• 1、一抬手就闻到腋下狐臭味？4个“根除”狐臭的方法，赶走狐臭
• 2、【学科技术】要健康也要美丽——选择乳腺微创旋切术
• 3、荒野酒馆惊现画皮女妖，呆书生巧治好色酒徒

一抬手就闻到腋下狐臭味？4个“根除”狐臭的方法，赶走狐臭

每个人都有自己独特的味道，区别在于有的味道能够为自己加分，而有的味道只能让人避而远之。狐臭是一种汗腺分泌旺盛而导致的皮肤病，在夏天会越发严重，会散发一种难闻的气味，很是影响人的工作和生活。有些人有狐臭就拼命的往自己身上喷香水，也有些人因为急于解决就急病乱投医。接下来就让我们一起来了解一下，有狐臭应该如何治疗和护理。

相信每一个有狐臭的人都关心这个问题，他们想知道狐臭到底能不能够治好。狐臭当然是可以治好的，有很多的治疗方案可供选择，大家要去正规的医院进行治疗，不要相信一些偏方，也不要相信一些没有资质的整形美容机构。想要根治狐臭，主要采用以下这几个治疗方式，第一就是手术治疗，手术治疗是比较常见的治疗方式，就是在腋下把汗腺切除来达到治疗狐臭的目的。第二就是现如今比较流行的一种全新的手术方式，就是微创方法，恢复比较快，也不容易留疤。第三就是激光治疗，虽然比较简单，但是有复发的风险。第四就是药物治疗的方法，这种治疗方法主要是抑制汗腺分泌汗液，不能从根本上解决狐臭问题。到底要选择哪种治疗方式你要看医生的建议，也要看自己的选择，不管怎样都要去正规的医院治疗，这是最重要的前提条件。

1、保持自身的干净卫生

有狐臭的人一定要做好自身的卫生工作，尤其是现如今天气比较热，出汗会更为严重，狐臭也会比较严重，如果再不经常洗澡，难闻的气味就会萦绕在身旁，会让人避而远之。夏天最少一天洗一次澡，除了洗澡以外洗头也要勤快一些，衣服也要按时更换，把自己收拾的清爽一些，能够让气味变得不那么难闻。

2、穿宽松舒适的衣物

之所以出现狐臭和汗腺分泌过多有一定的关系，所以在夏天一定要穿宽松舒适的衣服，这样减少臭味。选择衣服的时候要选择纯棉材质的，因为纯棉材质的比较透气也比较稀罕。千万不要穿一些比较厚重不透气的衣物，这样会让汗腺分泌更加的旺盛，汗液的排出困难了，细菌也会滋生，不利于自身健康，也会让气味更难闻。

3、控制好自己的嘴

有狐臭的人不要想吃什么就吃什么了，一定要少吃一些带刺激味道的食物，比如说大蒜，再比如说辣椒，饮食尽量吃的清淡一些，多吃一些当季的蔬菜和水果。夏天天气比较炎热，多喝水不仅能够增强新陈代谢，而且也能排出体内的垃圾，对于减轻身体的难闻气味有一定的帮助。

4、不要太过于焦虑

有狐臭并不是一件非常严重的事，没必要为此背上沉重的心理负担。情绪比较起伏，压力比较大的时候，狐臭会更严重。大家一定要认识到狐臭这件事是能够治疗的，如果认识不到这件事，心里压力会更大。

狐臭完全可以通过正规合理的治疗来解决，治疗和日常的护理双管齐下，能够完全的解决这个问题。希望大家不要有太大的心理负担，积极的治疗，做好生活护理就好。

#健康乐享官##家庭医生超能团#

参考资料：

1、《想要减轻“狐臭”异味？日常护理小妙招，请收下！》，网易新闻，2020-07-24

2、《狐臭能根治吗？5种根治狐臭方法，两种狐臭护理方式，从此和它说拜》，博禾医生，2020-07-06

【学科技术】要健康也要美丽——选择乳腺微创旋切术

如何兼顾健康和美丽一直是女性朋友面对乳腺疾病的痛点。传统开放切除手术切口长，切除范围大，由此产生的疤痕增生，使得部分爱美女性在面对乳房疾病时不知所措。

在此背景下，可取得相同疗效及更佳美容效果的微创手术逐渐出现，确保治疗肿瘤的同时，满足女性对乳房的美容要求，重塑女性乳房美学，并取得了良好效果。

南昌市第一医院目前配有先进的安柯真空辅助乳腺微创旋切系统，专家们拥有丰富的临床手术经验，在此基础上开展的乳腺微创旋切术在女性患者朋友中广受欢迎。

乳腺微创旋切手术

乳腺微创旋切手术全称真空辅助乳腺全自动微创旋切术，是由旋切刀和真空抽吸泵组成。在超声引导下，使用局部麻醉，将探针穿刺到指定肿块下方，利用旋切穿刺针经皮肤穿刺至乳腺结节处，对乳腺结节进行切割活检的同时将结节完全切除，获取的组织标本量充足，敏感性强，特异性高，为乳腺癌早期发现和诊断提供了更好的方法，同时也可进行乳腺良性肿瘤的微创切除。

