯这种没得选的地方，只能祈祷自己运气好，不要遇到太多身上有味道的人。

说实话，既然外国人身上味道这么重，为何还是有很多人崇拜甚至向往跨国婚姻，他们受得了老外身上的体味吗？难道就为了生一个混血儿？

有一个有趣的现象，自从短视频平台火爆全球后，一些嫁去西方国家的国内女生，她们分享的国外生活，很多都是自己如何给白人父母和丈夫做饭的视频，一出国就贤惠，这到底是为何？

以前不明白为什么我们把老外称作“洋人”，现在我总算懂了，就他们身上那股味道，估计没有比“羊肉串味”更适合形容了。

这也是为什么他们发明了高跟鞋和香水的最大原因吧。