乳腺微创旋切术的多种优势

1、切口美观。创口大约3～4mm（是传统切口的1/10左右），无需缝合，术后基本不留疤痕，且切口选择隐蔽；而对于多个病灶的患者，传统手术需要多个切口，影响乳房美观，而旋切术即使多个创口，由于伤口小，基本不影响美观。

2、安全性高。可在局部麻醉下进行，痛苦小，手术并发症少，对周围组织损伤小，术后恢复快。

3、定位精确。由于在超声引导下操作，不仅能完整切除结节，且能够准确切除仅凭触诊无法检出的深部乳腺结节，尤其一些小结节。

4、感染率低。常规开放式手术切口应用电凝止血容易引起脂肪液化，手术缝线作为异物存留于切口中，均易引起切口感染和愈合不良；而微创旋切术对正常组织的损伤小，无任何异物残留人体，感染风险显著降低，节约抗感染成本。

乳腺旋切手术的适应症

单发或多发乳腺纤维瘤、乳腺结节；影像学检查呈阳性临床不可触及的病灶的活检。临床及影像学(主要为超声)检查确定的：

• 直径1～3cm的良性病灶的切除，特别适用于单侧和双侧多发性肿块的切除；
• 直径小于1cm临床不可触及的可疑病灶的切除活检；
• 患者有手术愿望的，直径小于1cm临床不可触及的良性病灶切除，确诊病灶性质；
• 美容要求高的部分体表皮下病变，如脂肪瘤、腋臭等。

术前及术后须知

术前：

女性患者应避开月经期；服用抗凝血药物者待凝血功能正常才可手术。

术后:

1.进食温凉易消化的稀饭、面条、馄饨等软食，勿进食辛辣刺激食物；

2.术后一周术区敷弹力绷带保护，勿受潮，保持术区清洁干燥；

3.术后两周内手臂不要提重物，不要做扩胸动作；

4.术后局部形成小血肿通常不需要处理，1个月左右可以完全吸收，如血肿较大，请及时来院穿刺抽吸减压治疗。

作者：南昌市第一医院 危兴邦

通讯员：刘峥 夏剑 夏诗奇

编辑：熊恕

审校：陈师睿

核发：谢涛

图片：本文部分图片来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们删除。

荒野酒馆惊现画皮女妖，呆书生巧治好色酒徒

老妇人带着女儿来到停尸房，她将手放在床边，一条虫子从袖子中爬了出来，径直的钻进了女士的鼻子。不一会脸被瞬间撕裂，一张完整的脸皮掉在地上。虫子搬运着人皮爬进女儿的红盖头中，老太太满怀期待，一把掀起盖头，美女慢慢睁开双眼，真漂亮。

让人意想不到的是老妇人竟然一把扯下了自己的脸皮，不错，他们正是以人的精源为食的药。一个醉汉破门而入，根本没拿自己当外人，这也惊动了正在进食的女妖。为了不节外生枝，女妖谎称酒馆打了烊，可醉汉却起了色心。他一把拉过女人，刚想做什么非分之事，突然就挨了一板凳，女妖也趁机脱离咸猪手。

书生本是见义勇为，可看到女妖的美貌，自己也愣了神。女妖也没想到这里还有这样一个傻乎乎的书生，便心生怜悯，劝他赶紧离开这是非之地。书生抱拳离开，可是身后的动静让他感觉不对劲，转头一看，刚刚的女人已经换了一个。这个美女很是主动，一条大长腿就足以拦住书生的去路。

可他很快就反应了过来，这家伙有狐臭。女人强行扒开书生的手，将他按在桌子上，就要施法吸取精源，竟发现根本吸不了书生。刚想高喊救命，却被一巴掌扇晕过去。这时一群衙役巡逻回来，打算在这里喝点酒。一眼发现躺着的两个人，他本能的觉得不对劲，女妖也露出了原形。